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,关于幸福的定义和理论,幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉,是一种精神上的愉悦。根据以上定义以及每个人的不同情况, 我们就可以得出幸福的公式。 就某人的某一个幸福而言,某人对某事物的幸福感(F)与其对某事物事前的渴求度(Q),以及事后的被满足度(Z)以及每个人所特有的幸福系数(K)是成正比的,即: 幸福感(F)=幸福系数(K)*渴求度(Q)*被满足度(Z) . 根据以上公式我们可以知道: 1 、在幸福系数(K)和渴求度(Q)一定的情况下,被满足度(Z)越大,幸福感(F)也越大.满足度(Z)=渴求的事物实际被满足值/(除以)所渴求事物的期望值 。 2 、在幸福系数(K)和满足度(Z)一定的情况下,渴求度(Q)越大幸福(感)F也越大.渴求度=所渴求事物的期望值/(除以)所渴求事物正常的期望值 3、 在渴求度(Q)和满足度(Z)一定的情况下,幸福系数(K)越大,幸福感(F)也越大.,一 、根据幸福定义求公式,因为 幸福感(F)=幸福系数(K)*渴求度(Q)*被满足度(Z) . 因为 满足度(Z)=渴求的事物实际被满足值/(除以)所渴求事物的期望值 因为 渴求度(Q)=所渴求事物的期望值/(除以)所渴求事物正常的期望值 所以 幸福感=幸福系数(K)*(乘以)所渴求事物实际的被满足值/(除以)所渴求事物正常的期望值,二、 简化的幸福公式,人们获得的幸福感都是暂时性的,就像不幸一样,随着时间的流逝,幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的,所以,我们如果想继续拥有幸福,想过幸福的生活,就必须去不断地满足更多的渴求。,人们得到一个幸福后,那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减,当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减,当达到足够多的N次时,渴求度会变为零,幸福感也就变为零了。,三、幸福定律,一、幸福第一定律幸福感都是暂时的,二、幸福第二定律幸福感的递减性及推论,中国幸福学认为,幸福是人们的渴求在被得到满足或部分 被得到满足时的感觉,是一种精神上的愉悦。由此我们就推导 出幸福的六个定律。,因为幸福的递减性,我们进而可以进一步得知,当我们享受过一个幸福N次后,在一般情况下,这辈子,我们是再也享受不到这个幸福了。,因为幸福资源的不可再生性,以及人们认知世界,改造世界的有限性,所以,人们能享受的幸福资源是有限的,也是在递减、减少的。,三、幸福定律,推论 1 幸福资源的不可再生性,推论 2 幸福资源的递减性,三、幸福定律,渴求度是与幸福感成正比的,所以,如果获得幸福的经历越曲折,那么人们的渴求度就会相应变大,那么获得的幸福感就会越大。,因为幸福感与渴求度成正比,所以当人们对某事物没有渴求时(也就是渴求度为零时),那么,某事物也就不会给人们带来幸福。,推论一 幸福与金钱没有直接关系 因为幸福的直接来源是渴求,因为金钱并不能给所有人带来幸福,所以幸福与金钱并没有直接的因果关系。,推论二 随着物质财富的增加,人们在物质财富方面所能获得的幸福次数却越来越少,幸福感的强度也越来越小,推论三 人们在精神文化,精神文明,精神生活等非物质财富方面所能获得的幸福数量远远大于人们在物质财富方面所能获得的幸福数量,四、幸福第四定律没有渴求就没有幸福 及推论,三、幸福第三定律人们获得幸福的经历越曲折,获得的幸福感越大,三、幸福定律,因为幸福感与渴求度成正比,所以当人们对某事物没有渴求时(也就是渴求度为零时),那么,某事物也就不会给人们带来幸福。,五、幸福第五定律幸福是需要感觉的。,幸福就是知足,对自己已经拥有的但别人仍在苦苦追求的,甚至一生都在追求不到的感到庆幸,感到知足。,如果你的渴求获得了满足,但此时的你如果仍沉浸在其他事件的悲痛之中,那么此时的渴求被满足的感觉仍然是难以获得幸福的。,六、幸福第六定律 幸福感的获得是需要有愉悦的心情,三、幸福定律,因为幸福感与渴求度成正比,所以当人们对某事物没有渴求时(也就是渴求度为零时),那么,某事物也就不会给人们带来幸福。,五、幸福第五定律幸福是需要感觉的。,幸福就是知足,对自己已经拥有的但别人仍在苦苦追求的,甚至一生都在追求不到的感到庆幸,感到知足。,如果你的渴求获得了满足,但此时的你如果仍沉浸在其他事件的悲痛之中,那么此时的渴求被满足的感觉仍然是难以获得幸福的。,六、幸福第六定律 幸福感的获得是需要有愉悦的心情,幸福是人的目的性自由实现的一种主体生存状态。人们在为理想奋斗过程中以及实现了预定目标和理想时感到满足的状况和体验。对幸福涵义的理解因理想,追求的内容不同而不同。我们要把幸福建立在集体主义基础上,认为人们的幸福生活,不仅包括物质生活,还包括精神生活;个人幸福依赖于集体幸福,集体幸福高于个人幸福;幸福不仅在于享受,更不仅在于个人的享受,而主要在于劳动,创造和斗争. 因为: 1 任何人获得的任何一个幸福 都存在有一个前提,即渴求。 2 任何人获得的任何一个幸福都是在渴求被满足或部分 被满足的时候得到的。,四、幸福的原理,所以: 幸福的定义就是: 幸福是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉,是一种精神上的愉悦。 渴求就是人们希望实现某个不太容易实现的事情的愿望。仔细体会一下不难理解,在我们的生活里,在报刊文章,电影电视里每个令人感动的关于幸福的故事,无不都是主人公在有渴求的状态下,并且在渴求被满足或部分被满足之时才获得幸福的。任何人任何一个幸福的获得都来自于渴求,没有渴求,就没有幸福。,人类对幸福的谋取,有精神的与物质的两个方面。 人类谋取物质幸福的方式有四种形式: (1)“损物”以致“益己”; (2)“益物”以致“益己”; (3)“损人”以致“益己”; (4)“益人”以致“益己”。 人类谋求精神幸福的方式仍有四种形式: (1)“益物”以致“损己”; (2)“益物”以致“损物”; (3)“益人”以致“损己”; (4)“益人”以致“损人”。,五、幸福的形式,1.四叶草(幸运草) 传说中的四叶草是夏娃从天国伊甸园带到大地上,花语是真实的爱。学名苜蓿草,是多年生草本植物,一般只有三片小叶子,叶形呈心形状,叶心较深色的部分亦是心形。最为有趣也最特别的是,在十万株苜蓿草中,你可能只会发现一株是四叶草,因为机会率大约是十万分之一。,Four Leaf Clover 幸运草 第一片叶子代表真爱 (love) 第二片叶子代表健康 (health) 第三片叶子代表名誉 (glory) 第四片叶子代表财富 (riches),六、幸福的象征物,2.教育幸福观的挖掘(教育的四叶草) 现代社会科技发达,快速化、简便化、重结果轻过程的观念渗透到生活的方方面面。高科技“鼓励”人们淡忘感受。这种生活方式也表现在教育当中,学生学习一门课程,首先关心的是“考什么”,碰到一个难题,最关心的是标准答案,而不是得出答案的过程,情感受到阻碍,不懂得克制、延缓、容忍。由于缺乏幸福能力,所以,他们选习的课程越来越多,得多的真知越来越少;他们接受的教育越来越多,获得的教养越来越少;他们交往的人越来越多,真正的朋友越来越少。对于感受性差的人,尽管他们经验着许许多多的“幸福”生活,但它们很难转化成他们的生命价值,所以他们越“富有”,却越感到不幸。,第一片叶子-发现幸福(表象) 第二片叶子-创造(付出)幸福(过程) 第三片叶子-体会幸福(结果) 第四片叶子-感恩幸福(总结),六、幸福的象征物,关于幸福教育的理论与实践,1、中国幸福学理论:什么是幸福?简单的理解就是,使人心情舒畅的境遇和生活的称心如意,就是人的需求能得到满足以后产生的一种情感反映。幸福感是一种高级的情感反映,在幸福感之下隐含着一个认知评价环节,对于幸福感来说,这个中介就是幸福观,即人关于幸福的观念和标准,当刺激符合时,就产生幸福感,当刺激违背之时,人就产生不幸感,由于有了这种观念,人的幸福感就超越了动物的快感,成了一种可以被调节、被控制、和被驾驶的东西,它包含了理性和德性的成分,内化为人的一种能力。,2、马斯洛需求层次论:从马斯洛的需求层次论来看,人的需求分为生理、安全、爱、尊重、自我价值的实现逐级上升。因此,人类的最高境界的幸福不是物质财富的积累, 而是自我实现和自我价值的体现。,一、理论支点:,关于幸福教育的理论与实践,1、作为“幸福教育”就是要通过教育和认知,构建师生内心的符合人类社会主流文化价值观的“幸福感”的标准,并创设各种情境和刺激,让师生能得到满足从而产生幸福感。“幸福感”的构建过程是在人的能力发展的基础上,不断创造和创新的过程。,2、学生的幸福能力是在教师的作用下,在师生相互作用中生成的,在某种意义上,幸福教育就是将相对较高的教师的幸福 能力,“移植”到幸福能力相对较低的学生身上 去,使学生从主要由教师赋予他幸福渐次 转变为主要由自己去创造幸福和享受 幸福。,二、关于幸福教育的定义及思考,关于幸福教育的理论与实践,二、关于幸福教育的定义及思考,3、构建师生符合社会主流文化价值的“幸福感”,应该从以下几个方面着手:一是,让师生树立正确的价值观,这就是我们所说的立志教育,让师生具有高瞻瞩的视野和思想,有人生的理想和追求目标,成为有理想的人,有思想的人,才能面对纷繁复杂的社会,才能在人生在坎坷时,视为理想追求过程中上天赋予的财富,从而拥有一份内心的宁静和安逸,产生幸福的体念;二是,引导师生制定合理的人生目标,人生目标又分为远期目标和阶段性目标,目标的制定应该充分考虑个体能力水平的差异,就是人生有一个合理的期望值,通过自己的努力能达到,从而产生目标达成以后的成功感,使自己需求得到的满足,产生幸福感;三是,做 到“己所不欲,勿施于人”的境界,学会认同别人、 宽容别人,获得社会群体的认同感和尊重。因为 人的幸福感有基于自身需求得到满足的幸福感 和基于帮助别人,使别人的困难得以解决 而带来的幸福感,宽容和认同实际上让人 在社会群体中产生尊重和爱的体念, 帮助别人让自己的人生境界上升 到另一个层次。幸福是一种发自 内心的感觉,在远大理想,合理 目标和适当做法的共同作用下,每个人都能 找到属于自己的幸福真谛。,关于幸福教育的理论与实践,三、将幸福教育定位于学校特色的思考,1、符合目前国家的发展理念,我们国家提倡的科学发展,构建和谐社会,提升全体国民的幸福指数,作为教育,我们培养的是未来社会的公民,有责任和义务为学生的未来幸福奠定良好的基础,必须贯彻科学发展观,以人为本,“为学生一生幸福奠基”就是构建和谐社会的积极响应者。,2、它符合国家中长期教育改革发展纲要的要求。国家中长期教育改革和发展规划纲要中明确提出要大力减轻中小学生课业负担,全面实施素质教育, 提升学生综合素质,幸福教育的实质就是要促进 学生的全面发展, 让学生快乐成长。,3、符合学校目前的发展现状和社会的需求。学校长期以来,一直注重学生综合能力的 发展,在全面实施素质教育方面做了 很多的探索,而且,现在社会对 教育的要求已经不再是光要求 分数了,更注重学生的能力提升和全面 发展。,幸福教育在办学实践层面上来讲,就是要使教师幸福,从而使学生 幸福,实现学校幸福。 (一)教师幸福 什么样的教师才是幸福的教师?目前教师大致分为三种类型,即雇用型、职业性和事业型,在教师收入能保证基本生活水准的情况下,雇佣型教师是为钱而工作,职业型教师是为了拥有这份不错的职业而工作,而事业型教师是为了成就一番事业而工作。幸福教育就是要让教师成为真正的事业型教师,只有事业型教师才能享受到职业带来的幸福感,为此,我们提出“幸福教师”的标准: 1、人格能得到充分的尊重。 2、有较好的经济待遇 3、有良好的工作环境和合作团队 4、有健康的身体和良好的心理素质 5、有共同的核心价值观和共同的追求目标 6、有良好的专业成长平台 7、每个人都有施展自己能力的平台 8、有过硬的业务素质 9、有高尚的情操和良好的职业道德 10、有较高的社会地位,四、幸福教育的实践与内涵,四、幸福教育的实践与内涵,从学校管理层面来说,让教师幸福,应该从以下几个方面来构建学校的管理策略 和思想: 1、构建“以人为本”的学校管理体系,进一步完善目标管理制度,层层考核,让每个 教师知道自己要做什么,该怎么去做,做到人人有事做,事事有人做。 2、形成学校的核心价值观,利用各种场合解读学校的办学理念,让所有教师变成自己的自觉的行为,在工作中能创造性的理解并执行学校的核心办学理念,形成学校精神和共同的价值取向。 3、构建师德师风考核评价系统,让教师成为干净的、高尚的职业,校园成为精神特区,具体的措施和办法就是构建一套有操作性的师德师风考核体系,定期开展系列讲座,结合市教育局的有关规定,纳入教师考核评价体系。,有事业追求和很强的责任意识有成为教育家的理想有高尚的情操(能勤政和廉政)有思想(能做课题、能写论文,能开讲座)有实干精神(深入基层)有过硬的业务能力(能上好一门课,管好一个部门)有奉献精神有大局观有合作意识 有创新精神。按照这10项要 求,构建一套干部考核评价体系。,4、打造一支有力的领导班子,校长出思想,副校长出措施和办法,中层干部执行,我们提出一个好学校领导的标准:,要让教师幸福,就是要让教师有自我价值实现的平台,因此,构建一套教师专业成长的平台尤为关键,具体做法是: 1、构建“书香校园”。要求每位教师每学期至少读二本教育类专著,干部每人读五本教育类专著,以工会为龙头,组织读书沙龙,各工会推选优秀的教师在全校谈读书心得,同时,将教师业务学习纳入绩效考核。 2、每位教师都建立专业成长档案。每人都有自己的专业化成长短期规划和中长期规划,让每位教师有追求,有目标。同时借助外部力量,发挥专家引领的作用,开拓教师视野,每学期至少有二次专家讲座,每学年至少有一次外出学习观摩。 3、提升教育科研的贡献率,完善课题管理办法,出台了教育科研指南和课题研究经费管理办法,以特色学校创建为切入点,申报省级课题,人人参与研究,推动学校的科研工作,提升教师的研究能力,以课题研究促进教师的专业成长。,5、构建良好的教师专业成长平台,4、实施“青蓝工程”和“名师工程”。“青蓝工程”目的在于加快青年教师的专业成长。“名师工程”主要推介名师,树立标杆,扩大影响,形成职业激励,同时,加强考核,落到实处,制定教职工奖励制度,改变工资分配体系,将教师分为见习教师、合格教师、骨干教师、首席教师四个序列,每个序列制定相应的标准,享受不同的工资待遇。 5、建立完善教学考核制度。改变备课的模式,充分发挥现代教育技术的作用,建立完备的教学资源库,同时按照幸福课堂的要求,将教师的教学常规要求和目标要求纳入考核制度。 6、加强校园文化建设。以 “幸福” 为主题,所有绿化带都有励志和行为习惯的温馨用语,所有楼道口有安全标示,教学楼走廊成为学生作品展示平台,加强文明办公室建设,倡导低碳两型进校园、建设二座雕塑(毛泽东、齐白石(湘潭政治文化名人),体现湖湘文化特色,制作教师工作牌、校服,建立校园网络。 7、加强工会组织建设,推行民主治校,组织系列工会活动,让教师有主人的意识,对学校有家的感觉。 8、提升办学效益、改善教职工福利待遇。,5、构建良好的教师专业成长平台,(二)学生幸福,教师将幸福能力迁移到学生,提升 学生对幸福的感知能力,主要从教学和德育 二个方面着手,实施幸福教育。 教学方面着重于幸福课程的建设和幸福课堂的构建。 1、幸福课堂的建设 幸福教育的渠道在于课堂教学,如何让学生在课堂学习中感到幸福是关键,经过思考,我们提出了幸福课堂的标准:学生的人格和学习权力得到充分的尊重 课堂中有愉悦的心情 学生有浓厚的学习兴趣 大部分学生在课堂中能达成自己的学习目标和任务。 有学生表现自己的平台和机会 有思维扩展的空间和广阔的视野,师生高度融洽,师生身心愉悦 学生负担轻 课堂中有利于学生个性的发展和创新品质的培养。 体现课程标准理念,(二)学生幸福,为此,我们提出课堂教学的十项要求: 每堂课精心备课 有三个层次的教学目标 教师讲授时间不超过20分钟 学生发言不少于10次 学生动笔练习时间不少于10分钟 处理突发时间的时间不超过10秒,学生不少于二次以上的掌声和笑声 每堂课让学生来总结、谈看法 分层次布置作业,课后作业主科不超过30分钟,副科不留作业。 师生沟通机会要多 及时撰写教学反思,具体的管理与评价措施:每个学科不规定具体的教学模式,由各个教研组自主探究适合本学科的教学模式,设计符合要求的备课纸,分层目标、重点、难点、学生练习等,听课本按照幸福课堂标准设计,先由各学科组推出示范课,然后再集体讨论,形成大家一致认可的教学模式,然后人人都上 过关课,有关要求纳入教学评价制度。,2、幸福课程的建设,目标是让学生能力得到全面发展,在开齐国家基本课程的前提下,构建具体有学校特色的校本课程。一是在七年级和八年级开设心理健康课和写字课;二是开设各种能力课。每周五下午由有专长的教师开设,学生自由选课,每个学生都要求按照自己的爱好和兴趣参加,培养学生特长,教务处制定管理办法和考核办法。,幸福德育的理念以公民教育、礼仪教育、感恩教育为主要内容,以培养学生良好的行为习惯为切入点,以班级为依托,以自我教育为主要手段,让学生学会做人,树立远大志向,具备高尚情操,具有良好的公民意识和持续发展的能力,为未来的人生幸福奠定良好的基础,为此,主要从以下几个方面着手。 1、培养学生良好行为习惯。良好的习惯可以伴随学生一生,是学生人生幸福的保证,我们的基本思想是让所有学生有一项终身爱好的体育运动项目,懂得一门艺术欣赏,拥有健康的心理,具有良好的社会公德意识和懂得感恩和宽容,拥有这几项习惯,就可以极大的提升我们的学生将来的人生幸福指数,我们提出习惯养成的10条要求:,每天一句励志的口号 每天5分钟的家务劳动 每天1分钟的礼仪训练 每天一小时的锻炼 每天5分钟经典诵读 每天10分钟书法训练 每天唱5分钟的歌或者艺术欣赏 每周做一次志愿者服务 每天和父母沟通交流10分钟 每天一篇日记,根据学生的实际情况,我们规定每个学生每个学期必选5项,选做2项,选做项目每个学期不一样,进入学生评价体系,每学期要认真总结,学校出台考核标准,改革班主任工作手册和学生素质报告书、家庭联系本等。,

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