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人生藍圖一覽表簽名：_ 日期：_年_月_人生目標： 人生終極目標：（60歲以後）目標陳述：遠期目標：（10年內）期限：中期目標：（5年內）期限：近期目標：（1-3年內）期限：說明：人生規劃包括：事業，生活（財富、家庭生活、學習成長、人際關係、健康休閒）等方面。人生藍圖規劃表 時限類別人生終極目標（60歲以後）遠期目標（10年內）中期目標（5年內）事業財富家庭生活學習成長人際關係健康休閒年度目標表簽名：_ 日期：_年_月_日類別序目標內容方法和措施起止時間完成事業-工作目標財富目標家庭生活學習成長人際關係健康休閒目標設定表簽名：_ 日期：_年 月 日第一步：認定目標第二步：達成此目標的好處（不要少於10條，請排序）第三步：我的起始點（目前境況或現有條件，請排序）第四步：達成此目標的障礙（不要少於10條，請排序）第五步：達成目標所需的知識與技能（請排序）第六步：對達成此目標有説明的個人，團體，組織（請排序）第七步：解決障礙的辦法（關鍵障礙，不少於5種 解決方案）第八步：期 限第九步：行動計畫（時間速度）序號時間行動簡述完成1234567891011121314151617181920附注：把你的行動計畫再分解到每月、周目標（日誌）中去。目前的我目標強化表一_2013_年_4_月_19_日 星期_五_ 簽名：_張恩菘_我的現況現況分析1我的主要優點踏實，有一定的耐力進行科研工作，知識基礎起點較高，實驗具有一定的功底。2我的主要缺點社會經驗不足，遇到緊急情況容易頭腦發熱亂陣腳，不善於言談，家務能力，理財能力不足。過於集中自己的事情忽略他人，不跟自己密切相關的物品容易丟三落四3我曾有過的成功記錄從小學到高中憑藉著理科的優勢免試上了好大學，考研和出國考試半年內全部攻克。4我常見的過錯表達過於囉嗦，出門不注意儀錶，不懂得時尚與潮流5我目前面臨的難題日語學習，DLS,SLS學習6我短期必須具備的條件日語具有一定的讀寫能力；熟練掌握DLS, SLS基礎理論知識及實驗操作能力，對流變學也要有較為深入的瞭解， 7我長期必須具備的條件熟練做英文報告，對於實驗中基本儀器的操作熟練有一定社交能力掌握一些其他本領結束單身8我目前擁有的資格9我目前的健康10我目前的職位11我目前的月平均收入12我目前的財富存款不動產合計一年後的我目標強化表二（填完表一後，即可填表二）_年_月_日 星期_ 簽名：_我的理想及未來內 容做到未做到1我要增加的優點2我要減少的缺點3我要創下的成功記錄4我不再犯以前的過錯5我必須具備的關鍵性條件6我必須擁有的新資格7我必須獲得的新職位8我要達到的健康9我要達到的月平均收入10其它11我要擁有的財富存款不動產合計12備註月 目 標類別重要級別目標內容1、請參照“目標設定表”2、請於每月一日前規劃方法和措施完成打工作指標其他目標理財計畫家庭生活學習成長人際關係健康休閒提醒您：把月目標分解到周目標中去。 附注：完成一項目標請在該項序號處打。周 目 標上周總結 目標完成了嗎，為什麼？序號本周目標 1、請看一下你的“月目標”2、請在本週一前規劃填寫，並按主次排序3、完成一項，在該項序號處打期限123456789未完成目標的原因和障礙101112131415161718克服障礙的對策和方法1920姓名授權事項期限評估如何按輕重緩急規劃目標提醒您：1、本周有特別的日子（生日/節日/紀念日）嗎？2、把本周目標分解到日誌中去。本周其他目標 請注意規劃你的生活，平衡你的人生，以下目標做到打。理財計畫家庭生活學習成長人際關係健康休閒日 目 標周 年 月 日 天氣 周 年 月 日 天氣 分類起止時間今日事項 要事第一（A：最重要；B：重要；C：次重要）完成分類起止時間今日事項 要事第一（A：最重要；B：重要；C：次重要）完成姓名授權事項完成期限評估姓名授權事項完成期限評估今日進步：今日進步：今日反省：今日反省：改進承諾：改進承諾：心態修煉做到打，否則打 馬上做 寬容心態修煉做到打，否則打 馬上做 寬容積極 勤奮 日清日新 微笑積極 勤奮 日清日新 微笑認真 堅持 謙遜 熱忱認真 堅持 謙遜 熱忱負責 創新 分享 整潔負責 創新 分享 整潔優先順序 好學 誠信 適度優先順序 好學 誠信 適度其它其它每月日常管理表時間晨起白天晚上總結6：30起床洗漱10m晨練20m朗讀15m形象15m家庭衛生工作計畫午休30m茶 水眼保健操積極心態聊天時間新學習是否周全懲罰第周一（ ）二（ ）三（ ）四（ ）五（ ）六（ ）七（ ）總結第周一（ ）二（ ）三（ ）四（ ）五（ ）六（ ）七（ ）總結第周一（ ）二（ ）三（ ）四（ ）五（ ）六（ ）七（ ）總結第周