初二上学期教学计划

初二体育与健康教学周计划教学内容学 生 引 导 课学习任务1.介绍本学期的学习内容及学校体育工作计划；2.激发新学生学习初中体育与健康课的热情和参与课外体育锻炼的积极性；3.端正学生学习体育的态度和树立正确的体育观：健康第一的终身体育。介绍本学期的学习内容及学校体育工作计划一、本学期体育与健康课的学习内容：（1）体操队列练习 （2）耐久跑 （3）足球基本技术 （4）排球基本技术（5） 素质练习 （6） 篮球基本技术 （7）趣味体育游戏 （8）体操技巧练习 备注：各种学习内容穿插学习 期中考试结束以后,天气逐渐变冷,体育技能教学相对减少,而学生体能训练应当适当增加.课的结束部分注意学生放松和保暖,预防学生感冒.以下为11周到20周教学周计划; 11周; 排球（1）； 2、素质。 学生知道准备姿势和移动的正确步伐；能记住正面双手垫球时两臂夹紧成一平面。80%以上的同学能模仿做出准备姿势和移动步伐，50%以上的学生在垫球时初步能做到“一插、二夹、三提”。学生在练习中乐意接受教师指导，并积极配合。 12周: 排球（2）； 2、素质。学生知道正面双手垫球时手臂插到球下，用腕关节以上下10厘米左右的部位击球。80%的学生做到垫球时两臂夹紧，用两前臂的平面击球。学生做练习时，精神集中，动作认真。学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。 13周: 跑走交替1000-1500米. 学生知道途中跑时正确的呼吸方法及其对提高跑的能力的作用。 学生能用鼻进行呼吸，并能在保持呼吸节奏的情况下自然跑进。学生在走跑交替的练习中能按规定段落分配，坚持跑完规定距离。 14周: 1、快速跑 2、游戏. 学生知道在途中跑中对身体姿势的要求。70%以上的学生在途中跑过程中，能做到不低头、不耸肩，身体稍有前倾，手臂动作能做到以肩为轴，屈臂前后摆动。学生在中速跑的练习中，能认真体会动作，培养吃苦耐劳的精神。 15周: 1、快速跑2 2、素质 通过学习，学生知道站立式起跑的动作要令及动作方法，以及途中跑的动作要令。85%以上的学生能正确完成站立式起跑的技术动作及途中跑的技术动作，通过素质练习，提高学习相应的身体素质。学生练习中乐意接受老师的指导，同时培养他们的敏捷、协调素质，提高快速跑的能力，培养服从命令听指挥、刻苦锻炼的优良品质。 16周: 1、快速跑3 2、游戏. 通过复习和比较，学生进一步明确站立式起跑的动作要令、动作方法，以及蹲踞式和站立式两种起跑方式的不同使用情况。了解传接棒技术的种类和运用。90%以上的学生能正确完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。体验传接棒的技术动作。学生练习中乐意接受老师的指导，能服从命令听指挥、发扬刻苦锻炼的优良品质。同时培养他们的敏捷、协调素质，团结协作的能力，提高快速跑的能力.17周: 1、快速跑4 2、素质通过复习和练习，使学生进一步理解快速跑的两种起跑方法的重要作用，能正确运用两种起跑方法。通过素质练习，了解一些提高快速跑能力的方法。90%以上的学生能熟练完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。能有所创新地完成一些发展快速跑能力的练习。学生练习中乐意接受老师的指导，能主动参与练习，敢干发表不同见解，有创新意识。同时能团结协作，刻苦训练，努力提高快速跑的能力.18周: 期末测试男1000m女800m19周: 排球垫球20周: 补考,成绩录入.二、学校体育工作计划和要求1.课外体育活动比赛和要求：拔河比赛，篮球赛，队列比赛等 2.历城区田径运动会比赛：队员选拨； 配合学校积极训练；争取最好成绩。3.中学生体质健康测试比赛：1)学生基本信息的收集和录入；2)五个项目的测试方法和技巧：身高体重、握力、肺活量、中长跑、立定跳远；3)积极锻炼，评选“健康之星”。可以网上查询成绩和运动处方。国家数据库的体质监测和统计，是制定学生体育锻炼标准的最直接的参考。记入学期和学年成绩。三、课堂常规：课前、上课、课中、下课以及下课值日的课堂常规； 课外活动的课堂常规；冬季长跑比赛的常规要求等； 校运动会的常规要求； 上课地点的集合要求和上操上活动课的集合地点，要求：出楼以后迅速跑不到集合地点；对体育委员的要求：课前10分钟和课中协助老师及课后归还器材；课上学习的要求。四、其他：1成绩加分因素：学校篮球队成员；校运会参赛的运动员；（3）收拿体育器材认真积极的；（4）体委和体育骨干和体育锻炼积极分子；（5）上课积极努力态度端正的，尤其是身体条件不好但努力锻炼的；6积极配合和服从体委做好班级和学校关于体育的一切活动和比赛的。2成绩减分因素：做操不认真被点名的；上课不认真多