（体育教育训练学专业论文）在生理性弱势群体中开展啦啦队运动的可行性研究.pdf

硕士学位论丈 m a s t e r st h e s i s 中文摘要 残疾人属于生理性弱势群体，对残疾人而言，啦啦队运动可以充分的帮助其 认识到自身的潜能，可以树立、提高残疾人的自尊心和自信心并且改善自身的形象。 但是，由于啦啦队运动在我国普及并不广泛，目前残疾人啦啦队还处于起步阶段。 本课题采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、教学实验法，对当前我国残疾 人群体中开展啦啦队运动进行调查分析。其中通过调查研究和实验研究两部分，在 特殊教育学校对残疾学生开展啦啦队运动的功能和价值、是否在残疾人群体中可行 和其进入特殊教育学校的途径进行了论证。并通过这项教学实验为啦啦队运动如何 进入特殊教育学校开展训练提供一些参考和借鉴因素，得出啦啦队运动项目在残疾 人群体中开展具有一定的可行性，可以在特殊教育学校推广。 通过抽样调查的方式，本文对一些特殊教育学校进行了问卷调查，调查对象为 体育教师、韵律课教师及残疾学生。调查结果显示，教师对特殊教育学校开展啦啦 队运动表示不同程度的支持，但是被调查者中大部分对啦啦队运动运动并不了解。 该运动在特殊教育学校和残疾人群中的普及力度还有待加强。本文还进行了啦啦队 运动影响学生身体素质、锻炼态度的实验研究。实验组学生参与了啦啦队运动的训 练，对照组学生参与舞蹈训练，通过对实验前后各组数据的对比和分析，分别得出 了啦啦队训练与舞蹈训练相比，对增强学生身体素质的某些方面效果更好，和啦啦 队运动在改善学生锻炼态度上的效果明显优于舞蹈课外活动。在对实验组学生在实 验前后参与课外体育活动的情况进行调查后发现，学生在实验后能更积极地参与训 练，这也是啦啦队改善学生锻炼态度的又一例证。这些结论为啦啦队运动进入特殊 教育学校提供了实践依据。 关键词：残疾人；啦啦队运动；可行性研究 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s a b s t r a c t p h y s i o l o g i c a ld i s a b l e da l ev u l n e r a b l eg r o u p s ，t h ed i s a b l e d ，t h ec h e e r l e a d e r so ft h e s p o r tc a nh e l pt h e mr e a l i z et h a tt h e i ro w np o t e n t i a l ，c a nb es e tt or a i s es e l f - e s t e e ma n d s e l f - c o n f i d e n c eo fp e r s o n sw i md i s a b i l i t i e sa n di m p r o v et h e i ri m a g e h o w e v e r t h e d e v e l o p m e n to fc h i n a sd i s a b l e dc h e e r l e a d e ri ss t i l lab l a n k b a s e do nd o c u m e n t a t i o ni n t h i ss u b j e c t ，q u e s t i o n n a i r es u r v e y , m a t h e m a t i c a ls t a t i s t i c s ，t e a c h i n ge x p e r i m e n t ，g r o u p so f p e r s o n s 、啦t hd i s a b i l i t i e si no u rc o u n t r yt oc a r r yo u ts u r v e yo fe h e e r l e a d i n gc a m p a i g n w h i c h , t h r o u g hr e s e a r c ha n d e x p e r i m e n t a ls t u d yo ft w op a r t s ，i nt h es p e c i a ls c h o o l sf o rd i s a b l e ds t u d e n t st oc h e e r t h ef u n c t i o na n dv a l u eo fs p o r t , w h e t h e rv i a b l ep o p u l a t i o n so fp e r s o n sw i t l id i s a b i l i t i e s a n dt h e i ra c c e s st os p e c i a le d u c a t i o ns c h o o l sd e m o n s t r a t i o no fw a y s a n dt h ea d o p t i o no f t h et e a c h i n ge x p e r i m e n tf o rc h e e r l e a d i n gh o wt oe n t e rt h es p e c i a le d u c a t i o nm o v e m e n t t r a i n i n gs c h o o l st op r o v i d es o m er e f e r e n c ef o rf a c t o r s ，s p o r t sc h e e r l e a d e r sc o m ei n g r o u p so fp e r s o n s 、i t i ld i s a b i l i t i e st oc a r r yo u tt h ef e a s i b i l i t yo fac e r t a i n ，s p e c i a l e d u c a t i o ns c h o o l si nt h ep r o m o t i o n w a yt h r o u g ht h es a m p l es u r v e y , an u m b e ro fs p e c i a l s c h o o l so ft h i sa r t i c l ec o n d u c t e daq u e s t i o n n a i r es u r v e yf o rp 1 1 y s i c a le d u c a t i o nt e a c h e r s ， a e r o b i c st e a c h e r sa n ds t u d e n t s 谢md i s a b i l i t i e s s u r v e yo fs p e c i a le d u c a t i o nt e a c h e r si n s c h o o l se x p r e s s e dv a r ) ，i n gd e g r e e so fc h e e r l e a d i n gc a m p a i g ns u p p o r t ，b u tt h em a j o r i t yo f s t u d e n t sw i t hd i s a b i l i t i e so nt h ec h e e r l e a d e r sd on o tu n d e r s t a n dt h es p o r tm o v e m e n t t h e m o v e m e n to fp e r s o n s 、析t i ld i s a b i l i t i e si ns p e c i a le d u c a t i o ns c h o o l sa n dt h ep o p u l a r i t yo f g r o u pe f f o r t st ob es t r e n g t h e n e d t h i sa r t i c l ea l s oh a d t h es t u d e n t sc h e e r i n gs p o r t sf i t n e s s ， e x e r c i s ee x p e r i m e n t a ls t u d yo fa t t i t u d e s e x p e r i m e n t a lg r o u ps t u d e n t st op a r t i c i p a t ei nt h e c h e e r l e a d i n gs p o r t st r a i n i n g ，c o n t r 0 1 g r o u po fs t u d e n t st op a r t i c i p a t ei nd a n c et r a i n i n g ， b e f o r ea n da f t e rt h ea d o p t i o no ft h ee x p e r i m e n t a ls e to fd a t ac o m p a r i s o n sa n da n a l y s i s ， r e s p e c t i v e l y , t h ec h e e r l e a d e r sc o m et ot r a i n i n ga n dd a n c et r a i n i n ga sc o m p a r e dt o s t u d e n t st oe n h a n c ec e r t a i na s p e c t so fp h y s i c a lf i t n e s si sb e t t e r , a n dt h ec h e e r i n g c a m p a i g nt oi m p r o v et h et r a i n i n go fs t u d e n t s a t t i t u d eo nt h ed a n c eb e r e rt h a n e x t r a - c u r r i c u l a ra c t i v i t i e s i nt h ee x p e r i m e n t a lg r o u po fs t u d e n t s p a r t i c i p a t i n gi n e x t r a - c u r r i c u l a rs p o r t sa c t i v i t i e sb e f o r ea n da f t e rt h ee x p e r i m e n tt oi n v e s t i g a t et h ec a s e f o u n dt h a tt h es t u d e n t sc a ne x p e r i m e n tm o r ea c t i v e l yi n v o l v e di nt h et r a i n i n g ，w h i c hi s c h e e r i n gt oi m p r o v et h ea t t i t u d eo ft h es t u d e n t sa n o t h e re x a m p l eo fe x e r c i s e t h e s e c o n c l u s i o n sc h e e r l e a d i n gc a m p a i g nf o ra c c e s st os p e c i a le d u c a t i o ns c h o o l sp r o v i d e da p r a c t i c a lb a s i s k e y w o r d s ：d i s a b l e dp e r s o n ；c h e e r l e a d i n g ；f e a s i b i l i t yr e s e a r c h 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 华中师范大学学位论文原创性声明和使用授权说明 原创性声明 本人郑重声明：所呈交的学位论文，是本人在导师指导下，独立进行研究i 作 所取得的研究成果。除文中已经标明引用的内容外，本论文不包含任何其他个人或 集体已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究做出贡献的个人和集体，均已在 文中以明确方式标明。本声明的法律结果由本人承担。 作者签名：栩眵一 b 吼。弓年( ，月日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，即：学校有权 保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子版，允许论文被查阅和借 阅。本人授权华中师范大学可以将本学位论文的全部或部分内容编入有关数据库进 行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编本学位论文。同意华中 本人已经认真阅读“c a l i s 高校学位论文全文数据库发布章程”，同意将本人的 学位论文提交“c a l i s 高校学位论文全文数据库 中全文发布，并可按“章程 中的 规定享受相关权益。回童论塞握交厦进卮；旦堂生；旦= 生；旦三生筮壶! 篙缆1 日期：) 夕年月日 1 前言 1 1 选题依据 啦啦队( 英文原名e h e e r l e a d i n g ) 是最早起源于1 9 世纪8 0 年代的美国，最初 是以在橄榄球场上为队员呐喊助威的形式出现的。在美国，啦啦队运动经历了1 0 0 多年的演变和发展，内容愈加丰富，形式也越来越多样，至2 0 世纪7 0 年代末8 0 年代初，发展形成了现代啦啦队运动的雏形，并进入了竞技比赛的行列，而进入2 0 世纪9 0 年代后，该项运动步入了加速发展阶段，无论是从社会的宣传、啦啦队队 员的训练与管理、教练员资格认证、啦啦队队伍的组建以及团体协会的的成立、还 是赛事的组织初具规模都表明一个事实，啦啦队运动在美国已经是一项开展相对成 熟的运动，并有着良好的发展前景。因该运动主要存在和发展于校园当中，所以啦 啦队运动也渐渐变成美国校园文化的杰出代表。 随着美国开展啦啦队运动的成功，这项运动也迅速在全世界兴起，最早被欧洲 和日本等发达国家引进，受到了不同国家文化的熏陶，啦啦队运动也愈趋向于多元 化的发展。2 0 0 1 年9 月，我国首次举办了了啦啦队比赛，即在广州举办的“统一冰 红茶迎九运会全国首届高校动感啦啦队挑战赛”。啦啦队运动在我国一经开展，立 即受到广大年轻人的热烈追捧，因其运动形式动感多样，运动内涵积极向上，并且 可以增强年轻人激情奔放、团结拼搏的团队精神，也受到了中国学生健美操艺术体 操协会的倡导和组织，在各级学校中快速兴起起来。目前我国每年都会举办啦啦队 运动的大型赛事，并且在2 0 0 8 年北京奥运会期间，啦啦队集体和个人现场展示的 选拔也在全国各地开展的如火如荼，借着奥运的契机，使许多原来不熟悉该项运动 的人认识、了解了啦啦队运动，也使更多的人参与并喜欢上了这项富有活力的运动。 1 1 。1国际啦啦队竞赛组别设有残障人士组 啦啦队是一项团队运动，团队凝聚力是啦啦队运动的精髓所在，它对赛场的强 烈感染力和鼓动性，与观众的精彩互动的特点，是其他运动项目并不具备的。这个 项目之所以如此受年轻人的喜爱也正是由于其具备以上的特点，参与者从这项运动 身上不仅仅看到了竞技运动所带来的视觉震撼，更关键的是，从这项运动中，人们 感受到了运动和参与的愉悦，情绪得到了宣泄，情感得到了释放，无论是参与者还 是观赏者，都享受到这项运动给自己带来的美好的身心体验。所以，这也是啦啦队 运动在短时间内可以风靡全球得到多数人认同的原因。 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 在2 0 0 6 2 0 0 9 年版国际全明星啦啦队竞赛规则中将参与啦啦队的组别分为 a 到g 7 个组别，其中，g 组定义为奥林匹克组，即残障人士组。该组没有限定年 龄、人数与难度的限制，为残疾人参与啦啦队运动提供了绝好的平台。 1 1 2 关注残疾人即生理性弱势群体的健身生活 社会学的深层理念就是“增促社会进步，减缩社会代价 。这里所讲的“减缩社 会代价 ，就是指虽然社会代价是不可以避免的，但将代价减少到最低程度、缩小 到最小范围却是人们可以通过研究实现的。所谓研究如何把代价减少到最大程度、 缩小到最小的范围的问题，从社会全体的角度看，就是研究如何减轻由于被边缘化 而受到的种种损害和减轻社会弱势群体所受的冲击问题。“增促社会进步”，就是增 加和促进社会的可持续发展和协调发展，以及社会成员个人的全面发展体育作为社 会事业的重要组成部分，由于其在促进残疾人身心健康发展方面的特殊功能，现已 引起越来越多国家的普遍重视，大多数国家先后将其纳入到了整个社会保障体系之 中。 残疾人属于生理性弱势群体，作为人类社会的产物，有入的尊严和权利，有 参与社会生活的愿望和权利。过去的经验和现实表明，残疾人跟健全人一样，同样 是社会财富的创造者。但由于残疾人生理上的自身缺陷，以及相当一部分残疾人长 期经济上的贫困，导致了他们生活质量总是处于一个较低的层次，他们物质生活极 其匾乏，生活的境遇十分艰难，身体状况也一般低于全国的平均水平。同时由于长 期处于社会的底层，并且没有什么文化生活，致使生活内容单调，所以残疾人的精 神状况一般都不是很好，其心理健康状况令人担忧。社会学理论指出，利益被相对 剥夺的群体可能对剥夺他们的群体怀有敌视和仇恨心理。 1 2 国内研究现状 搜集近1 0 年各类中文数据库，检索啦啦队( 啦啦操) ，共检索到论文9 3 篇。 目前我国对啦啦队运动的研究有以下四个方面。1 、竞技啦啦队技术与编排的研究。 该类研究主要就啦啦队的由来、成套动作的结构、编排以及从技术层面剖析啦啦队 运动，并进行研究的。其中，黄楚姬在体育科技上发表的啦啦操的概述与编 排阐述了啦啦队的由来，啦啦队成套动作的结构，以及编排啦啦队的原则徐中秋 在体育科技文献通报发表的啦啦队队员的分类与技术特点分析根据啦啦队 队员的不同技术特点进行分类介绍，叙述了啦啦队队员应具备的能力和运动过程中 应注意的问题赵秋爽等在体育科学研究发表的啦啦队的音乐和动作的选编初 2 探2 、啦啦队竞赛规则的研究。该类论文检索到两篇，分别是陈平的对我国啦 啦队竞赛规则演变的分析和王操慧的2 0 0 卜2 0 0 9 年版国际全明星啦啦队竞赛 规则的分析与研究，均发表于北京体育大学学报。该类研究以2 0 0 1 , - - - 2 0 0 9 年 见颁布的啦啦队运动竞赛规则作为研究对象，对规则的导向进行分析，从规则的角 度引导我国啦啦队运动的发展方向。3 、啦啦队运动开展现状分析与对策研究。孙 铁民、李惠娟在西安体育学院学报上发表的我国啦啦操运动现状的调查研究 以2 0 0 4 年1 2 月“首届中国学生健康活力大赛”啦啦队比赛参赛队及比赛情况为研 究对象，对参赛队伍、运动员、教练员以及裁判员的基本情况进行了分析讨论。黄 荔生在北京体育大学学报上发表的我国啦啦对运动现状与发展趋势详细分 析了中国啦啦队的历程，并在对中外进行对比分析的基础上，得出我国啦啦队运动 现状与发展趋势。4 、中美啦啦队开展及文化之间的比较研究。 而关于残疾人开展啦啦队运动的研究目前国内还没有搜集到资料。 2 研究的目的与意义 已故日本著名康复医学专家、体育家中村裕曾说：“残疾人体育运动不仅仅是 为了比赛，它的主要目的是通过体育运动把残疾人从病房和家庭解放出来，走向社 会，享受与健全人同等的待遇。 残疾人生理上的缺陷给他们参与体育运动带来了 一定障碍，要达到健全人所达到的运动效果，他们往往要付出比健全人多几倍甚至 几十倍的时间与汗水，个中的艰辛，是我们所无法体会的。但是，作为体育工作者， 我们却有能力为残疾人体育运动锻炼提供更好的条件，可以呼吁更多的人关注弱势 群体关注残疾人。使他们的健康、心理、生活状况得到改善。所以，研究残疾人就 要找到一个研究的切入点，而残疾人参与全民健身运动就显示了极其重要的意义。 首先残疾人体育是体育重要的组成部分，在整个体育大的系统中是一个重要 的、独特的子系统。残疾人体育的发展之所以能从无到有，最后形成一种社会文化 现象，并随着人类社发展而不断发展壮大，并对当今世界产生越来越广泛的影响， 皆因它具有满足社会发展需要的实际效用。这种实际效用不仅是残疾人体育发展的 根本动力，也是残疾人体育存在的社会前提。从这个意义上来理解，残疾人体育功 能的价值取向决定着一个国家、地区甚至世界残疾人体育发展模式发展方向和对策 措施。因此了解残疾人参与全民健身活动的状况不仅能够更有效、自觉地发挥残疾 人体育的功能，而且能够认识到残疾人体育对社会发展、人类生活的重要价值，对 于完善和丰富残疾人体育理论体系、促进残疾人体育事业的发展有着重要的理论和 实践意义。 其次，全民健身计划作为一项全民参与的工程，早在1 9 9 5 年颁布的全民健 身计划纲要中就对我国残疾人参与全民健身活动给予了高度的重视，它明确指出， 广泛开展残疾人体育健身活动，提高残疾人的身体素质和平等参与社会活动的能 力，丰富残疾人体育健身方法，培养体育骨干，提高残疾人体育运动水平。但是多 年来，我国对残疾人体育工作的重视和研究大都侧重于残疾人竞技体育，而对开展 残疾人群众体育的研究少之又少，重视不够。加强对残疾人群众体育工作的重视和 研究，对于全面落实全民健身计划纲要，促进我国残疾人体育乃至全国群众体 育的发展是至关重要的。 由国务院批准实施的全民健身计划纲要已颁布多年，纲要对我国残疾人体 育予以高度重视，明确指出，广泛开展残疾人健身活动，提高残疾人的身体素质和 平等参与社会活动的能力，丰富残疾人体育健身方法，培养体育骨干，提高残疾人 体育水平。而残疾人参与体育锻炼，可以改善身体的机能，群众性体育运动可以 4 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 帮助残疾人融入社会，增强体质、康复健身。竞技体育则可以挖掘残疾人体能潜力， 表现其特殊的体育才华，创造优异成绩为祖国争光为目的。残疾人体育是残疾人高 举“自强不息、顽强拼搏 的旗帜，去实现“平等、参与、共享”宏愿的一项伟大 事业。啦啦队运动项目兼具大众性与竞技性体育运动的共同特点，并拥有其特殊的 运动精神，即团结一致、奋力拼搏、激情奔放的团队精神，这对参与者有着良性的 心理暗示，使参与者在运动的同时对自己的自信心和自身能力的认可有积极的影 响。这点对残疾人尤为重要，因为残疾人自身在生理和肢体方面有着不能弥补的功 能障碍，通过参与啦啦队运动，可以体验到一种新运动赋予的精神，也响应了全 民健身计划纲要提出的丰富残疾人体育健身方法的要求 5 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 3 1 研究对象 3 研究对象与研究方法 本文研究对象是生理性弱势群体，并探讨啦啦队运动在残疾人群体及特殊教育 学校中开展的可行性及应用效果。 3 2 研究方法 3 2 1 文献资料法 本文根据研究的需要，查阅了有关残疾人体育和啦啦队运动的文献和资料，通 过中国期刊网检索查阅并下载1 9 9 5 年至今发表的与啦啦队运动研究现状及发展动 态、残疾人体育研究、聋校体育教学有关的学术论文1 0 0 余篇，并对其进行了充分 的分析，将其中的一些理论基础和实践依据加以适当利用。借阅了残疾人体育研 究、残疾人体育、特殊教育导论以专著近2 0 本，中华人民共和国残疾人保 障法、残疾人教育条例等国家有关法规文件，为本课题的研究提供理论依据。 3 2 2 问卷调查法 为了了解啦啦队运动在特殊教育学校的开展情况，根据本课题研究需要，设计 了体育教师、律动课教师问卷和学生问卷。对武汉市第一聋校、武汉市第二聋校、 潍坊聋校、淄博市聋人学校、青岛市中心聋校、济南市特殊教育学校初高中生发放 问卷2 6 0 份，其中发放体育教师、律动课教师问卷1 4 份，回收1 4 份，回收率1 0 0 ， 有效问卷1 4 份，有效率1 0 0 ；发放学生问卷2 6 0 份，回收2 5 3 份，回收率9 7 ， 有效问卷2 4 7 份，有效率9 5 。 表l 问卷调查的发放与回收情况表 为了调查结果的科学性，笔者对两份问卷的信度和效度进行了检验。对于问卷 的信度检验，本文采取了“重测信度 的评定方法，对教师抽取4 人，学生抽取1 5 6 硕士学位论丈 m a s t e r st h e s i s 人重新进行问卷调查，其先后时间间隔2 个月，将两次问卷调查结果进行统计处理， 即( r ) 显著性检验，可靠性系数r = 0 8 9 4 1 ，r 0 8 5 ( p 0 0 1 ) ，证明本次问卷调 查具有较高的信度。对于问卷的效度检验，聘请了6 位专家对问卷的内容和效度进 行了检验。其中有4 位专家认为问卷的内容和效度完全合理，2 位专家认为基本合 理。并根据专家提出的意见，对问卷进行了修改完善。因此，本问卷具有较高的效 度。 3 2 3 数理统计法 对于各校问卷调查、实验前后的身体素质数据、锻炼态度问卷调查运用 s p s s l l 5 统计软件做相应的数理统计。 3 2 4 教学实验法 对啦啦队运动在残疾人中的应用采用教学实验法。本实验要验证如下几个假 设：一、残疾学生通过参与训练很喜欢啦啦队运动这项较新的运动项目。二、啦啦 队这项运动项目在对残疾学生的身体素质和心理健康有显著效果。三、啦啦队运动 可在全国特殊教育学校进行推广。 3 2 4 1 实验目的 实验通过聋校聋生练习啦啦队基本姿态练习、单个八拍操化动作练习、难度动 作以及成套动作的完成来探讨聋生是否适宜练习啦啦队运动。 为啦啦队运动在特殊教育学校大范围的开展提供理论依据和参考。 3 2 4 2 实验方法 被试：武汉市某聋校高二、高三年级舞蹈队1 5 名全聋学生。男生7 名，女生8 名，年龄在1 7 - 1 9 岁之间，平均年龄1 8 岁，作为实验组被试；其他1 5 名成员为对 照组，男生4 名，女生1 1 名，年龄在1 6 1 8 岁之间，平均年龄1 6 8 岁，作为对照 组参加本次试验作为被试。所有被试者智力均正常且均有参与舞蹈、健身操等项目 训练基础，但被试组与对照组均为第一次参与啦啦队运动训练。选择武汉市某聋校 作为实验学校，是因为该校舞蹈队曾经多次参加全国、省、市舞蹈和健身操比赛的 经验，并作为学校特色办学项目，对舞蹈、健身操配合音乐伴奏的训练形式比较熟 悉，为啦啦队在残疾学生中顺利进行提供了有利的条件。 3 2 4 3 实验设计 实验实施过程：在实验前分别对实验组和对照组学生进行身体素质测试，并将 锻炼态度量表以问卷的形式对两组聋生进行调查，对测试结果进行数理统计分 析，然后进行实验教学。实验中，实验组进行啦啦队运动的训练，对照组在同一时 7 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 间按原有的方式进行民族舞、现代舞和健身操的兴趣活动。经过1 0 周实验之后， 分别测试实验组和对照组聋生身体素质，并完成锻炼态度问卷调查，对测试数据和 调查结果进行数理统计，对两组进行对比分析。 实验周期和实验内容实施计划：实验周期为1 0 周，周一至周五午休时间1 个 半小时及周四下午两节课后- d , 时为训练时间。实验教学包括以下4 个内容： 表2 实验组聋生啦啦操教学训练内容的实施计划表 项目具体训练内容 身体姿态、身体素质( 主要为下肢弹跳、柔韧、协调性) 练习 操化基本动作单八拍适应性练习 难度动作 0 8 年湖北省大学生啦啦队电视大赛成套规定动作训练 其中啦啦队身体操化动作训练是啦啦队成套动作训练的基础。在啦啦队成套动 作训练当中，由于训练条件有限，以舞蹈啦啦队训练为主。该实验提出了三个实验 假设：聋生对啦啦队运动很喜欢；啦啦队运动对学生身体锻炼和心理健康成效显著： 啦啦队运动适宜在全国特殊教育学校推广。在实验之后，一一对假设加以论证。 3 2 4 4 研究工具 本研究的研究工具包括两个量表，其中的学生学习动机量表是取自张力为编写 的常用体育心理学量表，学生自评量表参考人民教育出版社的体育与健康 中的自评量表。本研究所选用的两个量表都有着有较高的信度和效度，统计完的数 据在统计软件s p s s 中处理。 3 2 4 5 实验思路 实验特殊教育学校的选择具有代表性，在选择实验学校时，要考虑到场地状况、 课外运动队训练情况和体育、舞蹈教师数量符合大多数特殊学校的平均水平，用这 些客观的物质条件来说明啦啦队运动是否适宜在特殊教育学校推广。开展实验的特 殊教育学校有专门从事舞蹈和体育训练教学的教师数名，舞蹈训练教室两个，并配 有录音机、音箱和电视，教室地板为木质，便于教师通过地板的振动向学生传递节 拍的变化，训练条件和器材能满足啦啦队运动的开展，处于所调查学校的中等以上 水平。 由于实验组聋生几乎没有接触过啦啦队运动，对啦啦队运动没有一个整体的认 知，可将多媒体等现代教学的手段运用到训练中来。聋生的接受和理解知识能力较 低，但是由于视觉代偿功能，使学生的观察力十分突出，模仿能力都特别强，因此， 8 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 通过电脑、电视播放啦啦队运动的教材，直观生动的画面可以准确且迅速的表达啦 啦队的运动内容，使学生对啦啦队获得充分的感知，激发聋生的学习兴趣，加深了 解。通过观看啦啦队运动的比赛和表演录像，对啦啦队的训练内容的有了理解，对 啦啦队运动形成整体的认识，为实际的训练提供了较好的先决条件。 排除啦啦队训练中的干扰因子。在啦啦队实验训练中有一个干扰因子就是笔者 没有教授聋生的经验。聋生进行体育训练完全靠手语理解动作的和节拍的变化，由 于笔者首次接触特殊学校学生，在交流上存在着一定的障碍，会影响聋生对啦啦队 运动的接受度。为了排除这个干扰，笔者在开始实验前观摩该校舞蹈队训练一个月， 跟随舞蹈队带队老师学习聋生舞蹈训练手语节拍的方法，和基本交流的手语。因舞 蹈与啦啦队都是在音乐的伴奏下进行训练的，节奏的变化虽然不尽相同，但是学习 舞蹈中手语表示音乐节拍的方法可直接用于啦啦队运动的训练。 由于学生为全聋学生，无法感知啦啦队音乐的节奏，所以，节拍完全靠教师的 示范手势和教师通过地板的振动传达，无论是音乐的轻重缓急或是快慢节奏，还是 音乐的高潮迭起，都通过教师用手语和手势所表达出来。对音乐节奏的表达，举例 来说：如用左手的手势来表示小结的次数，右手的手势来表示每小节的节拍数，这 样学生就通过观看手语与手势的变化明白这段音乐该跳的节数和节拍数。又如：教 师也可以通过双手的强弱挥动来表示音乐的强弱变化，遇到音乐高潮的时候老师的 手势要强，低潮的时候老师的手势要放松，强弱要分明，使学生一目了然，同时左 右手可指出啦啦队队形变化的方位，这样作为学生“耳朵”的教师就很好的运用手 势表达出了音乐所表现的主题、内容和情感变化。同时，教师在通过手势表达音乐 时的面部表情、眼神期待、肢体动作、动作幅度的大小和强弱可以使学生的情感得 到感染和激发。聋生的内心情感世界是非常丰富和细腻的，只是不善于表达，一旦 外界环境给他们提供了这样一个机会，他们会很好的表现出他们的喜怒哀乐，啦啦 队运动就是一个很好的方式。 2 8 9 4 研究结果与分析 4 1 啦啦队运动在残疾人群体中开展的特点 4 1 1 啦啦队运动的本质特点 4 1 1 1 啦啦队运动理念的特点 啦啦队运动是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技 巧展示，集中体现青春活力、健康向上的精神，并追求团队荣誉感最高境界的一项运 动 1 随着时间的迁移，从起初自发的助威呐喊活动到有组织的表演助威演变到现 在有规定动作、有规则的体育比赛，啦啦队运动在形式上发生了巨大的变化，其动作 在构成元素上也更加丰富，但它的理念、内涵始终没有脱离它产生的基本动因 煽动别人、激励别人它在健身原则中蕴含着极大的鼓动性和煽动性，因为它的前 身就是为自己的球队助威呐喊、鼓舞士气，因此要把那些激情的步伐融入到呐喊当 中由此看来，啦啦队运动不仅要满足人身体和心理需求，还要通过精彩的表演来煽 动和激励别人，使比赛气氛更加活跃、热烈 4 1 1 2 啦啦队运动内容的特点 啦啦队运动的内容由操化动作、技巧翻腾动作、抛接动作、造型动作、队形变 换和口号呼叫组成其中技巧啦啦队以技巧、体操和舞蹈动作为主要表现内容，舞蹈 啦啦队主要以健身为目的，展示舞蹈技巧和团队精神 2 9 其中，道具、口令，空翻、 滚翻、侧手翻及抛接动作都是啦啦队运动中整套动作内容的关键。现代啦啦队运动 则以体操、健美操、舞蹈动作为主，结合抛接等难度动作来完成，按我国学者田麦久 提出的项群分布理论，啦啦队运动属于难美技能类运动项群，在运动技术特征方面 有着难美技能类运动项群的许多共同特点均以健身竞技为核心，以身体各部分的 环绕、屈伸、跳跃、展体等动作为手段把造型、姿态、表现力等因素协调地融合在 一起，运动内容具有健身性、竞技性、娱乐性、创造性等特点，达到健康体魄和心理 调节的作用 4 1 1 3 啦啦队健身形式的特点 啦啦队运动有其独特的健身性，作为一项新的健身形式可以说是融合了体操、 健美操、艺术体操、技巧、舞蹈多种项目动作特点。啦啦队的动作是多样化的，它 合理多变的空间运用和流畅完美的衔接可为练习者发挥创作的灵感，乐于投入其 中。长期的进行啦啦队运动的训练，能够增进健康，改善身体形态，陶冶美好情操， 提高神经系统机能，培养顽强的意志品质，增强节奏感、韵律感，提高认识美、鉴 赏美、表现美和创造美的能力。所以说，啦啦队运动不仅是一项个性化、艺术化、 l o 健身化趋势的反映，更是一项具有实用锻炼价值的运动项目。 4 1 2 残疾人参与体育的特点 由于身体上的残疾或智力、精神上的缺陷，以及残疾人心理上往往所具有的自 卑感和逃避现实的想法，使得他们在平时的日常生活中参与到体育锻炼的机会、时 间和活动量都低于正常人的水平，趋于这个原因，导致残疾人身体机能水平和运动 能力的普遍变弱，更严重的是面临的衰退的可能性。这样的变弱和衰退的状况不仅 表现在平时运动、活动的速度、力量、耐力和灵敏方面，还有可能会影响到心肺等 内脏器官的功能。长久如此，不但会造成恶性循环，即运动和活动越来越少，残疾 人的身体健康状况也相应的越来越差，到最后就越不想进行运动。相反的，残疾人 积极参与体育运动和多做身体的活动，则有利于残疾人的身体得到康复，功能得以 补偿，更重要的是可以调节一些残疾人所具有的悲观的心理，使这部分残疾人在心 理上更加健康。 4 1 3 啦啦队运动的功能 4 1 3 1 增强团队精神、突显奋斗进取的竞争精神 “团队精神简单来说就是具有全局意识、协同合作的团结精神和服务精神的 综合体现。团队精神的基本原则是尊重个人的兴趣和成就，核心是协作团结，团队精 神的最高境界是全体队员拥有向心力、凝聚力。它是强调队员之间的协同配合和团 体至上的。 3 0 这是一项对体育训练效果和比赛成绩有着深刻影响的重要因素团 队精神不仅仅是表现参与运动的个人心理体验和感受的概念，又是表现运动团体团 结力量的概念虽然团队精神是无形的，但是运动员参与运动时可以通过态度和行 为充分的得以体现啦啦队运动是集体项目，特别强调整体效果，注重团队之间的合 作，它要求队员之间密切配合，动作和眼神有交流，更有一些技术技巧动作需要双 人、多人配合才能完成如“金字塔”造型、叠罗汉、托举、抛接等：此外，啦啦队 竞赛规则也明确要求啦啦队必须“充分体现团队的一致性，配合默契”：在总印象评 分中也强调了“团体精神要突出，体现要淋漓尽致”等可见，团队凝聚力和团队精 神是这个项目规则所特有的要求，是啦啦队运动团队存在和发展的基本条件和要求， 也是完成成套套路动作的基本条件。残疾人参与啦啦队，可以通过练习和训练增强 队员之间的交流，增强团队凝聚力，经常参加啦啦队的训练可以激发斗志，培养对 团队的责任感和使命感。啦啦队运动不仅能够培养啦啦队成员自身奋发向上，努力 拼搏，积极进取的精神状态，同时这种激励他们不畏困难，勇往直前的精神也会感染 和影响体育比赛中的每一个队员，最终取得比赛的胜利。另外，啦啦队运动中有很 多具有特殊含义、展示积极奋斗精神元素的一些动作。例如：基本的手势中就有很 多不同的手势分别代表着胜利、力量、团结、勇往直前、自信张扬的含义。除了手 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 势之外，还有各种各样不同风格和路线的标语、旗帜、口号也可以鼓励队员们奋力 拼搏、越战越勇，这是从另外一个侧面去展现团队凝聚力。 4 1 3 2 丰富我国残疾人体育健身内容 残疾人娱乐身心、强壮身体、祛除病痛、以及提高运动技术水平而采取的各种 内容和方法是残疾人的体育手段的展现。它分为广义的体育手段和狭义的体育手 段。广义的体育手段可以指一种活动形式，如健美操、跑步、打乒乓球等；狭义的 体育手段指某一种具体身体练习的动作，如一个小步跑或是高抬腿练习。体育手段 是多种多样比较丰富的，比如，健身类手段、休闲娱乐类手段、竞技类手段等等。 每一种体育手段当中都包含了其特殊的功效和目的。以健美类手段来说其目的就是 健美形体、端正姿态。特点是动作比较协调、灵活、舒展。无疑，啦啦队运动作为 一项较新的运动使残疾人参与其中，丰富了我国残疾人体育运动手段，推动了残疾 人体育运动更进一步的发展。 4 1 3 3 娱乐休闲的功能 啦啦队无疑是一项具有观赏性和可以调动赛场气氛的运动。抛开它在正常赛场 上增加比赛的观赏性，鼓舞士气，活跃赛场，激励运动员奋勇拼搏的功能不谈，对 于残疾人来说，专业的啦啦队训练并不一定适合每一个残疾人。啦啦队运动应该弱 化其竞技性，才能更好的在这一特殊的群体中开展起来。如果让一个肢体残疾的残 疾人在赛场上去做高难度的竞技啦啦队抛接、空翻等动作显然是不现实的，所以对 大多数残疾人来说，啦啦队可以作为一项很好的体育休闲运动。舞蹈啦啦队和弱化 难度的竞技啦啦队可以使残疾人重新认识自我、培养自信。看台文明啦啦队就可以 调节身心，丰富生活，增添生活情趣，净化情感，缓解压力，产生高昂的情绪，保 持心情的愉快。 4 1 4 啦啦队运动自身的内在价值 对残疾人而言，啦啦队运动可以充分的帮助其认识到自身的潜能，可以树立、 提高残疾人的自尊心和自信心并且改善自身的形象。啦啦队运动要求队员既要展现 自我，又要共同配合完成动作，通过队员相互之间的沟通和配合，增进了团结，这 有利于弥补残疾人之间存在的个体差异，发挥各自特长，激发自己的潜能，找到表 现自我的最好位置。由于啦啦队是一种互动的运动。残疾人在参与运动的过程中， 特别是在竞赛中按照项目规则共同参与和充分发挥个人技术特长的同时，又强调相 互配合协助，共同享受获胜的喜悦和忍受失败的酸楚，共同体验其无限乐趣和精神 内涵 3 1 ，重塑自我，增强自信心。因此，啦啦队运动有利于完善残疾人的人格，培 养残疾人的毅力、责任心、荣誉感、团队精神和积极的价值观。 除此之外，啦啦队还有其独特的美育功能。这项运动本身就拥有其动作美与造 型美，对队员的协调性、节奏感和表现力，展示身体律动之美有着积极的影响。而 练习者通过锻炼又可以形成良好的形体美与姿态美。通过对柔韧、力量、协调性等 1 2 硕士学位论文 m a s t e r st h e s i s 训练，可以促进身体的形态、骨骼和肌肉的发育，从而获得匀称的形体、优美的姿态， 培养运动者健康向上、良好的形象与气质。此外啦啦队的音乐节奏感强，充满动感 与活力，而其服饰也充满了年轻人的特点，色彩鲜艳，风格多样。无论是正常人还 是残疾人都可以通过在美的熏陶中净化心灵，获得良好的美育，满足了人们的审美 需求。 综合以上研究可以得出，啦啦队运动在残疾人群体当中开展从理论上说具有一 定的可行性。 4 2 残疾人参与啦啦队运动的分类 目前我国啦啦队的种类分为：技巧啦啦队、舞蹈啦啦队和看台文明啦啦队。技 巧啦啦队包括m i x e d ( 男女混合组) 、a 1 1 f e m a l e ( 全女生组) 和p a r t n e rs t u n t s ( 特 技) ：舞蹈啦啦队又包括p o r e ( 花球) 、h i 曲l ( i c k ( 高踢腿) 、j a z z ( 爵士) 和p r o p ( 道具) 四个组别。( ( 2 0 0 6 - 2 0 0 9 版) 国际全明星啦啦队竞赛评分规则中增加了 看台文明啦啦队的比赛。看台文明啦啦队是指在比赛期间，看台上的观众以口号、 道具、上肢、头部和躯干动作创编成为运动员加油、服务、调节和烘托整个赛场气 氛的一种比赛。这一方面在( 2 0 0 6 - 2 0 0 9 版) 国际全明星啦啦队竞赛评分规则中 增加了比赛的规则和内容，同时对评分规则进行了补充，使比赛进入了正规化、程 序化。看台啦啦队对形成文明看台观众起到一个非常良好的作用，可设为比赛和表 演两种形式 1 0 。对与残疾人来说，要根据自身的情况选择合适的运动项目。因此 对于不同类型的残疾人选择啦啦队运动时也会有相应的区别。 不同的国家和地区不同的研究者对残疾的分类和界定有不同的观点，定残的标 准并不一致，以我国常见的分类，将残疾归为了5 大类，即视力残疾、听力残疾、 精神残疾、肢体残疾和复合残疾。其中智力残疾属于精神残疾范筹，亦称精神发育 不全。参考各类残疾人体育的基本特点和残疾人体育竞赛项目的划分，将各类残疾 人可能参加的啦啦队的种类做了分类，如图l 所示 - 全部可参与 部分可参与 图1 残疾人参与啦啦队运动项目分类情况 由于复合残疾的情况比较复杂，所以在图1 中并没有出现。因为各类残疾之中 有严格的分级，比如：听力残疾又分聋和重听。而其叉分别分为一级聋、二级聋、 级重听、二级重听。所以以上分类只是从太致上对残疾人参与啦啦队的种类进行 的划分。其中视力残疾人可参与看台文明啦啦队，根据视力残疾级别的不同，一些 轻度视残的人可以参与到舞蹈啦啦中；听力残疾人由于身体机能与正常人相似，可 参与全部种类的啦啦队运动：智力残疾人根据残疾程度的不同，对于舞蹈啦啦队和 看台文明啦啦队都可以选择性地参加，由于竞技啦啦队有一定的危险性，而智残者 又有不同级别的行为障碍，