《如何成功地避孕》doc版.docx

如何成功避孕目录13类女人的避孕方法各不同11.你初为人母12.你选择母乳喂养宝宝13.你的月经有点不正常24.你与他久别重逢23.你的月经有点不正常24.你与他久别重逢35.你是过敏体质36.你或他患有乙肝37.你患有心脏病、高血压、48.你总是被痛经骚扰49.你患有阴道炎411.你的乳房长有肿块512.你不够湿润513.你遭受了人流手术之苦5未婚女性如何避孕6与固定的男朋友同居宫内节育器、短效避孕药6性伴侣较稳定，性活动较频繁的女性安全期避孕、避孕套、避孕膜6性伴侣不稳定的女性避孕套7无避孕性生活后紧急避孕药7三种不健康的避孕方式81.禁欲：成功率100%82.经期避孕：成功率30%83.哺乳期：成功率90%9口服避孕药的副反应111、类早孕反应112、服药期出血113、对体温的影响124、对月经的影响125、皮肤126、妊娠12放避孕环后需要注意什么13女性八个上环的最佳时间1413类女人的避孕方法各不同 现在社会上提供给女人的避孕方法有很多,避孕套、避孕药、上环比比皆是,但是你真的会选择吗?小心!也许因为你的选择不当而伤害了自己的健康1.你初为人母最好不要用每天服用避孕药,因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额,搞不好就要忘记服药导致避孕失败。使用避孕套,或采用体外法,因为此时你和另一半的性生活已经比较成熟,能够掌握和控制性生活的时间和时机;也可以放置宫内节育器,此时放节育器还有促进子宫收缩的作用。不过如果你做的是剖腹产,还是先使用前两种避孕法为好,半年之后再放可以给子宫充裕的恢复时间。2.你选择母乳喂养宝宝身处哺乳期的你体内孕激素水平较高,孕激素能够抑制排卵,本身就有一定的避孕作用,但这期间极容易出现突发排卵的状况,因此你不能用安全期避孕法;雌激素和孕激素合剂的避孕药会抑制乳汁分泌并通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿生长发育,也不宜选用。首选工具避孕,比如避孕套、宫颈帽或放置宫内节育器,或者选用不被身体吸收的外用避孕药,比如避孕药膜、药栓。3.你的月经有点不正常经量过多的话不要放置宫内节育环,它的刺激容易使经量更多;经量过少甚至经常停经则不要服用避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用;后者放置宫内节育器比较好。4.你与他久别重逢不要使用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会即兴排卵或提前排卵。使用避孕套、口服探亲避孕药,还可以服用紧急避孕药。3.你的月经有点不正常经量过多的话不要放置宫内节育环,它的刺激容易使经量更多;经量过少甚至经常停经则不要服用避孕药。前者用口服避孕药有减少经量的作用;后者放置宫内节育器比较好。4.你与他久别重逢不要使用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会即兴排卵或提前排卵。使用避孕套、口服探亲避孕药,还可以服用紧急避孕药。5.你是过敏体质外用的避孕药膏或药膜容易引起阴道黏膜过敏,宫颈帽或宫内节育器会使分泌物增多引起炎症,如果你是严重的过敏体质,或许连避孕套也适应不了。你选择避孕方法时注定要受到不少限制,如果月经规律,最好使用安全期避孕法;如果你和老公已经为人父母,也可以考虑一方做绝育手术。6.你或他患有乙肝如果患病的一方是你,那么你不宜服用会加重肝脏负担使病情恶化的避孕药,也不宜放置宫内节育器,因为肝功不良使你体内的凝血?原减少,凝血功能受到影响,容易出血,节育器会引起月经过多或子宫出血。首选避孕套,它能避免乙肝通过性生活传染,其他任何避孕方法都没有阻隔传染病的作用。7.你患有心脏病、高血压、糖尿病或肾炎不要尝试任何口服药物或注射药物、皮下埋药等方法,因为那会加重脏器负担使你原有的病情恶化。最好使用工具避孕,比如避孕套、宫颈帽。因为你的病情给将来怀孕增加了危险系数,所以如果决定终生不育,也可以去做绝育手术。8.你总是被痛经骚扰放置宫内节育器等方法会加重痛经。首选口服避孕药或注射避孕药、皮下埋药等方法,因为药物中的雌孕激素对痛经有一定的缓解作用。9.你患有阴道炎慎用避孕套,因为乳胶可以加重阴道炎的症状或导致阴道过敏。最好使用安全期避孕法,精子可以消毒杀菌,对慢性阴道炎有一定治疗作用。若你病情较轻,服用避孕药为好;病情较重较急时应暂停房事,也免得交叉传染给爱侣10.你患有宫颈糜烂或慢性盆腔炎不能在宫内放节育器,那样会刺激宫颈黏膜加重炎症水肿。最好让他使用避孕套,或使用安全期避孕法。11.你的乳房长有肿块如果肿块诊断不清或有恶变的可能,千万不要服用任何避孕药,以免加重病情。宜采取工具避孕,比如避孕套或宫内节育器、阴道环。12.你不够湿润不要服用只含孕激素的避孕药,它会使你更多干燥,更少快感。可以服用含雌激素的避孕药,放置宫内节育器或阴道环,它们能使阴道更润滑、分泌物更多。13.你遭受了人流手术之苦一来子宫需要一段时间恢复,二来手术后14天左右又逢排卵期,所以术后一个月内应该对向你示爱的他说不!人流手术时如果子宫收缩得好,最好在当时就放入节育器,既省时间又少麻烦。但是对用过节育器却多次脱落甚至戴器妊娠的人,还是用避孕套比较好。未婚女性如何避孕未婚女性要懂得保护自己，这是爱自己的第一步。根据不同的情况采取不同的避孕攻略，在享受欢乐之余好好保护自己的身体与心灵。与固定的男朋友同居宫内节育器、短效避孕药发生性传播疾病危险性低，可以选择高效而稳定的宫内节育器。临床实践提示，性伴侣稳定的未婚女性使用宫内节育器是安全的。由于未婚女性子宫肌壁张力大、敏感性高、宫内节育器容易移位或脱落，应加强随访，定期B超查环，减少失败。对于这类女性的另一个合适选择是短较口服避孕药，第三代口服避孕药具有低剂量、高效、副作用少及停药后即可怀孕的优点，可以为新婚或同居而暂不想生孩子的妇女使用。性伴侣较稳定，性活动较频繁的女性安全期避孕、避孕套、避孕膜相对来说日常生活较规律，情绪较稳定，月经周期如果有规律，就可以选用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕药膜避孕。性伴侣不稳定的女性避孕套由于容易感染性病、艾滋病等，从性安全、性卫生角度考虑，应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用(药店和安全套售套机取套方便)，对避孕和预防性病有双重效果。无避孕性生活后紧急避孕药很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起，由热恋中的情不自禁造成。这种“情之所至”，是不会“有备而来”的。如果你发生了无避孕的性生活，应立即采用紧急避孕法。该方法只限于应急使用，而不作为常规方法使用。未婚女性的避孕是一个现实问题。未婚女性要根据自己的实际情况到医院、妇幼保健院和计划生育服务站(所)咨询医师，进行避孕知情选择。不要讳疾忌医，更不要由于羞涩而找个体游医。三种不健康的避孕方式 1.禁欲：成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。2.经期避孕：成功率30%一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱，还有以下几个原因1).卫生问题。经期子宫内腔的裸露创面，失血，以及血液作为培养基，这样的阴道环境下，如有不洁的男性生殖器进入,容易引起局部感染。严重的可能导致阴道炎症或盆腔炎症。2).子宫内膜异位。专家不赞成经期性爱的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。3).贫血的可能。此外，经期性爱还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地性爱是最不健康的避孕方式。3.哺乳期：成功率90%如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。专家警告：即使是在哺乳期间，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素时：1.每天哺乳少于6次2.哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足3.哺乳期超过半年以上情况都会让女性的怀孕率提高。口服避孕药的副反应育龄妇女尤其是年轻新婚夫妇采取速效和短效口服避孕药是避孕措施中较好的一种方法，因为口服避孕药均为人工合成的复方孕激素和雌激素或为单纯孕激素制成，首次服用后少数妇女可出现一些不适感觉，这是因为身体正在调整自己以适应外来激素水平。专家介绍口服避孕药可出现以下副反应：1、类早孕反应 初服药者少数妇女出现恶心、呕吐、头晕、困倦、食欲不振等症状，轻者无需治疗，2-3个月反应可自行消失；重者应到医院就诊，加服维生素B6等药可缓解症状。2、服药期出血多发生于漏服药之后，少数人虽未漏服药，也可发生出血，常因为雌孕激素不足所致。出血量少者可加服同种避孕药半片，直至服完半月的药量为止；若出血如月经量，则将本次出血按月经对待，出血当晚即停药，于出血第5天再开始下月的服药。3、对体温的影响每天清晨的基础体温可升高0.3-0.5，属正常现象，是因药中孕激素的影响，无需担心或治疗。4、对月经的影响按照规定坚持服药，一般会使月经周期规律，经量减少，还可使痛经得到缓解，如用药期间停经长达2个月应到医院检查。5、皮肤少数妇女服药后面部可出现色素沉着，停药后多可消退。而对有痤疮的妇女口服避孕药却可产生有利影响即减少痤疮的发生。6、妊娠长期口服避孕药者若想妊娠应停药6个月再受孕为宜。放避孕环后需要注意什么放置宫内节育器后可能出现少量阴道出血和下腹不适感，属正常现象，不必焦虑。但如有流通有显增多超过月经量，严重腹痛，白带增多，有异味，发热等情况时应随时就诊；术后2周内避免房事和盆浴，保持外阴清洁；术后休息2日，1周内不做重体力劳动放置后3个月内尤其在月经或大便时应注意宫内节良器是否脱出。放置宫内节育器后需定期复查吗定期复查对保证宫内节育器的避孕效果是很重要的。术后13个月，6和12个月各一次，以后每年一次，直到取出或停用，特殊情况随时就诊。女性八个上环的最佳时间宫内节育器，将其放置于育龄妇女的宫腔内，通过机械性刺激及化学物质的干扰而达到避孕的目的，不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。适宜放置宫内节育器的时间有多种：1、月经周期间放置：一般以月经干净后天内放置较为适宜，因为在这个时间内怀孕的机会很小；且子宫内膜为增生期，内膜较薄，放置后引起损伤及出血的机会较少。国外亦有选择在行经期放置，因此时可排除置器前妊娠的可能性，且子宫颈口较松，操作容易，还可避免因放置后又一次子宫出血的心理负担。2、人工流产后即时放置：人工流产或钳刮术后即时放置，此时宫口松，且可免去二次手术。有人研究与月经周期时放置相比，其感染和出血的并发症未见增加，妊娠和脱落率亦甚相似。但必须确信宫腔内容物完全清除，出血不多，子宫收缩好方可放置。如术前已有阴道不规则出血。术时出血多，子宫收缩不良或可疑宫腔内容物未完全清除，则等下次行经后再放。3、中期妊娠引产后放置：在非经阴道手术的中期妊娠后即时放置，如腹部穿刺羊膜腔利凡诺尔引产者，于胎儿娩出后，清宫手术时放置。中期妊娠引产后放置节育器，一般来说，脱落率较高，甚至高达早期流产后放置的510倍，因此，如疑有宫腔内组织残留可能，有潜在感染可能及用水囊或其它药物经阴道引产者不能放置。4、产后42天及哺乳期闭经者，如除外妊娠且子宫收缩恢复良好，恶露干净5天以上，无子宫腔或会阴感染现象者，可放置节育器，以减少哺乳期妊娠。但因子宫肌层脆薄，放置时要小心，以免穿孔。5、剖宫产术者宜半年后放置。6、节育器放置期满，无任何症状，可于取器后立即更换。7、产时和剖宫产时胎盘娩出后立即放置，其优点为分娩和放置节育器同时完成，避免二次手