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文档简介

青少年问题经历的应对倾向问卷（ACOPE）学校:_ 年级:_ 姓名:_ 性别: 出生年月: 说明：我们对人们在日常生活中遇到各种挫折和烦恼时的反应感兴趣，每个人处理这些问题的方式有多种多样。这份问卷旨在了解你面临各种挫折和烦恼时的通常做法及感受。显然，不同的事件会使你产生不同的反应，但请你仔细想一想，当你面临这些挫折和烦恼时通常怎么做，然后逐一回答下列问题，并在相应的四个选项中选择一个最适合你的答案在“”中打“”。注意：请根据你的真实做法独立回答每一个问题，问题的答案没有正确与错误之分，不要考虑大多数人会怎么说或怎么做。谢谢您的合作！ 当你在日常生活中面临各种挫折和烦恼的时，你通常的做法是：从不 几乎不 有时 经常 大部分1、按照父母的要求和规定去做 2、看书 3、尽力想一些有趣的事而不去理它 4、向他人道歉 5、听音乐、听广播 6、把自己的烦恼告诉学校的老师或班主任 7、吃东西 8、尽可能离家外出 9、吃医生开的处方药 10、更多的投入到学校的活动中 11、去购物，买自己喜欢的东西 12、找父母评理并与他们讨论解决的办法 13、努力完善自己（改变体型、获得更好的成绩等） 14、哭 15、尽力想想自己生活中愉快的事情 16、和男朋友或女朋友在一起 17、四处闲逛散心 18、跟别人说一些愉快的事情 19、对他人发脾气并大声吼叫 20、说笑话并保持幽默感 21、向牧师/神父/犹太传教士倾诉 从不 几乎不 有时 经常 大部分22、向家人诉苦来发泄自己压抑的情感 23、去教堂 24、吃药（不必要的医生处方药） 25、合理安排自己的生活和必须做的事情 26、发誓 27、努力做课内作业或课外练习 28、责备他人 29、接受你所关心的人的建议 30、尽力帮助他人解决他们的问题 31、尽力把自己的烦恼告诉妈妈 32、尽力依靠自己想出处理问题或压力的办法 33、致力于自己的业余爱好（骑车、缝纫等） 34、向专业人士咨询（非学校老师或班主任） 35、尽力与朋友保持友谊或认识新朋友 36、告诉自己这样的问题并不重要 37、去看电影 38、幻想事情如何朝着你希望的方向发展 39、把你的感受告诉你的兄弟或姐妹 40、找一件更艰辛的事情做 41、与家人一起做事情 42、抽烟 43、看电视 44、祈祷 45、努力发现困境中好的东西 46、喝酒 47、尽力自己做决定 48、睡觉 49、对他人说些含有讽刺意味的事情 50、把自己的烦恼告诉你的父亲 51、向朋友们发牢骚来发泄压抑的情绪 52、把你
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