这样做会使你广交朋友.doc

这样做会使你广交朋友 不论是现在还是将来不论你是穷人还是富翁朋友都是你终生受用不尽的财富青少年时代我们的大量时间都和朋友一起度过我们一起玩耍打马拉松电话通宵聚会无休止地探讨人生的意义直到男朋友闯进我们的生活我们最好的朋友仍是不可替代的现在已婚育的我们仿佛突然失去了培养友谊的时间丈夫、孩子、工作和业余爱好占用了大量时间和精力腾出时间交友变成了日程表中最后的一条但具讽刺意味的是我们和从前一样离不开朋友有时甚至更需要“友谊对成年人的生活幸福极端重要”心理学家劳拉辛格说“我们应辛勤地培育和保持人生的友谊之网”下面便是10种切实可行的交友之道1放弃次要的关系社会学家林恩阿特沃特说：“一个人的朋友关系中许多都不会是终生的有不少关系会有时限这很自然比如一个在家带孩子的年轻母亲认识了另一个处境相同的年轻母亲两人因此发展起亲密的友谊但孩子长大上学后她们的交谊前提消失了友谊便可能松淡或者结束这并不奇怪”鲁碧是个34岁的书画刻印艺术家4年前因工作变动从中西部迁居纽约“刚开始我感到很孤寂”她说“所以我投入交际圈同每个待我友好的人发展友谊但两三年前我发现自己已交际太广耗时太多我的时间表已无片刻松闲倒使最有前景的友谊没有充足时间发展于是我适时而得体地隐退中止了许多次要的交往而同前景看好的交谊网加深友谊现在我朋友比以前少了但却一点不感到孤寂”2必要时乐于为朋友抛下自己的一切事芝加哥40岁的记者玛丽尔说：“在我人生的坎坷时期总是有朋友陪伴和帮助我我欠他们很多心债最近一天晚上本是我和丈夫的“蜜月之夜”我们夫妇都工作繁忙经常出差所以我们安排了一些难得的“蜜月之夜”在家穿浪漫服装饮香槟进晚餐重温夫妻恩爱但正巧我们刚坐下时一个朋友打来电话诉说她因爱情问题而十分悲伤尽管当时我很想陪伴丈夫但此刻朋友显然更急需我所以我抛下自己的事在电话上同她交谈了1个多小时”有时由于被某些要事羁绊你不能在朋友需要时帮她分忧解难遇到这种情况你可说：“我很想能帮你我听得出你很苦恼明天我再给你打电话好”让朋友知道你确实关心她会尽量及时帮助她3利用邮件我们几乎都有相距遥远、经常思念的朋友由于时空所限拜访很难加上电话费昂贵书信便成了最好的友谊之桥它使双方都从鸿雁传书中获得愉快再者书信和卡片便于保存可与你长伴多年后仍可重温内中温馨书信不仅适用于远方的朋友吉米和基蒂分别是纽约市两家广告公司的经理结婚后见面机会少了当她们谈到这问题时基蒂表示她喜欢书信于是吉米常忙中偷闲给她写些寄托真情挚意的短函银行职员莱斯莉喜欢给大学的学友寄些滑稽的卡片和新闻剪报“我常寄一些能使我联想到某个友人的物件而我丈夫一个音乐迷则喜欢给远方朋友寄他录的磁带这是种很好的交流方式朋友们都很喜欢”她说4不讳言消极感情纳什维尔的歌唱家安妮认为朋友间如不能表达生气、伤害、忧虑、悲伤、失望等消极感情友谊会缺乏亲密和真挚“真挚是实现真正友谊的一把钥匙”她说“我一度对表达消极感情不论是婚姻的孩子的同事的朋友的都难以启口但最近我迫使自己向一个朋友倾诉内心的烦恼却加深了彼此的友谊令我颇感意外”“这是种很常见的问题担心吐诉消极感情别人会小看你”劳拉辛格说“你可以帮助朋友克服这种困难比如说：你不知该办我知道你很烦恼但我想让你知道我愿意帮助你这样你朋友知道她的感情得到了认可可打消顾虑坦诉心曲”5别让朋友的问题成为自己的兰迪与丈夫分居不久后与斯泰茜结为朋友斯泰茜急于让友谊迅速深化花大量时间听兰迪倾诉烦恼与忧虑但就在兰迪离婚前夕一场车祸夺去她丈夫的生命斯泰茜完全陷入了兰迪的感情漩涡“我想分担她的全部悲伤是表达友谊的最好办法但后来我却发现接管她的苦恼并没能真正消除她的痛苦现在我明白苦恼人需要朋友保持自己的理智与感情这说来有点矛盾我们在保持一定感情差距后倒反而更亲密了”她说劳拉辛格说：“承认和同情朋友的痛苦与自己感情过分卷入之间有很大区别过分卷入反会使朋友更感到虚弱和苦恼我一定比我想象的更糟了瞧我亲信的人都痛苦成那样了！”6长期友谊有“阴晴圆缺”“我读中学二年级时和凯里成了朋友”33岁的埃伦说“后来我们考进不同的大学有时候长时间没通音信但每逢假日相聚友谊仍不减当年随着岁月流逝友谊还更深了我们已经5年不在一个城市有时忙起来会一年半载没通音信但我们能够理解而在相互需要时都能全力帮助对方”“长期友谊和婚姻相似”劳拉辛格说“它既有兴奋时期也有平淡时期恰如月有阴晴圆缺”7坦诚和宽容地对待朋友的变化谢莉和洛莉3岁时就是朋友12岁时洛莉全家从芝加哥搬到明尼阿波利斯但两人常书信来往和相互拜访到二十几岁时谢莉加入了原教旨主义的基督教派并写长信和寄书给洛莉热切地劝她皈依原教旨主义洛莉虽是基督教徒却不是原教旨主义者她无法接受劝说又不愿伤害朋友之情矛盾之下她暂未回信当谢莉再次来信问她是否因她的宗教热情伤害了友谊她便给谢莉回了电话作了一次坦诚的交谈最后谢莉接受了她信仰未变的事实而她也尊重谢莉的选择两人的友谊仍一如当初8珍视忠诚据现代心理学杂志调查忠诚被列为友谊中最可贵的品质之一36岁的医院负责人詹娜对忠诚做了广义的解释：“我朋友尼基减肥颇有成效但她不愿让大家知道以前她多胖所以我从不当众说她：你比以前可苗条多啦！而说：你身材很好！有时忠诚就意味着帮对方摆脱尴尬和困境”另一名白领职员描述了忠诚的另一方面：“我的一名同事全力支持我做的一个有违老板意愿的决定这事弄不好他可能被炒鱿鱼但他却敢于支持我这对我来说就是忠诚和友谊”劳拉辛格说：“忠诚不是一件简单的事有些人认为忠诚就是不论何时何事朋友都永远站在你一边；但真正的忠诚是指接受和珍视对方而并非每时每事都必定偏护对方”9正确看待朋友间的妒忌林恩阿特沃特说：“妒忌一种不满之情常存在于各种人际关系之中因为别人甚至朋友拥有你所没有的你便可能产生这种不满之情对付妒忌的最好办法是认识到你也拥有朋友所没有的这样妒忌便失去存在的理由而且有时我们为某事妒忌实际仅因为你本身拥有的尚未发掘出来”“我和卡伦中学时结为朋友”婚姻美满的证券经纪人黛安娜说“她觉得我比她漂亮有时会妒忌我但她在事业上比我强多了我比不过她心里也不是滋味有段时间妒忌使我们的友谊蒙上了阴影但一天晚上我们推心置腹地作了交谈当得知彼此都曾有妒忌骚扰的时刻时我们感觉轻松多了现在当有谁又犯忌时便会笑而自嘲：我又犯妒忌病啦！双方会会心一笑气氛随之而变得十分友好”10为友谊腾出时间时间对每个人都很珍贵谁都会嫌时间不够但只要灵活安排总能为交友腾出时间记住：点滴光阴也比零好而且安排巧妙还可一箭双雕例如若你们每周都去修指甲时间可定在同一天林恩和她的朋友就经常形影相随去散步马兰和伊芙则每逢周末成双结对去逛超市特利和莱拉虽遥距两千英里每月也定有1小时电话神聊1小时尚嫌不够她们甚至怀念30年前那时人们可不像如今这样喜爱迁移也许她们会是两邻家主妇有足够时间隔着后院栅栏闲嗑牙“可是”莱拉说“我已无法想象特利比现在更爱我了我们很少有机会相聚但每次相聚都令人分外珍惜”劳拉辛格说：“在过去10年里我们已更习惯于对朋友说：我想念你；我爱你在电话结尾书信之末贺卡之内和临别之际道声思念与珍爱可使友谊伴你终生”出处：学生大 不论是现在还是将来不论你是穷人还是富翁朋友都是你终生受用不尽的财富青少年时代我们的大量时间都和朋友一起度过我们一起玩耍打马拉松电话通宵聚会无休止地探讨人生的意义直到男朋友闯进我们的生活我们最好的朋友仍是不可替代的现在已婚育的我们仿佛突然失去了培养友谊的时间丈夫、孩子、工作和业余爱好占用了大量时间和精力腾出时间交友变成了日程表中最后的一条但具讽刺意味的是我们和从前一样离不开朋友有时甚至更需要“友谊对成年人的生活幸福极端重要”心理学家劳拉辛格说“我们应辛勤地培育和保持人生的友谊之网”下面便是10种切实可行的交友之道1放弃次要的关系社会学家林恩阿特沃特说：“一个人的朋友关系中许多都不会是终生的有不少关系会有时限这很自然比如一个在家带孩子的年轻母亲认识了另一个处境相同的年轻母亲两人因此发展起亲密的友谊但孩子长大上学后她们的交谊前提消失了友谊便可能松淡或者结束这并不奇怪”鲁碧是个34岁的书画刻印艺术家4年前因工作变动从中西部迁居纽约“刚开始我感到很孤寂”她说“所以我投入交际圈同每个待我友好的人发展友谊但两三年前我发现自己已交际太广耗时太多我的时间表已无片刻松闲倒使最有前景的友谊没有充足时间发展于是我适时而得体地隐退中止了许多次要的交往而同前景看好的交谊网加深友谊现在我朋友比以前少了但却一点不感到孤寂”2必要时乐于为朋友抛下自己的一切事芝加哥40岁的记者玛丽尔说：“在我人生的坎坷时期总是有朋友陪伴和帮助我我欠他们很多心债最近一天晚上本是我和丈夫的“蜜月之夜”我们夫妇都工作繁忙经常出差所以我们安排了一些难得的“蜜月之夜”在家穿浪漫服装饮香槟进晚餐重温夫妻恩爱但正巧我们刚坐下时一个朋友打来电话诉说她因爱情问题而十分悲伤尽管当时我很想陪伴丈夫但此刻朋友显然更急需我所以我抛下自己的事在电话上同她交谈了1个多小时”有时由于被某些要事羁绊你不能在朋友需要时帮她分忧解难遇到这种情况你可说：“我很想能帮你我听得出你很苦恼明天我再给你打电话好”让朋友知道你确实关心她会尽量及时帮助她3利用邮件我们几乎都有相距遥远、经常思念的朋友由于时空所限拜访很难加上电话费昂贵书信便成了最好的友谊之桥它使双方都从鸿雁传书中获得愉快再者书信和卡片便于保存可与你长伴多年后仍可重温内中温馨书信不仅适用于远方的朋友吉米和基蒂分别是纽约市两家广告公司的经理结婚后见面机会少了当她们谈到这问题时基蒂表示她喜欢书信于是吉米常忙中偷闲给她写些寄托真情挚意的短函银行职员莱斯莉喜欢给大学的学友寄些滑稽的卡片和新闻剪报“我常寄一些能使我联想到某个友人的物件而我丈夫一个音乐迷则喜欢给远方朋友寄他录的磁带这是种很好的交流方式朋友们都很喜欢”她说4不讳言消极感情纳什维尔的歌唱家安妮认为朋友间如不能表达生气、伤害、忧虑、悲伤、失望等消极感情友谊会缺乏亲密和真挚“真挚是实现真正友谊的一把钥匙”她说“我一度对表达消极感情不论是婚姻的孩子的同事的朋友的都难以启口但最近我迫使自己向一个朋友倾诉内心的烦恼却加深了彼此的友谊令我颇感意外”“这是种很常见的问题担心吐诉消极感情别人会小看你”劳拉辛格说“你可以帮助朋友克服这种困难比如说：你不知该办我知道你很烦恼但我想让你知道我愿意帮助你这样你朋友知道她的感情得到了认可可打消顾虑坦诉心曲”5别让朋友的问题成为自己的兰迪与丈夫分居不久后与斯泰茜结为朋友斯泰茜急于让友谊迅速深化花大量时间听兰迪倾诉烦恼与忧虑但就在兰迪离婚前夕一场车祸夺去她丈夫的生命斯泰茜完全陷入了兰迪的感情漩涡“我想分担她的全部悲伤是表达友谊的最好办法但后来我却发现接管她的苦恼并没能真正消除她的痛苦现在我明白苦恼人需要朋友保持自己的理智与感情这说来有点矛盾我们在保持一定感情差距后倒反而更亲密了”她说劳拉辛格说：“承认和同情朋友的痛苦与自己感情过分卷入之间有很大区别过分卷入反会使朋友更感到虚弱和苦恼我一定比我想象的更糟了瞧我亲信的人都痛苦成那样了！”6长期友谊有“阴晴圆缺”“我读中学二年级时和凯里成了朋友”33岁的埃伦说“后来我们考进不同的大学有时候长时间没通音信但每逢假日相聚友谊仍不减当年随着岁月流逝友谊还更深了我们已经5年不在一个城市有时忙起来会一年半载没通音信但我们能够理解而在相互需要时都能全力帮助对方”“长期友谊和婚姻相似”劳拉辛格说“它既有兴奋时期也有平淡时期恰如月有阴晴圆缺”7坦诚和宽容地对待朋友的变化谢莉和洛莉3岁时就是朋友12岁时洛莉全家从芝加哥搬到明尼阿波利斯但两人常书信来往和相互拜访到二十几岁时谢莉加入了原教旨主义的基督教派并写长信和寄书给洛莉热切地劝她皈依原教旨主义洛莉虽是基督教徒却不是原教旨主义者她无法接受劝说又不愿伤害朋友之情矛盾之下她暂未回信当谢莉再次来信问她是否因她的宗教热情伤害了友谊她便给谢莉回了电话作了一次坦诚的交谈最后谢莉接受了她信仰未变的事实而她也尊重谢莉的选择两人的友谊仍一如当初8珍视忠诚据现代心理学杂志调查忠诚被列为友谊中最可贵的品质之一36岁的医院负责人詹娜对忠诚做了广义的解释：“我朋友尼基减肥颇有成效但她不愿让大家知道以前她多胖所以我从不当众说她：你比以前可苗条多啦！而说：你身材很好！有时忠诚就意味着帮对方摆脱尴尬和困境”另一名白领职员描述了忠诚的另一方面：“我的一名同事全力支持我做的一个有违老板意愿的决定这事弄不好他可能被炒鱿鱼但他却敢于支持我这对我来说就是忠诚和友谊”劳拉辛格说：“忠诚不是一件简单的事有些人认为忠诚就是不论何时何事朋友都永远站在你一边；但真正的忠诚是指接受和珍视对方而并非每时每事都必定偏护对方”9正确看待朋友间的妒忌林恩阿特沃特说：“妒忌一种不满之情常存在于各种人际关系之中因为别人甚至朋友拥有你所没有的你便可能产生这种不满之情对付妒忌的最好办法是认识到你也拥有朋友所没有的这样妒忌便失去存在的理由而且有时我们为某事妒忌实际仅因为你本身拥有的尚未发掘出来”“我和卡伦中学时结为朋友”婚姻美满的证券经纪人黛安娜说“她觉得我比她漂亮有时会妒忌我但她在事业上比我强多了我比不过她心里也不是滋味有段时间妒忌使我们的友谊蒙上了阴影但一天晚上我们推心置腹地作了交谈当得知彼此都曾有妒忌骚扰的时刻时我们感觉轻松多了现在当有谁又犯忌时便会笑而自嘲：我又犯妒忌病啦！双方会会心一笑气氛随之而变得十分友好”10为友谊腾出时间时间对每个人都很珍贵谁都会嫌时间不够但只要灵活