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文档简介

第五单元 迎接挑战 设计未来,第五单元丨迎接挑战 设计未来,知识导图,第五单元丨迎接挑战 设计未来,考点归纳,一、走向新起点 1快乐学习的必要内容 承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容。 2为什么说学习和生活需要适当的压力? 适当的压力可以锻炼人的适应能力,磨炼我们的意志,提高我们的生存能力。 3导致学习压力过大的原因 (1)自身方面的因素,如得失心太重、期望值过高、准备不充分等。 (2)外在方面的因素,如课业负担过重、父母期望值过高、学习竞争激烈等。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,4对待学习压力的正确态度 (1)如果一味抱怨外在因素,往往于事无补,反而会加重压力感。 (2)积极的态度是努力调整自己的心态,学会学习,变压力为动力。 (3)掌握调节学习压力的科学方法,如呼吸放松法、想象放松法、肌肉放松法等。 5怎样认识考试焦虑? (1)考试焦虑是一种较常见的心理现象。 (2)考试焦虑和考试水平的发挥有一定的关系:适当的考试焦虑有利于考试水平的发挥,过度和过低的考试焦虑不利于考试水平的发挥。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,6克服考试焦虑的方法 正确认识和对待学习、考试与分数,保持良好的学习生活状态;掌握克服考试焦虑的科学方法,如积极地自我对话、认真学习和充分准备、积极的行为状态等。 7为什么要“活到老,学到老”? 在学习型社会里,学习是我们一生的责任和义务,是我们成长的重要内容和必要支持。我们需要不断地学习,将学习贯彻到我们的一生。 8我们应树立怎样的学习观念? 树立终身学习意识,培养学习的自信心,掌握学习方法,培养良好的学习习惯和谦虚的学习品质,树立良好的学习观念。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,二、面对人生的重大选择 1我们人生选择的基石 热爱祖国、报效祖国,与祖国同呼吸、共命运,是我们人生选择的基石。 2我们应树立怎样的职业理想? (1)社会生活是一个整体,各行各业的人们所从事的正当工作,对整个社会来说都是不可缺少的。职业只有分工不同,没有高低贵贱之分。 (2)我们每个人都能在自己平凡的岗位上,对社会的发展起积极的推动作用。 (3)我们这个时代需要干大事业的人,更需要千千万万在平凡岗位上扎扎实实做好本职工作、积极履行各自的社会责任的人。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,3如何认识我们人生的第一次重大选择? (1)九年义务教育阶段学习的完成,标志着我们将进行人生的第一次重大选择:升学或者就业。 (2)升学和就业,是我们人生的又一个新的起点。不管是升学还是就业,都是我们承担社会责任、实现自己职业理想的重要一步,都能够创造我们的人生价值,把握好自己的人生选择,“条条道路”都能通“罗马”。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,三、自信走向未来 1完善自我、提升自我的目标有哪些? 完善自我、提升自我的目标:身体健康,行为美好,性情通达,富于智慧,在关注自身幸福的同时,积极奉献于时代与社会,为他人的幸福而工作。 2怎样理解自我完善? 自我完善是一个不断挖掘自我生命的潜能,为自我与他人的幸福、为人类的发展而不懈努力拼搏的过程。自我的完善是贯穿一生的过程。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,3不断挑战对于我们的人生有什么意义? 不断挑战使我们的人生丰富多彩,不断丰富自己、充实自己,走向成功。 4怎样才能实现丰富多彩的人生? (1)不断奋斗、不断挑战自我的人生,才是丰富多彩的人生。在挑战的过程中不断丰富自己、充实自己,走向成功。 (2)满怀信心地面对未来,勇敢地应对各种挑战,努力学习,奋发向上。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,考点小结 考点1:正确对待学习压力,克服考试焦虑,培养正确的学习观念,树立终身学习的意识。 考点2:把握自己的人生选择,努力完善自我。 考点3:树立正确的职业观念,做好升学和职业选择的心理准备。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,典题精析,例1 【 2017烟台】今天是桃李芬芳,明天是社会栋梁。我们即将完成初中学习生活,开启人生新起点。在未来的人生旅途中,我们应该( ) 把个人理想和社会发展的现实需要结合起来 让父母给自己规划未来的人生道路 树立终身学习的观念 树立创新精神和协作意识 A B C D,C,第五单元丨迎接挑战 设计未来,解析 本题考查的知识点是适应新时代的要求。我们要正确对待升学与择业。成才的关键是靠自己的勤奋努力和不懈追求。坚持学习科学文化与加强思想修养的统一,坚持学习书本知识与投身社会实践的统一,坚持实现自身价值与服务祖国人民的统一,坚持树立远大理想与艰苦奋斗的统一。树立终身学习的观念,不断学习,不断进步。增强创新意识,提高创造能力,争取有所创造、有所发明。因此,说法正确且符合题意。说法错误,是依赖心理的表现,我们要根据社会需要和自己的实际,规划自己的人生道路。故选C。,第五单元丨迎接挑战 设计未来,例2 【 2017孝感】河南农家子弟郭可江,大学毕业后进入北京兴业银行做了一名理财规划师,工作二年后,针对媒体报道的“毒豆芽”,“毒鸡蛋”等食品安全事件,他认为,生产安全蔬菜一定会有巨大的市场,便辞职回乡创业种菜,几年后成千万富翁,郭可江的经历告诉我们( ),A城乡差别已消除,城市就业待遇低 B农村创业前途广,读了大学也没用 C社会分工各不同,职业选择有贵贱 D人生规划据实际,社会需求尤重要,D,第五单元丨迎接挑战 设计未来,解析 本题考查了树立正确的择业观郭可江,大学毕业后进入北京兴业银行做了一名理财规划师工作二年辞职回家种菜,说明郭可江敢于打破传统择

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