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文档简介
自信,自信是成功的第一秘诀 爱默生,坚决的信心,能使平凡的人们, 做出惊人的事业 马尔顿,拥有自信,就拥有成功的一半,拥有自信就拥有成功的一半,小泽征尔,世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,突然出现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!“话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。 ?为什么?,拿破仑被流放到一个小岛,逃出来后, 法国国王派大军去捉拿他,拿破仑随从劝 他快跑。,你猜拿破仑怎么办, 如果你是拿破仑,你怎 么办?,拿破仑却说:“跑什么?我是他们的 元帅,他们是我的士兵,为什么要跑?” 拿破仑朝着捉他的军队走过去,仍然以元 帅的气度指挥他们,结果这批军队反而跟 他回去抓国王了。,在我的字典中没有不可能 的字眼。 拿破仑,恰当地评价自己的优缺点给自己准确定位,树 立 自 信,自我暗示,心理学研究发现,自我暗示能量巨大,如果我们暗示自己“我能行”,我们就会逐渐变得更有能力,如果总是告诉自己 “我不行”,就会变得越来越无能。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法,在心里反复告诉自己“我能行”,“我能成功”。,关注自己的优点,用一颗感恩的心去对待生活,用一种自信的姿态去诠释生命!,是雄鹰, 就该展翅高飞!,树立自信的外部形象,首先,保持整洁、得体的仪表,有利于增强一个人的自信; 其次,举止自信,如行路目视前方等,刚开始可能不习惯,但过一段时间后就会有发自内心的自信 另外,注意锻炼、保持健美的体形对增强自信也很有帮助。,回忆成功,经常回顾曾经的成功经历,可以从中找到信心。同学们可以有意识地回忆自己成功的学习和考试经验,它可以是大型考试,也可以是小测试,只要能给你带来成功的感觉就行,回忆越多越好。,想象成功,对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在高考考场上自由驰骋的情形;想象自己得知理想考试分数的情景;想象自己收到录取通知书时的情景;想象自己在秋季开学时,进入大学的情景想象内容最好固定不要任意更换,还可以为自己的想象增加一些细节,情节越丰富,效果越好。,尽量依靠自己,有事尽量依靠自己解决,能不断激发自身的潜力,并且通过一次次的成功,不断提升自信水平,相信自己,致我们自己: 我们将满怀信心的应对以后的学习生活, 不怕苦,不怕累,努力拼搏! 获得自己最理想的成绩! 我们能够以自信的心态面对高中生活,面对人生,书写属于我们自己的美好未来! 任何困难和挫
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