2016秋教科版科学四上42《骨骼关节和肌肉》ppt课件_2

第2课 骨骼、关节和肌肉,一、骨骼：,二、关节：,三、肌肉：,四、骨骼关节肌肉配合：,五、作业：,一、骨骼：,1、骨骼的认识,2、骨骼知识：,骨骼：我们的身体里有一个支架，这就是骨骼。有206快骨，中空，内有骨髓。支撑着我们的身体，保护着我们的内脏器官。使我们能进行各种各样的活动。,骨骼：,支撑、保护,二、关节：,1、关节的认识（视频）,2、关节知识：,2、关节是两块或两块以上骨骼相连的部分。作用时转动、移动。,关节：,转动、移动,三、肌肉：,1、肌肉的认识,2、肌肉知识：,2、人体内大约有600多块肌肉。能伸缩、牵引进行随意运动，提供热量。,肌肉不仅参与身体的运动，而且使许多重要器官的组成部分。,肌肉：,伸缩、牵引,骨骼,关节,肌肉,四、骨骼关节肌肉配合：,1、骨骼关节肌肉配合,2、知识要点,观察上肢的运动,活动：用手捏住手肘下面的肌肉，然后将手臂做屈伸运动。 思考：手臂做屈伸运动时，分别有哪些器官参与了活动？ 四人小组交流、尝试描述,观察下肢的运动,活动：我们可以用同样的方法对下蹲活动进行研究。 思考：做这些运动时，分别又有哪些器官参与了活动？ 四人小组交流、尝试描述,骨骼、关节和肌肉的协调配合,骨骼、关节和肌肉的协调配合,伸肘时： 上面的肌肉舒张 下面的肌肉收缩,屈肘时： 上面的肌肉收缩 下面的肌肉舒张,骨骼的位置的变化产生运动，但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引，关节的转动。,骨骼、关节和肌肉的关系,小结：,因此，我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全。不要拉伤了肌肉，不要撞伤了关节！,上图中能正确示意骨骼、关节和肌肉的连接的是 。,思考一下,A,B,骨骼、关节和肌肉的关系,B,想一想,骨骼能独立运动吗？有哪些组织与骨骼协调工作呢？,骨骼、关节和肌肉总是相互协调，一起运动的，在运动的过程中，各自都会发生不同的变化。,怎样才能保持骨骼、肌肉的健康？,一,合理地参加运动,经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。,体育运动可以增强我们的骨骼和肌肉，使我们的身体更加健康。经常运动可以改善人体的柔韧性、增强心脏功能和增大肺活量，使人更有耐力，可以使肌肉发达、体力充沛。,我们在运动中还应注意安全，避免受伤。,运动中的安全要求：,采取适当的保护措施 运动前做一下准备活动； 遵守合理的运动规则； 选择安全的运动场所等。,运动受伤后的处理方法,急救措施：将一块冰敷在受伤的部位并高高地抬起，这样能把疼痛和肿胀降低到最低程度。要根据老师、医生的医疗指示，配合治疗。若伤口没有痊愈，则不能马上参加运动，给骨头和关节充分的时间，这样就能避免旧伤复发。为防止肌肉拉伤，注意不能让肌肉过分疲劳，运动量不要突然增大，应循序渐进。,二,营养与骨骼、肌肉,多吃些蛋白质含量高、钙含量高的食品。,经常参加合适的体育锻炼,能使我们的骨骼粗壮,肌肉发达,关节更加灵活,每天补充合理的营养,第2课 骨骼、关节和肌肉作业,一、判断：,（1）骨骼可以独立运动。（ ）,（2）保持正确的姿势，减少碰撞等，可以避免骨骼受到伤害。（ ）,（3）伸腿，屈腿时，骨骼，关节和肌肉的运动情况是一样的。（ ）,二、选择,1、人体的各种运动都依赖于（ ）的收缩和舒张。 A.骨骼 B.肌肉 C.关节,2、人