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珍惜我们的眼睛,活动三 个人护眼计划,上海棋院实验小学 陈蓓艳,歪着身子暗处写,边走边看漫画书,握在铅笔最底端,趴在桌上写作业,个人视力状况,个人视力状况,5.0,4.64.9,4.5,为什么会让眼睛变近视？,连续游戏一晚上,一日三餐爱挑食,张着眼做眼保健操,不良用眼习惯,有弹性,可收缩,如果读写距离过近、 或用眼时间过长， 会使睫状肌因连续 收缩而疲劳过度， 晶状体也会失去弹性 （就像用久了的橡皮筋一样） 。 这样的话， 睫状肌就不可能再放松下来， 晶状体也恢复不了原样，我们也就看不清楚远处景物了。,1尺,歪着身子暗处写,边走边看漫画书,握在铅笔最底端,趴在桌上看小说,改正不良用眼习惯,连续游戏一晚上,一日三餐爱挑食,张着眼做眼保健操,请你帮助他们,护眼计划,制定,成,养,的,眼,惯,习,护,周围人提醒,小帮手督促,你认识它们吗？,背背佳,护眼灯,握笔器,读书夹,定时器,坐姿矫正仪,报 纸,小贴士,读书夹,定时器,护眼灯,坐姿矫正仪,握笔器,报纸,背背佳,小贴士,好坐姿,成,养,巧,的,眼,惯,习,护,开阔,眼界,6月6日世界爱眼日,5月5日全国爱眼日,护眼计划,执行,制定,坚持,坚 持 21 天,形成好习惯,(人)
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