五07体育教育刘楚.足球课教案doc.doc

足球课教案年级班级周次课次执教教师刘楚日期教学内容1. 游戏：圆中截球。2. 学习足球基本技巧：运球。教学目标1认知目标：能初步体验脚外侧运球技术, 激发足球学习兴趣。2技能目标：让绝大部分学生掌握运球的基本技术动作，提高学生的协调性和灵敏性。3情感目标：培养严守安全规则、相互学习共同提高的优良作风。教学重点跑动的基本特征和触球动作。教学难点在于跑动与触球动作的协调转换和有序交替。教学方法讲解法 示范法 分解法 课的部分活动内容教法与学法预计运动负荷教学组织与要求时间次数强度 图 要求：快、静、齐。 要求：保持队形，前脚掌着地， 前后摆臂，呼吸均匀。 成体操队形散开 图 要求:动作有力，舒展大方。 开始部分(3min)课堂常规1集合整队，报告人数（立正看齐稍息报数）如图2师生问好3宣布课的内容，教学目标与要求4安排处理见习生，强调有关问题。3min准备部分(7min)1围绕小足球场慢跑1圈。2徒手操 头部运动 肩部运动 扩胸运动 腰部运动 膝关节运动 正压腿 侧压腿 手腕脚腕关节运动教法：成一路纵队围绕小足球场慢跑1圈。学法：认真听讲，按要求练习，力求达到最佳效果。教法：1教师讲解，示范练习方法。图 2教师口令指挥学生进行练习。学法：1认真听老师讲解，仔细看动作示范。 2听口令进行练习。3min4min1圈4X8小 小基本部分(25min) 1. 游戏。（1）游戏名称：圆中截球。（2）游戏目的：通过游戏使同学们复习脚内侧传球和停球的技术。（3）游戏方法：同学在中圆的外侧站成一个圆，选两名同学站在圆内，游戏开始时圆外同学互相传球，圆内的两个同学抢圆外同学传球时未到对方脚下的球。如果圆外的同学传球时球被圆内的同学抢到，则传球者做5哥俯卧撑，女生5个蹲起。并且替换圆内的抢球队员。（4） 游戏规则：球踢起的高度不能超膝盖，违者罚五个俯卧撑之后继续游戏。 （5）注意事项：如果是抢不到的球不要费力去抢以免伤到自己或对方 。2.学习运球。(1) 运球技术包括两种要素：跑动具有步幅小、频率快、重心低的基本特征。这种跑动方式有助于队员及时调整身体与球的位置关系，适应运球急停、变速和变向等需要。运球的触球动作是一种推拨式的触球，这种方式有助于队员在运球时，能在力量、方向上对球进行有效的控制。(2) 运球动作分析： 一个运球动作过程往往包含多种触球的动作方法。但不论哪种触球方法，完成一次运球动作都要经历以下3哥阶段： 支撑脚踏地蹬送阶段：蹬送动作的作用是推动人体重心前移，维持身体相对平衡，保证运球脚顺利完成触球动作。这一阶段，应尽量缩短支撑时间，积极蹬送，以加速重心的移动。 运球脚前摆触球阶段：在支撑脚蹬送的同时，运球脚前摆触球给球以推动力。触球动作包括触球部位、触球时间、触球力量和触球方向等因素。只有熟练地把握好这些因素，并协调其相互间的关系，才能保证对球的有效控制。 运球脚踏地支撑阶段：运球脚触球后应顺势落地支撑，并随即过渡到蹬送动作，以保证重心移动的连续性，使人体与球的移动保持一种协调关系，为运球动作过程的连贯、流畅奠定良好的基础。教法：1教师示范并讲解游戏的方法。2宣布游戏规则与奖罚。3及时总结评价。学法：1认真理解游戏。2依据游戏方法和规则进行游戏。教法：1教师讲解示范运球的动作，让学生了解运球的重，难点及在足球比赛中运球的重要性。 2组织学生进行熟悉练习。 3教师巡回讲解，改正学生容易犯错的。学法： 1学生认真听讲，仔细看清楚动作。 2学生认真按老师的要求进行练习。 3结合球，按老师的要求积极进行练习。结束部分(5min)2集合整队放松活动:抖抖手抖抖脚教法：1学生成体操队形散开（如图3）教师带练，学生练习放松。 2教师讲评学生，学生参与。 3安排值日生归还器材。学法：1积极放松。 2回顾总结。5min小 图3 要求：尽量放松。场地器材小足球场1个 足球N