青春期发育教育课件：让我们撑起一把青春伞

让 我 们 撑 起 一 把 青 春伞,你已经经历了哪几个时期？现在正处于哪个时期？,青春期,一、人的生长时期,你能根据人的生长过程顺序,把图中 的人排列起来?,童年期,婴幼儿期,青春期,成年期,老年期,人的生长顺序是：,一、人的生长时期,婴幼儿期童年期青春期成年期老年期,青春期男、女生身高、体重哪方先发生变化？,女生,读图：讨论青春期人的体重和身高是如何变化的？,分析男女生身高生长 曲线的变化特点及差异？,变化特点： 青春期男女身高迅速 增长，之后都趋于 平稳。,差异： 男生身高的迅速增长要 晚于女生，但男生的平 均身高超过女生。,脑部和生殖器官的相对生长速率曲线说明了说明问题？,青春期脑的发育基本 完成，功能更加完善。 生殖器官在青春期开始 迅速发育并成熟。,人从出生到成年：人体的头部增加1倍，躯干增加2倍， 上肢增加3倍，下肢增加4倍。 青春期时一个人一生中智力发展的黄金时期。,婴幼儿期,童年期,青春期,迅速地生长,迅速地生长,思考：,1、仔细观察图1-11，说说哪些年龄段生长发育最快。,2、这些年龄段分别相当于人的哪个生长时期？,第一生长高峰期： 婴幼儿期 第二生长高峰期： 青春期,青春期,二、青春期的发育,青春期是儿童逐渐成为成人的过渡时期。,女孩的青春期： 一般是从十一岁到十七岁。,男孩的青春期： 一般比女孩晚两年左右。,猜猜：女孩？or男孩？,男女生殖器官的差异,第一性征：,思考：只能从生殖器官的差异上区分男女吗？（如下图）,第二性征：除生殖器官外的男女差异（青春期出现）,出现第二性征,（一）人体外形上的变化,观察图片并结合生活实际,说说进入青春期的青少年在外形上会出现那些变化？,第二性征,读 图,长胡须、喉结突出、声调较低,骨盆宽大、乳房发育、声调较高,身高体重明显增加、长体毛,第一性征：男女生殖器官的差异,不同点,迅速长高,迅速长高,明显增加,明显增加,变得低沉,变得较高,肌肉更加发达,脂肪明显增多,长出胡须、腋毛、阴毛,长出腋毛、阴毛,喉结明显,骨盆宽大、 乳房开始发育,思考：,你已经步入青春期了吗?,对照下表就可得到答案了！,青春期最大变化是：,生殖器官的发育和成熟,（二）生殖器官的发育和成熟（主要特征）,生殖器官成熟的标志：,男：出现遗精,思考：为什么只有女孩会来“月经”？ “遗精”是正常现象吗？,生殖器官的逐渐发育和成熟，是青春期最重要的变化。,女：出现月经,（二）生殖器官发育成熟的标志（第二个变化）,进入青春期，女孩的卵巢发育成熟后，大约每一个月有一个成熟的卵细胞从卵巢中排出。如果卵细胞没有受精，子宫内膜就会自然脱落，引起子宫出血，这就是月经。女孩第一次来月经叫初潮。,女性：,出现月经,月经的周期：,成年妇女的月经周期是2830天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在1117岁。,月经的周期：成年妇女的月经周期是 28-30天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在11-17岁。 行经期：一般3-5天，2-7天也是正常的 初潮时间：大多数在12-15岁，提前到9-10岁，或推迟到10-17岁都属正常范围。,月经的小常识：,月经期间，子宫内膜出现创伤，如果不注意卫生，就会造成子宫腔感染。,月经期卫生,早晨醒來,遗精小常识,男性：,出现遗精,男孩进入青春期后，睾丸已经能产生精子，因此有时在睡梦中会排出精液，这种现象叫做遗精。,遗精的频率：,第一次遗精称为精通，通常发生在梦中，一般在1315岁。健康的未婚男子，每月平均遗精12次为正常。,（二）生殖器官发育成熟的标志,遗精标志着男子生殖器官生殖功能的成熟。,A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子、 看性刺激的书画影视等物理刺激 B、睡前嗜烟 C、脚心受凉 D、心理紧张，生怕遗精,诱发遗精的因素：,友情提示：,经常清洗下身 每次遗精后，要及时更换内裤和清洗阴部 衬裤料最好选用透气性好的棉纺织品，且应略为宽松 注意运动状态下对睾丸的保护,男生青春期卫生及女生月经期卫生,男生要做到“三要”： 一要集中精力学习，积极参加体育锻炼 二要讲卫生并形成习惯； 三要按时作息，醒后立即起床。 女生月经期应注意的三个问题： 一要情绪稳定，心情舒畅； 二要讲究卫生，注意清洁，不可游泳，以防感染； 三要注意饮食起居。,（1）心脏收缩力增强,大脑兴奋性增强，神经系统进一步完善，心脏收缩增强，肺活量加大，脑调节功能增强等。所以，处于青春期时更容易接受新鲜事物，是学习的最佳时间段。,（2）肺通气量增大,（3）脑调节功能增强,青春期的人体变化，还表现在内脏器官的功能的日渐健全，这时我们更应该注意养成良好的行为习惯。,（三）内脏器官功能日渐健全,青春期时我们更应该注意养成良好的行为习惯,大脑的调节功能增强，容易接受新事物，为我们学本领接受新知识提供有利条件，但自我控制能力较弱。,1、补充丰富、全面的营养（蛋白质、脂肪、磷、钙等食物）,2、经常参加体育活动,3、注意各种姿势的正确性（写字、看书、吃饭、活动、休息）,4、正确对待第二性征的出现,三、青春期的身心健康,男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。,女孩不要穿紧身的内衣，及时佩带文胸。,友情提示 胡须所在部位正是医学上所说的“危险三角区”，它指鼻梁骨的根部为顶点，两口角的连线为底边做一个等腰三角形。发生在这个区域内的感染很容易扩散，引起更为严重的炎症。如果蔓延到颅腔内有可能引起脑膜炎或脓毒败血症，危及生命。因此胡子长了不要拔，可以用剃须刀刮去。,青春期，我们还应注意些什么？,正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。 青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。 青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。,如何安全愉快的渡过青春期？,果实应该在秋天采摘,否则尝到的是苦涩的滋味!,异性交往原则,学会控制冲动 做到不卑不亢 自重自爱,一、青春期的发育,男性：遗精,女性：月经,3.内脏功能日渐健全：心、肺、脑,2.生殖器官的发育和成熟,1.人的外形变化,二、人在各个时期的变化特点,有2个生长高峰期,幼儿期,青春期,童年期,成年期,老年期,三、青春期的身心健康,身体健康发展注意的问题,正确对待第二性征,注意培养自制能力,合理膳食,按时作息,姿势端正,体育活动,小结,1、青春期是指（ ）,B、生殖器官不再发育的时期,A、身体不再生长的时期,C、性发育和性成熟时期,D、身体完全成熟的时期,C,2、男孩和女孩生殖器官成熟的标志是分别出现 和