背部强痛及心烦失眠不适症保健按摩.ppt

不适症保健按摩,主讲：米周明,目录,九、背部强痛-保健按摩,十、心烦失眠-保健按摩,九、背部强痛 背部强痛指背部肌肉强急疼痛，为过度疲劳后的常见症状，老年人尤为多见。,（一）形成原因,1过度疲劳 体力劳动者肩扛背驮、弯腰持重，脑力劳动者长期伏案、久坐挺胸等均会致背部肌肉紧张，过度疲劳而发生背部强痛。,（一）形成原因,2久病体虚 久病之人，气血耗伤；年老体虚，气血不足，二者均使背部筋脉失于濡养，致背部肌肉筋脉拘急疼痛。,临床表现,背部强痛临床表现,背部强痛的主要表现是背部,肌肉紧、痉挛、疼痛、有压痛。,疼痛有时牵连后项部，劳累,时易加重。休息或做“伸懒腰”、,扩胸、捶背等动作可减轻或,缓解。,如伴风寒侵袭或阳气素虚之,人，则可见背部感觉发凉，,遇温则舒。,（三）背部强痛按摩 1体位 宾客取俯卧，保健按摩师站于宾客一侧。 2手法 推、滚、揉、拿、 按、拨、搓、打、振颤法。 3选穴 肩井、天宗、 “背俞穴”。,穴位复习：肩井 属足少阳胆经 。 在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。 主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、 眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。,穴位复习：天宗 属手太阳小肠经 。 天宗在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处， 与第四胸椎相平。 主治： 肩周炎， 肩背软组织损伤， 乳腺炎等。,穴位复习： “背俞穴”。 属足太阳膀胱经 。 五脏六腑之气输注于背部的腧穴， 属足太阳膀胱经的经穴。 背俞穴全部分布于背部足太阳经第 一侧线上，即后正中线（督脉）旁开 1.5寸处。 背俞穴与相应脏腑位置的高低基本 一致，与脏腑有密切关系，左右各12 穴，共24个穴。,背俞穴歌诀 自此挟脊开寸五，第一大杼二风门， 三椎肺俞厥阴四，心五督六椎下治， 膈七肝九十胆俞，十一脾俞十二胃， 十三三焦十四肾，气海俞在十五椎， 大肠十六椎之下，十七关元俞穴椎， 小肠十八胱十九，中膂俞穴二十椎， 白环二一椎下当，以上诸穴可推之。,背俞穴与脏腑的特殊联系 在临床上通过其能一定程度上反映出脏腑 的虚实盛衰，当背俞穴出现各种异常反应， 如结节，条索状物，压痛、陷下、丘疹等往 往能够反映相关脏腑的异常。 因此可以用来诊断脏腑的疾患。,背俞穴与脏腑的特殊联系 同时，背俞穴也是很好的调整脏腑虚实的穴位。 如：肺俞穴治疗咳嗽、哮喘、外感寒热等。手太阴肺经以肺为中心，将许多脏腑器官组织联系在一起，形成一个整体，而这个整体的疾病也可以通过膀胱经上的肺俞穴来治疗。,背俞穴与脏腑的特殊联系 其他背俞穴也有肺俞穴类似作用。 且相对来说，背俞穴对于脏的治疗效果更好一 些，对于腑的治疗以募穴治疗更好，在临床上经常 用背俞穴和募穴配合起来治疗相关脏腑的病证，称 为“俞募配穴法”。,快速确定椎体的方法 因为，通过从上到下一椎一椎的数来确定椎体操作起来 不太方便，所以介绍以下迅速确定第几椎体的方法： 第七颈椎：正坐低头，从颈部正中向下摸到最高的骨头，即 是第七颈椎棘突，再向下摸一椎，为第一胸椎，以下依次类 推。 第七胸椎：两侧肩胛骨的下角平对第七胸椎棘突。,快速确定椎体的方法 第四腰椎：两侧髂嵴最高点的连线通过第四、五腰椎棘突间 的缝隙。身体两侧的胯部可以摸到以较大的骨骼，最高点之 间的连线通过第四腰椎下，也就是第十六椎下，旁开一寸五 分，便是大肠俞。 因此在取穴的时候，上半身的背俞穴可以先确定第一胸椎或 者第七胸椎，然后再定穴，下半身的背俞穴则可先确定第四 腰椎（第十六椎），然后再定穴。,背俞穴治疗作用 肺俞穴：改善慢性支气管炎症状；增强呼吸功能， 增强肺通气量、肺活量及耗氧量，可以调节呼吸功 能。靠近肺俞穴的大杼和风门也有类似作用。 心俞穴：可治疗关心病、失眠等，可配合厥阴俞。 肝俞穴：用于胆石症、胃脘痛等。,背俞穴治疗作用 胆俞穴：主治胆道疾患，如慢性胆囊炎、胆结石等。 胃俞穴：用于慢性胃炎、胃溃疡等。 肾俞穴：肾绞痛、遗尿，改善肾功能等。 大肠俞：用于治疗慢性结肠炎等,背俞穴治疗作用 膀胱俞：用于治疗泌尿系感染、前列腺炎等 可以说膀胱经其背俞穴段对整个体腔内的脏器都具有 功能调整的作用。 但是大家要注意：中医历来有“背薄如纸”之说， 如若在此处针刺则不宜太深，深则有刺伤脏器的危 险，甚至会危及他人性命，因此背部进针须格外注 意。,（四）背部强痛按摩 4操作 先以点法止痉再直推、分推； 掌滚； 掌揉背腰部； 点拔两边竖肌及阿是穴； 转右侧重复一至四次； 点按背俞穴位； 掌擦背部； 以叩法叩击全背结束操作。,（五）注意事项 做背部按压、振颤、叩击时， 嘱宾客不可憋气，以免发生意外。,内容页参考,十、心烦失眠 心烦失眠是以心中烦燥不 安、夜不能寐为特征的一组 症状。,目录,（一）形成原因,1忧思恼怒 情志不遂，忧思过度，营血暗耗，心失所养致心神不安，形成失眠。,目录,（一）形成原因,2郁怒伤肝 强抑怒气或暴怒气逆，则肝失条达，气机不畅，致肝气郁结，形成心烦失眠。,目录,（一）形成原因,3肝郁化火 情志所伤，肝气不舒，郁而化火，火性上炎，扰动心神，心神不宁则见心烦失眠。,目录,（一）形成原因,4心肾不交 久病体虚之人，肾阴耗伤，不能上奉于心，水火不济，则心阳独亢；或五志过极，心火内炽，不能下交于肾，心火扰神，神志不宁，因而心烦失眠。,临床表现,心烦失眠临床表现,心中烦燥，夜不能寐，常见,情绪不宁、失眠多梦、头晕脑,胀、体倦神疲、健忘耳鸣、心,悸不安、腰酸梦遗或神情恍惚、,胸胁胀痛、等种种表现。,失眠的病情轻重不一，轻者,入睡困难、睡而易醒、醒后不,能再睡、时睡时醒等不同表现，,严重者则整夜不能入睡。,（三）心烦失眠按摩 1体位 宾客取仰卧位、俯卧位或坐位 2手法 推、揉、拿、按、拍法 3选穴 印堂、太阳、百会、风池、肩井、内关、神门、关元、气冲、足三里背俞穴等。,穴位复习：印堂 属经外奇穴 。 位于面部两眉头连线中点。 主要功用是清头明目，通鼻开窍。,穴位复习：太阳 属经外奇穴 。 位于前额两侧，外眼角延长线的上方。 主治： 头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。 达摩秘方中将按揉此穴列为“回春法”。 不可击打 最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。,穴位复习：百会 属督脉 。 位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。 别名“三阳五会”。采艾编云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴之一。,穴位复习：风池 属足少阳胆经。 在项部，当枕骨之下，与风府相平， 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 主治 头痛，头晕，伤风感冒，鼻渊，鼻衄， 目赤肿痛，迎风流泪，夜盲症，耳鸣， 耳聋，颈项强痛，落枕，荨麻疹，及 神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿， 视神经萎缩等。,穴位复习：肩井 属足少阳胆经 。 在肩上，当大椎穴（督脉）与肩峰连线的中点取穴。 主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、 眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。,穴位复习：内关 属手厥阴心包经 。 位于前臂正中，腕横纹上2寸， 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 主治 1循环系统疾病：风湿性心脏病，心绞痛，心律不齐，高血压； 2消化系统疾病：胃炎，胃痉挛，肠炎，痢疾，急性胆道疾患； 3精神神经系统疾病：癫痫，失眠，血管性头痛，脑血管病后遗症以及手术疼痛，膈肌痉挛，休克； 4、甲状腺机能亢进，哮喘，疟疾。 5为针麻、镇痛常用穴之一。,穴位复习：神门 属手少阴心经 。 位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端， 尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 主治 1心痛、心烦、惊悸、 健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、 晕车等心与神志病证。 2高血压。 3胸胁痛。,穴位复习：关元 属任脉 。 在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。 小肠的募穴。 主治 小腹疼痛，霍乱吐泻，疝气，遗精，阳 痿，早泄，痛经，肠炎，神经衰弱，失 眠症、手脚冰冷、荨麻疹、 对于太胖（减肥）、太瘦（增肥）均有 疗效。,穴位复习：气冲 属足阳明胃经 。 在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2 寸。 主治： 肠鸣腹痛，疝气，月经不调，不孕，阳萎，阴 肿，功能性子宫出血。 此穴下有一根跳动的动脉，即腹股沟动脉处。 在按摩时，先按揉气冲穴，然后按揉跳动的动 脉处，一松一按，交替进行，对促进腿部血液 循环、温暖手足有益。,穴位复习：足三里 属足阳明胃经 。 足三里穴位于外膝眼下四横指、 胫骨边缘。 主治： 为全身