《控烟经验分享》PPT课件.ppt

控煙經驗分享,美國輝瑞科研製藥,想戒煙？,成功?/失敗!,戒煙好方法,香港吸煙人口約 87 萬,Source: Thematic Household Survey Report No. 16, Census and Statistic Department,95% 習慣每日吸煙 40% 想或嘗試戒煙 85% 嘗試戒煙但失敗,一般戒煙者採用的戒煙方法,* TNS Research on Nicotine Replacement Therapy, 2004,僅用意志力 75%,食香口膠 (普通) 9%,逐少遞減吸煙 7%,食零食 7%,藥物幫助 3%,一般戒煙者主要以意志力方法戒煙，忽略了其他更有效的戒煙方法,“只有少過 3% 的吸煙者可以單憑意志力而成功戒煙”,Wennike P et al. Smoking Reduction Promotes Smoking Cessation: result from a double blind, randomize, placebo-control trial of nicotine gum with 2-year follow-up. Addiction, 2003:98;1395-1402 Hughes JR. Four believes that may impede progress in the treatment of smoking. Tob Control, 1999;8:323-326,不少醫學報告指出：,戒煙失敗的原因,長期吸煙者的身體會對尼古丁產生依賴，戒煙過程中的脫癮癥狀使戒煙者感到非常難受。 脫癮癥狀包括： 心情抑鬱 焦慮 失眠,對抗脫癮徵狀,停止吸煙後，吸煙者面對的將會是化學物尼古丁的脫癮徵狀。故此，要去除這個惡習，吸煙者所需要的不單只是意志力，而是慢慢降低服用尼古丁的份量。,對抗脫癮徵狀,尼古丁補充療法(NRT-Nicotine Replacement Therapy) 給予戒煙者少量的尼古丁，以舒緩戒煙時所引起的不適。幫助控制煙癮，到最後徹底戒除。,世界衛生組織的建議,National Institute for Clinical Evidence. NICE Technology Appraisal Guidance No.39, March, 2002,世界衛生組織 NICE 建議用 NRT 戒煙，認為是最具成本效益的方法,成功率,“Meta-analysis on efficacy of nicotine replacement therapies in smoking cessation“ , Silagy et al, The Lancet Vol 343, January 15, 1994,研究指出，尼古丁補充療法可以令戒煙的成功機會增加大約一倍！,使用率,有 4%,Source: TNS Research on Nicotine Replacement Therapy, 2004,卻只有 1.7%人仕曾經使用 NRT,不同種類的 NRT 產品,香口膠 分毫克和毫克兩種強度，適合不同吸煙量之人士使用 有原味及薄荷