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文档简介

中医的神奇,感冒 便秘 西医和中医的区别,中西医的区别,西医:有病治病, 治标不治本,中医:急病治标, 缓病治本,中医的诊病,望,闻,问,切,中医食疗法则一,同色同补:红 心, 绿 肝, 黄 脾, 白 肺, 黑 肾 同形同补:食物长得像什 么就补什么 同位同补:吃猪补人脑, 吃猪腰补人腰,中医食疗法则二,为什么同一种食物或药物,不同的人吃起来有不同的效果呢?,1体质不一,2病根不清楚,3食疗单一,4食用量不力,5食用周期,6食用的时间不正确,中医养生=五脏养生,肝,心,脾,肺,肾,肝木系统,一大怒伤肝 经常发怒:轻则血压高;重则肝纤维化 二肝的功能 三:肝气不足,肝阴虚,肝的养生,一:肝火旺的人可经常拍打两肋 二:食疗养生 颜色;时间;体质 三:穴位治疗,心木系统,一心为君主之官 二心的运作状况 三过喜伤心 范进中举,心的养生,一食物原则 颜色,时间,体质 二穴位原则,脾,一:脾的作用 二:功能判断 1唇色 2症状,脾的养生,一:颜色法则 二:时间法则 三:体质法则 例如香蕉,龙眼比并非 每一个人都可长期食用 四穴位法则 五:养脾小偏方,肺金系统,一过悲伤肺 林黛玉 二病邪犯肺时,肺的养生,一食疗法则 颜色,时间,体质 二穴位法则,五心烦躁,容易盗汗,牙齿松动, 容易早泄,遗精,畏寒怕冷,面色苍白, 小便清长,大便稀烂,阳痿,肾阴虚,肾阳虚,肾水系统,一:肾为五脏六腑之根,肾虚,肾阴虚与肾阳虚的区别,看年龄 看冷热 看二便,肾的养生,一物质养生 营养摄入:黑色食物; 形似物质:核桃 时间法则 二功能养生

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