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文档简介

板泉镇第二中学学生阳光体育冬季长跑活动实施方案为贯彻落实教育部等部门关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知精神和市、县教育局相关要求，切实促进寄宿制条件下学生的身心健康发展，让每一个学生都能感受到运动的快乐，丰富校园生活。特制定本方案。一、 指导思想为全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨炼青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平。同时把阳光体育活动开展与加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。二、活动主题我阳光 我运动 我健康 我快乐三、参加对象学校全体学生四、活动时间2008年10月26日至2009年4月30日五、活动内容2008年10月31日我校举行田径运动会预示冬季长跑开始。初中生每天长跑距离（参考）基数为1500米。在法定工作日每天以班组为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生应自觉坚持长跑并做好记录。各班级体育委员做好每周长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。初中生总里程数为180公里。六、具体实施方案：1、各班级可分成若干个长跑小组（每组6-9人），并设一小组长，小组成员在校期间可一起参与长跑运动。2、每日1500米，可分段累计完成。3、在校期间，可利用体育课、课间操时间，课外体育活动等时间分段累计完成。4、每个月都将定期进行800/1500米跑测验，检查各班学生锻炼效果。5、每位学生在长跑时应循序渐进、坚持不懈，适当安排自己的运动量。凡因病“不宜参加剧烈运动”的同学，应提出书面申请，并提供有效证明，可酌情免于参加冬季长跑运动。6、每位同学应如实上报自己每日长跑情况，不得弄虚作假。7、不得在有机动车行驶的公路上进行长跑锻炼，以免发生交通安全事故。8、学校将根据各班组织、完成等情况，评选出冬季长跑优秀班级。七、几点要求1、阳光体育活动要落实到每个学生。早锻炼、课间操、体育活动课要落实每个班级每个学生，班主任严格把关；尽可能高效利用好学校场地设施和器材资源。2、强化阳光体育活动中的安全教育。遵循体育与健康学科规律，合理、适度进行体育锻炼。3、要加强对阳光体育活动的检查管理和阶段性评价力度，同时重视学生体质健康标准的测试情况，确保测试的准确性，提高测试合格率。要把各班开展
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