以人为本注重启迪.doc

以人为本注重启迪_关于加强中学生心理健康教育实效的思考渌田中学蔡春华邮编：412317电话基础教育的任务是提高国民素质，提高民族素质。”要完成这一艰巨的任务，就需要实施全面素质教育，培养学生的思想道德、科学文化、劳动技术、身体和心理素质，要使学生学会做人，学会生活、学会工作。现代社会发展日新月异，竟争日趋激烈，它要求的是综合型人才，即不但要有广博的知识、多方面的能力，更应有完善和谐的人格和个性，要是一个心理健康的人。因此，在教育过程中，我们要使学生会学、学会、更要乐学，不但要交给学生一把开启知识宝库的钥匙，更要交给他们一把开启幸福之门的钥匙。中学阶段，是一个人心理发展的关键期，同时也是危险期。中学生不仅要面临自身的心理变化，如成人感的产生，自我意识、独立意识的增强，情绪的动荡与不羁，个性的突出与成熟，青春期特殊心理困忧等，还要经受来自社会与人群的心理冲击，很容易出现这样或那样的心理问题，如学习心理问题、青春期心理问题、个性心理问题、情绪心理、人际交往心理问题等。这些心理问题一旦产生，轻则会造成学生对学习、环境、生活的不适应，影响他们的正常学习和交往，影响其全面素质的提高，重则会酿成心理疾病，甚至会对自己或他人造成伤害。所以，必须重视心理健康教育，以提高青少年心理健康水平，这是面向未来办教育、促进中学生全面素质发展的重要保证。2001年，国家教育部、省教育厅先后就加强中小学心理教育提出了具体意见，对于规范学校心理健康教育，提高中小学心理健康教育水平，增强实效性起到了积极的指导和促进作用。结合多年来从事中学心理健康教育的实践，笔者认为，中学生开展心理健康教育应真正以人为本，除了排除障碍、预防问题之外，更应注重“心理”启迪，通过正面的、积极的引导和推动，帮助学生认识自己、适应生活、主动发展、健康成长，才能培养出真正适应二十一世纪的具有优良的未来品质的人才。一、 将心理教育贯穿于全部教育教学活动中，实现“全程育心”当前，人们越来越清楚认识到：培养21世纪所需的高素质人才，是民族振兴与腾飞的希望，是国家繁荣与富强的保证。如何才能培养出未来社会所需的人才？这要求我们大力推行，不断深化素质教育，而心理健康教育是其中的一个重要内容。但是，要使心理教育进入每一所学校，还要进入每一个班级，进入每一个学生心灵，真正促进良好心理素质的形成，应使心理教育贯穿于学校教学活动的全过程。（一） 以科学教学为载体，实施心理健康教育其实，教育教学活动的过程同时是心理活动的过程，在学科教学中有三种潜在心理教育因素可供发掘、利用：一是教材中的心理因素，各年级、各科教材中都有；二是教育教学过程中教师的人格魅力和师表风范，对学生的个性心理发展起着潜移默化的影响；三是教育教学过程中良好的师生关系、同学关系的建立，也影响到学生对学习、生活的适应及将来的发展。如果教育工作者能充分挖掘这三种心理教育因素，那么学科教学中的心理教育渗透将不再是一句空话。（二） 以教育心理学原理为指导，优化课堂教学课堂始终是学校实施素质教育的主渠道，也是实施心理健康教育的主要渠道之一。在科学的教育心理学知识的指导下，教师才能了解学生的学习心理，从过去单纯地研究教法转化为研究教法与学法并重，努力实现课堂教学知识性与趣味性相结合、注重师生互动、调动学生学习积极的目标。一堂好课不仅能使学生增长知识才干，而且能起到愉悦学生情绪、增强自信，磨练意志，学会协作等功效。这就要求广大教育工作者一方面在教育教学活动中要增强心理教育意识，能动地发挥培养良好心理素质、开掘心理潜能、预防和疏导心理障碍的作用，另一方面，要改进教育和教学方式、方法，以避免在教育教学活动过程中有意无意地制造学生的心理障碍，甚至引发学生的心理疾患。（三） 以课外活动为补充，注重个性发展中学生精力旺盛，有着强烈的好奇心和求知欲，不仅满足于课堂内所学的知识，同时他们还渴望与人们交往，希望有更多的机会展示自我，课外活动成了学校教育不可缺少的内容，也是心理教育的重要渠道。学校应鼓励、指导学生组建航模社、戏剧社、文学社和羽毛球俱乐部等学生社团，定期举办运动会、科技节和文化艺术节等活动，并利用学科活动小组、选修课等拓宽课堂活动空间，充分满足不同学生的个性，特长发展需要，培养具有创新精神的学生。二、 动员全体参与，实现“全员育心”（一） 学校全体教职工都是心育队伍的成员、“学校无小事，处处是教育。”心理健康教育不仅仅是心理辅导老师或班主任的事，学校全体教职员工都要承担起培养良好心理品质的任务。凡是有条件的学校都应成立“心理辅导中心”等专门机构，主要由专职心理辅导教师、班主任、学科教师和职能部门负责人组成，负责进行心理教育业务指导，开展心理教育日常活动，协调学校各部门开展工作，使心理教育贯穿于学校教育的全过程，落实在教育教学、管理、服务和各个环节上。培养学生的心理素质，首选管理者和教育者需要具有良好的个性心理品质和掌握一些训练学生心理素质的知识和方法。通过心育课题研究的学习和实践，促使班主任改变过去那种“法官”的形象，师生间的距离，班级管理体现出科学化、民主化的新特点：各任课教师也应自觉在教学中渗透心理健康教育，把培养学生良好的心理素质作为重要的教学目标之一。我们应努力使“心育”从“心理学”的小课堂走进大课堂，化作生动活泼的、全员参与的实际活动和自我训练。（二） 家长也是心育队伍不可缺少的成员有人比喻一个孩子的成长，孩子本身是树干，家庭教育是青枝绿叶，学校教育是阳光雨露。可见家庭教育对孩子的成长有着重要的作用。教育应“对学生负责，对学生一生的发展负责”，面对“520”的尴尬，我们不能不承认：要真正促进学生心理健康发展，就要充分发挥家庭教育的作用。学校要重视对家长的培训工作，可以成立“家长学校”，举行诸如了解中学生的心理发展特点，优化家庭教育环境，再富也要苦苦孩子，心理健康教育是一个社会课题，尊重孩子，让他们走自己的路等心理讲座，帮助广大的家长了解一些心理学知识，认识开展心理教育的重要意义，掌握一些心理训练方法，自觉优化家庭育人氛围，增强家教的针对性、科学性和民主性。只有家长与学校形成共识，家校教育实现“共振”才能形成教育合力，才能给学生最好的教育。三、 注重心理启迪，实现“全面育心”（一） 环境是教育的四大要素（教师、教材、学生、环境）之一，优美的校园环境是青少年健康成长的一本教科书，香樟成林，杜鹃列队，处处花木扶疏，四时景色宜人的校园可以起到“愉悦身心，净化心灵”的作用。因为，草木是校园之血肉，石头是校园之筋骨，清水则是育人环境之眼睛和心灵。绿化校园，可以净化心灵；崇尚自然，才能解放身心。（二） 坚守“心育”阵地，全面实施心理健康教育心理健康与身体健康一样以“预防为主”，要坚持主动教育，主动地去占领“阵地”，构建各具特色的“心理健康教育综合课程”；主要有开设心理辅导课、组织心理健康知识讲座、开展心理训练、心理测量和心理辅导等内容。1、 开设心理辅导课这门课可以成为各校的校本课程。心理辅导老师应根据学生的心理特点，因时（时事）、因人（不同年级、班级特点）、因地（地方、学校特点）来精心选择教学内容，如我就曾结合灌篮高手进行人物性格分析、探讨优化性格的方法，结合流星花园的风靡展开“偶像崇拜”和人生观、价值观的讨论，在初三年级“爱情教育”等。教学应以活动教学为主，可以根据教学内容灵活选择“头脑风暴”讨论法、角色游戏法、故事启迪法、心理短剧表演法和课堂心理训练法等多种教学方法。心理辅导课的宗旨在于帮助学生了解自身心理发展变化的规律和特点，增强心理保健意识，并掌握进行自我心理调节的基本方法，应特别注意避免走入“学科化”的误区，将心理辅导课上成“心理学课”。2、组织心理健康知识讲座一种是“小讲座”，一般可利用每周星期一早晨“国旗下的讲话”的时间进行。这些57分钟的千字文讲话紧密联系实际，有理论、的实例，渗透了心理学原理，融会了心理调节与训练的方法，产出了做人的真谛，给学生留下了永久的记忆。一种是“大讲座”，利用通过广播、板报等形式向全校学生进行心理健康教育。如我校曾进行过中学生适应能力的培养、中学生人际交往能力的培养要、热爱生命，做个健康的人、青春人生最美妙的协奏曲、健全的人格领着你走向成功和幸福等大型讲座，这此讲座对学生启发很大，为心理健康教育由“他育”转变为“自育”打下了良好的理论基础。3、 开展心理训练活动有了理论上的认识还不够，要提高学生的心理素质，还需要开展积极的心理训练和咨询活动，这样才能使心理健康教育落到实处，帮助学生掌握自我心理调节，开发心理潜能的方法，达到启迪“心理”，提高素质的目的。如何进行有效的集体心理训练呢？我们的经验是坚持“三个利用”，即利用课堂、利用班队会、利用假期。利用课堂主要是开展班级心理训练，以班为单位在心理辅导上开展内容丰富、形式多样的心理训练活动，如“我是记忆小大王”，“集中你的注意力”，“当考试来临的时候，寓练于活动，寓教于乐。利用班队会时间则可开展全校性的心理训练。在统一的时间里，全校30个教学班围绕一个主题开展心理训练活动，如”交心时刻“，”男孩女孩“，”解放身心，健康成长我们的故事”等，事先由心理辅导中心准备相关资料，对活动做必要的指导。各班自行设计活动的具体形式，活动的教育时段，可以举办“挑战自我”军事体育竞赛，“到大自然中去陶冶身心”等假期心理训练活动，这些活动形式多样，不局限在校园与家中，对于丰富学生的人生经验，增长知识，磨练心理品质，提高心理素质大有裨益。4、 开展心理测量与心理辅导为了更好地了解中学生的心理发展特点，及早发展学生中存在的有关学习、生活的适应性问题，从而能对个别特殊学生加以“关注”，并有针对性地提出有效的预防和教育措施，保证心理健康教育收到实效，学校每年可对新生进行较为全面的心理调查和测量，内容包括个人与家庭基本情况，智力水平、气质性格类型，情绪特点，意志力水平等，经过统计分析后，建立起较完备的学生心理档案。对学生的心理辅导，从人数上分有个别辅导和团体辅导两种，从形式上分有当面咨询、电话咨询、书信咨询和网上咨询等四种，重在帮助学生消除心理障碍。学校应设立专门的“心理辅导室”。学生在这里既可以将心理的困惑、痛苦等尽情倾诉，又能得心理辅导老师的及时疏导，帮助他们尽早解决心理问题，重新获得幸福快乐。心理咨询信箱、热线电话因为其不见面而具有保密性，能为性格内向、羞怯、胆小或有难言之隐的学生提供帮助。适时地举行大型心理咨询活动，聘请医院心理门诊和学校心理教育的专家来校坐诊，既能帮助学生解决棘手的心理问题，也可借助这种“半公开”的咨询形式消除部分学生对心理咨询与辅导活动的误解，树立正确的认识。学校还可针对不同年级、不同班级、不同时期的学生普遍存在的心理问题，进行集体心理辅导。如初三年级毕业前夕举行考前心理调适辅导活动，初一年级入校之初举行“崭新和中学生活”适应心理辅导活动，学生参加比赛前的“轻装上阵，赛出水平”集体心理辅导活动等。以人为本，注重启迪的心理健康教育活动，能使学生了解有关的心理学基本知识，消除神秘感，树立科学的“健康观”，增强心理保健意识中，具有一定的调节，形成“做好自我心理保健工作”共识。同时，在丰富多彩的心育活动中，学生的注意、观察、思维、想象、等心理品质将得到发展，情绪更趋稳定、乐观、意志力、耐挫能力、人际交往能力、适应能力等均有所增强，学生的心理素质得到提高。学校坚持开展有计划、系统的心理健康教育，强调学生积极性，发掘心理潜能，引导学生正视自己，独立思考，