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文档简介
成功幸福 大学生职业生涯规划,中国人民大学劳动人事学院 陆学彬,了解职业和职业规划,认识到职业规划的作用,激发自己探索的兴趣。 掌握职业探索的方法,系统地收集和分析过某一职位内容,理解职位对人的要求。 掌握自我探索的方法,系统地从价值观、兴趣和性格对自己做过剖析,并发现自己合适的职业方向。 学习生涯规划的CIP理论、生命周期等理论,能够对职业生涯进行自我管理。 能够学以致用,统合综效,合理规划自己的学涯和职前训练。,课程目标:赢取成功和幸福的人生,课程安排,五次课程安排 意识觉醒:导入生涯规划; 探索职业世界; 自我认知; 生涯理论; 统合与案例,1,2,3,4,5,生涯 规划 职业生涯,职业生涯规划,解决什么问题?,职业生涯规划=?,Super生涯发展阶段,成长期:4-15岁 对未来的关注 对生活的掌控 在学校和工作中的成就 形成良好的工作习惯和态度 探索期:15-25岁 缩小、界定和实践自己的职业选择,建立期:25-45岁 稳定、巩固和提升 维持期:45-65岁 坚持、保持、创新和提拔下一代 退出期:65岁 工作递减与退休,了解更多的 工作机会,探索更多 生活空间,验证一些梦想 的真实性,初步确认自己 的生涯锚定,探索期,“职业生涯规划”是,职业生涯规划=我怎样度过一辈子?,职业生涯规划=我怎样度过一辈子?,大学四年,学业,职业,专业,生命的长度x生命的宽度x生命的丰度x生命的高度,墓志铭,职业阶段,职业生涯规划=我怎样度过一辈子?,世界上最成功的推销,都是从推销自己开始的,你一生中卖的惟一产品,那就是你自己。跟其他人一样,我没有什么诀窍,我只是在推销世界上最好的产品,就是我在推销乔吉拉德。 乔吉拉德(全球汽车销售第一名),活动:介绍自己的名字,如何新颖,有创意?,职业生涯规划=我怎样度过一辈子?,名字的背后是? 对自己了解多少?认同多少?你和世界的关系? 价值观、职业兴趣、性格特点、能力优势 角色集合,我的人生使命:_ 我对家庭的承诺:_ 我对社会的承诺:_ 我的人格宣言:_ 我想成为一个什么样的人:_ 在我离开这个世界时,我希望留下什么? _ 谨在此承诺,尽我一生最大的努力,将父母给予我的才能与天赋完全发挥出来,朝着设定的方向前进。,我的个人宣言,大学四年:宿命循环 年 级: 大一 大二 大三 大四 状 态: ? ! ? ? ! ! 心 态: 呐喊 彷徨 伤逝 朝花夕拾 行 动: 适应 积累 思考 实施 了解 展开 选择 拼搏 生涯 ? ! ! !,431,4434175,“逃1节课不仅浪费父母 元钱,更舍弃了宝贵的 45 分钟” =【(学费+书本费+住宿费+保险费)+国家补贴培养费】上课总时数,计算一下:人均课堂成本是多少?,每个学生每周约 节课。一个学期按18周算,共有 节课,一学年有 节课。每个学生每学年要交的学费 元,每个学生每年衣、食、住、行大概为 元。这样每个家庭每年承担大学生的费用约为元。加上国家每年给学校培养费大约每学生8000元,也就是说每个在校大学生每年的花费为 元。这样一来每节课的成本就为 元。,计算一下:这堂课的总价值是多少?,14元X2X100人=2800元,“逃1节课不仅浪费父母 14 元钱,更舍弃了宝贵的 45 分钟,放弃了 2800 元的收入,也就是机会成本是2800元”,16,五次课程安排 意识觉醒:导入生涯规划; 探索职业世界; 自我认知; 生涯理论; 统合与案例,课程安排,3,2,1,4,1,2,3,4,5,怎样学好这门课?,课堂参与准则 课下实践 更有效率地组织 教学法的改进,共同努力,如何学好这门课?班级组织,共同探索 运作效率 成长和社会化 见修行,学委即行政班的班长,各班班长、学委联系方式:姓名、院系、邮箱、手机号码、班级公邮; 学委第二次带来全班的名单(有学号的空白成绩单)一式三份:随机抽查点名,班级组织:联系方式统计,第一步:引出问题 第二步:要点讲授 第三步:体验尝试 第四步:团体活动 第五步:问题解决 第六步:任务作业,授课说明:体验式+教练式授课,课程要求,课堂要求 时间管理:按时上课、按时完成作业 参与课堂:积极、主动、把握机会、积极回答问题 提问和答题:答疑环节主动发问 活动 小组合作、讨论等;课外实践 课堂表演等 作业 思考题:自己个人作业,不必上交; 课程主作业:自我探索与职业探索,第二堂课布置任务; 课外阅读与资料分享;,考核和评价,课堂成绩:20分提问和答题、活动和作业 作业成绩:30分职业探索:xx职位信息编撰 考试成绩:50分,如何考试,学委第二次带来全班的名单(有学号的空白成绩单)一式三份:随机抽查点名,每个人写出一篇自己对职业规划的理解。 为什么想要上这门课,即希望从这门课中获得什
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