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文档简介

篮球运球三步上篮教案教学内容一、篮球运球三步上篮教学目标、知识目标:通过本节学习,使学生初步了解篮球运球三步上篮的动作要领;2、技能目标:通过学习,使60%以上的学生初步掌握篮球运球三步上篮的技术动作;3、情感目标:培养学生自主学习能力及团队精神。教学内容教师指导学生活动组织与要求上常规、提前到场地准备,检查器材。2、接受体委报告,向学生问好。3、宣布的内容和目标,安排见习生。、体委整队,检查人数,向教师报告。2、体育委员报告,学生向教师问好。3、了解本节的学习目标,见习生服从安排。组织:六列横队队形:图1要求:1集合要快、静、齐;2注意力集中,精神饱满;3认真听讲,明确目标;4做好安全检查。绕篮球场慢跑3圈2徒手操(八拍4)头部运动、绕肩运动、扩胸运动、体转运动、弓步压腿、膝关节运动、腕踝运动、压指运动讲解跑步方法及要求,组织学生进行练习。2讲解徒手操方法及要求,组织学生进行练习。认真听讲,按要求进行跑步。2认真听讲,按要求,随教师口令集体练习。组织:绕篮球场一路纵队队形:图2要求:队伍整齐2组织:六列体操队形队形:图3要求:动作整齐,舒展协调。一篮球运球三步上篮(一)、动作要领动作要领:(以左脚起跳为例):右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧上方,腾空后,当身体接近最高点时,右臂向前上方伸出,手腕前屈,食中指用力拨球,通过指端将球投出(即三跳)。与此同时,两脚同时落地,“三步上篮”动作完成。(二)、重难点重点:掌握一大二小三高跳的上篮动作;2难点运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。(三)、练习内容讲解示范运球三步上篮完整动作2学习原地徒手三步上篮动作3学习原地持球三步上篮动作4学习行进间运球三步上篮动作、教师讲解篮球运球三步上篮动作要领并示范动作2、强调重难点3、组织学生分组练习A学习原地徒手三步上篮动作B学习原地持球三步上篮动作学习行进间运球三步上篮动作4巡视纠错、选优生示范、学生认真听讲,徒手模仿练习2、了解重难点3、进行分组练习,A学习原地徒手三步上篮动作B学习原地持球三步上篮动作学习行进间运球三步上篮动作4学生及时改正自己的错误动作、优生展示自己组织:六列横队队形:图4要求:认真听讲,练习。组织:六列横队队形:图要求:1、练习认真;2、及时改正自己的错误动作组织:队形:图6要求:练习认真,动作正确组织:队形:图7要求:练习认真,行进间运球三步上篮动作正确下常规整队集合2组织放松3综合评价4安排值日生收器材宣布下,提醒学生下注意安全快速集合2积极放松3参与评价4值日生归还器材向

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