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文档简介

考点过关练测8 学习压力 学习观念一、单项选择题(每小题只有一个最符合题意的选项)1.(2018江西三模)年过50的梁实是参加高考次数最多的考生,2017年已经是他第21次“赶考”,因年复一年地坚持考试而被网友冠以“高考钉子户”的称呼。他表示,只要精力允许,不出意外的话,下一年他还会继续考,因为上大学是他这辈子的精神追求。这位“高考钉子户”最值得我们学习的是( A )A.终生学习的观念B.正确对待学习压力C.强烈的时间观念D.善于化解考试焦虑2.(2018萍乡模拟)“解题神器”是一款新型的手机软件,只要将作业“扫一扫”上传,答案马上就出来了。部分同学有了这个“神器”后,作业天天上传,知识不求甚解,每天直接抄袭答案,以完成任务。下列对此种行为理解最为贴切的是( B )A.科技改变了我们的学习和生活方式B.这是学习态度不端正的错误行为C.提高了学习效率,减轻了学业负担D.节省了学生的时间,促进了学生全面发展3.(2017江西冲刺卷一)贾爱枝是一名上班20年的河道工,中专毕业后从没有放弃过学习,先是自考了本科,然后又自学法律,并数次参加研究生考试。近日,从河南师范大学传来好消息,她考上了河师大的全日制研究生。贾爱枝的事迹告诉我们( A )A.终生学习是个人可持续发展的要求B.学习压力越大越有利于个人的成长C.国力的强弱越来越取决于劳动者的素质D.教育创新是提高整个民族创新能力的基础4.心理学家发现,学习压力和学习效率的关系是“倒U形曲线”(如下图)。这说明( C )A.学习压力越大,学习效率越高B.没有任何压力,才能快乐学习C.适度的压力有利于提高学习效率D.克服学习压力的唯一途径是勤奋学习5.2017年4月23日是第二十一个“世界读书日”。读书,可以使人明理、明智,陶冶情操,同时也是人心灵和民族的伟大智慧相结合的过程,是一个不断学习的过程。下列说法不正确的是( D )A.现代社会,学习已经成为生存的一种方式B.学习是人类的基本活动,是人们生活的重要内容C.学习能使自己得到发展,为此要不断学习,终生学习D.学习必须没有压力,顺其自然地进行6.面对中考,小军有条不紊地复习,对自己充满信心;王兰担心考不好,复习时效率很低。这给我们的启示是( B )A.应该消除学习上的一切压力B.学会正确对待压力,将压力化为动力C.有压力,才有动力,学习压力越大越好D.只要正确认识学习压力,就能取得好成绩二、多项选择题(每小题有两个或两个以上符合题意的选项)7.(2018萍乡模拟)初三学生王某,最近十分烦恼:自从升入九年级后,妈妈要求她必须考上重点高中;班主任把她当成班级优秀学生,给予很高的期望;王某自以为自己的理科很好,但最近的一次物理考试却很不理想。王某开始怀疑自己的实力,上课走神,晚上失眠,厌食,听到考试就莫名害怕紧张。以下诊断或建议正确的有( AC )A.父母、老师期望值高是王某焦虑的外部原因B.王某患有考试焦虑症,是不正常的C.积极的自我对话是缓解王某焦虑的好方法D.王某的学习压力过大,只能靠父母、老师调节8.(2018吉安一模)一名九年级学生在给专家的求救信中说:“最让我烦恼的是考试没考好,最近我总是什么都不会,连死的心都有了。专家们,快救教我吧!”对此,你会建议他( BD )A.放松心情,不要将学习放在心上B.劳逸结合,有张有弛C.预想失败,往坏的方面想D.缓解学习压力,正确对待考试9.(2018南充改编)当今社会,终生学习已经成为一种生活方式,它既是个人可持续发展的要求,也是社会发展的必然要求。下列体现这一理念的有( BC )A.艰难困苦,玉汝于成B.活到老,学到老C.吾生有涯,而知无涯D.学而不思则罔,思而不学则殆10.2016年9月4日,杭州迎来了G20峰会,文化是这座城市的最大印记,杭州也是全球首批、全国首个被联合国教科文组织批准加入全球学习型城市网络的中国城市。杭州推动学习型城市建设说明了( ABCD )A.学习对国家、民族的发展都具有重要的意义B.时代对我们提出了新的学习要求C.只有学习才能适应不断发展的社会D.我们终生都需要学习11.2016年10月25日,澄海区举办以“创新体验快乐成长”为主题的青少年科技创新大赛,全区中小学共有412名同学参加竞赛。参赛同学不仅查阅课本、请教老师,而且通过报刊、图书、互联网等学习相关知识,还自己动手制作科技创新作品,收获多多。这次竞赛活动使我们认识到( AB )A.学习不仅仅局限在学校B.探究、发现、感悟都是学习的表现C.学习让我们能够生存D.知识主要是通过课外学习获得的12.解读下面漫画重负。中小学生过重的课业负担( ABC )A.易造成学生近视、肥胖、睡眠不足,体质下降B.造成学习时间过长,易产生逆反心理、厌学情绪,甚至造成精神创伤和人格障碍C.容易扼杀学生的学习兴趣、创造思维D.易于养成学生自主、合作、探究的学习方式三、探究实践题(紧扣题意,综合运用所学知识进行探究与实践)13.2018年中考即将来临,我们不得不去关注它。那么,中考需要我们以什么样的心态来对待呢?现在最大的问题莫过于考试焦虑了。根据一项样本为1400名中学生的调查结果显示:有三分之一的学生具有严重的考试焦虑,他们的心理压力非常大,三分之二的学生一听到考试就紧张。为了引导同学们正确认识学习压力和考试焦虑现象,某校九年级道德与法治老师组织开展了一次研究性学习活动,现请你参与并完成以下题目。同学小娟说:“每到考试前夕,我总是在问自己,考试的目的是什么,这次考试我会不会像以前那样失败,考得不好会怎样,想到这些我总是不由自主地焦虑起来。”(1)请你从树立正确考试观念的角度,帮助小娟同学走出困境。答:考试是学习过程的一个环节,是督促我们总结学习收获的手段,是检查我们已有学习效果的一把尺子,当然,考试也是选拔学生较公平的标准。同时我们也应该看到考试具有偶然性、局限性,一次考试并不能得出对学业的完整评价,更不能决定一个人的命运。在一次讨论中,一部分同学认为考试焦虑利大于弊,另一部分同学认为考试焦虑弊大于利。而小刚同学却认为:考试焦虑是一把双刃剑。(2)你赞同小刚同学的观点吗?请简要说明理由。答:赞同。适度的考试焦虑体现了我们对学习积极认真的态度,但是过度的考试焦虑,则会干扰我们的学习,会对身心健康造成不良影响。(3)学习需要有适度的压力。请你设计一个方案,帮助那些没有学习压力的同学。答:示例:摆事实搜集本班、本校或其他范围内带着适度学习压力而不断取得进步的同学的实

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