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2018暑假计划安排好好好姓名:XXX职务:XXX时间:20XX年XX月XX日Summary of work for reference only42018暑假计划安排第 4 页 共 4 页早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后:应根据各人情况妥善安排早晚背英语单词效果都很好哦,词汇量是英语的重点,可以结合有效的记忆法和工具达到事半功倍的效果,我上次发现个学英语的利器放到我百度搜藏里了,网址在下面看看有没有帮助,嘿嘿一般人我不告诉哦 还有,趁有功夫时练练体育吧,-1.早上8: 15起床,洗脸、刷牙、吃早饭。2.做暑假作业语文、数学各两页。写口算题卡一页,做完后认真检查。9: 0010: 003.休息,玩电脑或下楼玩。10: 0011: 00 4.读英语半小时。11: 0011:30下午1.午休时间:13:2514:252.读课外书。14:3015:103.吃水果,休息。15:1015:404.练琴。15:4016:305.自由活动时间。16:3518:35这是我在妈妈的帮助下制订的暑假计划表。另外这次数学期末考试我觉得很差,只考了90.5,在暑假里我要多做一写数学题,把数学补一下。坚持每周至少写两篇日记,(包括读书笔记)。妈妈的话:儿子放假这几天,我观察了一下,发现他每天想起什么做什么,做事情没有一点规律,没有时间观念,于是上午我们俩花了将近一上午的时间,制定了这个暑假时间表,比一年级的计划表详细多了,不过儿子现在也比去年会算计时间了,上午的第二项他原来写的时间只有40分钟,我问儿子做作业的时间怎么比玩的时间还短,做完还要检查,40分钟不够用,儿子想了想同意改为1个小时,但是他说如果检查完了,时间早,可以提前进行下一项活动。你看,现在开始和我讲条件了。我当然也要提醒他,无论哪一项任务未按时完成耽误了时间,那么你的下一项的时间就要往后顺延。我们俩对这项约定不谋而合。儿子,你的暑假计划已经制定,这也是妈妈的暑假计划之一,
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