（体育人文社会学专业论文）影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究.pdf

影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究 摘要 国家民委、卫生部等三委一部共同组织了多次全国性学生体质健康调研。为了 全面了解我国青少年学生体质健康状况，从1 9 8 5 年以来由原国家教育委、原国家体 委、2 0 0 0 年、2 0 0 2 年的全国学生体质健康监测报告表明青少年学生的部分身体素质 指标呈持续下降趋势( 具体测试项目为速度：5 0 米，爆发力：立定跳远，力量素质： 引体向上 印卧起坐等) 。未来社会的竞争是人才的竞争，其中身体素质是保证人才 的整体素质得以实现的物质基础，大学生作为未来国家建设的主力军，不仅需要渊 博的知识和高尚的道德品质，而且还需要健康的身体和强壮的体魄，这样才能迎接 社会的各种挑战。 上海作为我国最大的经济、文化中心，教育事业发达。多年来上海高校为国家 培养了大量的高素质合格人才。但近年来上海的大学生在体质健康方面也存在着一 些问题，具体表现为：身体素质发展不平衡、有些年龄段的指标还停留在多年以前 的水准，有的指标还呈现出下降的趋势。本课题主要针对上述情况展开研究，试图 从多视角、多层面来揭示影响上海市大学生身体素质发展的深层原因，并为改善上 海大学生体质健康状况、提高上海大学生身体素质发展水平，探寻科学和有效对策。 此项目的研究对全面提高上海大学生身体健康水平和身体素质水平、更新体育教育 和健身观念，有效增进大学生的身体健康和提高大学生身体素质提供理论与实践上 的参考。 本研究采用测试法，测试上海市部分高校大学生的身体素质指标，了解上海市 大学生身体素质的实际水平；采用调查法，与部高校体育教师、学生座谈，全面了 解对大学生体质健康、身体素质等方面的想法与建议。并制订有关影响上海市大学 生身体素质水平发展原因的问卷( 内容包括：大学生体育锻炼情况、大学生的体育 价值观念、意识、习惯、能力等内容以及生活方式量表) ，供广大学生填写，了解掌 握有关影响大学生身体素质发展的第一手资料。 本文的研究结果表明：近年来，上海市大学生身体素质水平发展不平衡，但总 体上呈下降趋势。与1 9 9 8 年相比，男生5 0 米跑、1 0 0 0 米跑；女生立定跳远、仰卧 起坐、8 0 0 米跑成绩均有下降，耐力素质尤为严重。 造成上海市大学生部分身体素质指标下降的主观原因是大学生对体育锻炼价值 的认识、体育锻炼欲望值、参加体育锻炼的时间、频率、强度的不足。上海市男女 大学生中有7 2 5 4 的学生每周参加体育活动( 体育课除外) 。但具有体育锻炼习惯 的学生占被调查学生总2 8 4 6 ，尚有1 4 以上的学生基本不参加体育锻炼；有2 7 2 7 的学生表示自己不具备任伺运动能力。除了上述等原因之外，社会、学校、家庭 等客观因素的影响也是造成上海市大学生部分身体素质指标下降原因。 提高上海市大学生身体素质水平，应树立正确的高校体育理念，切实加强高校 体育工作：深化体育课程改革，使体育课程成为提高大学生身体素质水平的重要途 径：加大体育锻炼的宣传力度，为大学生参加体育锻炼提供更好的条件；加强高校 体育师资队伍建设，培养一支高素质的高校体育师资队伍。 关键词：身体素质体育行为体育习惯体育课程学习评价 r e s e a r c ho nt h ei n f l u e n c i n gf a c t o r sa n dc o u n t e r m e a s u r e so nt h e d e v e l o p m e n to f p h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s sl e v e l s o f c o l l e g es t u d e n t si ns h a n g h a i a b s t r a c t i no r d e rt or e a l i z et h ep h y s i q u ea n dh e a l t hs i m m i o no fc h i n e s ea d o l e s c e n t sa n d y o u t h ，s i n c e 19 8 5f o r m e rn a t i o n a le d u c a t i o nc o m m i t t e e ，f o r m e rn a t i o n a ls p o t t c o m m i t t e e ，n m i o n a ln a t i o n a l i t yc o m m i t t e ea n dn a t i o n a l h e a l t hm i n i s t r yh a v e o r g a n i z e df o rm a n yt i m e st h es t u d e n t s p h y s i q u ea n dh e a l t hs u r v e ya c r o s st h ec o u n t r y t h es t u d e n t s p h y s i q u ea n dh e a l t hi n v e s t i g a t i o nr e p o r to f 2 0 0 0a n d2 0 0 2d e m o n s t r a t e d t h a ts o m eo ft h es t u d e n t s p h y s i q u ea n dh e a l t hi n d i c a t o r ss h o w e ds u s t a i n e dd r o p p i n g t e n d e n c y , t h ei n d i c a t o r sm e a s u r e di n c l u d e ds p e e db a s e do n5 0mr u n e x p l o s i v ep o w e r b a s e do ns t a n d i n gj u m p i n g ，a n ds t r e n g t hb a s e do np u l l u p s i t t i n g u p i ns h a n g h a i ，r e c e n t l yt h e r eh a v ea l s ob e e ns o m ep r o b l e m sf o rs t u d e n t s p h y s i q u e a n dh e a l t hs i t u m i o n ，p a r t i c u l a r l yi nt h ef o l l o w i n ga s p e c t s ：t h ei m b a l a n c eo fp h y s i c a l p e r f o r m a n c e sa n df i t n e s s ，r e m a i n i n ga tt h el e v e l sa ss e v e r a ly e a r sa g of o rs o m eo f i n d i c a t o r so fc e r t a i na g e s ，e v e nd e c l i n i n gt e n d e n c yf o rs o m ei n d i c a t o r s t h ep u r p o s e s o ft h i ss t u d ya r et oi n v e s t i g a t et h ec o l l e g es t u d e n t s p h y s i q u ea n dh e a l t hi ns h a n g h n ， r e v e a lt h ed e e pr e a s o n si n f l u e n c i n gt h ed e v e l o p m e n to fp e r f o n a n c e sa n df i t n e s sf o r c o l l e g es t u d e n t si ns h a n g h a if r o mv a r i o u sa s p e c t sa n dl a y e r s ，f i n do u tt h es c i e n t i f i c c o u n t e r m e a s u r e sa n de n h a n c et h ed e v e l o p m e n t a ll e v e lo fc o l l e g es t u d e n t s p h y s i q u e a n dh e a l t hi ns h a n g h a i t h e r e f o r et h i ss t u d yw o u l dp r o v i d et h e o r e t i c a la n dp r a c t i c a l r e f e r e n c e sf o rb u i l d i n gt h en e wi d e a so fp h y s i c u le d u c a t i o na n dp h y s i c a lf i t n e s s ， e f f e c t i v e l yp r o m o t i n gc o l l e g es t u d e n t s p h y s i q u ea n dh e a l t hl e v e li ns h a n g h a i t h i ss t u d y a d o p t e dt h em e a s u r e m e n tm e t h o d t oc o l l e c tt h e d a t ao fp h y s i c a l p e r f o r m a n c e sa n df i t n e s sf o rt h es t u d e n t so f s o m ec o l l e g e si ns h a n g h a it od e t e r m i n e t h e a c t u a ll e v e lo fp h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s sf o rc o l l e g e ss t u d e n t si n s h a n g h a i i nt h i sr e s e a r c hi n v e s t i g a t i o n m e t h o dw a su s e dt oi n t e r v i e ww i t ht h e t e a c h e r so fs o m eh i g he d u c a t i o ni n s t i t u t e sa n dc o l l e g es t u d e n t sf o rc o l l e c t i n gt h ei d e a s a n ds u g g e s t i o n sa b o u tc o l l e g es t u d e n t s p h y s i q u e ，h e a l t h ，f i t n e s sa n dp e r f o r m a n c e s t h es t u d ya l s ou s e dt h eq u e s t i o n n a i r em e t h o dt oa n a l y z et h ei n f l u e n c i n gf a c t o r so nt h e d e v e l o p m e n to fp h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s sf o rc o l l e g es t u d e n t s t h ec o n t e n t s o ft h eq u e s t i o n n a i r ei n c l u d e dt h ep h y s i c a le x e r c i s es i t u a t i o n s ；t h ev a l u ec o n c e p t i o n s ， a w a r e n e s s ，h a b i t s ，a b i l i t i e s ，a n dl i f es t y l e sa b o u tp h y s i c a le d u c a t i o na n ds p o t s t h er e s u l t so ft h i ss t u d yd e m o n s t r a t e dt h a tr e c e n t l yt h e d e v e l o p m e n to fc o l l e g e s t u d e n t s p h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s si ns h a n g h a iw a sn o tb a l a n c e d ，a n dw a s t o t a l l yd e c l i n i n g c o m p a r e dw i t ht h es a m ei n d i c a t o r si n1 9 9 8 ，t h es p e e d so f5 0 ma n d 10 0 0 mf o rm a l e ，a n ds t a n d i n g j u m p i n g ，s i t t i n g u p ，a n ds p e e do f8 0 0 mf o rf e m a l ew e r e d e c r e a s e d ，e s p e c i a l l yt h ee n d u r a n c ea b i l i t yw a sd e c l i n e ds e v e r e l y t h es u b j e c t i v er e a s o n st h a tc a u s e dt h ed e c l i n eo fs o m ep h y s i c a lp e r f o r m a n c e s a n df i t n e s sf o rs t u d e n t si ns h a n g h a iw e r el a c ko ft h ea w a r e n e s st op h y s i c a le x e r c i s e ， t h ed e s i r et op h y s i c a le x e r c i s e ，t h et i m e ，f r e q u e n c ya n di n t e n s i t yt op a r t i c i p a t ei n p h 3 7 s i c a l a c t i v i t i e s t h e r ea r e7 2 5 4 o fm a l ea n df e m a l e c o l l e g e s t u d e n t st o p a r t i c i p a t ei np h y s i c a la c t i v i t i e si na d d i t i o nt ot h ep h y s i c a le d u c a t i o nc l a s s e s b u tt h e s t u d e n t sw h oh a v et h ep h y s i c a la c t i v i t yh a b i t ss t a n df o r2 8 4 6 o ft h es t u d e n t sw h o a c c e p t e dt h ei n v e s t i g a t i o n ，a n dm o r et h a no n eq u a r t e ro fs t u d e n t sd i dn o tp a r t i c i p a t ei n t h ee x e r c i s ea c t i v i t i e s ；a n d2 7 2 7 o fs t u d e n t sr e p o r t e dt h a tt h e yd on o th a v ee x e r c i s e a b i l i t i e s i na d d i t i o nt ot h ea b o v er e a s o n s ，t h ei n f l u e n c eo fo b j e c t i v ef a c t o r sf r o m s o c i e t y , s c h o o l sa n df a m i l i e sw e r ea l s ot h er e a s o n sc a u s i n gt h ed e c l i n eo fs o m e p h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s sf o rs t u d e n t si ns h a n g h a i i no r d e rt oe n h a n c et h el e v e lo fp h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s sf o rc o l l e g e s t u d e n t si ns h a n g h a i ，t h ef o l l o w i n gc o u n t e r m e a s u r e ss h o u l db et a k e n ：s e r i n gu pa c o r r e c ti d e a so fp h y s i c a le d u c a t i o nf o rh i g he d u c a t i o ni n s t i t u t e sa n ds t r e n g t h e nt h e a d m i n i s t r a t i o no fl e a d e r s h i p p h y s i c a le d u c a t i o n ；d e e p e nt h ec u r r i c u l u mr e f o r mo f p h y s i c a le d u c a t i o nt oe n a b l et h ec l a s s e so f p h y s i c a le d u c a t i o nt ob et h ei m p o r t a n tw a y t oi m p r o v es t u d e n t s p h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s s ；f o r m i n gat e a c h e rt e a mw i t h h i g hq u a l i t yf o rp h y s i c a le d u c a t i o ni nh i g he d u c a t i o ni n s t i t u t e s k e yw o r d s ：p h y s i c a lp e r f o r m a n c e sa n df i t n e s s ；s p o r tb e h a v i o r ；c u r r i c u l u mo f p h y s i c a l e d u c a t i o n ；e v a l u a t i o no fl e a r n i n g 学位论文独创性声明 本人所呈交的学位论文是我在导师的指导下进行的研究工作及取得的研究成 果据我所知，除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含其他个人已经发 表或撰写过的研究成果对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均已在文 中作了明确说明并表示谢意 作者签名：勘日期： 学位论文授权使用声明 本人完全了解华东师范大学有关保留、使用学位论文的规定，学 校有权保留学位论文并向国家主管部门或其指定机构送交论文的电 子版和纸质版有权将学位论文用于非赢利目的的少量复制并允许论 文进入学校图书馆被查阅有权将学位论文的内容编入有关数据库进 行检索有权将学位论文的标题和摘要汇编出版保密的学位论文在 解密后适用本规定。 弘 学位论文作者签名：刁似 吼幽巫毕 导师签名：7 碱 导师签名：勉批二、 吖。 貌 嘲：趟皿q 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究 1 选题的依据 1 1 研究的意义 从2 0 世纪8 0 年代开始，我国进入了一个社会历史变革时期，随着社会主义 市场经济体制逐步建立与完善、“科教兴国”战略的实施等，我国的社会生产方 式发生了变更，生产力得到了快速的发展，经济发展水平持续高涨，人们的思想 观念也有了很大的变化，越来越多的人开始关注自己的身体健康与体质变化。在 生产力进步的同时，技术革命不断创新，生活方式更加简洁与方便，许多体力活 动被机器或脑力劳动所代替，人类的体力活动降至最低强度和最小范围，体力不 再是生产力的重要衍生因素，从而造成人类的体力在一定程度上有所下降。与此 同时人类文明进程的加快与文明的进步也带来了生存环境的异化以及现代人工 作压力大、青少年学业繁重、竞争剧烈，都将导致“运动不足”，“精神疲劳”， 从而严重影响人体的健康和体能。 为了全面了解我国青少年学生体质健康状况，从1 9 8 5 年以来由原国家教育 委、原国家体委、国家民委、卫生部等三委一部共同组织了多次全国性学生体质 健康调研。2 0 0 0 年的检测表明：随着我国经济和社会的发展与进步，国民生活 水平不断改善，教育事业不断发展，青少年( 包括小学、中学、大学不同年龄组 青少年) 形态发育水平继续提高，学生营养状况明显改善，但学生的体能素质下 降，耐力、柔韧性素质、肺活量在1 9 9 5 年比1 9 8 5 年f 降的基础上又有了下降， 肥胖率上升。2 0 0 4 年教育部又公布了2 0 0 2 年全国学生体质健康监测报告，报告 指出：我国青少年学生形态发育水平继续提高，学生营养状况继续改善，但部分 身体素质指标水平呈持续下降趋势；2 0 0 2 年与2 0 0 0 年相比我国大学生的速度、 爆发力、力量等素质继续出现下降，具体测试项目为速度( 5 0 米) 、爆发力( 立 定跳远) 、力量素质( 仰卧起坐) 。反映肺功能的肺活量继续下降；肥胖检出率继 续上升。从上面所列的情况我们可以发现，近年来我国大学生身体素质状况并不 理想，部分身体素质指标逐年下滑，形势不容乐观，这应该引起我们的高度重视。 未来社会的竞争是人才的竞争，其中身体素质是保证人才的整体素质得以实现的 物质基础，大学生作为未来国家建设的主力军，不仅需要渊博的知识和高尚的道 德品质，而且还需要健康的身体和强壮的体魄，这样才能迎接社会的各种挑战。 新中国成立以来，国家和政府非常重视青少年学生的体质健康。尤其在我国 全面实行改革开放政策以后，中共中央、国务院相续颁发了一系列决议：1 9 9 5 年 国务院公布了以青少年为重点的全民健身计划纲要，提出了“以青少年和儿 童为重点。青少年和儿童的健康成长关系到国家的富强和民族的昌盛，要发动全 社会关心他们的体质和健康。各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好 影响上海市大学生身体素质水平发展凼紊与对策研究 学校体育工作。要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能 与习惯”。1 9 9 9 年中共中央、国务院又颁发了关于深化教育改革全面推进素质 教育的决定，决定中指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提， 是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强 体育工作，使学生掌握基本的运动技能、养成坚持锻炼身体的良好习惯”。 上海是一个令世人瞩目、充满生机与活力、开放的、洋溢着现代气息的国际 化大都市，上海作为我国最大的经济、文化中心，教育事业发达。多年来上海高 校为国家培养了大量的高素质合格人才。但近年来上海的大学生在体质健康方面 也存在着一些问题，具体表现为：身体素质发展不平衡、有些年龄段的指标还停 留在多年以前的水准，有的指标还呈现出下降的趋势。本课题主要针对上述情况 展开研究，试图从多视角、多层面来揭示影响上海市大学生身体素质水平发展的 主、客观原因，并为改善上海大学生体质健康状况，提高上海大学生身体素质发 展水平探寻科学和有效对策。此项目的研究对全面提高上海大学生健康水平和身 体素质水平、更新体育教育和健身观念，有效增进大学生的身体健康和身体素质 具有一定的现实意义。 1 2 研究现状 本人在i n t e r n e t 网、图书馆、资料室广泛查阅了学生体质健康和身体素质 的相关文献，从文献研究中发现：有关青少年体质健康和身体素质的研究文献数 量不少，但主要集中在青少年( 包括大学生) 体质调研类方面，其它相关研究较 少，本人研究后认为可以归纳为以下几个方面： 1 2 1 身体素质的基本界定： 据查我国许多重要文献资料都把身体素质界定为“人体在肌肉活动中所表现 出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本能力“。或“人体在运动、劳动 与生活中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等机能能力o 7 。顾明 远主编教育大辞典的“身体素质”条写到：人体机能活动的一种能力。指人 体在活动时所表现出来的力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性等机能能力。取决 于身体形态结构特点和内脏器官、神经系统机能的调节状况。它是人们劳动、生 活的物质基础，掌握运动技能，提高运动成绩的前提条件。中国学者比较致地 认为身体素质包含在个体的体质之中。身体素质受遗传因素的影响，但主要通过 后天的体育锻炼而获得。要保持身体的健康必须具备一定的身体素质作为支撑， 良好身体素质的保持与长期的锻炼密不可分。保持良好的身体素质可以使我们工 作学习的精力更旺盛、生活质量更高、同时促进身体健康，使生命更有价值。而 体质是指在遗传性和获得性的基础上表现出的人体形态结构、生理功能和心理因 素的综合性的、相对稳定的特征。它包括身体形态和发育水平、身体的功能水平、 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究 身体素质和运动能力、心理的发育水平及适应能力等方面。身体索质是体质的重 要组成部分，主要包括：力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。近年来有些专家对 “身体素质”词的界定有不同的看法，如柴建设( 2 0 0 0 ) 在对身体素质与运动 素质的研究中认为作为衡量身体素质这事物标志和显著的个性征象，即身体指 人体，身体素质的个性特征表现为人体的综合机能，具体包括生活机能、劳动机 能、运动机能、心理机能、智力机能。这些机能以身体作为物质载体，构成多种 素质的综合。身体素质是指人体的形态、生理机能、运动机能和心理机能的发展 水平。近年来。些学者又从西方引进了“体能”这一概念学者季浏( 2 0 0 0 年) 在大学体育课程教材中写到，体能也叫体适能( p h y s i c a lf i t n e s s ) ，它主要分 为两类：与健康有关的体能和与动作技能有关的体能。前者包括心肺耐力、柔韧 性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成份等，后者是指从事运动所需的速度、力量、 灵敏性、协调性、平衡和反应等。但较为权威的官方文告：“教育部关于2 0 0 2 年学生体质健康监测结果公告”一文中仍把力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等 素质归类于身体素质。 1 2 2 我国大学生身体素质的现状 为了全面了解我国青少年学生体质健康状况，从1 9 8 5 年以来由原教委、原国 家体委、国家民委、卫生部等共同组织了多次全国性学生体质健康调研。2 0 0 0 年的检测表明：随着我国经济和社会的发展与进步，国民生活水平不断改善，教 育事业不断发展，青少年形态发育水平继续提高，学生营养状况明显改善，但学 生的体能素质下降，耐力、柔韧性素质、肺活量在1 9 9 5 年比1 9 8 5 年下降的基础上 又有了下降，肥胖率上升( 见表1 ) 。 表1 我国大学生2 0 0 0 年身体素质指标与1 9 9 5 年相比的下降率 ( 上述资料来源于2 0 0 0 年学生体质健康监测结果公告) 2 0 0 4 年教育部又公布了2 0 0 2 年全国学生体质健康监测报告，报告指出：我国 青少年学生形态发育水平继续提高，学生营养状况继续改善，但部分身体素质指 标水平呈持续下降趋势。2 0 0 2 年与2 0 0 0 年相比我国大学生的速度、爆发力、力量 等素质继续出现下降，具体测试项目为速度( 5 0 米) 、爆发力( 立定跳远) 、力量 素质( 仰卧起坐) 。反映肺功能的肺活量继续下降；肥胖检出率继续上升。( 见表 2 ) 表22 0 0 2 年与2 0 0 0 年相比我国大学生部分身体素质和机能指标下降率 ( 上述资料来源于全国2 0 0 2 年学生体质健康监测结果公告) 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对簟研究 在进行全国性的学生体质调研的同时，一些省市也陆续开展了以省为单位的 体质调研，这些调研也基本证实了这一现状。陈海春( 2 0 0 1 ) 在对1 9 9 5 年和2 0 0 0 年福建省汉族女大学生体能素质的对比分析的研究中，得出了2 0 0 0 年女大学生的 8 0 0 米、立定跳远、立位体前屈、5 0 米跑的成绩都低于1 9 9 5 年并有非常显著的 差异。王洪等( 2 0 0 1 ) 在近1 0 年间辽宁省高校学生体质动态变化研究中发现：1 9 9 5 年与1 9 9 1 年相比，男、女生除胸围外，其余各项指标均优于1 9 9 1 年，除男生身高， 女生8 0 0 米跑外，各项指标具有非常显著性差异。2 0 0 0 年与1 9 9 5 年相比，身高、 体重、胸围3 项反映身体形态指标的平均值均优于1 9 9 5 年，差异具有显著性意义， 但肺活量、5 0 米跑、立定跳远、1 0 0 0 米跑( 男) 、8 0 0 米跑( 女) 均明显低于1 9 9 5 年。王钢等( 2 0 0 2 ) 在大学生身体素质现状的研究中得出：从大学三个年级( 大二 一大四) 学生的五项身体素质测试成绩对比来看，身体素质水平逐年下降。其中 刑力跑1 0 0 0 米、引体向上成绩下降最为明显。李刚等( 2 0 0 0 ) 在中日两国大学生体 格及身体素质发展状况的对比研究中得出以下结论：即整体比较和相对比较都反 映出中国男大学生的平均体质明显低于日本同龄者中国女大学生体质量大于日 本学生。身体的围度发展，日本大学生大于同龄中国大学生。身体素质发展特点， 中国男大学生的力量素质以及全身柔韧性明显超过r 本同龄者但反映速度素质 的5 0 米跑仍与日本男女大学生存在明显的差异。 1 2 3 我国大学生对体育锻炼的认知状况 体育锻炼对身体的根本作用体现在形态、机能的改善，表现为身体素质水平 的提高，这也是体育不同于其他学科的根本所在。长期以来，我国一直重视广大 学生身体素质发展，颁布并实施了具体的措旋。但是，近年来大学生身体素质逐 年下降的趋势却屡见报道。因此，促进大学生身体素质的发展仍将是高校体育的 工作重点之一。身体素质锻炼是一种意志行动，具有明显的倾向性，必然存在着 一定的认识过程，所以，促进其认知发展也是一项重要的教育内容。有学者认为： 大学生对身体素质的认知状况包括身体素质的内涵、作用、重要性、及锻炼知识 和方法的掌握等内容。大学生都已接受了十多年的体育教育，对体育健身、身体 素质也有相当的认知程度，但是在教学中却常常发现：相当一部分学生不能有规 律进行锻炼，存在着达标、测验前突击锻炼的现象。甚至部分学生不愿意锻炼， 只满足于能否“达标”等不良现象，这不得不令人对认知教育的作用产生疑虑。 因此，加强这方面研究，可以为体育教学提供必要的依据和参考，对促进大学生 身体素质，乃至促进终身体育的发展具有积极的意义。刘洪新( 2 0 0 3 ) 在对大学 生身体素质的认知状况和其锻炼行为关系的研究中提出了大学生对身体素质的 认知状况应包括身体素质的内涵、作用、重要性及锻炼知识和方法的掌握等内容 的等观点：大学生对身体素质认知状况表现良好，当今大学生普遍能正确认识全 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对簧研究 面发展身体素质的重要性，接受体育锻炼是促进身体素质发展最佳手段的观点。 但大学生对身体素质锻炼有关知识的掌握程度仍嫌不足。大部分学生参加体育锻 炼是随意的，缺乏充分的准备和安排，不能满足促进身体素质发展的基本要求， 其认知水平与锻炼行为不能保持一致。王海燕( 2 0 0 2 ) 在对普通高校女大学生身 体素质的研究中得出女大学生对体育锻炼的认识水平普遍低于发达国家，认识问 题是影响学生参加体育锻炼的第一成因的结论。蔡皓( 2 0 0 5 ) 在对学校体育教学 思想的研究中认为：从表面上看大学生对体育健身认知状况是良好的，几乎所有 的学生都接受体育锻炼是促进身体素质发展的最佳手段，但在现实中还有许多学 生不愿参加健身活动，这种现象从本质上看，还是一个认识上的问题，即：学生 对体育锻炼的认知程度不足，或认知与体育行为是相脱节的。 1 2 4 我国大学生身体素质持续下降原因和对策研究 教育部关于2 0 0 2 年学生体质健康监测结果的公告中指出：我国学生体质 方面仍然存在一些不容忽视的问题，特别是部分身体素质呈持续下降的趋势，这 必须引起我们的高度重视。学生体质健康方面存在问题的原因是多方面的，不同 地区存在的问题也不尽相同，其原因亦各异。学生体能下降、肺活量下降、肥胖 比例增加的主要原因是学生体育锻炼不足( 包括时间和强度均不够) 。有专家认 为影响学生体能素质下降的原因有社会原因也有教育内部的原因，一些地区和学 校未能摆正体育的位置，学校体育的法规未能建立和健全，学生体育兴趣未能建 立等都是导致学生身体素质下降的原因。崔桂强( 2 0 0 3 ) 在对大学生身体素质教 学改革研究中认为：大学阶段是大学生身体素质增长的最好时期。学生身体素质 的下降，是因为大学生对体育锻炼的重视程度不够，教学内容、方法、手段欠妥。 而大学三四年级学生没有设置体育课，并缺乏必要引导，是导致大学生身体素质 下降的又一原因。其次是教学计划中发展身体素质练习的内容太少，一年级男生 体育普修课中，发展身体素质练习内容仅安排4 学时，占总学时数的5 左右。二 年级男生专项体育课中，素质练习时数虽有所增加，但内容不具体、要求不明确、 以传授运动技术为主，固守在运动技术的规格和体系上，要求过高，学生听得多， 看得多，练得少，难以达到发展学生身体素质的效果。王金贯等( 2 0 0 3 ) 在对大学 生身体素质影响因素的研究中认为：大学生对体育的态度是积极的，大多数同学 认为体育有益于工作学习，陶冶情操和增强体质。但占调查人数的4 4 3 的学生因 学习任务重，没时间而放弃体育锻炼。陈智寿( 2 0 0 2 ) 在对学生体质健康与体育课 程改革的研究中，在分析学生体质下降的原因时提出了运动教学难以达到身体锻 炼应有的生理负荷和有效频度，运动教学难以达到增强健康与体质的差异性要求 等观点。教育部体卫司体育处处长季克异认为：目前学生体质水平下降或者说部 分生理指标及运动指标下降，几乎是我们世界人类面对的一个共同问题。它和现 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究 代文明的发展有一定的关系，电视、电脑网络的发展，大量地占据了我们学生的 业余时间，极大地造成了运动不足。学生课业负担过重、体育课内容与形式不够 多样化，难以吸引学生，也是造成学生不喜欢参加体育活动的一种原因。对于大 学生身体素质下降的干预措施，近年来一些学者也提出了自己的研究观点陈海 春( 2 0 0 5 ) 在福建省汉族大学生身体素质下降的干预研究中提出了教师的素质应 提高，体育教学应该是包括健康教育与体育锻炼方法在内的各方面体育知识的传 授；学生的锻炼意识、锻炼行为应予强化，使学生能够将体育锻炼变为自觉行动； 教育部门应加强对高校体育卫生工作的检查与督促，保证体育锻炼的时间和强 度。韩玉军( 2 0 0 5 ) 在实施运动处方，提高大学生身体素质的研究中指出：适当地 对大学生实施运动处方的强化意识教育，教会学生根据自身的特点，选择适宜 的锻炼内容、科学地制定锻炼计划与运动处方，提高学生身体素质。 2 、研究方法 2 1 文献资料法：通过i n t e r n e t 网检索和图书馆、资料室查阅与本课题相关的 国内外专业文献，为本课题的研究提供理论依据。 2 2 调查法： 2 2 1 访问调查法：与本市部高校体育教师、学生座谈，全面了解大学生对体质 健康、身体素质等方面的想法与建议。 2 2 2 问卷调查法：制订有关影响上海市大学生身体素质水平发展原因的问卷 ( 内容包括：大学生体育锻炼情况、大学生的体育价值观、体育意识、体育习惯、 体育能力等内容以及生活方式量表) ，供广大学生填写，了解掌握有关大学生身 体素质和体质健康的第一手资料。发放问卷1 8 0 0 份，回收问卷1 6 5 3 份，剔除无 效问卷6 5 份，实际获取有效问卷1 5 8 8 份( 其中男生7 9 8 份，女生7 9 0 份。) 有 效率达8 8 2 。信度检验：采用再测法，用同样的问卷分别进行两次测试，两 次测试时间间隔为一个月，以两次测得的结果求相关系数，相关系数r = 0 8 5 。 效度检验：通过了本领域内的1 0 位专家、教授对问卷内容进行的效度检验。 2 2 3 实验测试法：从研究对象所指定的学校中随机抽取4 4 0 名，年龄为1 9 岁 的大二学生，其中男生2 2 0 名，女生2 2 0 名分别进行了身体素质测试，具体测试 项目为，男生：1 0 0 0 米、1 0 0 米、立定跳远、引体向上；女生8 0 0 米、1 0 0 米、 立定跳远、仰卧起坐等。测试方法采用原国家体育锻炼标准所规定的方法进 行。 2 2 4 数理统计法：利用s p s s l l 0 统计软件对采集到的相关数据进行处理。 3 、研究对象：依据部属重点本科院校、市属本科院校、市属专科类院校不同性 质，选择本市同济大学、华东理工大学、第二医科大学、上海师范大学、上海电 机学院、立信会计学院等6 所高校的在校二年级男女大学生1 8 0 0 名( 即接受过一 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究 年f 规高校体育教育的在校大学生) 作为研究对象。 4 研究结果 4 1 上海市大学生身体素质现状 表3 上海市部分高校9 8 级( 二年级) 大学生身体素质指标( 男= 1 0 0 ，女= 1 0 0 ) 表4 上海市部分高校0 2 级( 二年级) 大学生身体素质指标( 男= 2 2 0 ，女= 2 2 0 ) 表5 上海部分高校0 2 级( 二年级) 大学生与9 8 级( 二年级) 大学生身体素质比较结果 ( # 表示p 小于0 0 1 ，$ 表示p 小于0 0 5 ，一一表示p 大于0 0 5 。以下相同。) 4 1 1 速度5 0 米跑 从表3 4 5 看出，上海0 2 级大学男生的5 0 米平均成绩为7 2 8 秒，在9 8 级男生平均7 1 7 的基础上又有所下降 0 2 级女生的5 0 米平均成绩为8 7 4 秒， 二者相比差异不具有显著性。 经检验p o 0 5 ，差异具有显著性；上海 9 8 级女生的5 0 米平均成绩为8 6 9 秒， 影响上海市大学生身体素质水平发展因素与对策研究 4 1 2 耐力一一1 0 0 0 8 0 0 米跑 从表3 4 5 看出，上海0 2 级男生1 0 0 0 米平均成绩为2 4 5 9 秒，明显低于 9 8 级的平均成绩2 2 2 6 8 秒，经检验p o 0 1 ，差异具有非常显著意义。上海0 2 级女生韵8 0 0 米平均成绩为2 4 7 1 秒，在9 8 级女生的平均成绩2 2 2 8 8 秒的基础 上，下降明显，经检验p o 0 5 ，差异不具有显 著性；上海0 2 级女生的立定跳远的平均成绩为1 7 7 厘米，低于9 8 级女生的平均 成绩1 8 1 7 6 厘米，经检验p o 0 5 ，差异不具 有显著性；上海0 2 级女生的仰卧起坐的平均成绩为3 7 2 次，低于9 8 级的平均 成绩3 8 9 4 次，经检验p o 0 5 ，差异具有显著性意义。 4 2 上海市大学生体育认知水平调查结果 为了研究和了解上海市大学生的体育认知水平，挖掘出影响上海市大学生身 体素质发展的主观原因，我们对大学生参加体育锻炼的价值、欲望、动机等相关 内容进行了调查研究。 4 2 1 上海市大学生对体育价值认识程度 表6 上海市部分高校大学生对体育价值认识程度的调查结果( 男7 9 8 女7 9 0 ) ( 体育锻炼对身体素质发展和增进健康方面作用) 表6 显示：被调查的学生中有7 4 5 的男女大学生主观认为体育锻炼能给 本人的身体素质和健康状况带来非常好的或者比较好的作用。其中男生对体育锻 炼价值的认可的学生占被调查男生的7 9 0 8 ；女生占6 9 7 5 。对体育锻炼价 值不明确及否认的学生达到2 5 5 l 。男女生相比较，女生的比例高于男生，分 另0 达至03 0 1 3 年n2 0 9 2 。 4 2 2 上海市大学生参加体育活动欲望的调查结果 影响上海市大学生身体索质水平发展因素与对策研究 表7上海市部分高校大学生参加体育活动的欲望调查结果( 男7 9 8 女7 9 0 ) 表7 显示：被调查的学生中达到较强参加体育活动欲望( 天天有或经常有) 的学生占到被调查学生的4 2 2 5 ，男生中具有较强欲望的人数百分比达到 5 1 7 5 ；明显高于女生的3 2 2 7 ；而偶尔有参加活动欲望的学生为2 9 9 l ； 没有参加体育活动欲望的学生为2 8 0 2 ，其中女生的比例高于男生。 4 2 3 上海市大学生体育锻炼动机调查结果 表8上海市部分高