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文档简介

个人卫生,A.头发整洁无异味；男生不留长发。B.脸、颈脖、耳根干净无污垢。C.手干净无污物；不留长指甲，指甲缝内无污垢。D.红领巾干净整洁，勤换洗。E.衣服：衣服整洁，勤换洗；衣领、衣袖无污垢。F.鞋袜：鞋子整洁无异味，上学必须穿袜子。G.书包：书包干净整洁，书本摆放整齐。H.桌兜：整洁无杂物。,医生建议，洗手需要按照七步法：第一步，双手手心相互搓洗；第二步，手心对手背交叉相叠搓洗；第三步，手心对手心搓洗手指缝；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。,我们身在这城市，卫生知识要牢记。废纸不要丢地面，垃圾分类要记清。避免随地乱吐痰，勤剪指甲勤洗头。勤换衣服勤洗澡，毛巾千万别共用。早晚刷牙勤漱口，饭前便后要洗手。整理书包别忘记，垃圾食品不能吃。干干净净上学校，眼离书本一尺远。身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远。用眼卫生要注意！每天适当做锻炼，病毒细菌说再见。人人都要讲卫生，消灭四害人人有责。卫生习惯从小养，大家一起来做到。！（大家能不能做到？）,卫生习惯拍手歌，大家一起朗读：你拍一，我拍一，讲究卫生要牢记。你拍二，我拍二，专用餐具和手绢。你拍三，我拍三，早晚刷牙和洗脸。你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。你拍五，我拍五，经常洗澡换衣服。你拍六，我拍六，饭前便后要洗手。你拍七，我拍七，生吃瓜果别忘洗。你拍八，我拍八，常剪指甲常理发。你
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