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文档简介
教材1、游戏:、黄河、长江 2、立定跳远教学目标知识目标:懂得“黄河、长江”游戏的方法和规则,能说出立定跳远的正确方法和要求。技能目标:通过自我体验,能做到反应迅速,奔跑快,躲闪灵巧,能张开双脚用力蹬地。情感目标:游戏中能表现出机智、果断和诚实的良好品质。教 学顺 序时间教 师 活 动学 生 活 动次数课堂常 规准 备黄河、长江15171.观察学生整队情况2.向学生问好3.宣布上课内容1.带领学生围操场慢跑。2.组织做操:A.扩胸 B.振臂C.俯背 D.压腿1、向学生介绍黄山、长江的地理位置和特征。2、请几个同学配合示范,讲解游戏的方法、规则,重点强调听清楚信号快速起跑。3、带领学生分组练习快速奔跑的动作和多种1.体育委员整队2.向老师问好3.认真听讲1.遵守纪律,不讲话。2.认真做操,动作到位。1、通过教师的讲解提示,知道长江是我国第一大江,黄河是我们的母亲河,并记住它们的地理位置。2、仔细观察同学的示范,通过教师的讲解,知道游戏的方法和规则,2422立定跳远放松总结143形式的起动方法。3、分组游戏时,教育学生跑直线,不推拉对方,防止摔伤等意外事故。1. 组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵、双脚用力蹬地向上跳起摸高。2. 组织学生从沙坑边向坑内立定跳远,提示学生上下肢配合协调。3. 在沙坑内放两条彩带分组练习立定跳远。1、组织学生放松。2、总结本课完成情况。了解游戏的重点。4、通过练习体会快速起动奔跑的动作要领,能做出各种姿势的快速起动动作。1. 体会双脚用力蹬地及上下肢配合协调用力。2. 分组依次从沙坑边向坑内立定跳远,体验上下肢配合协调和跳起后挺胸收腹动作。3. 设置彩带,同学之间互相测量评比,看谁跳国设置物。1、放松。2、认真听讲。312场 地器 材预计练习密度25%预计练习心率1
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