《肩肘倒立》

1 / 18 肩肘倒立 五年一班 教 材 1、肩肘倒立 2、游戏：十字接力跑 器材 小垫子、录音机、大红花 教 学 分 析 本课选择肩肘倒立为主教材，它是一项技巧性活动，对学生柔韧性、协调性、灵敏性控制、平衡等能力的提高都有明显作用。 本课以实施体育与健康课题标准为依据，结合我校五年级学生的生理、心理特点，坚持以学生为本，充分发挥学生的主体作用，激发学生学习特点，激发学生学习兴趣 ，给学生自学、自练的时间和空间，使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础。 教 2 / 18 学 目 标 1、运动参与目标：通过情景教学，创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣。 2、运动技能目标：初步学会肩肘倒立完整动作，使大部分同学掌握完整动作技术。 3、身体健康目标：发展灵敏、协调等身体素质，培养学生自学、自练、自创的能力。 4、心理健康目标：在学习中充分表现自我体验成功带来的喜悦，形成克服困难的坚强意志品质。 5、社会适应目 标：培养学生互助的团队精神，激发竞争意识。 教学顺序 教学用时 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 3 / 18 准 备 部 分 4 / 18 基 本 部 分 5 / 18 结 束 部 分 1 分钟 1 分钟 2 分钟 3 分钟 6 / 18 3 分钟 15 分钟 7 / 18 11 分钟 4 分钟 一、课堂常规 二、快速反应练习 8 / 18 三、队列练习 齐步走 立定 四、螺旋跑 五、健身操 六、肩肘倒立动作要领： 1、后倒折体 9 / 18 2、举腿伸髋，两臂用力压垫 3、两手撑腰背，两肘内夹 4 垂直地面控制身体平衡 重点：伸髋挺身 难点：垂直伸腿 七、垫上创新 八、（十字接力跑）游戏方法及规则：略 一、垫上放松 二、宣布下课 三、组织收器材 1、创设情境 10 / 18 2、口令指挥 讲评 3、口令指挥 讲评 4、语言激励 激发情趣 5、音乐伴奏 教师领做 11 / 18 1、组织复习 2、组织观察图片 3、组织尝试练习 4、讲解示范 5、巡回指导 6、组织比赛 7、讲评 组织练习 讲评 12 / 18 讲解规则及方法 组织游戏 讲评 音乐伴奏 师生同放松 宣布下课 组织： * + 注意力集中反应迅速 精神饱满 步伐整齐一致 13 / 18 积极参与 要求：积极参与动作协调大方 复习动作 认真观察，体会动作。 分组尝试练习 组织 14 / 18 师生比赛 分组研究 分组展示 组织： 随音乐统一进行 师生再见 组织收器材 15 / 18 通过语言导入吸引学生的注意力为一堂课做好充分的心里准备 通过反口令练习充分调动学生注意力，形成良好的师生互动气氛 通过队列练习，培养学生走的正确的姿势和组织纪律性。 通过螺旋跑充分调动学生学习的积极性。 通过节奏感很强的健身操为下面的练习做好准备。 16 / 18 通过各图解可以培养学生自学、自练能力 分层次教学，学生自由结队，教师指导，启发并用语言激励学生。 学生通过多种创新活动展示，为发展想象力创设空间。 让学生在具有挑战性的活动中体验成功的乐趣 17 / 18 充分体验音 乐中的形象，能随音乐身心放松 心理符合预计 指 标 等 内级 容 情趣 兴趣 意志 注意 自信 技巧 好 好 好 好 好 综合展示 好 好 18 / 18 较好 较好 好 游戏 好 好 较好 较好 好 放松操 好 好 好