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文档简介
青少年网络游戏痴迷 成瘾的危害和防治,惠安一中生物组 曾国阳,2018.4.24教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知,一是切实增强责任感紧迫感。 二是迅速开展一次全面排查。 三是集中组织开展专题教育。 四是严格规范学校日常管理。 五是推动家长履行监护职责。,一网络使用和成瘾现状 二 定义 三 症状表现及诊断标准 四 原因 五 案例分析 六危害 七预防,一.网络使用和成瘾现状,我国为互联网第二大使用国,青少年占60%,其中40%以玩游戏为主,上海宽带近300万户。 中学生使用互联网的人数比例高、时间长,平均每周使用8.98小时,假期高达21.34小时。 青少年网络成瘾症发生率高达15,人数超过244万,已成为部分青少年的“电子海洛因” 中国有5到10的网络使用者有网络依赖倾向,青少年中存在网络依赖倾向约占7。,根据腾讯互娱发布会的数据,“王者荣耀”注册用户已超过2亿,日活跃用户超8000万,相当于每7个中国人就有1个人玩过。 2017年7月3日起,人民日报、新华社连续发文抨击手游“王者荣耀”,批评其是“王者农药”,给未成年人带来严重的负面影响。,二、定义,网络成瘾,又称因特网性心理障碍(Internet addictive disorder,IAD),临床上也成为病理性互联网使用(Pathological Internet use, PIC),指个体在网络使用中过度沉湎与网中储存的虚拟的交互式经验和信息,长期和现实社会脱节,从而引发生理机能、社会功能、心理功能受损的一种过度行为。,“很多孩子玩网络游戏不上学,在生物学上这叫社会功能受损。检查发现,他们的大脑功能出现变化。”,大脑组织与人体肌肉一样,用进废退。因玩游戏无需太多思考,大脑只要兴奋一个区就够用,时间久了,其社会功能就“废用性萎缩”,出现情感麻痹等症状,注意力、情感能力、情绪表达能力严重退化。大量核磁、脑功能检查显示,孩子若每天玩网游6小时以上,半年后,其大脑前额叶的葡萄糖代谢下降15%,大脑氧代谢下降8%。 “根据世界卫生组织规定,精神疾病的诊断有两个基础指标,一是给自己和他人带来痛苦,二是社会功能受损。” 这两条,网络游戏成瘾者都具备。,三、症状表现及诊断标准,症状表现: 、强烈的依恋性 、 情感淡漠 、人际交往范围变窄 、意志力薄弱,诊断标准: 一:耐受性增强.要不断地增加上网时间才能达到同样的满足程度 二:戒断症状.如果有段时间没有上网.个体就明显焦躁不安.时刻担心自己错过了什么 三:上网频率总是比事先计划的要高; 四:企图缩短上网时间的努力总是以失败告终; 五:花费大量时间在与互联网有关的活动上; 六:上网使个体的社交、学习等受到严重影响 七:虽能意识到上网所带来的严重问题但仍然继续花大量时间上网 如果一个网民在过去1年内有上述3种以上症状表现.就可初步诊断其有网络成瘾症,严重程度标准:日常生活和社会功能受损(如社交、学习或工作能力方面) 病程标准:平均每日连续使用网络时间达到或超过6小时,且符合症状标准已达到或超过3个月 网络正常使用、过度使用和网络成瘾的区别:,新型成瘾症,手机依赖症是一种新型心理疾病,尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。随着手机在中国普及率的快速提高,越来越多的手机持有者发现自己已经无法离开这个“爱物儿”,哪怕只是半天儿不见,也会魂不守舍,坐卧不宁。高科技在给人们带来沟通便捷的同时,也将一种“新鲜病”手机依赖症“捆绑销售”给了现代人,想知道自己是不是有手机依赖症,做下下面的测试: 你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情? 当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否有未接电话? 你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉,甚至经常把别人的手机铃声,当做自己的手机在响。 接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕?,你是否经常下意识地找手机,不时拿出手机看看? 你是否经常害怕手机自动关机? 你晚上睡觉也开着手机吗? 当手机经常连不上线、收不到讯号时,你会不会产生焦虑和无力感,而且脾气也变得暴躁起来? 最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗? 如果以上问题有一半以上你的回答是肯定的,那么你很可能已经患有“手机依赖症”,四、原因,外因: 网络自身特点:匿名性、便利性和 逃避现实性 社会环境因素:家庭因素、学校教育、社会问题 内因: 个体内在心理特征如:个人情绪、社交恐怖、抑郁、焦虑、孤独、不自信等,五、案例分析,案例一:网瘾害他走火入魔 戴女士陈述:儿子晓鹏(化名)今年16岁,是某中专计算机专业二年级学生。从初中开始,她便觉察到晓鹏接触了网络,但那时孩子玩的时间并不长,所以就没加管束。然而今年5月放假时,晓鹏开始整天泡在网吧中。每次她把儿子拉回家后,第二天儿子却依然故我,连学校的门都没进便钻进网吧中。后来学校的老师打来电话问:“你们家孩子是不是不想上学了?”令戴女士大惊失色,无言以对。这个学期现在晓鹏的只在学校上了三天学。为了让儿子戒掉网瘾,戴女士甚至多次陪着儿子到网吧去,玩够两个小时就拽他回家。可很快晓鹏就开始嫌她烦,哭着喊着不让她跟着去了。令戴女士万万没想到的是,儿子为了玩网络游戏,竟开始彻夜不归,住宿在外面了。每当这时候,她就在天刚刚亮时,心急火燎地骑着自行车找到那家网吧。最早,晓鹏还跟着她乖乖回家,可慢慢地他却越来越不老实,一见到戴女士撒腿就跑。,有一次戴女士实在追不上他了,只好狠心打电话喊来了“110”。而从那以后,越来越“精”的晓鹏不再去原先那家网吧了。为了找儿子,戴女士和丈夫一起骑着自行车走进了南开区、红桥区的百余家网吧。然而大街小巷转遍了,晓鹏却依然不见踪影。他离家不归的天数越来越多,由最初的两三天,发展到一个星期,再发展到如今的半个来月。每次回家,不洗脸不刷牙不洗澡的他浑身脏兮兮的仿佛路上的乞丐,前几天,在外面住了好几天的晓鹏蓬头垢面地回家了。这一次,戴女士夫妇坚决不许他出门上网。可刚过了两三天,晓鹏仿佛突然变成了铁笼中的困兽,在家里一刻都坐不住了,向父母喊:“我不想念书了,我满脑子都是游戏,我也不想我的将来了!”在要钱未果的情况下,他竟然试图去夺正在做饭的戴女士手中的菜刀对付自己的父亲。“那一刻,儿子的神情可怕极了,我简直都不认识他了!”戴女士对记者如是说。最终,晓鹏还是拿到了钱,跑出门去,案例二:网上没有痛苦 詹超,15岁,初中三年级学生,网瘾自述: 我是12岁迷上网络游戏的,那年我的爸爸妈妈分了手,他们分了所有的财产,就是没有给我一个位置,从那时起我就只能住在姥姥家,只有在拿到抚养费时才知道自己不是孤儿,同学们看我的目光怪怪的,我开始打石器时代、传奇反正我有钱,网上我是所向披靡受人尊敬的,只要回到现实我就痛苦不堪。,案例三:杭州13岁男孩因被父亲禁止玩“王者荣耀”跳下4楼; 案例四:广州17岁少年狂打“王者荣耀”40小时,患脑梗险丧命。,案例五: 2005年5月,一名13岁的网游玩家模拟游戏中的飞天,从24层高楼顶上“优雅”跳下; 案例六: 2004年7月,湖北两名年轻人模仿网络游戏的“杀人场面”将一名流浪儿童杀死 青少年犯罪中76%的人都是网络成瘾患者;这个数字,在上海更高达80%以上,六 上网成瘾引发的健康危害,1.对心理健康的危害,患上“网瘾”的人,身心健康会受到严重损害,其临床表现为:躯体方面,患者长时间沉迷游戏,难以控制,大脑长时间处于兴奋状态,使睡眠紊乱 一旦停止游戏活动,就会感觉身体虚弱;心理方面,逻辑思维迟钝,对现实生活有一种疏远感,情绪低落、悲观、丧失自尊、自信心等。 省医院心理门诊的主治医师介绍说,上网成瘾的确已成精神疾病的新诱因,这一现象已经引起心理医生们的高度关注。网络游戏不仅是“电子海洛因”,还是促发心理危机的“罪魁祸首”。,2,、导致青少年学习成绩的下降,青少年沉溺于互联网带来了大量教育上的问题,染上网瘾的青少年,被网络挤占了原本属于读书和思考的时间,导致的直接的后果就是学习成绩的下降。同时,国外也有研究表明,长期上网,沉湎于网络游戏的孩子,其智力会受到很大的影响,甚至导致智商下降到正常孩子的标准水平线以下,这也会间接的影响孩子的学习成绩。,3、弱化青少年的道德意识,诱发青少年走向犯罪的道路 在网络世界,人们的性别、年龄、相貌、身份等都能借助网络虚拟技术得到充分的隐匿,人们的交往没有责任也没有义务。人们不必面对面的直接打交道,从而摆脱了熟人社会众多的道德约束。青少年在网络世界中,缺少了以教师、家长为核心的人际关系对他们行为的监督,他们在网上自由任性,缺少道德自律,容易在网络游戏、黄色网站中放纵自己的欲望。人性恶的一面也可能会因为没有道德的约束而得到充分的宣泄,这就弱化了青少年的道德意识和社会责任感,有可能导致他们走向犯罪的道路。同时网络信息良莠不齐,其中不乏一些色情、暴力信息,涉世未深的青少年容易也受到不良的诱导,最终可能误入歧途。,4.影响青少年人际交往能力的正常的发展,首先,网络成瘾者大多性格孤僻冷漠,容易与现实生活产生隔阂,导致自我更加封闭,进而不断的走向个人孤独世界,从而拒绝与人交往。其次,沉溺于网络世界中,还造成了青少年与他人交往频率的减少,迷恋人机对话模式,对着电脑屏幕行文如水、滔滔不绝,丢掉键盘鼠标就变得沉默寡言,在现实生活中语言表达能力出现障碍,只有到了电脑前,手按着键盘,才能表达自己的想法,从而更难与别人更好地交流,更有甚者,还会得一种名叫“社交恐惧症”的心理疾病,表现为怕与人见面、谈话,见人就紧张,面红耳赤,颤抖,因之常独居屋内避不见人。调查表明,56.3%的网络成瘾者人际关系较差。相比之下,46%的非成瘾者能将自己与同学、亲友的关系相处得很好。,5、影响青少年正确人生观、价值观的形成,在网络社会,一切都呈开放状态,体现着不同意识形态、价值观念的信息在网络大行其道,网络内容丰富复杂,良莠不齐。网络文化虽然价值观多元化,但实际上仍受西方文化主导。,6、长时间上网或者玩电脑,还有以下的弊端:,1、眼部疾病: 2、颈椎病 3、腰椎劳损 4、肌紧张性头疼及血管性头疼等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头疼 5、肩周炎: 6、如果在通风状况与卫生条件均不好的环境里或是空调房里长时间上网,热伤风、肠胃性疾病、接触性皮炎、头晕头胀头疼均常发病症。 7、常时间上网还会产生鼠标手,7.中学生手机依赖症的危害更大: 作弊、早恋等等,七、预防,青少年必须加强自身心理品质的培养,以形成健康的人格,防止网络成瘾。 首先,应树立一个正确的奋斗目标,并以此作为培养自己控制力与忍耐力的动力基础。多参加一些社会实践活动,有意识地锻炼和培养坚强的意志品质,提高行为的自控力。,其次,要加强对情绪情感的调节,保持健康的情绪。这就要求青少年学生能找到表达自己情绪的方法,既不要压抑自己,也不要放纵自己,对于消极情绪要学会几种自我疏导、自我排遣的方式。对生活中出现的困惑,要积极主动地与外部沟通,寻求父母、教师、朋友等的支持,及时疏通,调整好心态。,再次,要建立良好的人际关系,学会去爱。在交往过程中应该意识到,现实生活中的每个人不可能是完美无缺的,各人有各自的优点和缺点,因此,对他人要有一种宽容的态度,要关心、理解他人,从而,促使自己拥有博大的胸怀,获得别人的尊重与信任,增强自信心,减少心理的不适感。,最后,要注意培养和发展自己的业余爱好,学会自娱。在业余时间,积极开展愉快的娱乐活动,可以排遣寂寞孤独、烦闷忧郁,有助于身心健康。如果已经上网成瘾,要拒绝网络的诱惑,就需要有坚强的意志力,有计划地逐步减少上网频率与时间,控制上网行为。同时,在想上网时,从事自己喜欢的、感兴趣的活
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