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文档简介

,远望泰山,我命在我不在天 抱扑子内篇引龟甲文 得道者生以长寿 吕氏春秋 养生以不伤为本 抱扑子内篇极言 导养得理 以尽性命 三国魏嵇康养生论,引言,中 华 养 生 (养生格言),创杰智慧库,静观图,养生以养心为主 心不病则神不病 神不病则人不病 清梁文科集验良方,调心,欲修其身者，先正其心， 欲正其心者，先诚其意。 大学,泰山好主峰,山高水长,心之逸者其神完 观之达者其形固 清蒲松龄 为八垓王公八十大寿序,每把戏言多取笑 常含乐意莫生嗔 明龚廷贤 寿世保元摄养,兴趣广博勤涉猎 月有所学心不老 清曹慈山,碧霞宝光图,心闲天地本来宽 宋陆游初寒宴坐诗,纳凉图,晨韵之二,养心莫善于寡欲 孟子尽心章下,清远,人之当食，须去烦恼， 如食五味，不得暴嗔。 唐孙思邈千金药方道林养性,饮食,岱庙,大甘、大酸、大苦、大辛、大咸， 五者充形则生害矣。 吕氏春秋尽数,厚味伤人无所知 能甘淡薄是吾师 明谦启敬修龄要旨,泰山日出,已饥方食，未饱先止， 散步逍遥，务令腹空。 宋苏轼东坡志林修养,雪中望泰山,雨过新泉出,世上个个学长年 不悟长年在目前 我得宛丘平易法 只将食粥致神仙 宋陆游食粥诗,粥有五事利身，一者除饥，二者除口渴， 三者下气，四者却脐下冷，五者消宿食。 十诵律第二十六,东岳旭日图,晨韵之一,养性之道，莫久行、久坐、久卧、 久视、久听、莫强食饮、莫大沉醉、 莫大愁忧、莫大哀思。 南梁陶弘景养命延性录教戒篇,起居,行端直则无祸害 无祸害则尽天年 韩非子解老,泰山神秀图,城郊所得,五行有序，四时有分， 相顺则治，相逆则乱。 皇帝内经灵枢五乱,夏日,冬不欲极温 夏不欲极凉 明郑瑄昨非庵日篡颐真,春夏宜早起，秋冬任晏眠， 晏忌日出后，早忌鸡鸣前。 明胡文焕类修要养生要诀,泰山雄秀图,甘其食，美其服，安其居，乐其俗。 春秋老子老子八十章,稳如泰山,与其服延年之药 不若守保身之方 明吕坤呻
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