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文档简介

一、右手握弓 1、右手持弓要放松、自然，各手指的关节及腕部在运动时，必须随着弓的位置变化做相应的灵活变化，防止僵硬。大拇指自然弯曲，不要太直，也不要太弯（图一）。 图一 2、大拇指的右上侧指尖要与中指的第二关节上方相对，引成一个环，它是持弓的支柱中心（图二）。 图二 3、当弓子在弦上时，大拇指保持上述要求，指尖右侧顶住弓根马尾库与弓杆银丝包皮空档（图三）；右手拇指与弓杆接确点（图四中拇指顶端黑点）。 图三 图四 4、食指第二关节轻放在弓杆上（图五）。 图五 5、食指距中指的空间稍大于小指距无名指的空间（图六）。 图六 7、小手指要自然弯曲用指尖轻点在弓杆里侧，（图七）。 图七 8、右手的正确握弓姿势：手指呈自然弯曲（图八）；右手拇指的正确姿势呈微弯（图九）；右手拇指不正确姿势：拇指太直（图十）。图八图九 图十二、左手持琴 1、左手拇指与食指侧面轻捏琴颈，两指根部与琴颈形成一个小空洞（图十一）。 图十一 2、手指板上平面位于左手食指第二关节下方，当食指弯到与指板接确时，指板平面与食指形成一个自然弯曲的小方块，左手大拇指微弯用指肚抵住琴颈（图十二）。 图十二 3、左手手心稍向内侧倾斜（图十三）。 图十三4、食指根关节与手背略平（图十四）。 图十四 5、不要形成握拳样式（图十五）。图十五 2、左手腕与小臂自然形成一条直线，微微向外弯（图十六）；但不要弯过头（图十七）；也不能向内凹（图十八）。四个手指呈自然弯曲，放在弦的上方，以备随时按弦。 图十六 图十七图十八三、左手大拇指不同把位在琴颈上的位置 左手大拇指跟随把位变化在琴颈上的位置也要作相应的移动，一三把位时，大拇指只是随把位变化在琴颈上平移，不作上下移动，四把位开始，大拇指在琴颈上就要随把位变化作上、下移动。甚至移到琴颈的另一侧面。（特别提醒：因为每个人的手的条件（大小、宽窄、厚薄）是不同的，所以位置只能是大概，不能完全相同，还要按照自身的情况来确定”。 1、一三把位左手拇指位置，拇指只是随把位变化在琴颈上平移（图十九、二十、二十一）。 图十九（一把位） 图二十（二把位） 图二十一（三把位） 2、四把位左手拇指位置（图二十二）。四把位开始，左手拇指向琴颈下方移动。图二十二 3、五把位左手拇指位置（图二十三）。 图二十三 4、六把位左手拇指位置（图二十四），六把位开始拇指位置随把位升高而开始向琴颈另一侧面移动。 图二十四 5、七把位以上左手拇指位置（图二十五）。七把位以上，左手拇指最好也不要离开琴颈，除手特别小的拇指可离开琴颈移至琴面板的边沿（图二十六）。 图二十五 图二十六四、左手肘的舵式运动 1、在E弦上左手肘的正确位置应在琴指板的正下方（图二十七。随
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