优化顶岗实习总结报告

1 / 39 优化顶岗实习总结报告 顶岗实习总结报告 实习地点：常州声谷信息科技有限公司 实习时间： 2016 年 8 月 8 号 2016 年 5 月 30 号 实习岗位：网络顾问 指导老师：陈文蕾 1、 实习单位简介 常州声谷科技发展有限 公司成立于 XX 年，是致力于网络营销技术与服务的高新技术企业，经 过几年的稳步发展，已成为苏中和苏北地区网络营销服务的领跑者，在业界拥有良好的口碑，各种主流媒体先后对声谷进行专门报道近百次。 声谷拥有着专业服务经验，旨在为企业级用户提供全新的互联网商务运营架构模式。我们将细2 / 39 致服务、专业技术、互动咨询紧密结合。为中国的企业提供高质量、多层次的电子商务服务。 声谷人凭借其深刻的互联网理念、专业的服务意识、创新的解决方案思路、优秀的管理团队， 致力于发展长期稳定的客户关系，建立针对企业网络营销，满足不同企业的需要，让企业在信息时代把握商机，给企业搭建一片自由翱翔的天空。 我们的团队：目前公司在常州、扬州、泰州、南京、苏州设有分支机构，员工逾 500 名，睿智 的技术团队、专业的服务团队、激情的营销团队共同打造一支奋勇诚信之师。 我们的合作伙伴：四海商舟 /腾讯搜搜等国内外优秀的 IT企业与专业机构；同时拥有近 200 家 合作伙伴。 2.实习主要过程 3 / 39 1.加强对网络推广学习，熟悉网络推广的步骤。 2.熟悉网络推广全过程，熟悉客户的需求，协助客户经理处理信息发布。协助客户经理对企业网 站的宣传和推广。对客户点击本企业网站进行追踪、分析、处理。使用关键字分析处理器，对大多数用户搜索的关键字进行归纳总结，了解潜在客户在搜索引擎搜索的关键字。 3.对分析关键字的结果及相关资料，结合自己网络管理知识重点研究潜在客户在搜索引擎中搜索关键字的趋势进行初步的认识。 4.了解 Google、百度等搜索引擎排名机制和优化规则。熟悉各大搜索引擎蜘蛛爬行的规律规则及原理。对 SEO 有独到的认知与见解。 5.分析网站及各频道的关键词解决方案，监控网站关键字，监控和研究竞争对手及其他网站相关做法，并围绕优化提出合理的网站调整建议。 6.撰写相关部门的 SEO 操作文 档，有效地推动其他部门的配合，完成网站的 SEO 工作。 4 / 39 7.通过第三方平台或网站进行流量、数据或服务交换，或建立战略合作联盟，增加网站的点击率和知名度。 8.遵守公司推广管理制度，服从客户经理的领导，配合其他相关部门及人员的工作，做好其他临时性相关工作。 我在公司从事的是 SEO(Search Engine Optimization，汉译为搜索引擎优化 )工作，是现在较为流行的网络营销方式，主要目的是增加特定关键字的曝光率以增加网站的能见度，进而增加销售的机会。 SEO 分为站外 SEO 和站内 SEO 两种。 4.顶岗实习内容 工作流程 的主要工作是通过了解各类搜索引擎如何抓取互联网页面、如何进行索引以及如何确定其对某一特定关键词的搜索结果排名等技术。 2.对网页进行相关的优化，使其提高搜索引擎排名，从而提高网站访问量，最终提升网站的销售能 力或宣传能力的技5 / 39 术。 SEO 分类及方法 网站优化分为站内优化和站外优化两种，站内优化主要是标题、图片、导航等，而站外优化主要是通过外链数数，搜索引擎和目录网站收录情况，来提高 网站的流量和网站的点击率。如果说站外优化是一个网站的外表，那站内优化就是网站的核心是灵魂，站长只有在站外优化做好的同时做好站内优化细节的处理才能达到双剑合壁达到一个完美的排名高度。 站内 SEO 1.网站标题 网站主标题最主要的就是能主现网站的主关键词。在标题中添加一些关键词会对排名有好处。不要刻意的去写网站的标题，如果大量的堆积关键词对网站来说并不是好事情。标题中堆砌过多的关键词的话，很容易就让搜索引挚判为优化过度，而网站得到的并非是提高排名而是网站被降权甚至被剔除。 6 / 39 2.网站导航 导航最好使用文字并采用树形结构，这样用户很容易知道网站其它内容页的内容而且搜索引擎蜘蛛也能很好的爬行，搜索引擎一直都是在进步，唯一还不能做到的就是对网站的一些图片、 FLASH、 JS 代码的识别，如果不是特别需要这些特殊的方法，站长尽量不要使用一些图片、 FLASH、 JS 代码，与其费尽心机的来研究怎么让蜘蛛来识别，还不如用最简单的方法来实现。即使要显示网站的艺术性也不要大量使用的图片或 FLASH。图片和 FLASH 不但搜索引擎不能识别，网站加载时间也会加长，会影响到网站的打开速度 的。 3.图片 ALT 标签 搜索引挚对于图片还不能完全识别，一些图片可以被搜索引挚抓取的原因主要就是 ALT 标签的作用。站在搜索引挚抓取的角度，图片必须加上 ALT 标签。但 ALT 标签中不要堆砌关键词，只需要使加入的关键词与内容匹配以利于网站排名的提升。 4.内部链接 7 / 39 内部链接优化的重点就是标题一定要出现关键词，这是对于网站优化做出的第一步，内链锚文本尽量多样化，如果每篇文章都使用同一样锚文本的话，很容易造成优化过度，内链指向页面时，千万不要把所有的内链都指向首页，这样不利于做好站内优化来提高排名，做好站内优化很重要，要知道网站不是光为了搜索引擎而优化，更多的要考虑用户 ，因为用户的行为对网站的排名也是有一定影响的。 站外 SEO 健全的 SEO，光靠操作网站内部，想得到好的排名，往往是有一定的难度的。能更顺利的进行 SEO 操作，基本上都是需要站外 SEO 的支持。当然站内、站外相结合才能得到更理想的 SEO 效果。 1.提交搜索引擎 一个网站要做好，除了对站内进行内部的 SEO 调整之外，提交各大搜索引擎和目录网站的收录是做好站外 SEO 操作的第一步。 8 / 39 2.外链 外链是操作站外 SEO 的核心重点，往往也是很多优化员花大精力去做的一个要点。外链可以让一个 HTML 单页，能在搜索引擎有很好的排名，可见其强大之处。 3.友情链接。 友情链接是给网站带来流量、网站点击、提高排名和 PR 值最有效的也是最重要的方式。 4.博客、论坛、相关行业提交平台、软文。 可以自己创建博客，并向搜索引擎提交博客，每天保证博文的更新，在更新的博文中可以添加一些自己网站关键字作为锚文本进行超链接。在论坛评论的时候可以用关键词或者流行词作为锚文本进行超链接，也可在签名地方设置自己的网站的链接。相关行业就是在贸易平台 进行自己产品的推广。自己写关于自己公司产品的文章并且向新闻网站发布。 5.实习收获和体会 9 / 39 首先，在还没有正式工作之前就要认真了解公司的整体情况和工作制度，为以后的工作做准备， 做起事来才能得心应手 ;其次，要学会与人相处、与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系，并在快乐的气氛下顺利的完成工作。回顾这段时间的实习生活，既紧张又新奇，收获是丰硕的。我学到了很多东西，不仅有工作方面的，还有很多是课堂上所学不到的知识，也明白了很多做人的道理，更加清楚的了解到自己的优势和不足，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。以下几点体会： 1.明白了理论联系实践的重要性。 网站推广贵在实践，实践是检验真理的唯一标准，只有通过理论与实践相结合，才能从中得到自己想要的结果。要想做一个合格的网站推广人员，在学好专业知识的同时，必须结合网络推广工作，加强实践。要适应这样的形势，必须静下心来，学习好书本知识，在此基础上，结合网站推广成功案例，认真实践，加强总结，方能立于不败 之地。 2.要具备良好的人关系协调能力。 10 / 39 人际关系协调能力就是之前所说的要学会与人相处、与人沟通。在平时的实践过程中，遇见很多的困难，只凭自己根本无法处理，这时，如何和大家加强沟通，成了摆在我面前的一个重要课题。实践过程中，我学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如 何说服别人认同自己的观点 ;明白了不是单靠一个人就可以做好工作的，需要有团结合作精神和同事分工协作才能圆满完成任务 ;听从领导指挥安排，和同事和谐共处等等，这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。别人认同自己的观点 ;明白了不是单靠一个人就可以做好工作的，需要有团结合作精神和同事分工协作才能圆满完成任务 ;听从领导指挥安排，和同事和谐共处等等，这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。 3.要 有学习能力。 在实践中，很多网站推广理论和做法我都没见过，说明现在的互联网时代，知识更新很快，尤其是网站优化专业，一些新的搜索引擎优化理论层出不穷，各大搜索引擎收录和蜘蛛爬行的算法不断更新，我们必须及时学习最新的知识，这样才能紧跟搜索引擎的脚步。 11 / 39 对于网络推广这个专业，更要经常学习国 内外一些先进的经验和理论，用以指导我们的实践。这样我们的事业和人生之路才能更加宽广。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，它也让我更加懂得了做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵和人生的真谛，让我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。 这些实践的经验在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来 的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想而打下坚实的基础。 河北工业职业技术学院 系 别 专业年级 学生姓名 指导教师 12 / 39 完成地点 日 期 顶岗实习报告书 计算机技术系 11 级移动通信 职称 高级工程师 讲师 2016-05-17 目录 一、 综述 . 3 实习单位简介 . 3 实习岗位概述 . 4 工 作 与 收 获 概述 . 4 二 、 实习内容 . 4 13 / 39 三 、 实 习 收 获 与 体会 . 6 四 、 总 结 ： 不 足 与 努 力 方向 . 8 顶岗实习报告 2016 年 8 月我参加了人生中的第一份工作 , 京信通信系统(中国 )有限公司北京分公司来廊坊培训基地招聘。当时知道这家公司很锻炼人，所以就带着简历参加了面试。当从老师口中得知我被录用后，我很高兴，但心里又很害怕，但是当我来到公司的第一天的时候，就给我配了师傅，传、帮、带我！首先让我开始 LTE 室内分布系统的验收，而后教我如何处理投诉。师傅很用心的教，不厌其烦的告诉我工作中需要注意的要点，让我很感动。接下来的工作中我有很多不会的，因为刚来所以一会不容易犯的错误都出现了，但在我师傅的帮助下我克服并坚持了下来！我坚信 本公司的成功法则：坚定的信念，勤奋 +技巧。我一定会成功的！一、 综述 实习单位简介 14 / 39 京信通信成立于 1997 年，是一家集研发、生产、销售及服务于一体的移动通信设备专业厂商，致力于为客户提供无线优化、传输与接入的整体解决方案。集团于 XX 年在香港联交所主板上市，现有员工 1 万余人。 公司拥有无线优化、无线接入、天线及子系统、无线传输四大产品线，在各产品领域均掌握了核心关键技术，拥有众多自主的知识产权。在广州经济技术开发区，公司建有全球生产基地，拥有面积近 5 万平方米的通信设备制造厂房。 京信通信注重自主研发和技术创新，在广州科学城设有总部研发基地，在中国南京、美国弗吉尼亚 及加利福尼亚分别设有研究所，拥有国内外专利 1000 余项。 京信通信建立起覆盖全球的市场服务网络，全球业务蓬勃发展。先后在亚太、欧洲、北美、南美设立 10 余个海外分支机构，于全球 80 多个国家和地区开展产品销售和技术服务。2016 年集团销售收入超过 60 亿。 展望未来，京信通信将继续专注于无线通信领域创新发展，力争成为全球无线优化、传输与接入领域的佼佼者，为客户贡献理想价值。 15 / 39 实习岗位概述 在公司实习期间，主要做的是移动室分代维。为客户解决室内无信号，信号弱，信号 质差等问题。还需要调试干放、 RRU，适当收放功率以满足客户的要求。同时需要定期排查分布系统存在的问题。 工作与收获概述 课程结束后我选择了北京，这个让我的梦想绽放的地方。在北京这个节奏飞快的城市，人们显得那么疲惫，脚步那么快。马路、街道上随处可见的是跑着人，走着吃东西的人，地铁、公交 上大多数是闭眼休息的人。从开始实习到现在，我学到的有工作方面的专业技能，人际交往，为人处世的技巧。在近两个月的工作期间，锻炼了自己的职场能力，适应新环境的能力。在知识技能方面学到的知识内容，包括室内分布系统的构架 ,室分系统图纸的查看 ,室分系统信号的测试方法，室分系统故障的定位及处理流程 ,客户投诉处理流程 ,干放 ,RRU 的联机调试。在京信工作过程中大家一起讨论思想，讨论实现方法，遇到问题时共同解决，就像一个大家庭一样，互帮互助。在京信学到了室分维护的流程和业务知识，在公16 / 39 司有很多热心的人们帮我讲解技术难题，教我学 习方法，在他们身上我真正理解了人不能靠拐杖走路的含义。 二、 实习内容 刚刚步入社会，没有任何的社会经验。 LTE 室分验收也是第一次接触，没有过任何经验，一开始验收充满了各种不适 应，不懂得如何去与工程督导及监理进行沟通。但我师傅对我很负责，不厌其烦的提醒我验收工程中需要注意的事项。与此同时师傅还提醒我，平时应该与同事多多交流沟通一下工作中的问题，对扩宽自己的知识面有很大的帮助。庆幸自己在第一份工作中遇到了一位好师傅。 经过一个星期对 LTE 室内分布的验收，已经渐渐熟悉了工作的规范和流程，已经没有了刚开始的手忙脚乱。懂得了如何去与工程督导、监理进行沟通，及对分布系统中存在问 题的协商及处理方式，已经明显感觉到了自己在工作中的成长，没有辜负师傅对自己的期望。 经过这段时间对 LTE 室内分布的验收，已经熟悉了工作的规范和流程，也懂得了如何去与工程督导、监理处理验收过程中遇到的问题。 17 / 39 感觉自己已经适应了这种在北京四处奔走的节奏，也没有了刚开始的不适应和特别累的感 觉。我想这时的我已经完成了从学校到社会节奏的一个转变。 现在的我，已经没有了刚开始的兴奋。验收过程中遇到的问题也越来越明显。比如当遇到验收不合格的时候，督导也就没有了刚开始的和颜悦色，而是想方设法的想要通过。比如找关系，或给我的领导打电话等。一但领导点头，我就不得不签字通过。事情已经开始脱离我预期的想法，或许这就是现实，这就是社会。 现在心中的感觉 LTE室分验收这个职位更多的是教会自己如何去与人沟通，对专业技术知识的提升帮助很小。因为在验收过程中只看场强与下 顶岗实习总结报告 院 系： 信息工程学院 班 级： 10 计算机 18 / 39 专 业： 计算机应用 姓 名： 于天冉 学 号： 1002050002 实习单位： 南京嘉环科技有限公司 实习岗位： 通信设计项目实习工程师 企业导师： 陈丽俊 学校导师： 目录 一 、 实 习 情 况 概述 . 3 1 、实习单位简19 / 39 介 . 3 2 、实习情况概述 . 3 二、实习岗位工作情况 . 3 1 、 线 路 工 程 设 计 部分 . 3 2 、 FTTH 查勘部分 .20 / 39 . 4 3 、 通 信 基 站 查 勘 部分 . 5 4 、通信工程概预算部分 . 6 三 、 所 遇 主 要 问 题 及 解 决 方法 . 8 1 、 TD LTE 室 内 覆 盖 规 划 关 键 问题 . 8 2 、路由型 IP RAN 综 合 承 载 问21 / 39 题 . 10 四 、 专 业 知 识 在 实 习 中 的 应用 . 13 1 、网络架构方面 . 13 2 、网络安全方面 . 14 五、实习体会 . 15 22 / 39 一、实习情况概述 1、实习单位简介 南京嘉环是一家信息通信技术服务公司，主要提供信息与通信系统设 计、设备安装、调试、维护、优化，以及相关技术和管理培训、信息系统软件开发与集成等服务。公司成立于1998 年，为 ISO9001： XX 版的贯标单位，具有工信部 “ 通信信息网络系统集成 ” 甲级资质。公司现有正式员工 1200 余人，其中各类专业技术人员占公司职工人数的 80%以上。 经过多年发展和积累，公司在信息及通信系统工程领域，已具备一定实力，可承接移动通信、程控及核心网交换、数据网络通信、宽带接入、光网络 、业务与软件、呼叫中心、卫星与微波通信、通信电源、综合弱电、监控、视频会议等工程项目的设计和施工。近几年来每年共有数十项工程分别获得省级优良施工、优质工程一、二、三等奖。多次获得各大运营商、华为公司、中兴公司等合作伙伴颁发的优秀合作伙伴奖，并连年被评为江苏省通信行业诚信建设企业。 公司目前客户范围涉及中国移动、中国电信、中国联通等主23 / 39 流电信运营企业，以及深圳证券通信等大型行业专网，并与多个设备厂商 建立了长期合作伙伴关系；工程区域遍及江苏本省各城市及上海、山东、安徽、浙江、福建、四川、湖北、云南、贵州、海南、西藏等省市；在上海、成都、武汉、合肥及江苏各主要地级市设有分支机构。公司在行业内市场占有率和用户满意度不断提高，企业综合实力和核心竞争力逐渐增强。 2、实习情况概述 入职后 公司给我们这些新员工先进行了一系列关于公司规章制度和专业技术的培训，让我们了解到我们今后从事的工作内容和技术要求。 公司对我们理论培训过后，就让老员工带着我们去现场跟着一起工作，通过实践来掌握这份工作的要领。等时机成熟了，自己可以独挡一面的时候，公司就会把我们派遣到其他地市去做项目。 二、实习岗位工作情况 通信工程项目实习工程师这一职位，主要工作内容是传输线24 / 39 路工程、无线接入工程设计，概预算，线路、 FTTH 查勘、通信基站的查勘， CAD 图纸设计，设计文档的编写。 1、线路工程设计部分 线路工程设计是通信基本建设的一个重要环节。做好通信线路设计工作对保证通信畅通，提高通信质量，加快施工速度具有重大意义。 线路工程设计工作应根据信息产业部在通信建设工作方面的方针、政策和法令，并结合通信运营商的具体情况 ,，建立正确的设计指导思想，深入实际调查研 究，体现建设和使用上的多快好省，确保优良的通信质量，并做到经济上的合理及技术上的现代化，满足设计任务书所规定工程项目的要求，以为工程施工及设备投入使用、维护的依据。 线路设计工作的具体任务为： 选择合理的通信线路路由，并根据路由选择情况组织线缆网络。 根据设计任务书提出的原则，确定干线及分歧线缆的容量、25 / 39 程式，以及各线缆节点的设置。 根据设计任务书提出的原则，确定线路的建筑方式。 对通信线路沿途经过的各种特殊区段加以分析，并提出相应的保护措施越铁路、公 路以及其它障碍物等措施）。 对通信线路经过之处可能遭到的强电、雷击、腐蚀、鼠害等的影响加以分析，并提出防护措施。 对设计方案进行全面的政治、经济、技术方面的比较，进而综合设计、施工、维护等各方面的因素，提出设计方案，绘制有关图纸。 根据信息产业部概算编制要求，结合工程的具体情况，编制工程概算。 2、 FTTH 查勘部分 一、确认勘察内容 1、 与建设单位沟通确定建设规模及范围，了解属地的常规26 / 39 建设思路模式和相关个性化要求； 2、与小区开发商或物业沟通确认小区的终期规模、本期建设规模、建筑物概况、建设进度等情况，了解其对入场查勘的流程要求，搜集建筑物建筑平面图纸、弱电布线等资料。 3、汇总分析搜集到的小区信息：小区建筑类型、本期覆盖楼栋、各栋楼层及住户数、水平布线情况、垂直布线情况、分光器覆盖范围及数量、主配线光缆的引入、 OLT 设置及 PON口规划情况、 ONU 至 OLT 上联传输距离情况等。 二、制定勘察计划 1、项目负责人将工程概况、建设原则、分工、完成时限、勘察设计注意事项等传达到区域负责人；区域负责人再次确认各个建设节点的规模，同小区开发商或物业预约勘查时间，落实陪同人员及联系方式。 2、根据工程规模、人员分配、完成时限 、预约时间等制定勘察计划。 三、资料准备 1、图纸资料：小区 地形图、建筑物平面图、弱电布线图、光交间 /接入点平27 / 39 面图、管网图等； 2、其他资料：联系人方式、身份证、工作证、勘察 记录表、出入许可证等。 四、车辆及工器具准备 1、车辆：申请勘察用车； 2、工器具：测量轮或测距望远镜、数码相机、绘图板、皮尺或卷尺、纸笔； 3、其他勘察用品：安全头盔、反光衣、绝缘胶鞋、井匙、应急药品、指南针、手电筒等。 五、落实勘察 1、根据预约情况，查勘前需再次同开发商或物业电话确认，如约入场勘查； 2、如需建设单位或其他专业配合，需提前12 天预约相关部门，落实共同勘察计划。 六、需要建设单位明确的问题 1、本次新建 ODN 网络需要接入的具体主干或配线段光缆资源情况； 2、现场勘察的联系人及联系方式； 3、客户现场为本次新建光节点设备预留或提供的初步安装位置。 28 / 39 工程案例： 小区分为 1 号楼和 2 号楼，每栋楼都是 10 层，一 层均为商业用户。整体建设方案如上图。一楼商业用户按照 2 芯连接，但是实际熔接的时候只熔接 1 芯， 1 芯预留。其余公寓按照一户一芯接入。 本次工程总计用户为 576 户，最大风光比为 1:64，总共需要分光器为 9 个，按照中国电信规定，按照用户 30%配比，本次新增分光器为 3 个。新增 2200 高度机架为 2 个。 说明中要用到的 48 芯光缆均连接至 1 至 9 楼， 10 楼使用 24芯光缆。 2 至 9 楼每层 29 户，公用一个分纤箱和弱电间。 用户家中已经由建筑方安装好了多媒体信息箱，熔纤是在 86盒内熔接， 86 盒由施工人员自己安装。如果客户开通业务，下一步是电信员工为用户通过冷接就可以了。 3、通信基站查勘 部分 不同的专业有不同的查勘方向，以传输设备专业为例，首先要把机房的面积，设备的大小、高度、位置，走线架的宽度29 / 39 等数据测量一下。查勘一下机房的传输设备有没有空余，需不需要新增设备，查勘一下电源端子够光够用。记录下来之后做一个工程量表，回到公司后 目录 一、 调查目的 . 1 二、 调查内容 . 1 推出顶岗实习的必要性 . 1 顶岗实习岗位与专业是否要吻合 . 2 顶岗实习企业指导教师有没有建立实习计划及开展指导 2 顶岗实习期间学校指导教师指导情况 . 3 认为顶岗实习带来的最大作用 . 3 30 / 39 通过顶岗实习，毕业生觉得哪些能力有提升 . 4 从知识和能力的角度来说，自己能否胜任现任的工作 . 5 在学校所学习的下列哪些方面对你工作影响较大 5 对自身顶岗实习效果的评价 . 6 三、 调查总结 . 7 顶岗实习效果调查报告 一、调查目的 顶岗实习是菏泽市牡丹区技工学校电子与信息技术专业岗位实践活动的必不可少的环节，是专业人才培养目标达成的关键环节，是巩固、拓展专业知识和提高技能水平，提升岗位职业能力的重要途径。为进一步增强学生的服务意识和岗位责任感，提高学生的综合素质和职业能力，拓宽就业平台，完善我校的人才培养模式，提高我校教育教学水平，我专业针对顶岗实习的学生进行了顶岗实习效果调查，现将调研情31 / 39 况总结如下： 二、调查内容 推出顶岗实习的必要性 由上图可知， 74%的毕业生认为有必要推出顶岗实习， 20%的学生认为无所谓，而 6%的学生则认为没有必要推出顶岗实习。这说明学校要优化人才培养方案，学校任课老师及实习指导老师要向毕业生更加详细的接好顶岗实习要达到的目标及基本要求，探索更多符合毕业生和企业要求上的顶岗实习内容，使顶岗实习发挥更大的实效。 顶岗实习岗位与专业是否要吻合 由上图可知，毕业生认为，顶岗实习岗位与专业要吻合的占比为 18%，不吻合的占比为 23%，而认为凑合也可以的占比为 59%，从数据中可以看出，毕业生实习岗位与专业大部分是不吻合的，只有一小部分符合，这说明顶岗实习岗位与毕业生所学专业契合度不高。 顶岗实习企业指导教师有没有建立实习计划及开展指导 32 / 39 由上述图表可知，毕业生认为在顶岗实习过程中，企业指导教师 建立实习计划及开展指导的占 52%，认 为建立实习计划但没开展指导的占 20%，认为没有建立实习计划但开展指导的占23%，认为既没建立实习计划也没开展指导的占 5%，说明大部分顶岗实习企业安排指导教师，建立实习计划及开展指导，仍有部分企业指导教师需要提高自己的认真水平，至于尚无实习计划及开展指导的企业，说明对于学生顶岗实习工作不够重视。 顶岗实习期间学校指导教师指导情况 由上图可知，毕业生认为顶岗实习期间指导教师经常联系并下基地指导的占 47%，由指导教师且经常联系的占 27%，有指导教师但很少联系的占 12%，无指导教师的占 9%，从未联系过的占 5%。这说明仍旧有一部分学校对毕业生顶岗实习工作不够重视。 认为顶岗实习带来的最大作用 33 / 39 由上述图表可知，毕业生认为顶岗实习带来的最大作用主要是可以提前适应社会、帮助今后就业，其次是认知职业要求、改变自己的行为，再次是获取实习薪酬、可以自由安排。这说明顶岗实习产生的效果与对毕业生的比较明显，有利于提高毕业生的职业能力和适应社会的能力。 通过顶岗实习，毕业生 觉得哪些能力有提升 由上述图表可知，通过顶岗实习，毕业生认为自己首先在实践技能、分析解决问题能力和团队协作能力方面有所提升，其次在融入企业文化、生活自理能力和专业知识方面有所提升，再次是在沟通交流能力、自我约束能力和行为规范养成方面有所提升，最后是在遵章守纪意识方面有所提升，因此从以上数据分析可以得出，通过顶岗实习，对毕业生的职业技能水平、职业道德水平以及社会适应水平的提高都有所帮助。 顶岗实习总结 通过在内蒙古阜丰生物科技有限公司的实习学习，巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识，也让我们更进一步实地了解到化工 生产的意义及目的。在这段时间里，我学到34 / 39 了很多在学校里学不到的东西，也认识到了自己很多不足，感觉收益非浅。 对我而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进了整个社会人才资源的优化配置。 以下是我在实习期间对工作的总结以及一些自己的心得体会： 首先实习或者是正式上班以后，这才是我们很正独立自主学习的开始。因为从那一刻开始我们真正意义上离开了学校离开了老师。没有人会在对我们进行督促 教育，一切只能靠自己去学习。开始的时候感觉真的很绝望对自己没有一点点的信心，那种无助的感觉现在依然记得和清晰。 之前在学校的时候学过了很多的专业知识，而且自认为自己所学的专业知识很广泛，可以运用到各个化工生产车间的实验室中。其实在进入工厂之前我曾想过在化验室其实都一样吧，没有什么大的变化，用的仪器都应该是一样的，可是没35 / 39 想到来了单位以后根本就上不了手，在学校的实训每次仪器老师给调好了、标准溶液老师给配好了，我们就是练习一下罢了，来了单位就不一样了，什么都得自己动手做的怎么样也没有老师给指导，这让我有点措手不及。还好有老师傅的不断鼓励和支持，我们才能一直坚持下来。 因为没有做好心理准备所以开始工作时有点焦头烂额的，尽管有师傅们在可是还是不知道该如何下手。以前学习的理论知识感觉一点也没有能用得 到的，因为在记忆力里做实验是一件很简单的事， 所以也没进行过详细研究。一接触才知道其实化验室里需要学习的也有很多、需要研究的也很多。那会感觉特别的灰心，感觉三年的大学全部都没有意义了。后来随着时间的慢慢增长，自己接触的东西多了，同时还有师傅们的悉心教育，那种力不从心感觉的消失了。自己也重新树立起了信心，开始努力的学习。慢慢的我发觉以前学过的理论知识或多或少还是有用的，因为也可以运用到我现在的工作当中。 通过这段时间的实习，我才真正的发现理论和实践综合在一起的重要性。有扎实的理论知识固然重要，但是把理论知识运用到实践当中并没有想象中的那么简单明了，因此我感觉36 / 39 差距真的太远。理论中这样做是对的但实际并不一定对，因为我们需要考虑实际生产中存在的许多外在的干扰因素，不论是人为的还是自然的，由此而来理论和实践就会有很大的差距。这是让我受益匪浅的。 实习期间学到的不仅是知识还有许多生活经验，因为作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。 我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身收益并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中，把学到的理论知识和实践经验不断 的应用到实际工作