母乳喂养的好处

1 / 7 母乳喂养的好处 * 母乳根据孩子的需要不断调整，奶粉只能一成不变。 每一位母亲的乳汁，都是为她自己的孩子量身定制，以满足孩子所有的成长需求。没有两位母亲的乳汁成分是一模一样的，每一位母亲的乳汁都会根据自己孩子成长的情况，每天有所调节、甚至一天之内随时调整。比如，早产儿母亲分泌的乳汁比足月儿母亲的乳汁含有更多的免疫球蛋白。而奶粉则是千篇一律、毫无变化的。 所有的哺乳动物都分泌乳汁，所有乳汁的基本成分都是水、蛋白质、乳糖，和维生素、矿物质，还有消化酶以及荷尔蒙，等等。然而，不 同物种根据自己的成长速度、行为和需求，所分泌的乳汁成分也各不相同。比如，乳糖促进大脑的发育，智商越高的哺乳动物，其乳汁中的乳糖含量越高，母乳则含有最高的乳糖。 * 母乳中含有 400多种营养元素是奶粉无法仿制的。 奶粉的主要成分是牛奶，但是制作过程中需要对牛奶进行多道工序的加工。要添加水稀释牛奶、要添加糖弥补损失的热量、要添加防腐剂、添加各种缺少的营养成分、2 / 7 并且调节牛奶中搭配不合理的钙、鏻、镁、铁、锌等等的比例。然而不幸的是，母乳中含有 400 多种营养元素 大部分是有利于婴儿大 脑发育的成长素 是任何奶粉制造商都无法仿制的（即使某些奶粉添加了人工提炼合成 DHA和 AA，相比母乳还是望尘莫及）。 1、奶粉中的牛奶含有数倍于母乳的脂肪、蛋白质、盐份和矿物质。这些多余的物质会增加宝宝的肾负荷以及消化道负担，甚至为宝宝将来的健康埋下高血压、少年糖尿病和青春期肥胖症的隐患。母乳含有促进大脑发育的牛磺酸、促进铁吸收的乳铁传递蛋白、预防疾病的溶菌酶、促进组织发育的核苷酸、增强视力的 DHA，等等，这些宝贵的营养元素都是奶粉无法仿制的。 2、母乳含有分解和缓、 容易消化的天然乳糖，比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。为了弥补这一点，奶粉必须添加蔗糖或其他替代品，使得宝宝的血糖升降过快，必须大量分泌胰岛素和耐压激素，对宝宝的健康产生不良影响。母乳中的天然乳糖对宝宝的大脑发育起着举足轻重的作用，同时它还促进很多矿物质的吸收，尤其是钙。 3、母乳非常容易吸收消化，奶粉则导致宝宝便3 / 7 秘。母乳含有生化酶，有助于宝宝消化，乳清是母乳的主要蛋白质，对肠道友好、柔软易消化，其养分大多被完全吸收，所以母乳宝宝的大便非常通畅。而奶粉的主要蛋白质是酪蛋白，会形成橡胶般的凝 乳，非常不容易消化，很少能被完全吸收，大多成为废物，因此奶粉宝宝的大便又硬又臭，还经常有便秘的痛苦。 4、母乳中含有天然的胆固醇，奶粉则完全没有胆固醇。虽然我们成年人比较 “ 惧怕 ” 胆固醇，其实它对于宝宝头两年的成长发育，尤其是大脑和神经系统的发育、以及维生素 D 的生成，是必不可少的。缺乏胆固醇和 DHA 会导致成年人心脏和中枢神经系统疾病。多年的调查研究表明，母乳喂养宝宝的平均智商高于人工喂养宝宝，而且接受母乳喂养时间越长，相对智力优势则越高。 * 母乳中有丰富的活性免疫因子 ，为宝贝提供“ 抗体 ” 。 母乳中的抗体在宝宝身内设立一道天然屏障，保护宝宝不受疾病的侵扰，尤其是呼吸道、肠道、耳道感染等等婴儿常见病。多年大量的调查表明，人工喂养的婴儿患以4 / 7 上常见感染的患病率和死亡率相比母乳喂养的婴儿高十几倍。一项在芝加哥进行的调查结果指出，人工喂养婴儿死于呼吸道感染的几率比母乳喂养婴儿高 120 倍。另外一项在美国进行的调查说明，母乳喂养婴儿在一岁之内患病率仅为25%，而人工喂养婴儿的患病率则高达 94%。因此医生们将富含免疫球蛋白、白细胞和各种抗发炎因子的母乳称为 “ 白色血液 ” 。 1、母乳中的免疫因子会根据孩子的身体状况进行调整。当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时，会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据 “ 敌情 ” 制造免疫白细胞和球蛋白，再通过乳汁传送给宝宝，在宝宝体内建立屏障，保护宝宝不受感染。 2、人工喂养增加了病菌入侵的机会。奶粉或其他代乳品的加工过程、使用各种奶具喂养宝宝的过程中，有很多感染机会。特别是在炎热的夏季，如果消毒不严或稍有不慎，就有可能使宝宝感染病菌、病毒而生病。 3、母乳会自动浓缩抗体，在宝宝身体内存活七八年之久。母乳喂养至一岁以后，宝宝辅食吃得多、母乳摄入量减少，母乳会自动浓缩抗体，将这种重要的养分一丝不5 / 7 减地输入宝宝体内。这些活性细胞甚至会在宝宝身体内存活长达七八年之久，有效降低宝宝在整个童年期的患病几率。母乳喂养时间较长的女婴，成年后罹患乳腺癌的几率也明显减少。少了健康方面的问题，宝宝会成长得更加快乐。 母乳可以有效降低以下少年和成年人的疾病发病率： 阑尾炎、气喘、乳腺癌、少儿癌症、结肠炎、糖尿病、湿疹、胃肠炎、胃食管回流、腹股沟突出、 少年风湿、关节炎、白血病、多发性硬化、骨质疏松、呼吸道疾病、儿童猝死综合症、泌尿系统感染、视力问题、白日咳、耳炎。 * 母乳喂养的婴儿极少发生贫血 虽然母乳中铁的含量比较少，但它是活性铁，吸收率极高，可达 75%。母乳中含有更多的乳糖和维生素 C，有助于铁的吸收。而含有强化铁的奶粉的吸收率不到 10%。 根据美国儿科专家的研究和调查，纯母乳喂养至7 个月的婴儿群体中没有发现一例贫血，纯母乳喂养至 7 个月的婴儿在 1 岁时，比那些较早添加了含强化铁的奶粉或米粉的婴儿，血红 蛋白高出许多。为避免缺铁性贫血、过敏症、6 / 7 营养不良等等后果，国际母乳会、美国儿科学会推荐母亲们纯母乳喂养婴儿至 6 个月以上，不建议 6 个月以前添加辅食。 * 婴儿永远不会对母乳过敏，却经常会对奶粉过敏。 母乳中的蛋白质完全适合人类婴儿，牛奶中的蛋白质却往往给宝宝带来麻烦：腹痛、呕吐、腹泻、鼻塞、咳嗽、疹子、烦躁不安、无法入睡等等。母乳保护宝宝不对其它食物过敏、减少罹患其它过敏引起的疾病（如哮喘、湿疹、花粉过敏、慢性肠炎等等）的几率。母乳喂养可以长期预防湿疹、食物过敏以及呼吸道过敏症 。奶粉喂养的宝宝则没有这么幸运。 * 母乳给宝贝漂亮的牙齿。 牙医们鼓励长期母乳喂养，因为吸吮动作有助面部肌肉和牙床的发育，有助于宝宝长一口健康牙齿和漂亮的脸蛋儿。而奶粉喂养的宝宝则容易发生龋齿和口腔变形。 * 母乳喂养省时、省力、省钱。 没有什么比母乳来的更方便。宝宝一哭，妈妈可以马上满足他。婴儿的心理特点之一是，一旦有需求，就必须马上满足，他们未成熟的身体既不懂得也不适合等待。肚子饿7 / 7 时马上吃到香甜的母乳，会让宝宝更好地建立起