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文档简介

第三课 发现自己,做更好的自己,自主预习: 认真阅读课本P31-P36,找出以下问题的答案,看谁找得最正确。,1、怎样接纳自己? 2、如何欣赏自己? 3、如何做更好的自己? 4、怎样开发自己的潜能?,狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世,家产被监护人侵吞了。他成年后,决心向法院提起诉讼,以讨还被夺走的家产。然而,由于他患有口吃,无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷,他没有灰心,没有放弃,而是勇敢地接受了事实,并尝试努力去改变它。从此,狄摩西尼每天口含石子,面对大海练习发音,训练雄辩术。功夫不负有心人,后来,他终于学会了正确发音,掌握了雄辩这门技术,在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手,打赢了官司。,这个故事对同学们有什么启示?,“口吃”的雄辩家,创景设情,探究与分享,阅读课本:晓蓉的累 请问: 1你是怎么看待晓蓉的累? 2你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?,要求: 用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点,用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。,随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象会越来越清晰,1、怎样接纳自己? ( 1)接纳自己,需要接纳自己的全部。,探究与分享,每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。 有些不完美,如 ;我能接受,因为 有些不完美,如 ;我不能接受,因为 接纳自己的全部,是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享? 接纳不完美,我会( ),1、怎样接纳自己? ( 2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。,欣赏自己,也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰; 也许你想成为大树,可你却是一株小草; 也许你想成为大河,可你却是一条小溪; 于是你徘徊,你忧郁,你自卑。 和别人一样你也是一片风景. 也有阳光,也有空气,也有寒来暑往, 甚至也有别人未曾见过的一颗青草, 甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣,做不了太阳就做星辰,在自己的星座发热发光; 做不了大树,就做小草,以自己的绿装点希望; 做不了伟人,就做实在的自我, 平凡并不可悲,关键的是做最好的自己。 不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧! 多给自己一点信心,送别过去的岁月,只要明天还在, 只要热爱生命,即使有云的日子,你也能够真正的跨越自己!,从这首诗歌中,同学们领悟到什么?,2、如何欣赏自己? (1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 (2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。,辨析题。(只作判断不说明理由不得分),欣赏自己,会让自己沾沾自喜、骄傲自大,对自己没有益处。,(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。,(1)这个观点是错误的。,探究与分享,3、如何做更好的自己?,(1)做更好的自己,就要扬长避短。,3、如何做更好的自己?,(2)做更好的自己,需要主动改正缺点。,(3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。,(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,怎样激发自己的潜能?(开发潜能的途径:) 通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域; 通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要; 通过积极合作,与他人共同完成任务 ,1 歌曲我相信中唱到:”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是( ) (1)我们要对自己充满信心 (2)展现自己的风采,接纳自己的一切 (3)欣赏自己,为自己感到骄傲,珍视自己的价值 (4)欣赏自己满意的地方,就要骄傲自大,目中无人 A(1)(2)(3) B(2)(3)(4) C(1)(2)(4) D(1)(3)(4),课后练习,A,2有人说:“人的潜能就如同含苞待放的花蕾,只要绽放,就会吐露芬芳;人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山,只要开采,就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中,正确的是( ) (1)每个人都有自己的潜能,每个人的潜能都是相同的 (2)人的潜能时多方面的,需要我们探索、尝试、发现并激活它们(3)发掘自己的潜能,可以让我们飞得更高 (4)我们可以用多种方法,发掘自己的潜能 A(2)(3)(4) B(1)(2)(3) C(1)(2)(4) D(1)(3)(4),课后练习,A,3.世界上没有两片完全相同的树叶,也没有完全相同的两个人,这说明每个人( ) A生存环境不一样 B. 受的教育程度不一样 C出生地也不一样 D. 都是独一无二的,有自己独特的风格和特点,D,4.“做不了太阳,就做星星,在自己的星座闪闪发光;做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点大地。”这说明( ) A只有做太阳,才能发热犮光 B只有做大树,才能成材 C每个人都有独特的价值,学会悦纳自己 D要珍爱生命,善待生命 5“要想了解自己,最好问问别人”这句谚语启示我们要通过( ) A自我评价认识自己 B他人评价认识自己 C兴趣爱好认识自己 D外在体征认识自己,C,B,课堂练习,单项选择题,6.下面对悦纳自己认识不正确的是( ) A.只要自己开心就可以 B.要勇敢地接受自己的缺点或缺陷 C.接纳自己,需要接纳自己的全部 D.既接纳自己的现在,也接纳自己的过去 7.“金无足赤,人无完人”。 这告诉我们( ) A每个人都有优势,也有不足 B圣人没有缺点 C内在美比外在美更重

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