公司团队拓展训练心得体会范文

1 / 8 公司团队拓展训练心得体会范文 拓展培训来源于国外，是 outbound 的中文翻译，常被泛指体验式的培训，主要用于培养团队意识、促进成员交流，下面是小编整理的心得体会范文，一起来看看吧 ! 【篇一】 12 月 21 日的拓展训练给我留下了极深的印象，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点： 1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有 利利于明确责任，发挥个 体体的主观能动性，使其 既既知道自己应该做什么 ，又思考怎样做好。在 做做集体拓展项目时，每 个个人开始尚能听着队长 安安排，仅说些意见，时 间间稍长，便按耐不住， 跳跳将出来，指挥一下， 影影响了其他同志才智的 发发挥，也造成了局面的 混混乱。 一个团队中， 在在执行一项任务的时候 ，只要听到一个声音 ; 2、做事要先做计划 ，再开展行动。这就是 “ 磨刀不误砍柴工 ” 的 道道理，做过电网项目时 ，大家先不急于过网， 而而是每个人找好自己的 位位置，充分论证，最后 一一举通过。 3、应学 会会遇到问题换位思考。 在在工作中，不要为表面 的的现象所困扰，有些印 象象其实是主观的臆想， 需需要你的耐心和智慧， 通通过分析、判断，充分 了了解它的本质，通过组 织织、协调达到目标，通 过过沟通交流，才能建立 多多赢的局面。 2 / 8 4、从 失失败中我们也得到教训 和和启示：在工作中，各 单单位之间需要沟通和信 息息的共享，需要相互配 合合和协调，形成力量的 整整合才能完成共同的任 务务。 5、作为领导， 要要看到差异，容纳差异 ，协调差异，利用差异 ，在差异中取长补短， 在在差异中塑造一个完美 的的集体、完美的团队。 这这是我从老师的讲解里 领领会的一种精神。 6、知识和技能还只是有 形形的资本，意志和精神 则则是无形的力量。拓展 训训练就是开发出那些一 直直潜伏在身上，而自己 却却从未真正运用的力量 。 7、一个英明的 “ 领领导 ” ：团队在运作时 ，必须有一位身体厉行 的的领导，制定团队的目 标标，选择可行的方法， 鼓鼓励、引导大家，发挥 每每个团队成员的能量。 那那个失败的小组也有领 导导，可是他置身事外， 不不能理解困难究竟在哪 里里，导致了指挥的脱离 实实际，团队成员也不满 ，无法以最快的速度达 成成目标。 8、团队关 系系必须融洽：彼此信任 、鼓励远比批评、指责 更更容易形成强有力的团 队队精神，更容易达成团 队队目标。请问指责有助 于于解决问题吗 ?团队精 神神的最高境界是什么 ?是是全体成员的向心力、 凝凝聚力。这是从松散的 个个人集合走向团队最重 要要的标志。 在这里，有 着着一个共同的目标并鼓 励励所有成员为之而奋斗 固固然是重要的，但是， 向向心力、凝聚力，一定 来来自于团队成员自觉的 内内心动力，来自于共识 的的价值观。3 / 8 我们很难想 像像在没有展示自我机会 的的企业里能形成真正的 向向心力 ;同样我们也很 难难想像，在没有明了的 协协作意愿和协作方式下 能能形成真正的凝聚力。 那那么，确保没有信任危 机机就成为问题的关键所 在在，而损害最大的莫过 于于团队成员对领导企业 BBOSS 信任的丧失。 9、关注自己的事： 当当企业出了问题，大家 通通常比较容易找原因， 而而且大多感觉是别人犯 的的错，请问你自己 有责 任任吗 ?不要忘记那个喜 欢欢指责别人犯错的学员 ，其实他自己却恰恰是 最最爱犯错的。 10、 有有分工，但更重合作： 每每个成员都有分工，但 是是高效的团队更重视合 作作，在游戏中，如果有 人人不按要求去做，哪怕 只只有一个人犯错，整个 团团队的目标就不能实现 ，管理学中著名的 “ 木 桶桶原理 ” 说的不就是这 个个道理吗 ? 11、合 理理科学的方法：在失败 中中，成功的团队学到的 是是解决问题的方法，保 证证下次不会犯同样的错 误误，而失败的团队更多 的的是抱怨和指责。 12 、不断的自我超越： 任任何工作都不会一蹴而 就就，高效的团队必须有 一一种成功的欲望，但又 要要有勇气接受失败，要 把把失败作为一种动力。 训练过去了，我希望留 给给我们大家的不仅仅是 一一份训练时的美好回忆 ，更多的是游戏中引出 来来的东西，更多的是思 考4 / 8 考，让我们共同努力， 团团结协作为企业的美好 未未来添上光辉灿烂的一 笔笔。拓展训练的过程中 ，我得到的收获超出了 以以往阅读书籍获取的间 接接经验和总结。它改变 了了我这些年来的思维模 式式，超越了自我，认识 了了团队的巨大力量，也 领领悟了创新的重要意义 。 【篇二】 6 月 14 号，是我值得深刻铭 记记的日子，因为今天是 我我第一次参加拓展训练 ，虽然 只有短短的两天 时时间，拓展训练所给予 我我们的启发和经验却是 一一笔永久的精神财富， 无无论我们身处何种岗位 、只要用心体会就能得 到到十分有益的人生感悟 。在这两天半的时间里 ，让我感受最深的有以 下下几个方面： “信任 背背摔”： 相信他人， 为为成功赢取时间 - 背摔。背摔其实是一 项项很简单的活动，一个 人人背站在米高的地方， 如如果你相信自己的团队 那那你就平躺着摔下来。 这这项活动看上去似乎很 平平常，没有什么蕴涵， 其其实它验证了人与人之 间间心灵的交流及可信度 。 “ 信任 ” 与 “ 被信任 ” 都是源于生活中点点 滴滴滴的积累。 “ 信任 ” 首首先要相信自己，做什 么么事情都要充满自信。 如如果自己对自己都没信 心心，那就谈不上 “ 信任 ” 与 “ 被信任 ” 。做任 何何事情都要有责任心， 这这样才会被信任。游戏 中中短短几个字 “ 相信 你你的同伴 ” 就会让背摔 者者心中充满信心，起码 有有这些伙伴做后盾，这 时时心里就会轻松许多。 工工作5 / 8 中我们相信自己， 信信任这个团队的每一个 成成员，做事情成功的机 会会就会增大。做的事情 成成功得越多。那么我们 也也就会对这个团队越“ 信信任”。总之一句话： 自自己的能力是有限的， 而而大家的能力是无限的 ，相信他人就是相信自 己己。 “翻越毕业墙” ： “翻越毕业墙”训 练练是对我们意志的考验 ，项目要求在规定的时 间间内将所有的人不借助 任任何工具爬过一 4.米 笔笔直的墙，没有任何工 具具，所有团队需要全部 跨跨越 !当时就想着怎么 过过得去 ?结果大家齐心 协协力很快就征服了石墙 。毕业墙让我们每个人 的的感触颇深，很多人都 留留下了激动的泪水。求 生生墙让我们化为一个整 体体，真正意义上突破了 零零的突破 !在困难面前 ，我们没有退缩 !这个 训训练给我很大启发：只 要要大家团结一致、齐心 协协力迎难而上就一定能 克克服所有困难。这就是 我我们的团队、步调一致 的的团队、无坚 不摧的团 队队。 总结： 拓展训 练练结束了，我们战胜了 心心魔，更由内心的极大 恐恐惧到无所畏惧，经历 了了心理与生理的考验， 真真正实现了认识自我、 挑挑战自我、超越自我的 目目标，更熔炼了一只坚 强强、团结的优秀团队。 相相信每一个人都从中得 到到了或多或少的启发， 但但我们是否能真正把拓 展展中的精神运用到工作 中中去，能否把得到的启 示示运用到生活中去，还 需需要一个更长的磨练过 程程。在训练中，我们取 得得好成绩，得益于团队 成成员都有强烈6 / 8 的集体荣 誉誉感。通过完成一个集 体体项目，我们手牵手， 心心连心，充分发挥集体 的的智慧，个人的潜能 都 有有效发挥出来了。 【 篇篇三】 10 月 6 号， 是是我值得深刻铭记的日 子子。因为今天是我第一 次次参加 “ 团队建设 ” 的 拓拓展训练。虽然只有短 短短的两天时间，拓展训 练练所给予我的启发和经 验验却是一笔永久的财富 。无论我身在何种岗位 ，只要用心体会就能得 到到十分有益的人生感悟 。 在这两天的训练中 我我们共有八项内容：背 摔摔，空中云梯，电网， 孤孤岛求生，七色板，空 中中断桥，盲人摆绳，求 生生墙，让我感受最深的 有有以下几个方面：“背 摔摔”这项运动看起来似 乎乎很平常，其实它验证 了了人与人之间心灵的交 流流和可信度，只有充分 的的 相信自己，相信自己 的的队友，才能毫无顾忌 的的摔下去。在工作中， 我我们也要相信自己，相 信信团队的每一个成员， 做做事情成功的机会就会 越越大。“空中云梯”这 项项运动是对我们体力和 毅毅力的考验，也是对我 们们团队在困难中能否团 结结互助，相互鼓励最终 完完成任务的一次考验， 都都说男女搭配，干活不 累累，我比较幸运的和一 位位女同事分到一组。刚 开开始上的时候还比较顺 利利，直到爬到第三阶， 浑浑身发酸，没有力气。 两两根横木之间的距离也 越越来越宽，一个人根本 无无法上去，只有借助同 伴伴才能一步步攀上去。 当当爬最后一根的时候， 是是对一个 人体力和意志 的的考验，我爬了四次都 失失败了，7 / 8 两腿发软，两 眼眼法花。再看看我的队 友友连站的力气都没有了 ，真的不想再爬了，可 又又不甘心这么放弃，“ 再再试一次，上”，队友 给给了我一句鼓励的话， 看看着她坚定的眼神，我 深深吸了一口气鼓足全身 的的力气，踩着他的身体 翻翻身艰难的爬上了最后 一一根木头。成功了，我 们们成功了，此时的心情 无无言以对，我们拥抱着 记记下了这成功的一刻。 “空中断桥”这个项目 是是个人挑战项目，要求 队队员们在 15 米高的木 板板这边跳到另一边，然 后后再跳回来。有些事情 看看起来容易做起来难， 只只要勇敢的跨出 第一步 ，困难也不是困难了。 在实际工作中，当我 们们遇到困难的时候，只 要要我们坚定信心，积极 努努力，付诸行动，勇敢 的的迈出第一步，就可以 战战胜一切困难。“孤岛 求求生，七色板，求生墙 “等几个项目是考验我 们们团队能否合理的利用 资资源，相互配合，互相 沟沟通的能力。在训练的 过过程中，许多队员都为 团团队完成训练科目发挥 了了作用，但是如果没有 统统一的指挥，团队就会 出出现混乱，训练科目也 难难以成功完成。这就要 求求我们团队要有完善的 组组织体系，要领导有力 ，分工明确，执行到位 ，要彼此信任，理解和 包包容。这样我们的目标 ，任务就能够完成得又 快快又好，以便达到胜利 的的彼岸。拓展训练结束 了了，我战胜了心魔，经 历历了心理与生理的考验 ，真正实现了认识自我 ，挑战自我，超越自我 的的目标，更熔炼了一只 坚坚强，团结的优秀团队 。相8 / 8 信每一个人都从中 得得到了或多或少的启发 ，但我们能否真正把拓 展展中的精神运用到工作 中中去，能否把得到的启 示示运用到生活中去，还 需需要一个更漫