新学期开学典礼发言稿：做一个健康生活的人

新学期开学典礼发言稿：做一个健康生活的人老师们、同学们：大家早上好！春点烟红，露晞新绿。伴随着初春的如期而至，我们重返美丽的校园，迎来了新的学期。新年新气象，在此我祝愿在新的一年，老师们身体健康、工作顺利！祝愿同学们学习进步，快乐成长！ 三年磨一剑，一朝显锋芒，祝愿我们长郡滨江中学首届高考、中考旗开得胜！在寒假，长滨人奋斗的脚步依旧不止：高三部分学子坚持在校自习，不少班主任和任课老师全程陪伴与辅导；高中学科奥赛坚持培训；多个班级走进敬老院、医院、社区等进行社会实践和志愿服务；部分师生前往厦门开展了“筑梦闽南心飞翔”主题研学活动；校羽毛球队、校足球队坚持训练；学校承接2019年“中国中学生足球协会杯”（高中组）赛点工作。我校坚持“教书育人在细微处，学生成长在活动中”，着力培养“完整的具有核心素养的人”，努力践行以完整的教师培养完整的学生。今天，我结合我自己坚持做到的“每天行一万步、每天读书一小时“”和大家交流一个主题：做一个健康生活的人。传统的健康观念是无病即健康。但现今的健康不仅是躯体没有疾病，而且还是指一个人在认识自我、发展身心、规划人生等方面的综合表现。无论我们从事什么行业，身处什么职位，都将回归生活。健康生活的人，才能真正去享受生活的美好。如何做到健康生活？要从强身健体和怡心怡情两方面努力。强身健体是根本。近几年，“低头族”和“熬夜者”越来越多，“近视眼”也越来越普遍。在我们身边也有许多上楼腿就软、变天就感冒、一晒就晕倒的事例。试想，如果身体出了问题，何谈完成学业和事业，何谈实现理想？国家早在2004年就倡导“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的健康生活理念。学校非常重视体育健康教育，鼓励师生走出教室，走出办公室，走向操场、乒乓球室、健身房和其它运动场地，每年的体育节也为师生增强体质、培养意志提供了良好平台。我们适当地进行身体锻炼不仅可以提高身体素质，还可以做到劳逸结合，提高效率。如果强身健体是增加生命的长度，那怡心怡情便是增加生命的厚度。怡心，保持阳光的心态。一个真正健康生活的人要做到“表里如一”身心和谐发展。一个身心和谐发展的人就是我们育人目标中的“完整的人”。“完整的人”不同于“完美的人”。人不会完美，也无需做到完美。成功与失败、欢笑与泪水、表扬与批评，进与退、功与过、得与失，都是成长和人生的一部分。谁的儿时没有被批评？谁的中学时代没有一堆作业？谁的青春没有迷茫？“完整的人”在悦纳自我时起步，在扬长避短间发展，在不断学习中突破。把我们每个人各自潜力开发出来，个性发展，做“最好的自己”，就是一个完整的人，一个健康生活的人。健康生活除了需要和谐发展的身心外，还需要怡情：不断进行自我提升，不断修炼自己高雅的情趣，让生活更充实，更有品质。自我提升的机会很多，最本质的标准是“腹有诗书气自华”阅读就是最好的途径。古人云：三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。著名主持人董卿在央视“中国诗词大会”上，古今中外诗词信手拈来，一字一句，从容自如。她凭借的不是青春貌美，而是扎实的知识储备，深厚的文化底蕴。董卿中学时代就读了不少名著，寒暑假母亲给她列书单。她始终相信读过的所有书都不会白读，它总会在未来的某一个场合帮助自己表现得更出色。读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐。人生所必须的精神营养要素都能在书籍中汲取。美国总统林肯曾说：“每一个人都应该有这样的信心，人所能负的责任，我必能负；人所不能负的责任，我亦能负。如此，你才能磨炼自己，求得更高的知识而进入更高的境界”。年轻是一种责任，健康亦是一种担当。春天是万物复苏的美好时刻，总会带来新的憧憬。风正潮平，自当扬帆破浪；任重道远，更须快马加鞭。希望全体师生以强健的体魄，饱满的精神和坚定的信心，拼搏2019，为新中国成立70周年献礼！在中国传统文化中，猪是六畜之