冬季长跑活动方案

1 / 21 冬季长跑活动方案 第一篇 :阳光体育冬季长跑活动方案 丹东希望学校 阳光体育冬季长跑活动方案 一、 指导思想 为认真落实教育厅关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知精神，根据教育局 乐教字 201690号文件具体指示，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，以提高学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。 二、 活动主题 “励志从长跑开始”。 三、 参加对象 五 九年级学生。 2 / 21 四、活动时间 2016 年 12 月 8 日至 2016 年 1 月，利用体育课、大课间、节假日开展阳光体育长跑活动。 五、活动内容 1、 2016 年 12 月 8 日上午课间操在学校操场举行全校师生起跑仪式。 2、每生每天长跑距离小学生 800 1000 米；初中生 1500 米。 3、在法定工作日每天课间操以班级为单位，全校统一组织，由班 主任和体育教师指导完成跑步里程、节假日要求学生自觉坚持长跑。 4、各班级要做好每天长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里 程，对未完成的学生进行教育。冬季长跑活动方案。 3 / 21 5、各班、各部门利用班级文化专栏，校园广播、体育与健康课积极宣传，出专栏报道本班、学校冬训工作。 六、注意事项 1、各班向家长阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。 2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。 3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师 要安排适合的体育项目进行锻炼。 4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学校当日长跑情况，合理安排。 5、在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；进行长跑安全教育，防止学生拥挤摔倒，避免学生踩踏摔伤等安全事故的发生。 4 / 21 6、学校要定期不定期对各班、每个学生的长跑活动进行抽检，严把冬训质量关。 7、活动结束后各班在三个工作日之内上交本班冬训工作总结、问题反馈，学校统一统计，写好总结及时上报。 七、组织领导 组长：马世才 副组长：李红玉 袁教邦 成员：各班主任、体 育教师 二一四年十二月四日 第二篇 : 2016 冬季长跑活动方案 2016 2016 学年度阳光体 育冬季长跑活动方案 全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼5 / 21 习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 同时把活动与加强学校体育课程建设、促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和 身体健康素质，推进校园体育文化建设。根据学校的实际情况具体安排如下： 一、指导思想： 贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念，引导学生参加冬季长跑，加强体育锻炼，长大后成为建设祖国的栋梁。 二、活动主题： 阳光体育绿色公益跑。 三、参加对象 一至六年级全体学生（包括全体教师） 四、活动时间 6 / 21 2016 年 11 月至 2016 年 4 月 五、组织领导 为了加强对“冬季长跑活动”的领导，使此项活动顺利、有效地开展，我校特成立“冬季长跑活动”领导小组。领导小组的成员如下： 组 长：张荣娟 副组长： 黄淑君 刘伟 纪新亚 成 员：体育教师 各班班主任 六、活动内容： 1活动起跑仪式 冬季长跑活动起跑仪式安排在 2016 年 11 月 21 日上午大课间，校长作“阳光体育冬季长跑活动”宣传发动，进一步宣传冬季长跑的目的、意义。接着安排 7 / 21 学生代表发言。最后校长鸣枪起跑。 2校园长跑活动 大课间活动、课外体育活动组织学生开展长跑活动。 低年级学生每天跑 600 米，一年级长跑区域：篮球场；二年级长跑区域：前校园操场。 中、高年级学生每天跑 800 1000 米，长跑区域：围绕校园甬道 七、落实措施 1加强组织领导 要切实加强组织领导，领导小组，明确任务要求，落实工作责任，建立督促机制，确保冬季长跑活动在全校全面开展；要全面了解本校开展冬季长跑活动的情况，为学校开展冬季长跑活动想对策、解难题、办实事。深入分析冬季长跑活动的难点问题，切实解决制约长跑活动开展的突出问题，不断提高学生的体质健康水平。 8 / 21 2制定活动方案 把冬季长跑活动纳入学校教育、教学计划，根据第八届阳光体育冬季长跑活动方案（见附件）以及实际情况制定操作性强的活动方案，根据校园环境和地域特点设计好跑步路线，科学合理安排学生长跑时间，提高校园体育场地使用率。 校长要亲自动员和号召学生参加长跑锻炼，班主任、体育教师是学校长跑活动的重要组织者和推动者，要组织、指导并带动学生积极参加冬季长跑活动，让长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生，形成强身健体、阳光运动的校园冬季长跑活动氛围和文化 ,使冬季长跑运动“人人踊跃参加、班班积极组织”。 3提高活动成效 各班要做好每位学生每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程；要做好冬季长跑活动的宣传、报道工作，营造良好的活动氛围。 对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表9 / 21 彰，对学生的表冬季长跑活动方案。 彰应记入学生成长记录、素质报告书。 八、安全保障 1、注重安全教育和体育 卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。冬季长跑活动方案。 2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。 5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。 10 / 21 九、注意事项 1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。 2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。 3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。 4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。 5、在组织学生长跑活动时，班主任、体育教师 要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。 十、保障措施 1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与奥运同行”长跑活动高度重视，由红领11 / 21 巾监督岗来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。 2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年 级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。 3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动奖杯的评比活动及班主任工作考评。 4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。 十一、长跑注意事项 1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开 始跑步。 2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。 12 / 21 3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。 5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。 6、雨雪天气等暂停，在室内进行棋类运动。 注：各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。 东方红林业局第二小学艺体组 2016 年 11 月 21 日 第三篇 :冬季长跑活动方案 13 / 21 冈西小学“阳光体育冬季长跑” 活动方案 一、指导思想： 以广泛开展阳光体育运动为宗 旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、工作目标：冬季长跑活动方案。 磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。 三、活动主题： 我们大家一起来跑步 ！ 四、活动时间： 2016 年 12 月 3 月。利用每天大课间活动时间14 / 21 进行长跑。 五、活动内容和措施： 1、 2016 年 11 月底，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求： （ 1）拉一条宣传横幅，内容为“冈西小学冬季长跑活动起跑仪式”。 （ 2）张校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。 （ 3）学生代表宣誓 讲话。 （ 4）全体学生首次跑步。 2、每天长跑距离为 400 800 米。 长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。 活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求15 / 21 学生自觉坚持长跑并做好记录。 3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活 动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。 6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。 六、活动 组织领导： 组 长：张加林 （负责冬季长跑的全面工作） 16 / 21 副组长：杜成明 杨志加 （制订活动方案，组织好活动的开展） 组 员：各班班主任 （协调、确保活动的开展、检查与评 比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况。） 七、安全预案： 1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各司其职，认真履行自己的职责。 班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。 体育组工作：负责具体的长跑组织工作，年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。 政教处：随时做好救护准备。 17 / 21 2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不得缺席冬季长跑活动，班主任是班级的 第一责任人。 3、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。 八、总结与表彰： 长跑活动结束后，学校将于 2016 年 3 月进行总结。学校将评选冬季长跑班级组织管理奖，优秀学生奖、优秀教师奖若干名，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。 冬季长跑优秀学生评选条件： 1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。 2、长跑总里程在班中领先。 3、在参加集体长跑时纪律良好。 18 / 21 冬季长跑优秀教师评选条件： 1、积极组织好学生的长跑活动。 2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。 3、所带班级的长跑成绩突出。 冬季长跑优秀班级评选条件： 1、坚持参加冬季长跑活动。 2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。 3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。 冈西小学 第四篇 :“阳光体育”冬季长跑活动方案 一、指导思想 根据国家教育部、国家体育总局、共青团中央的部署，从19 / 21 2016 年 10 月开始，在全国范围内开展了首届亿万学生“阳光体育”冬季长跑活动，到今年已经是第五届冬季长跑活动，实践证明，这对学生身体素质的提高是一个非常有用的举措，所以我们学校今年将一如继往的坚持下去，并想办法不断改进提高。 二、活动目的 通过阳光体育冬季长跑活动，增强师生体质，锻炼意志品质，培养学生思想情操，更好地提高师生的生活、工作、学习效率。 三、活动组织管理 1、总指挥：马丽亚 副总指挥：张锴 杨旭 唐银 2、学校管理部门：学生发展处 德育处 3、组织、考核工作：学生发展处 体育组（每次跑步后由体育课代表向本年级体育教师汇报并交上学生请假条） （ 1）初一年级负责人：张宝林 （ 2）初二年级负责人：李 杰 （ 3）初三年级负责人：颜伟伟 （ 4）丰正军总负责、总协调 （ 5）广播室跑操音乐控制：陆荣坤 4、督促协调管理： 全体班主任（或副班主任）（要求随班跟跑）。 5、长跑距离统计：班主任或班级指定学生每天统计一次，20 / 21 到每月底把班级统计表交到学发处。 6、长跑日记统计和推荐：（要求学生撰写长跑日记）各班语文老师，每月统计，交德育处王秋红老师。 7、长跑日记评