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文档简介
春季舞蹈的教学计划范文 一、指导思想: 丰富学生的课余生活培养对舞蹈学习的兴趣为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练提高舞蹈专业素质使其达到学习舞蹈的初步要求具有健美、灵活的体态通过训练让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧为各种活动的参与做好充分的准备 二、训练目标: 1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力 2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度 3、培养孩子听音乐时能找到节拍动作节拍准确跳舞有自娱感 4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态 5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉 三、训练要求: 通过舞蹈训练使学员学会有关舞蹈的技能掌握一些舞台艺术表演的方法会表演一些富有情趣的舞蹈小品并在实践活动中不断提炼情感增强技艺提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力努力为校园文化增添光彩并为创建学校特色添砖加瓦 四、学生基本情况 因我校第一次创立舞蹈队本次参加舞蹈队的学生没有接受过舞蹈训练大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好由于学员的年龄和基本条件的不同所以不能要求一律不能操之过急软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高因此舞蹈队根据学生情况来进行训练 五、训练时间: 训练时间:每周一、二、三、四、五上午7:007:40分 附训练内容: 一、舞蹈素质训练 1、头的训练:前、后、左、右倾头、头颈的转动 2、肩的训练压肩、环动、松肩、 3、胸的训练:含胸、展胸、仰胸 4、腰部训练:弯腰、疗腰、涮腰 5、手位练习: 6、下肢训练: (1)脚踝部、勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族 (2)腿膝部:吸伸、环动、踢、搬、控腿 (3)够部:横、竖叉、压叉 (4)、髋部训练 (5)、腿部训练 7、脚部训练 (1)蹲: (2)擦地: (3)绷脚 二、民族民间舞基本动作组合 东北秧歌
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