大学生就业心理压力形成因素分析及缓解对策研究.pdf

Employment Window 就业之窗 Employment Window 就业之窗 HUMAN RESOURCE MANAGEMENT P.291P.290 不顺利， 这也为大学生就业造成了一定的阻碍。 二、 开展个性化就业指导工作的价值 所谓的个性化就业指导， 就是有针对性地对于每一位大学 生的特点进行相应的就业指导。 就业方向、 就业要求本来就是因 人而异的， 那些灵活的就业技巧、 方法本来就不可能适合所有的 人， 因此个性化就业指导对于大学生就业是很有必要的。 当然， 开展这项工作不仅仅是高等院校的任务， 也是社会公共就业机构 以及其他组织不可推卸的职责所在。 1.了解学生的个性化需求， 促进个性化发展。相比较于大众 化的就业指导， 个性化就业指导主要是能了解到大学生对于就业 的个性化想法， 知道到他们想在就业中真正需要的是什么。 通过 个性化就业指导， 一方面可以促进大学生在就业方面的个性化发 展， 另一方面有利于大学生对于个性化问题找到更恰当的解决途 径， 而不是像那种大众化就业指导那样， 毫无实用价值可言。 因 此， 有针对性的个性化就业指导不仅能够让学生在就业问题上准 确定位， 也促使着他们个性化的发展， 从而能够在社会就业中更 好地适应。 2.有利于提高学生的就业竞争力， 促进就业。据调查可知， 多数的大学毕业生屡屡更换工作， 这样的高离职率不是偶然的， 而是有一定影响因素的。 首先， 很多大学生在选择工作上并不是 以自己的兴趣为依据进行选择， 而是迫于形势才接受一份工作， 当工作不如意的时候就立刻辞职， 再换一份其他的工作。 如此循 环， 以至于出现如此高的离职率。 这些现象表明： 大学生对于职 业生涯的规划是毫无目的， 只是一味随众去投简历、 去面试， 以 至于被录取的工作自己根本就提不起任何兴趣， 所以工作一段 时间不如意就马上想着辞职了 。 出现这些现象的原因， 一来是大 学生在校期间就业指导的影响， 学生的自我社会定位不明确， 另 外一方面， 可能由于社会提供的岗位限制， 大学生确实无法找到 对口专业才随意选择的。 如果， 学校能增强学生们的自我定位意 识， 社会能为学生们多提供就业机会， 这样都将有利于促进大学 生的就业发展。 三、 个性化就业指导的开展策略 开展个性化就业指导， 一方面可以促进大学生的全面发展， 另一方面， 对于缓解社会就业压力是有帮助的。 然而， 如何开展 个性化就业指导， 也是值得学校和社会认真思考的问题。 如今， 开展个性化就业指导工作， 除了需要学校具备一定专业就业指导 团队以外， 与此同时， 也要充分发挥各社团组织、 公共就业服务 机构在这方面的重要作用， 多提供一些就业实践， 让学生们切身 地体验到社会就业的氛围， 从中找到自身就业的优缺点， 以促进 自己的不断发展。 1.壮大就业指导人员的队伍。如今， 各大高校在就业指导方 面的制度尚未健全， 缺乏属于就业指导的专门人才， 这无疑为个 性化就业指导工作带来了很大的影响。 另外， 社会的公共就业服 务机构， 对于个性化就业指导的不重视， 直接反映了这方面的人 才资源极少， 这都对于开展工作有很大的影响。 所以说， 要开展 好个性化就业指导， 为大学生们带来真正的就业体验， 必须要加 强就业指导人员的建设， 壮大就业指导人员的队伍。 当然， 高校 内选择就业指导人员并非一定得教师， 也可以考虑选择一些在行 业中有丰富就业经验的人士进入到就业指导人员队伍中， 一来是 为了弥补就业指导教师过强的理论知识， 另外有丰富就业经验的 人士通过分享， 可以告知学生在求职过程中的一些注意事项， 降 低就业风险。 2.开创特色的个性化就业指导课程。高水准的个性化就业 指导队伍建设后， 个性化就业指导课程有了一定的师资基础， 在 高校内， 可以通过开创一些特色的就业指导课程， 对学生做相应 的就业指导。 当然， 由于个性化就业指导课程的特殊性， 要想真 正达到课程目标， 最好采用小班教学模式。 这样一来学生能更加 专注地去完成课程内容， 另外也有利于学生与就业指导人员之间 的交流， 活跃课堂气氛， 使得个性化就业指导课程真正地为学生 解决就业困惑。 3.充分发挥就业服务机构以及其他组织的作用。作为社会 性质组织的公共就业服务机构， 对开展个性化就业指导工作应该 是义不容辞的， 工、 青、 妇及社团组织在这方面也应该给予最大 力度的支持。 作为特殊的就业指导模式， 更应该注重大学生的实 践运用能力。 在校内学生可能很少接触到真正的就业实践， 单纯 地听讲一些理论知识， 是远远不够的。 为大学生们提供更多的就 业实践机会， 对于社会就业服务机构而言， 是完全有能力的， 一 方面可以为学生们提供一些企业的实习机会或者一些企业的面 试邀请， 让学生们感受一下真正的就业环境。 另外， 工、 青、 妇及 社团组织也可以组织大学生们开展企业参观、 模拟企业经营的活 动， 以此提高个性化就业指导的开展效果， 让学生们从中体验技 巧、 积累经验， 为将来就业打下一定的基础。 综上所述， 随着社会就业问题的突出， 大学生在就业中面临 的各方压力也十分大， 因此为了缓解社会就业难， 应该有针对性 地对大学生就业进行系统化的指导， 努力开展个性化就业指导的 工作， 为解决大学生就业困惑做出一定的努力。 另外， 开展大学 生个性化就业指导工作， 不仅能够促进大学生的个性化发展， 同 时也对提高其就业竞争力有一定的帮助。 除了各高校加大就业指 导人员建设以外， 社会上各就业服务机构以及其他社团组织的大 力帮助， 提供更多的就业机会， 都为个性化就业指导带来了福音。 希望大学生们能够顶住就业压力， 在激烈的社会竞争中准确定 位， 成功地找到自己的发展定向， 这才是开展个性化就业指导的 重心。 参考文献 1解恒岩,房磊.高校个性化就业指导模式探析J.山东省青年管理干部 学院学报,2009(1) 2刘配欢.高等教育大众化背景下大学生就业指导模式创新研究J.当 代教育论坛,2010(7) 3刘燕斌.面向新世纪的全球就业M.北京中国劳动社会保障出版 社,2005:98-100 摘要：面对竞争激烈的人才市场和不容乐观的就业形势， 大 学生的就业心理问题日渐凸显。 本文从社会、 学校、 家庭、 学生自 我四个方面对形成大学生就业心理压力的因素进行分析， 并提出 缓解压力的有效对策。 关键词：大学生就业心理压力因素对策 面对竞争激烈的人才市场和不容乐观的就业形势， 大学生的 就业心理压力日渐凸显出来， 近七成的大学生感到就业有压力。 就业高压直接影响到他们的正常学习、 生活及身心健康， 一些大 学生感到心理承受能力明显超载， 甚至对未来丧失信心。 大学生 作为就业的主力军， 关注其就业心理， 分析其心理压力的形成因 素， 并给出合理建议， 帮助他们缓解就业心理压力、 成功就业显 得尤为重要。 一、 大学生就业心理压力的形成因素 1.社会因素。我国就业结构总体不平衡， 社会对学历要求也 越来越高， 加上社会价值观的变化、 人才市场劳资关系的变更、 相关部门执行力度的不够以及就业过程中严重的歧视等， 使毕业 生承受着比以往更为严峻的就业压力。 2.学校因素。学校的名气不大、 教学质量不高、 就业指导缺 乏针对性、 对职业生涯规划重视程度不高、 心理指导咨询工作不 到位等， 都导致了学生心理问题的产生。 尤其是求职失败后， 强 烈的挫折感让学生形成巨大的心理压力。 3.家庭因素。一些家长过高的期望使得孩子担心达不到父母 的期望、 辜负了他们， 由此产生强大的心理压力。 另外， 家庭结构 缺失和家庭成员没有良好的背景会让孩子怀疑自己的能力。 4.自我因素。一些毕业生在自我认识方面存在偏差， 不能为 自己制定切实可行的职业规划； 普遍存在功利性强的价值取向， 在择业上容易产生攀比心理； 心理不够成熟， 心理素质较差， 缺 乏勇气， 自信心不足， 求职时往往会背负沉重的心理负荷， 从而 影响他们的主观能动性及其潜能的发挥。 二、 缓解大学生就业心理压力的对策 1.社会方面。一是国家要加强对大学生就业工作的检查和监 督， 完善规范相关法律法规， 加大监督力度， 建立公开、 平等、 择 优、 竞争的择业氛围， 为大学生形成健康的就业心理创造一个良 好的合理的法制化的就业环境。 二是政府要增加就业容量拓宽 就业渠道， 提高就业弹性， 为毕业生创造更多就业机会。 三是用 人单位应当形成正确的人才观， 认真对待毕业生的资历和能力问 题， 为大学生就业营造一个平等和谐的就业环境。 四是完善覆盖 全社会和整个劳动力市场的社会保障体系， 为大学生就业解除后 顾之忧。 2.学校方面。一是通过宣传、 学术交流等提高知名度， 多派 教师到重点院校学习授课技巧， 严格把关教师上课质量， 从而改 善教学质量、 提高学生自信心。 二是完善就业咨询体系， 多开展就 业宣传和就业指导讲座， 及时发布就业信息， 为学生做好就业服 务工作。 三是加强心理辅导， 为毕业生提供专门的心理咨询、 辅导 服务， 缓解他们毕业时的就业恐惧心理， 使其积极乐观地对待竞 争压力。 四是引导大学生正确认识社会， 了解不同职业对劳动者 素质的要求， 让他们把个人条件与就业因素恰当地联系起来， 树 立正确的择业观念。 五是创建学校与家庭的交流平台， 让家庭教 育和学校教育形成互补， 学校有必要对每一个父母及其子女进行 详细的分析和备录， 或者通过校园网、 校报的方式让父母更多地 了解培养子女的有效方法。 3.家庭方面。一是父母应更新就业教育观念， 降低对子女的 期望值， 营造良好的家庭教育环境； 帮助子女客观正确地认识当 前的就业形势， 换位思考， 鼓励孩子克服困难， 给他们就业营造 宽松的氛围。 二是尽量消除家庭背景因素对大学生就业心理产生 的负面影响， 家长应积极从正面引导， 使其正确认识知识和能力 在就业中的重要作用。 4.自我方面。一是大学生要正确合理地评价自己的才能， 适 当降低职业期望， 不要好高骛远和盲目攀比。 二是正确对待就 业过程中的困难和挫折。 面对求职失败时应该放松心情， 学会调 适， 并认真反思， 吸取经验教训， 对大学生而言， 保持适当的就业 心理压力， 缓解不必要的就业心理压力， 是必要的， 也是非常有 意义的。 三是认真学好专业知识， 提高实践和综合能力， 积累就 业资本， 使自己成为适应社会需要的合格人才。 四是做好自身职 业规划。 很多大学生毕业时一片茫然， 这就是就业意向不明确的 表现。 制定完善的职业规划可以帮助大学生真正了解自我， 认识 自我， 为自己明确合理可行的职业发展方向。 总之， 大学生就业心理压力不仅源于学生自身， 它还受到社 会、 学校、 家庭等多方影响， 在缓解大学生就业心理压力时， 除了 学生要不断自我完