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健康理念透析,主讲:,一:人为什么会生病?,1:人体的基本结构,细胞,组织,器官,系统,人体,决定,2:决定细胞健康的因素,a:先天因素(遗传) 无法改变了,b:后天因素 细胞的生存环境,细胞,体液,(50%70%),鱼,水,洁净度,营养,洁净度,营养,降低污染:空气 水 食物 药物 情绪。,排除毒素:,肠道,泌尿道,皮肤,呼吸道,血管,淋巴管,100mg,70mg,30mg,人得病的两大因素:毒素 营养,二:医学与营养学是如何配合的?,医学负责捞鱼换鱼,营养学负责清水换水,治病很重要,消除病因更重要,一:人为什么会生病?,1:人体的基本结构,细胞,组织,器官,系统,人体,决定,2:决定细胞健康的因素,a:先天因素(遗传) 无法改变了,b:后天因素 细胞的生存环境,细胞,体液,(50%70%),鱼,水,洁净度,营养,洁净度,营养,降低污染:空气 水 食物 药物 情绪。,排除毒素:,肠道,泌尿道,皮肤,呼吸道,血管,淋巴管,100mg,80mg,30mg,人得病的两大因素:毒素 营养,三:营养学是如何通过六大通道 清理体内毒素,肠道:,宿便:肠管内长期停滞淤积的陈旧大便,宿便可以产生36种毒素 直接生成179种疾病 (现在发现的疾病种类为三百多种) 其中22种是恶性的,清肠的方法:,药物(泻药),机械洗肠(无菌),膳食法(最安全),车前籽壳,人体内有数百亿计的细菌,分为有益菌 中性菌 有害菌 肠道内的有益菌以双歧杆菌为主要代表,菊粉,菊粉通过胃蛋白酶的分解生成低聚果糖,活力多,一袋10ml的活力多可生成相当于20支香蕉的有益菌,三:营养学是如何通过六大通道 清理体内毒素,泌尿道:,沙棘,沙棘含有大量天然的植物甘露醇 又叫肾脏清道夫,花粉,花粉即花的精子,含大量的锌,对前列腺有很好的帮助,芦荟,芦荟具有消炎杀菌的作用,三:营养学是如何通过六大通道 清理体内毒素,皮肤:,皮肤是人体最大的排毒通道,沙棘,沙棘含有丰富的VC,芦荟,芦荟具有促进细胞再生功能,螺旋藻,螺旋藻具有修复受损细胞的功效,三:营养学是如何通过六大通道 清理体内毒素,呼吸道:,纤毛,黏液,巨噬细胞,凌晨35点 肺经当令,芦荟,芦荟具有消炎杀菌的作用,蜂皇浆,蜂皇浆对哮喘有特效,螺旋藻,螺旋藻可促进巨噬细胞再生,三:营养学是如何通过六大通道 清理体内毒素,血管:,管壁变厚,官腔变窄,血压升高,堵塞达到75% 规定要做手术,药物,洗血(血液透析),不饱和脂肪酸(乳化分解血管中的脂类物质等),1:单不饱和脂肪酸,2:多不饱和脂肪酸,山茶籽油(压榨),沙棘籽油(70%80%),苏子(10%),深海鱼油(5%-6%),不饱和脂肪酸,银杏叶提取物,银杏叶提取出的槲皮素可以 抑制血管中胆固醇类物质的合成,大蒜精油,大蒜精油可预防血管痉挛,车前籽壳,车前籽壳可抑制胆固醇 类物质在肠道内的合成,三:营养学是如何通过六大通道 清理体内毒素,淋巴管:,淋巴管,淋巴结,血管,肝脏,分解,肾脏 (水溶性),体外,皮肤 (脂溶性),体外,运动为了单位时间内通过肝脏的血液更多从而排毒 但是前提是肝脏要有那么大的解毒能力,芦荟,沙棘,螺旋藻,玉米肽,一:人为什么会生病?,1:人体的基本结构,细胞,组织,器官,系统,人体,决定,2:决定细胞健康的因素,a:先天因素(遗传) 无法改变了,b:后天因素 细胞的生存环境,细胞,体液,(50%70%),鱼,水,洁净度,营养,洁净度,营养,降低污染:空气 水 食物 药物 情绪。,排除毒素:,肠道,泌尿道,皮肤,呼吸道,血管,淋巴管,100mg,80mg,30mg,人得病的两大因素:毒素 营养,人体需要的七大营养素,脂肪,蛋白质,碳水化合物,提供能量,矿物质,维生素,转化能量,膳食纤维,水,代谢废物,(已经不缺),(急需补充),(急需补充),人体缺少某一种矿物质连续5年就有可能导致对应的一种疾病的产生,缺铁贫血,缺锌不孕不育 小孩子厌食,缺铬糖尿病,缺B族口腔溃疡 脚气,缺VA夜盲症 视力下降,1:人体的基本结构,细胞,组织,器官,系统,人体,决定,2:决定细胞健康的因素,a:先天因素(遗传) 无法改变了,b:后天因素 细胞的生存环境,细胞,体液,(50%70%),鱼,水,洁净度,营养,洁净度,营养,降低污染:空气 水 食物 药物 情绪。,排除毒素:,肠道,泌尿道,皮肤,呼吸道,血管,淋巴管,100mg,80mg,30mg,人得病的两大因素:毒素 营养,清六大通道,补七大营养,调八大系统,四:不同人群如何获得健康,健康状态,5%,灰色状态,75%,疾病状态,20%,预防,巩固健康,保健(3-6个月大扫除),预防,维护健康,治疗,保健(3-6个月大扫除),预防,挽救健康,症状是疾病的前身,细胞代谢的小周期是3-6个月 大周期是2.5-3年 要完全代谢女性需要7年 男性需要8年,科学证明:人体细胞一生只代谢50次,因此正常人的寿命应该是:,2.5-3年50次125-150岁,70岁,50次,1.5年,100岁,5
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