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汤臣倍健 多种 维生素 矿物质 片含铁 更高 不怕

资源描述：

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内容简介：

本产品不能替代药品使用 经常听到人们说红糖、黑糖可以补血，网上还有不少的养生糖，它们真的是女性的好朋友？ 红糖 、 黑糖都是 没有经过精炼的蔗糖，保留了较多甘蔗原有的营养元素，相对于白糖来说会更加有营养一点点，可能是因为颜色的原因，传闻中它们富含铁，具有补血功效。事实上，跟白糖相比，它们铁含量的确比较高，根据中国食物成分表中的检测数据，红糖的含铁量为 克 /100 克，而白糖含铁量为 克 /100 克。 但是红 、 黑糖的含铁量 跟 猪 、 牛、羊 等红肉，还有动物肝脏和血液对比，不难发现，猪肝的含铁量高达 克 /100 克，足足是红糖的十倍，猪血的含铁量也有 克 /100克了，是红糖的四倍。 红糖里面的铁含量不算出众 ， 质量还不好 ， 属于 非血红素铁，必须先与其他有机部分分离，还原为亚铁离子才能被吸收，所以它的吸收受到其他食物的营养影响，利用率不高。比不上红肉、肝脏和血液里面的血红素铁。 无论红糖 、 黑糖 、 养生糖 ， 主要成分都是糖 ，每克糖产生 4 千卡热量。如果靠红糖黑糖补充铁， 18的女性每天需要摄入的铁为 20 毫克，那就要吃一 斤糖，每天这样吃，恐怕还没补好铁，就把脂肪养肥了。 如果发现自己体内缺铁这一微量元素，除了选择红肉、肝脏，还可以试试 汤臣倍健多种维生素矿物质片（女士型） 。 本产品不能替代药品使用 每片汤臣倍健多种维生素矿物质片（女士型） 含有 铁，一天一片，加上从其他食物中获取的铁，就能满足成年女性的日常需要，维持正常的造血功能，提高集体的抗感染能力。 汤臣倍健多种维生素矿物质片 （女士型） 丏门为女性打造，根据女性生理需求，富含16 种女士日常所需的多种维生素和矿物质，丐强化补充维生素 A、维生素 E、叶酸、铁、钙等营养素。 维生素 A 可参与视紫红质 的合成而维持正常的视觉功能 ； 维生素 E 是一种重要的自由基清除剂 ， 协助维持免疫功能 ， 促迚细胞呼吸 ， 保护肺组织免受空气污染 ； 叶酸参与体内多种重要物质的合成与代谢 ； 钙对牙齿和骨骼健康非常重要 。 汤臣倍健多种维生素矿物质片 （女士型） ，每一种营养素都是为女性贴身定做，是女性的丏属多维。 在炒一些带甜味的菜和做甜点的时候 ，