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-“爽”的感觉,第二课 情绪调味师,阅读课本P13P16思考问题：,1.什么是情绪？ 2.情绪的四大基本类型？ 3.表达积极情绪的三原则？,北京申奥成功了！,剧中愤怒的成龙,飞机失事后在侯机 厅等候消息的家人,愤怒和仇恨的眼神,战后的父与子,惊恐的憨豆先生,什么是情绪？,情绪:是人心理活动的重要表现，它产生 于人的内心需要是否得到满足。,丰富多样的情绪,1、观察下列图片，比较一下画中同学的情绪表现有什么不同？分别反映了他们怎样的心情？,真气人！,没什么大不了,春雨贵如油,对同样的事情，为什么 不同的人会有不同的情绪表 现呢？ 情绪与个人的态度、看 问题的角度有什么关系？,情绪与个人的态度是紧密相连的。,对同样一件事，人们会因所持的人生态度不同而有不同的感受。,喜 怒 哀 惧,、情绪的四大基本类型,快乐是一种追求并达到目的时所 产生的满足体验。,愤怒是由于受到干扰而使人不能 达到目标时所产生的体验。,恐惧是企图摆脱、逃避某种危险 情景时所产生的体验。,悲哀是失去亲人、朋友或愿望破灭、 理想不能实现时所产生的体验。,爽的感觉,当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体会到愉悦的、积极的情绪。,周明一进教室，就迫不及待地对同桌说：“唉呀，刚才你怎么没到操场上看啊！隔壁3班早就放出大话，说他们多么地厉害。结果我们班集训了两个星期，今天第一场，就把他们了个3：0嘿，可真爽！” 这时，林老师正好走进来。她笑眯眯地问周明：“爽”这个字你老是挂在嘴边上，它究竟是什么意思呢？” 你能帮周明回答林老师这个问题吗？,“爽”的感觉,在你的字典里，爽是指？ “爽”是指痛快、 明朗、 率真、 清亮。,在生活中，什么情况下，你会大声地，痛快地说一声： “好爽啊”！,当某种需求和愿望得到满足时，我们就会体验到愉快的，积极地情绪。这是，我们会表现出眉飞色舞，手舞足蹈，口若悬河等一系列外显的表情动作，常常会用“开心” “爽” “痛快”等词语来形容自己的心情。,谁都会在生活中遇到令自己高兴、兴奋、满足、得意的事，但不同性格的人会用不同的方式来表达“爽”的感觉。你是如何表达的？ （ ）大喊大叫 （ ）微微一笑 （ ）手舞足蹈 （ ）马上告诉好朋友 （ ） （ ） （ ） （ ）,“爽”态百出,温馨小提示： 即使是在很兴奋、很激动的时候，我们也要注意，自己在表达情绪时要适时、适度，要学会对自己的情绪负责，可不能因为过于激动而对他人和社会造成不良影响。,A说：“打电脑游戏是世界上最开心的事了。” B说：“我苦思冥想了半天，终于解开了一道难题，这时候我的感受才真叫爽！” C说：“和好朋友在一起的时光是最快乐，最宝贵的。” D说：“上星期我去城郊的外婆家玩，在田间小道上挖了一个陷阱，等了半天，终于有一个老头儿一脚才进去了。笑死我了，好爽啊。” E说：“我希望有一天，班里其他同学考试题都做不出来，只有我下笔如飞，考了第一，那才爽呢。” F说：“我在学校运动会上得了一个短跑第一。我们班同学一起向我欢呼时，我
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