运动损伤的心理致因与康复.ppt

第八章,运动损伤的心理致因与康复,第一节运动损伤发生的心理致因,一、应激 当个体经过认知评价而察觉到应激源的威胁后，就会引起心理和生理的变化。这种反应既是应激的表现形式，也是其客观测量的指标。,一、应激,应激运动损伤模型（Williams和Adersen1998）,一、应激,(一)应激源 (二)应对方式 (三)动机 (四)人格 (五)心理准备,（一）应激源,1.生活应激和日常生活中的冲突 2.运动损伤史 3.运动员比赛中的临场应激,(二)应对方式,应对行为 社会支持 处理应激的技能 集中注意力策略 医生规定的自我为中心的医疗方案,第二节 运动损伤的心理反应,运动员受伤后的心理反应大体可分为5个阶段。 第一阶段是否认。 第二阶段是愤怒。 第三阶段是许愿。 第四阶段是抑郁。 第五阶段是承认。,第三节 运动损伤的心理康复方法,（一）调整认知 （二）设置目标 （三）积极思维 （四）社会支持 （五）掌握心理应对技能,（五） 掌握心理应对技能,1. 酸葡萄效应 2. 否认与移置 3. 投射与升华 4. 避免消极断言 5. 问题定向 6. 表象训练,肚松衯宸/ERP鏂噡1/2001骞寸15鏈?-灏忕櫧榧犲拰ERP.files/cio.gif冩?=/ERP鏂噡1/2001骞寸15鏈?-灏忕櫧榧犲拰ERP.files/email.gif冩?A/ERP鏂噡1/2001骞寸15鏈?-灏忕櫧榧犲拰ERP.files/imgr_logo.gif冭聖杁/ERP鏂噡1/2001骞寸15鏈?-灏忕櫧榧犲拰ERP.files/logo.gif冩碝?D/ERP鏂噡1/2001骞寸15鏈?-灏忕櫧榧犲拰ERP.files/logo_compute.gif冭?疘:/ERP鏂噡1/2001骞寸17鏈?-鏂版湇鍔粡娴庢诞鐜?files/ F/ERP鏂噡1/2001骞寸17鏈?-鏂版湇鍔粡娴庢诞鐜?files/astd_oct.gif冮烜?E/ERP鏂噡1/2001骞寸17鏈?-鏂版湇鍔粡娴庢诞鐜?files/biaoshi.gif凅?C/ERP鏂噡1/2001骞寸17鏈?-鏂版湇鍔粡娴庢诞鐜?files/email.gif冮?G/ERP鏂噡1/2001骞寸17鏈?- 潕,肚松衯?雎挥=?牓2d?h糖 =M痞 ?(瘣滸?(h?棧哐锒$*?z3蓚W傯=%u旄 冏?塧?腦?U ZYYh?鹁?镁+x脲燴哠K?q梽桃羀徬 ?w?錭X?C?e ?gei鎃+,nit噈鲃c?u锳9硄轻儍L8踇縎;W岐?u rH?Wx鵛8吷y兞恋W 六堲?-猴w兂.+嬼?墎娮?嗠鸊GiJ倭rJ ?侜!?u?“唻蕛?凓|?縖鸹嬔r責| A伾鼐*?%磣嬓冴苻高Hv霼?m |兪T?4撠?聝 ?飌Z0?t蕞筍讧?3髀続c?p?t 壉鄪Mr+?p; 8齚 p蕞驱_嬝3? ?%?佝較#?u嬻芺婩*?莀X_? 萄阯K詴qM?x拱曃?鳡?+腰+?艃?U?葭?橗?岶%媗祆?呿祴?峙%Ms?叫篂?X?$?F笂斚汶弸邏s?苾铏p荫渌?呉坡Y询生蓯籀塡塠=?鬋昆?SZ?|?匡?(別?鲩Z0l慶琶 5艭危?內? g?a? J?$孅?0lH効譱蘑?R?;N?囏a杸)G?t$撈-0?c+僿?v胐顑o2?刻 N稍嶀?寃?泲?a碍鹄YZF猏虓贋用 拷T,V3B励=桽= ?ST傄u烶輤腙鲳0_儖?絅=计裌巹4飪秞?塀墕銒t隿+废榰N82)撅?uG? 儅導鴣鮁 e5?O轴C冾:_)5隠瑾.觠0峗E ?王?謷呻u?蓌X0?艣专?u ?V=Zt望?v;3蒛h8#?d?z痣W兠兯凔?黄T?彄貖? ty?嗥肻BuSU?x墊侓?嬎茆=D彎塎偗aN?婻鞽咢0v箅_溹?J)橆1e?c?r?萤G;烹2C?c?炩?婾U蔙T宆Q?啪)u铿竗?莙 0釆U $_饎囕雒u?w?鍳x?)StE媭E 鄫P 鲉 S现性?5?E/?H鬢砺啊l鴭?= 鄒,?6 蜢?X?