大学职业生涯规划.doc

微生物学奠基人巴斯德曾说：“立志、工作、成功，是人类活动的三大要素”；我国古代墨家代表人物墨翟也说：“志不强者智不达”。由此可见写个计划、立个目标、订个志愿是多么的必要啊。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？ 很显然，答案是否定的。在如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为人才争夺战中一种新型的武器。对企业而言，如何体现公司“以人为本” 的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划无疑是一种有效的手段；而对个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份十年职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。【一、自我评估】苏格拉底说：“认识你自己”。也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但是在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。1.我的兴趣喜欢文学方面的书籍，尤其是经典文学，对名著、古文、诗歌都有很大的兴趣。喜爱研究西方哲学，有着自己的哲学观点，在西方哲学史方面认识比较清楚。喜欢写作，散文诗歌都擅长。在新闻写作、新闻采访和新闻摄影等方面的兴趣都很浓厚。喜欢上网看电影但是对网络游戏反感。2我的能力1、专业技能擅长文学写作、关注新闻、喜欢评天下大事；在新闻写作和新闻采访方面都有很高的能力。2、自我管理技能我是一个精益求精的人。在生活中我观察敏锐，留心生活中的细节。如果做一件事，我会搜集很多相关的资料，反复比较经过深思熟虑后，做出理性的判断。朋友和同学对我的评价是：“我是一个坦诚、值得信赖的人”。3、可迁移技能我的空间判断能力很强，有较强的计算能力、学习能力和书写知觉能力。爱好文学。4、缺乏的能力有效的沟通能力、领导能力、灵活处事的能力、不喜欢被别人领导3.我的人生观、价值观事业：有所成就，能够为家乡尽自己的微薄之力做点实事（我来自农村）。家庭：有一个幸福、美满、安定的家庭，亲人都健康。个人：自己可以决定生活的节奏，有闲暇的时间做自己想做的事，钱够花就可以。【二、环境评估】1、社会一般环境： 中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门2、行业环境：在经济全球化的影响之下，新闻与传播有个更多更广的发展空间。新闻与传媒得到很大的发展，新闻机构如雨后春笋在我国大江南北遍地开花。但是中国的传媒业也遇到了很多的危机与挑战。新闻与传播学专业一般分为新闻学、广告学、广播电视新闻学、播音与主持学和新闻编辑学。随着企业数量的增加，广告业成为了新型热门的产业；由于网络的迅速发展，纸媒遭到了前所未有的挑战，在艰难的前进。3、职业环境：我是新闻学的一名学生，立志要当一个优秀的记者。现在报纸一般分为日报（即党报）、晚报、都市报等。但是报纸毕竟是一个传统专业，现在互联网的发展、电脑的普及、电视的多元化娱乐化都对报业构成了巨大的威胁。报业要想在21世纪健康的发展必须寻找更好的出路，健全报业体制。【三、职业目标】1.第一大阶段（现在2012年大学毕业）：大学，是一个人从半成熟走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观。世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。当然，在大学里你也可以选择漫无目的，整日无所事事，最终四年以后回首时发现自己一事无成，留下的是四年的苍白。而我，希望四年以后我可以很满意的对自己说：这四年我没有白活，这四年我学会了很多，这四年将对我的未来产生积极而深远的影响，这四年是我人生中值得回忆的四年！2.第二大阶段（2012年大学毕业2019年）：我是中央电视台著名的记者，不论是在电视上还是报纸上都能见到我的足迹。战争时，我不顾危险奔赴在前线为受众采来第一手的新闻；和平时，我在社会新闻、经济新闻、体育新闻等领域都有很大建树。作品多次获得国家级的奖励，采访到很多国家政要、企业老总等出名人物，等到领导的表扬 【四、实施步骤】1.第一阶段（大学期间）大二时：提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力；主要尝试兼职、社会实践活动；提高自己的责任感、主动性和受挫能力；英语口语能力增强，计算机应用能力增强。通过英语四级的考试，和计算机二级，并争取拿到较高的分数。加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭书本知识。大三时：提高求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解；参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会；掌握简历、求职信的写法及其技巧；了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝. 试。 把所学的专业知识与现实相结合,理论联系实际；2.锻炼自己的工作能力及应聘能力.继续学好各门功课；继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划,使得各项准备更加科学化。大四时：1. 开始积极准备实习；2. 完成毕业论文；3. 制作简历，学习面试技巧，找工作。主要的内容有：对前三年的准备做一个总结。然后，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备；预习或模拟面试、参加面试等；积极利用学校提供的条件，强化求职技巧、进行模拟面试等训练。2.第二阶段（毕业后的前几年）在郑州找一家比较出名的报社，求得一份好的工作，从基层做起，认真学习各项知识和技能。和同事交好关系，让领导慢慢认识到自己。善于抓新闻，培养很好的新闻敏感度，对每一个新闻，不管是大新闻还是小新闻都要认真报道，最后一步一步被提拔。随后知名度越来越高，慢慢的向中央机构发展，凭借自己的雄厚实力进入中央电视台。面对强手如云的环境，继续不断学习，终于在众多记者中脱颖而出，成为全国著名的记者、中央电视台的高级记者。3.第三阶段（毕业后事业有成时）找一个与自己志同道合的女孩谈恋爱、结婚，成立自己的家庭，有了稳固的“大后方”之后更加努力的打拼并不是纯粹的为了金钱，而是为了自己的志向和理想。钱只要够花就行，多一点或者少一点没有什么，呵呵。事业有成回到家乡，好好的孝敬父母，给乡里做一些自己能够做到的贡献，如修路、投资捐建幼儿园、学校。【五、学业规划评估调整】计划永远也赶不上变化。但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，定一个计划，就是给自己增加动力。我的计划还不是很完善，也不是很细致，在不断的学习和生活中，我相信它会一点一点的完善改进的。我的未来不是梦。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，每个人都应该有充分的心理准备。当然，包括我自己。因此，在遇到突发因素、不良影响时，我要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，付出努力、拼博、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影；成功，只垂青有充分磨砺充分付出的人。【结束语】我没有幻想我成功后会怎样，我只在乎这个实施过程。我早已意识到我的奋斗过程是很艰辛的，但我相信只要我踏踏实实走好每一步，我迟早会成功。坐而写不如站而行，用毛主席的话作为结束语吧：恒为贵，何必三更眠，五更起；最无益，莫过一日曝，十日寒。请相信我，我会在十年以后用现实证明我自己的。字号：大中小年轻就是力量 -我的十年职业生涯规划书 学院：资源与环境工程学院 班级：环境工程081 性别：男 联系电话宿舍：一号公寓1621 E-mail:() 学号：080810110050引言： 人生短暂,时光飞逝如东流水，我已在不知不觉中用去了四分之一，而且未来的四分之三中还有很多时间将在睡梦中流逝，面对宝贵生命的日渐流逝，好强的我要争分夺秒，全力以赴，努力学习，快乐充实，丰富自己，迈向成功！而如今，知识，科技飞速发展，人才竞争日益激烈，就业压力日益增大。遥望自己的未来，我凭什么争得成功的一席之地，凭什么让自己的人生有滋有味，凭什么构建一个美满的家庭-这就需要从现在开始规划自己的未来，然后用行动去实践它，最终获得成功。玛丽-雪莱曾说：“要想我们的精神获得安宁，最好的方法是寻找一个踏实稳固的目标，让我们的灵魂可以将全部的智慧专注于其上。” 曾有这样一个调查：有一年意气风发的天之骄子从哈佛大学毕业了，他们将开始穿越各自的玉米地。他们的智力、学历、环境条件都相差无几。在临出校门前，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样：27%的人，没有目标；60%的人，目标模糊；10%的人，有清晰但比较短期的目标；3%的人，有清晰而长远的目标。以后的25年，他们穿越人生玉米地。25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果又是这样的：3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏有行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；60%的人，他们安稳地生活与工作，但都没什么特别的业绩，几乎都生活在社会的中下层；剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常在抱怨他人、抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界，感慨自己生不逢时。其实，他们之间的差别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道为什么要穿越玉米，而另一些人则不清楚或很不清楚。这证明什么?那么还犹豫什么？马上规划！立即行动！现在行动！成功誓言美丽的大千的世界你们好：我来了.我枕戈待旦，我精神抖擞，我意气奋发，我充满活力，我信心百倍，我壮志雄心。开门吧！让成功的大门为我开放吧！我不忍受庸碌的生活，我要拥有丰富，刺激，有挑战地生活。我不忍受虚度的光阴，我要拥有快乐充实的人生。我不忍受被别人嘲笑，我要拥有被世人敬仰的成就。从今天开始我坚信:环境不可决定我的命运，读书可以成就我的人生，我拥有改变一切的信心。我坚信:我为胜利而来，我为成功而生。也许现在的我没有过人的才智，没有渊博的知识，没有丰富的经验。但是！我拥有世界上最珍贵的三件法宝-生命、信心、力量。悲伤时，给自己一个微笑，对自己说：“怕什么，人生何处不青山” 。挫折时，给自己一阵鼓掌，对自己说：“太好了，风啊，雨啊，更猛烈些吧”！此时此刻。自由、快乐、幸福、成功已向我招手。 我深吸一口气，握紧拳头，让智慧、信念、勇气、责任、决心、疯狂、努力爆发。 我将活的更加精彩、更加灿烂.为此我将全力以赴、一往无前、直至成功！力量、目标、行动！世界将会给我让路！ 现在行动！ 立即行动！ 马上行动！一、自我评价(内部环境因素)我的性格 内向、叛逆、革新、思考，好动。生活中的我喜欢独立思考，听得比说得多。比较关注细节。喜欢通过唯物辩证法分析作出决定。愿意自律与控制，希望生活井然有序。适合的职业：1、志愿者2、医生、教师我的兴趣 实用型、研究型、事务型。喜欢走进大自然，如，登山，划船。平时我喜欢做一些有规律的实物性的活动，喜欢一个人在安静的环境下看书、思考问题。适合的职业：1、工程师 2、实验室工作人员3、野外工作我的价值观事业：有所成就，能够为农民朋友尽自己的微薄之力做点实事（我来自农村）。家庭：有一个幸福、美满、安定的家庭，亲人都健康。个人：自己可以决定生活的节奏，有闲暇的时间做自己想做的事，钱够花就可以。我的气质类型（行动风格）我的行动风格抑郁质. 我做事小心谨慎，善于观察到别人观察不到的微小细节。在团体中表现的积极认真、努力向上、毫不懈怠。无论担任什么责任，就会尽力把他做好，不喜欢被别人领导。适合的职业： 从事需要持久耐心、操作精细的工作，如实验室研究，化验分析教育培训等相关的工作。我的能力1、专业技能（专业方向尚未确定）。2、自我管理技能我是一个精益求精的人。在生活中我观察敏锐，留心生活中的细节。如果做一件事，我会搜集很多相关的资料，反复比较经过深思熟虑后，做出理性的判断。朋友和同学对我的评价是：“我是一个坦诚、值得信赖的人”。3、 可迁移技能我的空间判断能力很强，有较强的计算能力、学习能力和书写知觉能力。爱好文学。4、缺乏的能力 有效的沟通能力团队合作能力 领导能力 灵活处事的能力适合的职业：建筑师、实验室科技人员。5、我的优势和不足优势 1、 做事精确，希望一次就能出色的完成任务。2、每次都能十分专注地把注意力集中在一件事情上，可以不需要别人的合作而独立完成。 3、我有非常强的责任意识，别人可以相信我实现自己的诺言。4、有雄心和志向、魄力强。能够将工作自始至终贯彻到底,对实现目标有毅力和决心。5、通情达理，现实主义者。6、对爱情不十分渴望，坚信“男人的事业让爱情走开”（大学期间）。7、我是一个很谦虚的人，擅于学习别人的长处，能屈能伸，敢于卧薪尝胆。8、能够换位思考，将心比心。不足1、对一些变化感到不安，不能做到随机应变，可能有些死板。2、比较腼腆、紧张，缺乏勇气。3、对方针或决定将会对别人造成什么样的影响缺乏敏感。4、不愿意支持有很大风险的行为和决定。5、对组织的贡献过低。6、有时表现的过于强势，让人难以接受，说话刁、刻，因而人际关系紧张。7、有时有李白的狂傲，有时有杜甫抑郁。适合我的岗位特质1、喜欢有挑战的工作。2、有较多的独立时间，可以专心的完成一件工作。 3、较多使用事实、细节和运用实际经验的技术性工作，能充分发挥自己精细、准确、逻辑性强的特点。4、需要有明确的工作目标和清晰的组织结构。5、具有实干性和野外勘察性。二、外部职业环境探索.我的专业：环境工程 业务培养目标：本专业培养具备城市和城镇水、气、声、固体废物等污染防治和给排水工程、污染控制规划和水资源保护等方面的知识，能在政府部门、规划部门、经济管理部门、环保部门、设计单位、工矿企业、科研单位、学校等从事规划、设计、施工、管理、教育和研究开发方面工作的环境工程学科高级工程技术。业务培养要求：本专业学生主要学习普通化学、工程力学、测量学、工程制图、微生物学、水力学、电工学、环境监测、环境工程学科的基本理论和基本知识，受到外语、计算机技术及绘图、污染物监测和分析、工程设计、管理及规划方面的基本训练，具有环境科学技术和给水排水工程领域的科学研究、工程设计和管理规划方面的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力。1掌握普通化学、分析化学、物理化学、工程力学、测量学、工程制图、微生物学、水力学、电工学、环境监测与评价、环境工程学科的基本理论、基本知识。2掌握水污染控制工程、空气污染控制工程、噪声污染控制工程、固体废物处理处置与资源化工程的基本原理和设计方法；。3具有污染物监测和分析、环境监测、环境质量评价、环境规划与管理的初步能力。4了解环境科学与技术的理论前沿和发展动态。5掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有初步的科学研究和实际工作能力。环境工程专业就业分析 人事曾部在某些方面2004年做出权威预测：环境工程师（环保类）将是今后几年需求最大的热门人才，具体来说有工业卫生学者和毒物学者、生物环保、化学环保、工业环保等人才。估计很多同学都是被这类“美丽传说”所吸引，才在高考后选择了环境类专业。就业形势工作好找，待遇不高环保职业被人们评为了加强21世纪最热门的职业，但是在目前红红火火的各种毕业生供需见面会上，环境专业人才受到冷遇，这是因为在具体的环境治理行业，往往投入大于产出，赢得微小，除环保咨询业务与环保技术服务业每年的近期亿元人民币的盈利外，其他行业普遍处于亏损的状态，因此，与此相关的环境类专业毕业生的就业形势也是叫好不叫座，很多同学入学前觉得该专业一片光明，入学后才发现哀鸿遍野：都说工作不好找。经过调查得到的情况来看可以用8个字来形容：“工作好找，待遇不高”。根据一项针对数百名环境工程从业人员的调查发现,珠三角、长三角等经济发达地区毕业生的薪资一般在1500元/月到3000元/月之间，不发达地区的类似岗位工资则普遍在800-1800元每月。工作走向1、继续读研/博/教授等深造科研搞出好技术赚大钱/教书2、毕业环评单位环评工程师环评专家3、毕业 环保工程师技术专家/项目经理/开公司4、毕业环保材料销售销售经理/环保业务开公司5、毕业污水厂/国企等事业单位环保维护管理6、毕业外企的环保助理环境管理EHS管理7、毕业环保局公务员环保官员8、毕业转行更广阔的前景三、我的职业生涯计划.经过对我自身因素和社会环境因素的探索。围绕可能职业发展到路，我对自己未来初步规划如下：我的总目标是：在企事业单位成为一名环保工程师或技术专家，承包工程。现在2012年 学业有成期。 充分利用学校环境和学校丰富的资源，扎实自己的专业知识，同时培养自己学习、工作方面的能力，全面提高自己的综合素质。并且为找工作就业同时做出充分的准备。（目标分解见后面）2012年6月2015年 职业是适应期 。 找工作，先在基层单位实习，在实习过程中自学，全力以赴准备考研。考研成功后，攻读研究生期间要近一步了解企业需要的职业素质和职业技能。读完研究生后，先选择基层单位进行实习，并且参加管理方面的培训班，锻炼自己的管理才能，为下一步进入中、大型企业，进入管理层打下坚实的基础。20152019年职业成熟期进入大型企业后，利用一年的时间熟悉工作环境，深入了解企业文化，与同事处理好人际关系，认真工作，竟快得到上司和同事的认可。 同时考虑自己的另一半，找一个温柔、安静、善良，性格相投的妻子，事业一般就可以，但要有孝心，和我共同赡养父母，建立起我门幸福美满的家庭。第二年继续努力工作，争取成为助理工程师。第三年，争取成为中级工程师。在奋斗两年，力争高级工程师。如果那时发展的好，还可以争取一下技术专家。从此在自己的岗位上兢兢业业的工作，快快乐乐的生活。赡养父母，让父母度过一个幸福、快乐的晚年生活。 我的大学生涯规划。从现在到大学毕业每学期都要的：1、 每天早晨有30分钟的早读，主要是读英语，练习英语口语。星期六和星期天作为缓冲日，即周一至周五做的不好，星期六、日作为惩罚。2、 每周至少五天早晨早起锻炼身体，周末可以与球友打1到2个小时的篮球，一方面为了自己的身体健康，另一方面为将来有充足的精力投入道自己的事业中。3、每周至少去图书馆8次，看一些报刊杂志，关心时政，“三农”，科技前沿，以此来扩大自己的知识面。4、 每周至少上网三次，主要是查看最新消息，并与同学联系一下，与他们聊一聊，并广泛结交一些志同道合的朋友。建立自己的人际网，现代社会人际关系是第二生产力。再者通过网络了解外面的世界，同时还可以利用网络资源来学习。5、 每周准备一个英语口语话题，并到英语角与英语爱好者或外教交流。6、平时闲暇时，给自己找一些“麻烦”或“商机”来锻炼自己的创新能力，同时还可以赚一些生活费。7、自学基础医学、心理学，工商管理、法律，文学。8、尽可能每周周末游玩一次。必须去“黄果树瀑布，马岭峡谷，龙宫，野生动物园”等贵州旅游胜地。也可以带些女生，多和异性沟通（我的异性沟通能力太差）。9、每周和家人，朋友通一次电话。由于年级不同，一些分目标有所不同，各年级的分目标如下：时间 分目标 行动措施 大一第二学年（现在到2009、04）分目标1、 基础课程知识要一次性通过（成绩不要求优秀，多了解课外知识）。2、 多练习英语发音，口语。3、 平时多练习普通话 ，提高自己的言语表达能力。4、 为英语4级考试作准备，买一些四级测试题多练习。5、 大量阅读一些课外书籍，尤其是人文，历史，辩证法书籍，文学。6、 关注下层劳动人民，写一些有关他们的作品。7、 读3本名人传记，还有“人性的优点”“人性的弱点”两本书。8、 看4部电影（有教育，激励意义，接近生活。如未来人类的预测，人性）。9、 自学基础医学（常识性知识）。行动措施 1、想方设法提高上课的效率，达到当节课当时就消化。不懂的地方多与老师、同学交流。2、 上网下载一些英语语音材料，反复听并模仿它。以达到标准的发音。好可以充分利用学校的多媒体资源来学习英语，如看英语电影、听英语歌曲等，3、对大学英语的sectionA进行精学，每天早晨朗读，其课后单词运用扩展记忆法记忆。如果时间容许再精学sectionB。4、积极参加学院、学校组织的活动.5、练习普通话，听一些普通话录音，有机会参加普通话课程。6、 阅读一些口才方面的书籍，学习口语表达技巧，并在实际中实际实践，同时多留心身边的人，看他们是怎么做的、怎么说的。7、 本学期暑假与同学合伙做一次小买卖，或者找个苦一点的工作，像抱砖头（以前干过）。就当作一次社会实践，锻炼自己的各方面的能力，。完成进度及分析总结 大二第一学年（2009、08至2010、1） 分目标1、努力学习各门功课，大量阅读一些课外书籍，尤其是读者，文摘，科技。2、进一步加强英语口语的练习，达到英语口语中级水平，能与同学或外教进行深一层次的交流。3、 通过英语4级考试。4、 通过计算机二级考试（C+）。 5、写一些文学作品，如诗歌、散文。6、多和农民朋友交流，了解他们的生活状况。7、看完当年的贺岁电影。8、多结交几个志同道同的朋友。行动措施1、 与同学组成学习小组，互相学习，互相交流，互相进步。并争取与老师交流，听取他们的意见。2、 到图书馆借阅一些英语方面的读物，以扩大自己的词汇量。尽量参加英语讲座，运气好的话，结交几个外教老师。3、 到图书馆借阅一些计算机类的图书，学习计算机方面的知识，如果资金允许的话，参加一个计算机补习班。4、寒假找一份作有关农民工的调查，增强自己对底层劳动人民的了解。 完成进度及分析总结大二第二学年（2010、03至、07）分目标 1、努力学习基础专业知识。2 通过计算机三级考试，并熟练运用一些办公软件。3、提高自己的领导能力团队合作