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文档简介

咨询心理学,1,第一章概述,一、咨询心理学简史1、现代心理咨询出现源于西方发达国家2、美国是现代心理咨询的发源地3、心理咨询产生的学术背景高尔顿(Galton)用测量的方法对心理活动的个别差异进行了研究(1882)卡特尔(Cattell)发表了“心理测验与测量”的论文(1890)韦特默(Witmer)在宾西法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所(1896)比内-西蒙(Binet-Simon)为帮助弱智儿童编制智力测量(1904)大卫(Davis)为防止学生的行为出现问题,进行行为指导(1907)帕森斯(Parsons)职业指导运动的兴起(1908),2,4、心理咨询产生的社会需求背景帕森斯(Parsons)于1908年在波士顿创立了一家具有公共服务和培训性质的“就业辅导局”,与1909年出版了职业选择一书。比尔斯(Beers)在1907年出版的自觉之心为世界心理卫生事业作出贡献。心理咨询起源标志:1896年出版的临床心理学。,3,二、我国心理咨询的历史、现状与展望1、我国心理咨询发展的四个阶段:第一阶段(1949-1965):启动阶段香港起步早台湾作的好大陆:丁瓒、伍正谊、李心天、王景和、钟友彬、龚耀先等人为我国心理咨询创造了良好的开端第二阶段(1966-1977):空白阶段第三阶段(1978-1986):准备阶段70年代末,中国心理咨询恢复活动1979年,医学专业委员会成立医院、学校两支力量崛起,4,第四阶段(1987-至今):长足发展阶段政治民主化社会大量需求经济发展,观念变化2、我国心理咨询业的现状(1)心理咨询已经职业化(6项可操作性指标)社会化水平社会效益经济效益组织建设,信息沟通社会认可心理咨询师国家职业标准出台,5,(2)心理咨询的需求与力量存在差距钱铭怡在中国心理学临床与咨询心理学第一届学术会议上的两组信息:第一组数据:中国100万人口心理咨询与治疗者2.4人美国100万人口心理咨询与治疗者500人第二组数据:中国神经、精神科疾病排在疾病负担第一位占20.8%全球占14.1%,6,3、对我国心理咨询的展望(1)借鉴西方文化而产生的心理咨询工作(2)社会需求广泛性及心理咨询的普及化已成事实(3)职业化还将继续发展(4)中国心理咨询业将以独立的诊断、操作方式和基本理论概念与邻近学科(特别是精神病学)相分离,7,三、心理咨询的基本概念1、“心理咨询”的操作性定义心理咨询的定义:心理咨询是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。“心理咨询”是一个广义概念,是指一种“职业性活动”,而不是狭义的、单指一种具体操作措施的“心理咨询”。2、关于心理治疗心理治疗是心理咨询师对求助者各类心理与行为问题进行矫正的过程。心理咨询与心理治疗,两者在本质上有一个共同点,即工作目的是一样的:都是消除求助者的心理或行为问题。但有两点不同:其一,一个在操作上是规范化、标准化的;另一个是不太规范、不太标准化的。其二,一个是“协助解决”,即在协商和帮助过程中解决问题;另一个则是“矫治”,即带有强制性的矫正。,8,四、心理咨询师的基本条件1、心理咨询师的职业定义2001年8月,国家劳动和社会保障部批准,我国启动心理咨询师职业化工作。对心理咨询师的职业给出定义:心理咨询师是运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,通过心理咨询技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。这一定义包括:(1)从业者既有心理学的一般知识,由于心理咨询临床操作的相关知识。(2)心理咨询师使用的方法,既包括非标准化的技术,如“心理咨询”,有包括标准化的技术,如“心理治疗”,当然不包括药物的使用。(3)咨询关系是“求”和“帮”的关系,帮助求助者解决的问题只能是心理问题或由心理问题引发的行为问题。,9,2、咨询师应有的思维方式与态度(1)唯物主义的观点(2)普遍联系的观点心身一体的观点心理、生理和社会因素交互作用的观点整体性观点(3)限制性观点咨询师的职责限制时间上的限制感情限制咨询目标限制(4)历史、逻辑、现实相统一的发展观(5)中立的态度,10,3、心理咨询师应有的心理素质(1)品格(2)自我平衡能力(3)善于容纳他人(4)有强烈的责任心(5)自知之明,11,第二章历史上的几种理论观点,一、精神分析的理论观点精神分析理论由弗洛伊德(Freud,1856-1939)所创立。弗洛伊德的精神分析学说,大致可以概括为以下几个部分:关于心理结构、关于人格结构、关于心理动力、关于心理发展、关于适应问题。,12,1、关于心理结构弗洛伊德认为,人类的心理分为潜意识、前意识和意识三个层次。潜意识是人的心理活动的深层结构,它包括人类的本能及原始冲动。前意识是介于无意识和意识之间的一部分,其功能是在意识和无意识之间从事警戒任务,它不允许无意识领域的本能冲动随便进入意识领域。意识是心理结构的表层,它面向外部世界,是由外在世界中的种种文化内容构成。,13,2、关于人格结构弗洛伊德将人格的结构分为“本我”、“自我”和“超我”三个部分。“本我”追求生物本能欲望的满足,是人格结构的基础,是人格中的一个永存成分,它遵循“快乐原则”。“自我”介于“本我和“超我”之间,按“现实原则”活动。“超我”是代表良心或道德力量的人格结构部分,遵循“道德原则”。,14,3、关于心理动力心理动力学是弗洛伊德精神分析理论的核心。弗洛伊德所谓的心理动力,只是人的性本能,即“力比多”。力比多是人的性本能,但不是心理发展的唯一动力。本能有二,即性本能和营养本能。弗洛伊德的心理发展动力,是性本能和营养本能的复合体。,15,4、关于心理发展弗洛伊德认为,性心理的个体发展,可以分为如下几个阶段:(1)口欲期:0-1岁,其快乐来源为唇、口、手指头。(2)肛欲期:1-3岁,其快乐来源为忍受和排粪便。(3)生殖欲期:3-5岁,其快乐来源为生殖部位的刺激和幻想。(4)潜伏期:5-12岁,不对性感兴趣,将兴趣转向外部,去发展各种知识和技能,以便应付环境的需要。(5)生殖期:12岁以后,性欲转向异性。,16,5、关于适应问题弗洛伊德认为,两种本能的应对经历,构成人类的两种基本应对方式:(1)变相宣泄(2)自我防御防御机制包括压抑、投射、置换、反向、合理化、升华、转移等。在精神分析的介绍中,必须提到钟友斌的“中国的心理分析”和”认知-领悟疗法”。,17,二、行为主义的观点行为主义心理学的先驱,当属巴甫洛夫和桑代克。华生(Watson)建立了”刺激-反应模式”,即R=f(S)模式。华生认为行为是可以通过学习和训练加以控制的。华生的行为主义极端思想,受到了新行为主义的挑战。托尔曼(Tolman)提出中间变量的概念。他给出如下公式:B=f(S、P、H、T、A)。其中,B为行为,P为生物内驱力,S为环境刺激,H为遗传,T为训练方式,A为年龄。行为并不仅仅由环境决定。,18,另一位新行为主义的心理学家是斯金纳(Skinner)他建立了”操作性条件反射“,并给出了如下公式:R=f(S、A),其中R为反应,S为刺激。反应(R)与刺激(S)、控制变量(A)之间是一种函数关系。新行为主义学派的另一个杰出代表是班都拉(Bandura),他强调学习过程中人的自身能动作用,强调人与社会环境的相互作用。并在此基础上提出了新的”社会学习理论”,又称”模仿学习理论”。,19,三、认知心理学观点所谓“认知”,是指一个人对某一事件的认识和看法,包括对过去事件的评价,对当前事件的解释,以及对未来发生事件的预期。,20,1、阿尔波特.埃利斯2、阿尔波特.埃利斯的合理情绪疗法的核心理论A-B-C理论美国心理学家Ellis(1913年出生)60年代创立(理性情绪治疗理论)。人们对事件的认知、看法、解释是导致人情绪反应的直接原因。每个人在体验一种事件后所形成的观念和看法通常会是以下四种特性中的一种或几种:积极的、消极的、中性的和混合性的,其他也是如此。该理论鼓励人们学会理性的思考,合理认知和调控自己的情绪。,合理情绪疗法理论与方法,21,情绪ABC理论,A,B,C,Consequences情绪与行为的结果,Activatingevents诱发事件,B(beliefs):代表信念、认知、评价和看法,22,万物本无好坏,皆思想使然(Theresnothingeithergoodorbadbutthinkingmakesitso.).,莎士比亚戏剧哈姆雷特,23,例1:有一天你和朋友出去,夜里很晚才回家。到家后你发现妈妈没有睡觉,她看到你就生气地大喊:“你还知道回家啊!”消极认知:我都这么大了,妈妈还老管我,真烦!消极行为:“我不是和你说过晚点回来嘛!”回身把门嘭地关上。积极认知:积极行为:,24,例2:A失恋后的情绪反映消极认知:我真倒霉,他凭什么不与谈。消极行为:不吃、不喝、不睡、跳楼、自杀。积极认知:积极行为:,25,3、合理情绪治疗(咨询)的基本步骤,第一步:分析其思维方式、信念是不合理的,可介绍ABC理论。第二步:指出其情绪不是早年生活的影响,而是自身存在不合理的信念。第三步:通过与不合理的信念辩论为主的咨询技术,帮助来访者产生某种认知层次的改变。(重要环节)第四步:帮助其学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式。,26,4、合理情绪治疗(咨询)的技术方法,(1)与不合理信念辩论的方法:第一,质疑式:又称对质,正视现实。是咨询师指出求助者身上存在的自相矛盾或者隐藏逃避的东西。第二,夸张式:对来访者不合理的信念,以夸张方式放大给他们自己看,犹如漫画手法。(2)辨证认知疗法第一,避免绝对化:绝对化的特征是指以自己的意愿为出发点,通常与“必须”、“应该”、“肯定”等词相关联。例1、追求完美的北理大学生。例2、赴美留学生卢刚第二,避免片面化例,“晕轮效应”的女孩第三,避免静止论。例,“塞翁失马”,27,四、存在-人本主义心理学在咨询心理学中的理论观点以人为本(中心)的治疗倡导者是卡尔.罗杰斯它实质是在求助者和咨询师之间,以人本主义的人生哲学为准绳,围绕求助者的心理问题,进行“平等、自由地讨论”。这种“自由”、“平等”、“关注”、“温暖”、“真诚的”、“无条件关注”的“咨询关系”,成为心理咨询的制高点。,28,五、人性心理学在心理咨询与心理治疗中的理论观点1、基本概念(1)人性人其自身与其他动物相区别的质的规定性,就是人性。人性是生物属性、精神属性、社会属性的辩证统一体。(2)人性心理学人性心理学,是从人性出发,在三种基本属性之间的辩证关系中,把握人的心理活动及其规律。,29,(3)心理动力人性心理学认为,心理发展变化的动力,是与生俱来的人性的内在需要。这种内在需要源于人的三种本能,即个体保存、种族延续本能;认识世界的探究本能;依存本能。(4)个性心理作为抽象概念,人性是统一的;作为具体表现,人性则是千差万别的。(5)情绪与健康人有三种发自人性本能的需求,需求得到满足,产生正向的、有利于健康的情绪,否则,产生负向的、不利于健康的情绪。,30,2、对心理诊断、咨询和治疗的认识人性心理学认为,各种性质和严重程度不同的心理问题,就其内在原因来说,是人性的某种属性出现了问题,或者各种属性之间的关系失去了平衡。,31,第三章心理咨询的对象、任务、分类和一般程序,一、心理咨询的对象、任务1、心理咨询的对象心理咨询的主要对象可分为三大类:(1)精神正常,但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;(2)精神正常,但心理健康出现问题并并请求帮助的人群;(3)特殊对象,即临床治愈的精神病患者。,32,2、心理咨询的任务总体上来说,是帮助正常人群在生活中化解各类心理问题,克服种种心理障碍,矫治不良行为,理顺人格结构,纠正不合理的认知模式和非逻辑思维,学会调整人际关系,深化自我认知,端正处事态度,构建健康的生活方式,等,最终达到一个目的,即提高个人心理素质,使人健康、愉快、有意义的生活下去。其具体内涵有以下几点:(1)认识自己的内、外世界咨询师帮助求助者对内部世界的认识与评估,认识自己尚未解决的内部冲突。,33,(2)纠正不合理的欲望和错误观念心理咨询的任务之一就是协助求助者纠正自己的错误思维和概念,帮助他们总结自己的经验教训,学会评估自己的思维、观念是否合理。,34,(3)学会面对现实面对现实:心理咨询应当帮助求助者学会面对现实,帮他们提高应对现实的能力。应对现实:人对现实事件的反应大致有三类:感性反应、理性反应和悟性反应。感性反应是对外部事物的情绪化应对,应当说是一种儿童应对行为。理性反应是用概念和事物之间的客观逻辑去反应外部事物。悟性反应是一类超现实的反应形式。,35

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