大四下学期实习总结

1 / 22 大四下学期实习总结 大四学生办公室实习总结 作为一名大四学生，我也真正开始了自己的岗位实习体验。四周的时间真得很快，第一天当我走进办公室时的情形还历历在目。当时还没到上班时间，可已经 “ 一片混乱 ” 了，所以可想而知，我还在想见了领导应该说什么的时候，就已经被带入了工作 的角色，就这样连我自己都不知道怎么开始的，一天就过去了，很特别的开场，也证实了这里真得很繁忙，我喜欢这种繁忙的感觉，让我意识到做事要有效率。 我用一周的时间来熟悉工作的内容和环境，我在逐渐适应逐渐融入到这个集体中。我的主要工作是帮助于老师为两个去法国留学的班准备签证材料，工作其实不难，但很烦琐， 所以就需要细心和耐心。细心，每一份要准备的材料，一公文有约采编共二十几项，包括原件，复印件，翻译，要准确无误；耐心，要时刻关注着每个人的动态，清查资料，准备相关材料。所以为了避免遗漏和疏忽，这一个月每天我都作了工作记录，把自己每天做的事情记下来，现在看看，发现这一个月还是完成了不少的工作。从第二周开始，我对工作的2 / 22 程序已经基本了解，做事情也就不再那么摸不着头脑，在努力一边做好本职工作，一边在留心观察周围的情况，因为从别人的身上可以学到很多为人处事的知识。 先来说说我的收获吧。首先是最细微的，我学会了复印机，传真机，扫描机的基本使用，之前的我是一点常识也没有。接着是最基本的，通过一个月的实习，我对出国签证的流程有了比较清楚和完整地认识，也了解了申请留学需要准备哪些材料，学会了相关材料的翻译等等，这都得益于我的工作内容，在一遍又一遍地重复这些工作程序的同时我也把它印在了我的心里。最后是最重要的，这次实习 让我真正体会到了工作的辛苦，对我来说，是一次不同往常的经历，一个宝贵的经验财富。在工作中，我学会了认真严谨的态度，学会了怎样和他人相处，看到了自己的不足，也找到了要学习的地方。都说态度决定一切，可以在这样一个环境中培养自己良好的工作态度对今后的我是很有帮助的。为人处事是一门学问，可以说办公室里的每一个老师在这方面都相当出 色，他们要面对形形色色的学生和家长，处理好各种突发情况，所以应变能力和解决问题的能力可想而知，而这方面我很欠缺，所以从中我收获很多。 3 / 22 接下来我来做一个自我肯定和否定。自认为是一个比较有耐心的人，而且平时学习和工作时就很在乎细节，总是希望把每件事情做到最好，条理性也还不错，这些对我的工作都是很有帮助的，但同时我也发现了自己不少的失误和不足之处，比如做事情不够主动， 特别是前面一段时间表现很明显，总是要等别人告诉我该做什么了才行动，这说明自己对工作不够熟悉，很被动。再如有时候还是会忘记一些事情，这样就可能导致时间的延误，这说明自己的工作责任心有待加强。 工作之余，办公室就是另外一种景象，在背景音乐下，大家聊天开玩笑，气氛很活跃，让我觉得这里的每个人都很年轻，充满活力。他们给我的感觉，有优雅端庄的，有温柔甜美的，有流行时尚的，有极具人格魅力的，也有绅士风度的，从他们每个人身上我都感受到了也学到了对我很有帮助的东西，所以很感谢他们，感谢他们的帮助和照顾。特别谢谢于老师，带了我一个月，很耐心地教会我做很多事情，很欣赏她直率的性格，她对工作的认真和负责是我要继续学习的。 ? 这些体会只是我实习中的一小部分，没有办法把所有我的所见，所闻，所做，所感都记录下来，时间是结束了，可是我获得的知识还没有终止，今后我会更加积极努力地面对生4 / 22 活。 大四学生一周实习总结 来到实习公司已经一周了，感觉还是很不错的，就是事情多了一点，却也不 是什么大事，都是跑腿的活，哎愁人。 今天公司似乎来了个人事大变革，换了一个陈副总，就听他一个人在早会上不停的说。不过还满亲切的，一听口音就知道是俺们三明哒，果然是新官上任三把火，早上还没到上班的点的时候本想拿请假条给赵姐，但是在门口看到赵姐的办公室满满当当的，很严肃的在谈工作的样子，直到早会的时候才知道原来那是新来的副总。 人事变革，果然作风都跟着变了，制定了很多新的规定和要求，可以感觉出来这些都是陈副总经过观察才提出来的，问题还不少，从精神状态到具体的营销的方法，他都事无巨细的讲了个遍。看到周围一个个职员严肃的表情，才真的感受到接下来的巨大的任务和压力，大家都在为这周六的报告会忙碌。 后来，新来的陈副总就那么进来溜达了，顺便和我们聊了起5 / 22 来，领导果然是领导，嘴皮子果然不是吹 的。问了我们的情况，和下午营销的结果，应该也大致看出来了我们的问题，然后一拍桌子就给我们布置了一作业 一份实习感想 .800 字，手写，虽然明白写这个对我们没什么坏处，还是很有用处的，但是抱怨还是少不了的。大爷啊，我还要复习英语，连上党课我都放弃了，居然还要抽时间做这个，甚至做这个决定时陈副总应该不会想到，他那么大手一挥会让我们要做多少功课，而他丝毫没什么影响。心理小小的不平衡一下，不过该做的还是要做的，经过复习英语，总算领悟了 “ 总结 ” 的重要性。那就写吧： 实习到现在也有一周的时间了，回想起第一天，大家都穿着正装真的是忐忑的走进大厦，和所有已经工作的职员一样挤进电梯，看着周围匆匆忙忙西装革履的人流，才感受到：这就是上班族，我们也即将成为其中的一员了，很新鲜也很紧张。就那么到了公司，将学校的推荐信交给了王小姐，我们就这样正式的实习了。实习的第一件事就是开早会，坐在小小的会议室里和所有的职员一 起听着主管在台上介绍着什么内盘，外盘的信息，国际原油价格的涨跌，国家的各种新政策，虽然这些只是对于我们来并不陌生，但是在这样的场合听起来还是不知所云，并不知道这些和具体的工作的联系，看着旁边的职员认真记着笔记，时不时的思考着，主管6 / 22 的侃侃而谈，我们都有了一样的感觉 专业！接下来的几天，赵姐很负责的帮我们安排了各种专业的培训，从期货的基本知识，基本面分析，技术面分析再到营销礼仪、人生目标，还有参加了公司的新品种产品的培训，开始慢慢的对期货行业有了一定的了解，画了 k 线图才知道点数的涨跌的影响有多大；做了模拟操作 才知道保证金交易的风险有多大，杠杠的放大效益有多显著，才进一步体验到了期货行业的刺激和趣味；和前辈们交流了才知道营销的渠道包括电话、广告、上门拜访和网络营销，才了解了所有的成功并不是一步到位的，每个人都是通过长期努力的摸索和智慧才取得成果的，很佩服；只有每天看着大盘的变幻莫测，才更深刻体会到各种书上理论在实践中的运用，也更明白光是纸上谈兵是远远不够的。虽然现在对于每天的各个品种的 k 线图还是一知半解，没能看懂所有的指标，但是起码可以通过成交量还有买卖量的对比和基本的走势看出当天多空力量的对比，可以慢慢找到做多 ，做空的适当时机；虽然对于每天早会上所听到的国际国内的经济信息没办法全 大四学生一周实习总结 -实习报告 来到已经一周了，感觉还是很不错的，就是事情多了一点，却也不是什么大事，都是跑腿的活，哎愁人，。今天公司似7 / 22 乎来了事大变革，换了一个陈副总，就听他一个人在早会上不停的说。不过还满亲切的，一听口音就知道是俺们三明哒，果然是新官上任三把火，早上还没到上班的点的时候本想拿条给赵姐，但是在门口看到赵姐的满满当当的，很严肃的在谈的样子，直到早会的时候才知道原来那是新来的副总。人事变革，果然都跟着变了，制定了很多新的规定和要求，可以感觉出来这些都是陈副总经过才提出来的，问题还不少，从状态到具体的的，他都事无巨细的讲了个遍。看到周围一个个职员严肃的表情，才真的感受到接下来的巨大的任务和压力，大家都在为这周六的会忙碌。后来，新来的陈副总就那么进来溜达了，顺便和我们聊了起来，果然是 领导，嘴皮子果然不是吹的。问了我们的，和下午营销的结果，应该也大致看出来了我们的问题，然后一拍桌子就给我们布置了一作业 一份实习 .800 字，手写，虽然明白写这个对我们没什么坏处，还是很有用处的，但是抱怨还是少不了的。大爷啊，我还要复习，连上我都了，居然还要抽做这个，甚至做这个决定时陈副总应该不会想到，他那么大手一挥会让我们要做多少功课，而他丝毫没什么影响。心理小小的不平衡一下，不过该做的还是要做的，经过复习英语，总算领悟了“” 的重要性。那就写吧：实习到现在也有一周的时间了，回想起，大家都穿着正装真的是 忐忑的走进大厦，和所有已经工作的职员一样挤进电梯，看着周围匆匆忙忙西装革履的8 / 22 人流，才感受到：这就是上班族，我们也即将成为其中的一员了，很新鲜也很紧张。就那么到了公司，将的推荐信交给了王小姐，我们就这样正式的实习了。实习的第一件事就是开早会，坐在小小的室里和所有的职员一起听着主管在台上着什么内盘，外盘的信息，国际原油价格的涨跌，国家的各种新政策，虽然这些只是对于我们来并不陌生，但是在这样的场合听起来还是不知所云，并不知道这些和具体的工作的联系，看着旁边的职员认真记着，时不时的思考着，主管的侃侃而谈，我们都有了 一样的感觉 ！接下来的几天，赵姐很负责的帮我们安排了各种专业的，从期货的基本知识，基本面，技术面分析再到营销、目标，还有参加了公司的新品种产品的培训，开始慢慢的对期货行业有了一定的了解，画了 k 线图才知道点数的涨跌的影响有多大；做了模拟操作才知道保证金交易的风险有多大，杠杠的放大效益有多显著，才进一步体验到了期货行业的刺激和趣味；和前辈们了才知道营销的渠道包括电话、上门拜访和网络营销，才了解了所有的并不是一步到位的，每个人都是通过长期努力的摸索和智慧才取得成果的，很佩服；只有每天看着大盘的变幻莫测，才更深 刻到各种书上理论在中的运用，也更明白光是纸上谈兵是远远不够的， ()。虽然现在对于每天的各个品种的 k 线图还是一知半解，没能看懂所有的指标，但是起码可以通过成交量还有量的对比和基本的走势看出当天9 / 22 多空力量的对比，可以慢慢找到做多，做空的适当时机；虽然对于每天早会上所听到的国际国内的信息没办法全部都消化，但是起码渐渐找到了各种信息与期货涨跌之间的联系的感觉了，对于杂志上所说的各种专业的分析也可以稍微掌握了。每天的朝九晚五的，也开始慢慢的适应和了，也开始慢慢习惯性的在打开电脑的时候同时打开看盘软件，在和公司的职员 的交流中也体会到了这个行业中的艰辛和不易，每个行业都不是外人看起来那么光鲜亮丽的，这里也不是，在这里也看到很多员每天要面对无数次拒绝，无数次道歉，无数次闭门羹才能做成一单生意，也会看到分析师为当天一点点的疏忽导致的失误而懊悔，还有行政人员在为公司的正常运转而不停忙碌的身影，也会看到公司的职员苦中作乐的打趣，这就是生活吧！也许这次仅仅是实习，对于我来说进入开始工作也要三年以后，但是这次的实习会让我更明确的目的，我们并不是为学习而学习，所有的学习离开了实际都是徒然，让我对期货行业有了更对的而了解，希望在以后学习中能写出言之有物、提出真正对有用的建议，还在实习中看到了自己的不足，我会努力在未来的三年中一一改正，一条一条的弥补让自己可以以很好的状态进入工作，让我更好的为未来做好准备。实习虽然很不错，但是我相信实习对我整个人生都会起到绝对重 10 / 22 要的地位。不断的提高自己的文化课平，提高自己的文学修养和个人 素质。另外作为的我更要努力的为他们做出表率，共产党员在此刻就是一切的根本，必须向前进看齐。我的实习总结，写的不是很全面，但是也已经将我的所有体验、心得、总结都写出来了，我也很欣慰能找到那么好的学校来实习，我很。 大四学生一周实习总结随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。 西塞罗】 大四实习总结 姓名：张毅 班级：软件工程 0808 一、实习目的： 1. 通过本次实习使我能够从理论高度上升到实践高度，更好的实现理论和实践的结合，为我以后的工作和学习奠定初步的知识。 11 / 22 2. 通 过本次实习使我能够亲身感受到由一个学生转变到一个职业人的过程。 3. 本次实习对我完成毕业设计和实习报告起到很重要的作用。 二、实习时间 2016 年 11 月 14 日至今 三、实习地点 辽宁省大连市数码路北段 1 号 四、实习单位 埃森哲信息技术有限公司 五、实习主要内容 首先进行相关培训，包括 ORACLE EBS 相关技术培训、公司文化和商务语言等。 培训结束后进入项目，完成项目经理12 / 22 分配的工作任务。 六、 实习总结和体会 从去年 11 月份进入公司实习，已经快 4 个月了，记得刚从校园走出来心中总是有多多 少少的彷徨感，但还是充满期待，向往着职业生活。 实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届 毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们一次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会。自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长。同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。 13 / 22 实习收获。主要有四个方面。 一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。 二是提高 了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是一些学生在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业后的正式工作作好了准备。 四、实习后的转变总结创新。通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很 大的进步，人生的价值观。一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢 ?要买房子，要买车子，要享受生活 ?记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样一句话： “ 一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单 ?他所追求的是能呼风唤雨 !” 的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗 ?“ 钱多少无所谓，关键在于一个人14 / 22 的档次问题 !” 档次 ?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的 ?很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人 更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵 !从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分 !就像我们罗蒙的一句广告词 :细节中，见真章，的确罗蒙的成功并非偶然，能让我学习的东西远非两个月就可以的。毕业后我即将成为一个真正的罗蒙人，希望那时我能以实习所学，更好的融入公司的体系，为罗蒙的前进做出自己的贡献。 毕业 实 习 报 告 学 院 建筑与环境学院 学生姓名 & 专 业 给水排水工程 _ 学 号 &43052085 年 级 & 级 _ 15 / 22 指导教师 & 201&年 3 月 13 日 目录 一、 概况 3 1、 实习目的 3 2、 实习日程安排 3 二、 讲座 14 三、 成都市第六自来水厂实习 6 四、 讲座 38 五、 成都市第一污水处理厂实习 10 六、 心得体会 13 16 / 22 一、 概况 1、实习目的： 毕业实习是每个高校毕业生由理论到实际的重要步骤，通过实习，可以让学生更好的了解与掌握专业知识，并合理的运用于实际中。此外，实习还可以使我们加深对职业与行业的了解，也可以让我们提前做好从学生到职场人士转变的准备。而我们即将面临毕业，毕业实习 也可以让我们增强找工作时的优势。毕业实习是高校教学计划中的最后一个综合性实践教学环节，是学生在教师的指导下，独立从事施工设计工作的初步尝试，其基本目的是培养学生综合运用所学的基础理论、专业知识、基本技能应对和处理问题的能力。是我们对四年所学知识和技能进行系统化、综合化运用、总结和深化的过程。通过考察、立题、收集素材、设计方案、工艺制作等过程，检查我们的思维能力、创造能力、实践能力和掌握技艺的深度。通过实习，可以达到以下的一些目的： 1.在学习了给水排水工程本科阶段的所有专业课程后，通过现场观察进一步加深对本专业的熟悉程度，做到理论与实践的良好结合。 17 / 22 2.扩大专业知识的范围，加强对专业知识的理解，提高业务素质。 3.了解污水处理厂、自来水厂中的各种构筑物及处理工艺和流程，为以 后的应用打下基础。 4.了解最新的水处理工艺，对于专业知识进行补充。 5.通过学习和观察，为毕业设计做好准备。 2、实习日程安排 在 2 月 24 日上午，老师给我们召开了毕业实习动员大会，会议上安排了我们实习的大概内容以及我们在实习过程中所需要服从的要求。这一次毕业实习的主要内容为两次讲座学习和两次到给水厂和污水处理厂实地参观实习。这是一段丰富而有趣的学习生活，在这期间，我们学到了很多实际的东西，也充实了我们之前所学的理论知识，加深了我们对理论知识的理解 讲授。实习安排为讲座与水厂参观间隔进行，可以让我们更18 / 22 合理的理解实习内容，学到更多的相关知识，对我们的帮助很大。 二、讲座 1 中国市政工程西南设计研究院总院高工讲座 1、四川省攀枝花市马坎污水处理厂 该厂因可利用面积较小且城市整体规划对环境要求较高，采用 CASS 工艺作为处理工艺的主体部分，即周期循环活性污泥法。 CASS 工艺的基本结构为：在 SBR 法的基础上，反应池沿池长方向设计为两部分，前部为生物选择区也称预反应区，后部为主反应区，其主反应区后部安装了可升降的自动撇水装置。整个工艺的曝气、沉淀、排水等过程在同一池子内周期循环运行，省去了常规活性污泥法的二沉池和污泥回流系统；同时可连续进水，间断排水。 CASS 工艺池工作时分为以下几个阶段： 19 / 22 曝气阶段 由曝气装置向反应池内充氧，此时有机污染物被微生物氧化分解，同时污水中的 NH3-N 通过微生物的硝化作用转化为NO3-N。 沉淀阶段 此时停止曝气，微生物利用水中剩余的 DO 进行氧化分解。反应池逐渐由好氧状态向缺氧状态转化，开始进行反硝化反应。活性污泥逐渐沉到池底，上层水变清。 滗水阶段 沉淀结束后，置于反应池末端的滗水器开始工作