读《老师您的身体还好吗？》有感2篇

读老师，您的身体还好吗？有感2篇 【篇四】多少年来人们一直把教师比作蜡烛，赞美他们默默地发光，无怨无悔地奉献，其实，教师也一直以蜡烛精神来鞭策自己。教师，是一只粉笔，写下了你辉煌的人生；教师，是一块黑板，记录了你无悔的追求；教师，是一张讲台，使我们驰骋知识的海洋；放飞我们美好的梦想。民族兴亡，国家强盛，追根朔源在于教育，千斤重担，系于教师。教师将这沉甸甸的责任压在身上，无悔付出，他们是当之无愧的人类灵魂的工程师。老师，大家都说您培养着祖国的栋梁；我却要说，您就是祖国的栋梁。正是您，支撑起我们一代人的脊梁！正是有了您，花园才这般艳丽，大地才充满春意！老师，您是美的耕耘者，美的播种者。您为花的盛开，果的成熟忙碌着，默默地垂着叶的绿荫！啊，老师，您的精神，永记我心！老师，您用人类最崇高的感情。爱，播种春天，播种理想，播种力量。用语言播种，用彩笔耕耘，用汗水浇灌，用心血滋润，这就是您的劳动。您工作在今朝，却建设着祖国的明天；您教学在课堂，成就却在祖国的四面八方。您是火种，点燃了学生的心灵之火；您是石阶，承载着学生一步步向上攀登。您像一支蜡烛，照亮了别人，耗尽了自己。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价。您的爱，太阳一般温暖，春风一般和煦，清泉一般甘甜。您的爱，比父爱更深沉，比母爱更细腻，比友爱更纯洁。您的爱，是天下最伟大，最高洁的爱！是谁把雨露撒遍大地？是谁把幼苗辛勤哺育？是您，老师，您是一位伟大的园丁！看这遍地怒放的鲜花，哪一朵上没有您的心血，哪一朵上没有您的笑影！鲜花感谢雨露，是因为雨露滋润它成长；苍鹰感谢长空，是因为长空让他翱翔；高山感谢大地，是因为大地让它高耸；我们感谢老师，是因为他的无私奉献。此时此刻，我把心中的千言万语化作一句话：老师，您是当之无愧的人类灵魂的工程师！【篇五】“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的品德和素养是教师发展的一个重要前提，只有对“怎样做一名身心健康的教师”这一问题有深刻的认识，才能对自己提出更高要求。那么我们怎样才能成为身心健康的教师呢？经过二十年左右的折腾，如今的我咽喉炎，脑疲劳，神经性皮炎，慢性肠炎胃炎等等各种疾病越来越明显加重，超出了亚健康的范畴，通过阅读老师，您的身体还好吗？一书，让我豁然开朗。首先，要善待自己，适当运动，多想想幸福的事。在爱学生、爱教育事业的同时，老师也要懂得爱自己，心疼自己。要知道，你的健康与快乐，是对学生最大的负责。要善待自己别跟自己过不去。适当运动，让烦恼随汗水一起“排泄”出去。我们教师可以忙里偷闲，运动的老师最有魅力。在早操、课间操、课外活动，挤出一点时间来活动手脚、伸展筋骨。花几分钟时间锻炼，既不影响工作，又能舒缓压力，何乐而不为？运动不仅是最好的宣泄，而且能能让老师充满活力。运动场上的老师，最容易得到学生的认可，也最容易拉近师生之间的距离。对老师来说：爱惜自己的身体，不能光靠一年一次的体检。应该多运动，让它成为自己的乐趣。当你面对超负荷的工作，难免会感到委屈，怨言，这时候我们为什么不尝试着换一种心态来看待自己的工作呢？作为教师，你可以多想想一些幸福的事，想想，作为老师站在讲台上，台下有四五十双单纯的眼睛盯着你。学生点滴的进步都是老师的成就。所以，当你累了、倦了的时候，不妨试着回忆一下孩子甜美的笑容。其次，平淡生活，适时调节，让我们用心经营。其实简单的生活，也可以用心经营，关键看你怎么做？一个星期，挤出一天、半天，哪怕是几个小时，睡一个懒觉、看一会儿闲书，跟家人、朋友聊聊、逛逛街，把身心从工作中彻底解脱出来，得到完整的休息。逢上国庆、中秋，寒暑假，给自己安排一次旅行，换一个生活空间，让自己的视野更开阔。适时调节，给自己留下一定的活动空间来发展兴趣爱好。琴棋书画、写作旅游等，都能有效地调节相关大脑中枢兴奋与抑制的过程，进而缓解压力，消除疲劳，调节情绪。再次，以积极的心态看待一切，放得下，睡得好，做好自己。在德国，人们对睡眠有一个特别的称谓，叫做“小死”。就是当你睡着了，你就像暂时死去了一样，将生活里的琐事和苦恼统统放下。经历了一次完美的睡眠，就等于经历了完整的“放下”，当你第二天醒