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1 / 4 小学五年级体育助跑单脚跳起教案（第 3课） 教学案 课题 助跑单脚跳起，用头触悬挂物体，原地向远处 教学案序号 授课时间 XX 年月日 课型 新授 教与学目标及重点难点 1、教会学生助跑几步单脚起跳用头触悬挂物体的方法。 2、投掷的完事技术 “ 先学后教 ” 设计（学生自学内容、方法、教学思路、方法、手段） 学生在教师提示下理解动作要领，徒手模仿练习，体会动作 ，改进单脚跳技术。 自主、综合 拓展、创新 环节及内容 2 / 4 利用游戏来激发学生的的兴趣，结合课的内容发挥学生的想象力。 教与学过程设计 授课内容与过程设计 学生学习活动设计 课中改进 一、开始部分 3 1、教师整队、检查人数、师生问好 2、宣布本课内容 3、整理服装、安排见习惯 1、队列练习 二、准备部分 7 1、慢跑 400 米 2、徒手操 （ 1）扩胸运动 （ 2）振臂运动 （ 3）体转运动 （ 4）体侧运动 （ 5）腹背运动 （ 6）压腿运动 原地转法 两路纵路绕篮球场走跑练习 学生在教师的口令下统一练习 整队要求快静齐 3 / 4 充分活动各关节 教与学过程设计 授课内容与过程设计 学生学习活动设计 课中改进 三、基本部分 27 1、助跑几步，单脚起跳，用头触悬挂物 （ 1）做原地双脚或上一步 单脚起跳用头触悬挂物的练习，体会上充分伸展的姿势。 （ 2）教师示范动做做法。 （ 3）分组练习 2、原地投垒球 （ 1）模仿练习，体会蹬腿，转髋，挺胸转体，重心前移，经肩上快速用力挥臂的投掷动作。 （ 2）持器械练习，掌握投掷用力的顺序。 （ 3）游戏十字接力 讲解弯道跑的技术传棒的方法及游戏的规则之后，进行的游戏比赛。 四、结束部分 1、放松活动 2、讲评课 3、回收器械，宣布下课。 4 / 4 把学生 分成两组进行练习 相互观察， 相互学习 集体讲解后教师示范，三人一组进行练习。 男女生分别展开接力比赛 悬挂物的高度要适中 注意安全 板书设计 组织如图： XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXX
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