（体育教育训练学专业论文）江苏部分高校学生体质现状的动态分析与研究.pdf

江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究 中文摘要 中文摘要 江苏省是一个文化大省，同时又是一个教育大省，良好的经济基础对我省高 校体育的开展提供了有力保障。大学生是祖国的未来和希望，他们体质的高低将 直接影响我国未来的发展。 本文以江苏部分高校学生为研究对象，运用文献法、问卷调查、专家访谈等 研究方法，对江苏部分高校学生的体质现状进行分析，并对存在问题进行研究， 提出相应对策。 研究结果表明：我省大学生体质整体水平呈逐年下降趋势，其中身体形态指 标方面，身高、体重均有上升；身体机能指标方面，肺活量逐年下降；身体素质 指标方面，下降较为明显的有男子1 0 0 0 米跑，引体向堋臂屈伸，女子8 0 0 米跑。 通过对我省2 0 所高校2 0 0 0 名大学生和2 0 0 名体育教师问卷调查及访谈发现：1 、 大部分学生平时参加体育锻炼次数少，时间短，没有把体育锻炼作为生活的一部 分，良好的锻炼习惯尚未养成。2 、许多学生都存在不良的生活习惯，比如长时间 沉迷于网络、睡觉时间不规律、不吃早饭等，这样就势必造成作息时间紊乱，上 课精力不集中，参加锻炼热情不高，出勤次数减少等。3 、各种考试负担过重占有 了学生应有的锻炼时间，学生无法安排和调配自己的课余时间。4 、学校体育场馆 设施不足等因素影响了学生参加体育锻炼的积极性。 本文针对以上问题提出了相应的建议：l 、加强对体育的重视程度，增加对体 育的投入；2 、以素质教育为导向，改革学校体育，切实加强学校体育工作；3 、 增设体育健康课，加强对学生体育卫生、健康养生、公共安全等方面知识的传授； 4 、加强营养学知识的传授，引导学生培养良好的饮食习惯；5 、加快早操的改革； 6 、改革体育课评价体系，使结果评价与过程评价相结合；7 、加强体育宣传，形 成良好的体育文化氛围，引导学生参与体育锻炼，培养学生的终身体育意识；8 、 组建一个专门的研究机构，建立一支高水平的研究队伍，更深入细致地探索学生 体质状况的变化规律。 关键诲：大学生体质现状研究建议 作者：李非 指导教师：王平 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究 英文摘要 t h ed y n a m i ca n a l y s i so fp h y s i c a lf i t n e s sa n dt h e r e s e a r c ho np a i t i a lc o l l e g i a n so fj i a n g s up r o v i n c e a b s t r a c t j i 锄g s up m 、，i ：眦ei sac u l t u 】闭b i gp v i n c e ，s i l i l u l t a 】o u s l y 出s oi s0 n e e d u c a t e sb i g p r o v i n c c ，t 1 1 eg o o de c o m i cb 嬲i sh 弱p v i d e dt h ep 0 鼬l 鼢f e 删t 0o 砒p f o v i n c e 咖i v e r s i 哆畔d c v e l o p m e n lt h eu l l i v e r s i 锣s t u d e m 埘l lb em em o m 甜勰d 锄d t h eh c i p e ，恤i rp h y s i q l l eh e i g h td i r e c t l y 诚l la 侬财o l l rc o u n t 巧如t u 北也ed e v e l o 硼悯t t 1 1 i sa n i c l et a ：k et h ej i 卸唱鳓p 枷a lu i l i v e 璐i 锣s t i 面既她勰t h c 喇e c to fs t l 如u t i l i z a 缸 托s e a r c ht 枷q u e s 锄d o nl i t e 例七i l ：陀l a wq u e s t i 0 i m a i 他跚r v e i y a 【p e r ti l l 删e w 玎i 髓o nt h e 锄a l y s i s 屯on l ej i 觚g s up a r t 试u n i v c r s i 锣s t i l d e n tp h y s i q u ep 咒s e n t s i t l l 撕o n 锄dc c m d l l c t st ：h ef e a f c ht 0 也e 商s t e n c eq u e s t i o n t b e 痂m i i l g si n d i c a t e dt h a to 盯珥晌c eu n i v t 嚣i 够s t u d e mp l l y s i q u eo v e r a l ll e v e l 黜s 由o p st h e t e l 蝴烨b yy e 甄i n 贼c hb o d ys h a p e 嘲e ta s p e 鸭也eh e i g h t ， t h eb o d yw e i 班h 筋曲er ：i ；t h cb o l d i l y 删o n 吲勰p e 纰v i _ t a lc a p a c i 锣螂 y e 缸b yy e a r ；t h e 套h y s i c a lq l l a l i 锣t a r g e t 嬲酬，d r 叩so b 、r i o l l s l yh 鹪m a l el0 0 0 m ，位 c h 洫唧刚d 0 曲k 锄懿：p 锄d sa n d m 髓c t s ，f b m a l e8 0 0 m t h r o u g hd i s c o v e r e dt 0o m p v i l l 2 0 瑚i v t 璐时2 0 0 0 瑚曲粥时s t i l d e n t s 觚d2 0 0p et e 犹h e 墙q u e s t i o n n a i r e 鲫州掣s 锄dt h ei n l e r v i e wt l l a t ，1 瓯t h em 萄面_ t yo fs t u d 伽峪u s u 盆l l yp a n i c i p a t ei n 也e p ：h y s i c a l 位蛐m m i b 盯0 f t i m t 0b ef i e w ，t l l et i m ei ss b o n ，雠p h y s i c a l 仃a i l l i n gl l a d n o tt a k e nt l l el i f eap a 心t h e9 0 0 de x e r c i c 咖m ty e t 如蛳e 璐2 i l d ，m a n ys t i j d e n t s w m 矾姗n o tt h e9 0 c i dk i b i t s 趾dc u s t o 麟，f o ri n 拙et t l el o i 唱缸屺s i i l ：k sc 0 证燃 i n 也e 玳卿毗也es l e 印i n gt i l n e “e ，蛔n 优h a v e 也eb r c m d 奴弛ds oo n ，i n e 、秕a b l y w i l ll i k e 也i sc r e a ：t e 也ed a i l y h 文ed i s 0 柑e r 、砘l la 戗e n dc l 勰st l l ee n e 瑁：) rn o tt 0b e c e n l 瑚l l i z e d ，t l l ep a n i c i p a 虹o ne x e r c i e n l _ 啷i 弱mw i l ln o tb el l i g h ，g o i i 玛o u to nd l 蚵 m 加i b e ro ft i | n 舔r e d u c t i o n 锄ds oo n 3 吐n l eh o m e w o r ke x c e s s i v e l y 懈m 锄ya 1 呻 t a k e ：sat e s tt ：b eb u r d e n0 弋，a m 他i g h tt 0h o l dt l l ee x e r c i s et i m e 、j v ! i l i c ht ：i l es h l d e n ts b 0 m d b 【a 、他，t h es t i 坩e n tl l 笛b e e n 1 a ：b l et 0 跏g ea n dt om i 】【o w na n e rs c h 0 0 1 4 t l l m es c h o o l n 江苏部分高校学生体质现状的垫查坌堑兰夔董翌茎塑堡壅 茎壅垫墨 二一一 s p o n s 缸i l i t ) rf a c i l 时a 能c t e dm es t t l d e n t t 0p a n i c i p a t ei nm ep h y s i c a l 蛐g i i l s l 时五c i 曲tt 1 1 e 即t b u s i a s m h l t e n d g a t e dp r o p o d 也ec o 鹏驴n d i l l gi m p f o v e m 髓tc o 啦t 黜l e a s u r e 证、，i 蹦o f 籼v eq 啪s t i ：n g t l l 哪位驴n sm c 砌u ed e g r e e ，i n c r c 跚st o 船删s i n 、，e 蚰n i 即屯1 酞e 们h e 文l ：a 曲nf o ra l l - a r o m l dd e v e l o p m e n t 弱t l l eg u i d 锄c e ，北f o 加晦t 1 1 e s c h 0 0 ls 邮s s 缸姐g t l l e 璐恤e h 0 0 ls p o r t sw o r kp 删i c a l l y ；t h ea d d i t i o ns 】川s h e a l n l yc l 部s ，s n g m t 脚t 0s t i l d 锄ta s p e c tk n o w l e d g e 锄d 0 ns i 贼t sh e a l t l l h e a l l y k e 印i n gi n9 0 0 dh e a l 饥p u b l i c c u r i t ) r 撇t i o 璐；t h e 跚g g e s t i o n 妇锄e n t 棚t r i o l o g yk n o w l e d g ei n 5 帆i c t i o l l g i l i d e st l l e t o 豫i s em eg o o dd i e t 蝴； s u g 删s p e e d su p t 1 1 em 憾粼i t l l e 州f o l m ；t h em g g e s t i o n 陀f 0 n np h y s i c a l 觚l 蒯叩哪髓砌s y s 姗，伽潞舭托s m t 哪髓砌姐d 恤即c 鼯sa p p r a j s a ll l i l i 6 e s ； t h e嘴g e s t i 锄l 姗c 锄e n t 删sp r o p 烈g a n d a f - 0 玎璐m c9 0 0 ds p o n s砌t i 聆 灿轴触，g l l i d e s 也es t i l d e n tt 0p 疵c i p a t ei n 恤p h y s i c a l 缸1 1 i n g ，r a i s 咖d 酬s l i 纠o n gp h y s i c a lc u l t u 坨c 叩i 伽s n e s s ；1 k 跚g g e s t i o n s e t st h ep h y s i q 眦h e a l 廿l 砌驴e s t i nn 圮n 砸a 1 锄p l 畔n ta d l l l i t t a n c es y s h 瓶；t h es i l g g e s t i o ns e t su pas p e c i a l i z e d r e 僦锄g a n 娩a l i o 璐，e s t a _ b l i s h e s ah i g hl e v e it h cr e 仃c 1 0 p ，c a r e 伽l ye x p l 伽鼯伍e s t i l d 朋tp h y s i q 峨n d i t i t l l 删yt h ec h a n g cn l l e k 哆w o r d s ：u 1 1 i v 哪姆s t i l d 即士；p h y s i c a l ；p 他s e n ts 两a l i o n ；锄出s i s ；r e s e a r c h m w 矾吼b y ：l if e i s u p e i s c db y ：p r o f e s s o rw 抽gp i i 培 苏州大学学位论文独创性声明及使用授权声明 学位论文独创性声明 本人郑重声明：所提交的学位论文是本人在导师的指导下，独立 进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文 不含其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果，也不含为获得苏 州大学或其它教育机构的学位证书而使用过的材料。对本文的研究作 出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人承担本 声明的法律责任。 夕 研究生签名：么生i 兰：日期： f 学位论文使用授权声明 苏；f - | 大学、中国科学技术信息研究所、国家图书馆、清华大学论 文合作部、中国社科院文献信息情报中心有权保留本人所送交学位论 文的复印件和电子文档，可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论 文。本人电子文档的内容和纸质论文的内容相一致。除在保密期内的 保密论文外，允许论文被查阅和借阅，可以公布( 包括刊登) 论文的 全部或部分内容。论文的公布( 包括刊登) 授权苏州大学学位办办理。 夕i 研究生签名：釜童! 王日期：查羔二! ：l ，乙 导师签名： 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究 1 序言 1序言 1 。1 问题的提出 随着国际竞争日趋激烈，科学技术发展迅速，我国经济建设和社会发展对人 民的整体素质提出了新的要求。体育在人民的整体素质、促进社会主义精神文明 和物质文明的建设方面发挥着越来越显著的作用。面向2 l 世纪教育振兴行动计 划指出“体育和美育是素质教育的重要组成部分，要加强体育和美育工作，要 使学生有强健体魄弦 大学生是祖国的未来和希望，他们素质的高低将直接影响我国未来的发展。 体育教育是高校素质教育的重要组成部分，身体素质是反映身体能力的重要指标。 高校体育是学校体育教育的最后一块阵地，其主要任务是通过科学的体育教育过 程和体育锻炼过程，使学生增强体育意识，发展体育能力，培养体育锻炼的习惯， 受到良好的思想品德教育，使学生的综合素质得到提高，成为体魄强健的社会主 义事业接班人。当代大学生由于种种原因，缺乏体育锻炼，导致身体素质下降。 “老年人奋起，中年人觉醒，青少年沉睡 的现状，给我们体育工作者敲响了警钟。 江苏省是一个文化大省，同时又是一个教育大省，良好的经济基础对我省高 校体育的开展提供了有力保障，高校中有着良好的体育环境和体育活动氛围，许 多学生能积极参与体育锻炼。随着近年来我省高校规模的不断扩大，学生数量骤 增。我省高校的体育建设能否适应学生增长的需要，是我们当前需要解决的问题。 针对高校学生体质普遍下降这个严重问题，根据国家对学生身体的要求，全 面研究与分析江苏高校学生的体质现状，就显得非常必要。 本文的研究根据国家学生体质健康标准，对2 0 0 3 2 0 0 6 年江苏2 0 所高校学 生体质的整体水平进行综合比较，探求近几年来大学生体质的整体变化曲线，以 反映大学生体质的变化情况，并以此为缩影，有代表性地反映了江苏高校学生体 质的状况。根据以上统计分析，针对大学生体育课、身体锻炼以及早操、课外活 动、生活习惯、学习等方面的情况，在全省范围内对部分高校学生与高校体育教 师进行问卷调查与访谈。结合学生的身体素质变化曲线进行综合分析，以探求影 响学生身体素质变化的因素，并提出合理的建议，以促进学生体质的增强。此外， d 詹国祥体育与健康嗍长春：吉林科学技术出版社，2 3 l 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究 l 序言 还对江苏省高校体育课的课程设置、教学过程、成绩评价、以及体育场地设施提 出建设性意见。 1 2 文献综述 国民体质的强弱往往被看作一个国家和民族兴旺发达的象征。大学生体质的 高低直接影响到国家未来的发展。因此，体质研究工作，尤其是针对大学生体质 的研究，在国内外都得到普遍重视。 1 2 1 有关身体素质研究的若干问题 1 2 1 1 体质的涵义 “体质一一词由来已久，原来多用于医学。譬如，我国古代和西方医学的发展 进程中都曾有诸多关于体质学说的论述，近代有关体质的基本概念在国内外著作 中也有国各种不同的解释。美国生理学教科书中，通常把体质解释为“适应能力 和激烈运动后的恢复能力一。玛格丽特丁塞里特的 中，将体质理解为体力，而“体力是指人体 和精神的能力，是人类生存和活动的基础，体力不仅表现在运动能力和工作能力 方面，而且也表现在对疾病和环境的应激反应的抵抗力和适应能力上一。 国内医学界和体育界过去通常把体质解释为“一种机体的反应性，是机体在 遗传性的基础上表现出来的机能和形态结构相对稳定的固有特征一，并认为“在一 定的条件下，特征是可以改变的，如通过有计划的改变生活条件和身体锻炼，可 以增强体质，从而达到预防疾病的目的力( 引自辞海3 8 4 页) 。1 9 8 2 年中国体 育科学学会体质研究会在搿体质学术研讨会一上，就体质的概念、范畴、体质测 定和评价的指标等阀题进行了认真的讨论，并取得了较为一致的理解，认为“体 质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、 生理机能、身体素质、适应能力和心理因素的综合稳定的特征 回。 中国体质研究会召开过专门的研讨会，认为体质包括的内容和指标是综合性 。邹继豪，等面向2 l 世纪中国学校体育【h q 大连：大连理工大学出版社，2 0 2 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究 l 序言 的，并不能用某一单项的指标去代表。体质是在遗传变异的基础上，人体所表现 出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指：1 身体形态发育水平：体型、身 体姿态、营养状况等。2 生理生化功能水平：即机体新陈代谢功能及人体各系统、 器官的工作效能。3 身体素质和运动能力：即身体在生活、劳动和运动中所表现出 来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、 爬越、悬垂、支撑等运动能力。4 心理状态：包括本体感知觉能力、个性、人际关 系、意志力、判断力等。5 适应能力：对外界环境以及抗寒耐暑的能力，对疾病的 抵抗能力。 1 2 1 2 对身体素质的分类 美国健康、跳远、娱乐、舞蹈协会对身体素质解释为：表现一个人能有效活 动程度的一种状态，即个人身体状况，意指每个人在他的潜能内最有效地生活。 c i 。a r k 把身体素质定义为：“精力充沛地完成日常工作而不过度疲劳，以充足的 精力继续度过余暇并迎接意外的事件 。目前身体素质被概括为，与健康相关的身 体素质以及与完成运动动作相关的身体素质。与健康相关的身体素质是指与提高 健康水平和增强身体能力有关的因素，诸如心血管耐力、力量、肌肉耐力和柔韧 性；与运动能力相关的身体素质表现为各种体育活动的关键技术动作中，如速度、 反应时、灵敏、爆发力、平衡以及协调能力。 1 2 1 3 关于身体素质测试指标的选用 反映人体的速度、力量和耐力等方面的指标有很多，大规模的体质测试中， 多运用简便，易于操作的指标，国际体力标准化委员会确定的身体素质统一测试 指标是：( 1 ) 5 0 米跑( 2 ) 立定跳远( 3 ) 引体向上( 男) 、屈臂悬垂( 女) ( 4 ) 1 0 米4 往返跑( 5 ) 3 0 秒仰卧起坐( 6 ) 体前屈( 7 ) 1 0 0 0 米跑( 男) 、8 0 0 米跑( 女) ( 8 ) 握力( 公斤) 。 我国目前的大学生体质测试是根据国家学生体质健康标准的各项指标来 评分的。其测试项目为六项，其中身高、体重、肺活量为必测项目，选测项目为 三项：从5 0 米跑、立定跳远中选测一项；男生从台阶试验、1 0 0 0 米跑中选测一项， 女生从台阶试验、8 0 0 米跑中选测一项；男生从坐位体前屈、握力中选测一项，女 生从坐位体前屈、仰卧起坐和握力中选测一项。采用百分制形式，各个测试项目 的得分之和为i ：大学生体质健康标准的最后得分，根据最后得分评定等级：8 6 分以上为优秀，7 6 8 5 分为良好，6 0 7 5 分为及格、5 9 分及以下为不及格。 3 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究 l 序言 1 2 1 4 有关身体素质的国际比较研究 我国曾采用1 9 8 5 年中国学生体质测试指标与加拿大( 1 9 8 0 年) 、日本( 1 9 8 4 年) 公布的指标进行比较，除男生立定跳远我国高于加拿大外，其他指标均低于 日本和加拿大。 国内1 9 9 5 年体质测试的报告中，采用1 9 8 5 、1 9 9 1 、1 9 9 5 年学生体质测试资 料与日本1 9 8 7 年文部省对中小学体力测试结果相比较，报道了中日部分学生身体 素质的比较研究。在速度素质方面，中国各群体各年龄组仍然落后于日本，但随 着年龄的增长，我国学生的速度成绩以更快的速度提高，而速度素质水平提高的 部分原因是我国青少年生长发育加快，青春期提前等自然因素；在反映臂肌静力 性耐力方面，中国学生在青春期发育早、中期有明显增长的倾向，并与日本同年 龄组有缩小趋势，但在较大的年龄组，中日差距1 0 年未见显著缩小倾向；反映柔 韧与协调性的素质，在整体上的差距也未见明显改善，这说明我国学生身体素质 还是在逐步提高的过程中，但目前的发展水平尚与发达国家有一定差距。 身体素质与人的体质密切相关，要有效提高大学生的身体素质水平，就必须 根据现有学生体质调研的有关资料，摸清大学生身体素质的现状，深入探讨大学 生身体素质发展的特点、规律，按照身体素质发展的顺序和阶段，科学地研究改 善和提高身体素质的方法和对策，才能更快地增强学生的体质。 1 2 2 对大学生体质研究工作情况的简介 1 2 2 1 表l 建国以来四次大规模青少年( 学生) 体质健康调研简介 体质研究在我国有着悠久的历史，但作为一项有组织、有领导的多学科的综 合性科学研究工作来进行则还是在建国以后，特别是在党的十一届三中全会以来 的2 0 多年间，由政府的有关部门领导和组织了几次大规模的青少年体质测试，为 我国学生的体质健康调查研究进行了全面、系统的工作，取得了卓有成效的研究 4 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究l 序言 成果。 1 2 2 2 近几年来，一些体育工作者对不同人群( 主要是大学生群体) 体质进 行了调查研究，发现调查对象的身体素质呈现下滑趋势 从1 9 8 5 年开始进行了四次全国青少年体质健康调查，2 0 0 6 年公布的结果显示， 最近2 0 年中国青少年的体质持续下降：学生胖墩率在过去五年内迅速增加，四分 之一的城市男生是“胖墩：近视率高，初中生接近六成，高中生为七成六，大学 生高达八成三；以北京为例，学生的身高、体重、胸围等形态发育指标持续增长， 但肺活量、速度、力量等体能素质持续下降。2 0 0 6 年公布的第二次国民体质监测 结果表明，与2 0 0 0 年相比，国民身体形态水平略有下降，身体机能水平略有下降， 成年男性肥胖率较高并呈增长趋势，2 0 _ - 6 9 岁年龄阶段城乡人群体质水平差距明 显。 江苏省教育科学研究院基础教育研究所的彭刚，在江苏素质教育调研报告 中指出：学生身体素质和体能素质明显下降，近视率普遍较高，初中、高中、大 学军训中晕倒的现象时有发生。高校座谈会反映，新生升入大学后体检不合格明 显增加，学生中大病发病率有所提高等 。 。 王则珊在2 0 0 4 年第1 期 中国学校体育杂志刊登了 教育部关于2 0 0 2 年 学生体质健康监测结果的公告中指出：。我们在充分肯定成绩的同时，也应看到 我国学生体质方面仍然存在一些不容忽视的问题，特别是部分身体素质呈现持续 下降的趋势，这必须引起我们的高度重视” 。 张建华( 2 0 0 4 ) 研究显示：2 0 0 0 年对福州市2 m 5 9 岁的1 6 8 1 名成年人体质状 况进行调查研究，同1 9 9 7 年4 7 3 8 名成年人身体形态、机能、素质所测均数进行 对比分析，结果显示；福州市成年人随年龄增长，身高均值下降，体形变胖，机 能水平逐渐下降，素质显著下降 。 大学生的年龄相对固定，身体发育已经基本完成，身体素质水平应相对稳定。 然而，许多调查发现，当代大学生的身体素质也呈现下滑趋势。 卢元镇等( 2 0 0 1 ) 研究发现：大学生是亚健康易发人群，所以，当代大学生 应该重视身体保健，坚持锻炼，减少不良嗜好，以避免亚健康状态的出现或让其 。第二次国民体质监测公报i n 】2 0 0 6 。彭刚江苏素质教育调研报告【n 1 2 0 0 4 王则珊探讨解决学生部分身体素质持续下降的建议与方案唧西安体育学院学报，2 4 ( 3 ) ：8 7 8 8 回张建华福州市1 9 9 7 年2 0 0 0 年成年人体质比较分析m 福建体育科技，2 4 ( 4 ) ：1 2 1 3 5 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究l 序言 向好的方向转换。合理安排学习时间，注意休息，控制上网，以免疲劳或紧张过 度影响身体健康。 刘蓟生( 2 0 0 4 ) ：我国体育工作者对1 9 2 2 岁4 个年龄阶段的大学生1 9 8 5 年、 1 9 9 5 年和2 0 0 0 年三次体质调研结果中的1 1 项形态、机能、素质的指标进行了动 态分析。结果表明，在过去的1 5 年间，我国大学生身体形态水平总体上呈上升趋 势，而机能和素质指标，除个别指标略有提高外，其余均呈下降趋势，男女大学 生的耐力素质和柔韧素质下降最为突出，1 5 年均呈现非常显著的下降趋势，且下 降“先慢后快。另外，速度素质的下降也较为明显，力量素质则出现先上升后下 降的趋势。说明在2 0 世纪后期，随着社会的快速进步，经济的高速发展，社会竞 争的日趋激烈，也给当代大学生的身心造成一定的影响 。 蔡菊英( 2 0 0 4 ) 对北京农业院校1 9 9 5 - 2 0 0 1 年学生身体素质测试，分析表明： 7 年来男生身体素质总体水平呈下降趋势，女生2 项身体素质( 立定跳远、仰卧起 坐) 指标呈上升趋势，其他成绩也呈现下降趋势 。 陈雁飞( 2 0 0 5 ) 对北京、河北、山西3 个省市区部分学生、家长及体育教师 调查发现：5 2 的学生喜欢体育活动，有1 0 的学生不喜欢，而家长和体育教师 认为学生喜欢的比例都明显高于学生。 程丽丽( 2 0 0 7 ) 对哈尔滨工业大学、哈尔滨理工大学、黑龙江大学、黑龙江 工程学院四所普通高校2 0 0 0 到2 0 0 3 级部分新生共计6 4 0 0 人调查显示：耐力素质 下降明显，其余身体素质指标都有一定提高；肥胖人数明显增加，消瘦人群呈下 降趋势，营养状况良好 。 王素平( 2 0 0 5 ) ：青少年学生的体质健康状况在近1 5 年有很大改善，但学生 的体能素质全面下降，耐力素质、柔韧素质和肺活量下降尤为明显，肥胖率及近 视率上升 。 徐元玉( 2 0 0 6 ) 对扬州大学2 0 0 3 级、2 0 0 4 级2 2 1 6 名学生调查研究表明：男、 女大学生平均身高分别为1 7 1 6 c m 和1 5 9 9 4 c m ，平均体重分别为6 1 2 5 k g 和 m 卢元镇全面健身与生活方式【m 1 北京：北京体育大学出版社，2 0 0 1 1 9 粤刘蓟生2 0 0 0 年我国大学生体质现状与高校体育改革【j 】西安体育学院学报，2 0 0 4 ( 1 ) ：1 0 1 1 0 7 蔡菊英从学生身体素质看大学体育教学【j 1 体育学刊，2 0 0 4 ( 2 ) ：9 昏9 7 铆陈雁飞我国学生体能下降的原因及对策研究川天津体育学院学报，2 0 0 5 ( 4 ) ：娩- 科 9 程丽丽普通高校大学新生体质调查分析及对策研究【j 】广州体育学院学报，2 0 0 7 ( 1 ) ：1 2 i 1 2 3 王素平关于我国青少年体能素质和肺活量1 5 年下降的思考【j 1 浙江体育科学，2 0 0 5 ( 6 ) ：6 2 - 6 4 6 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究l 序言 5 2 ，2 5 k g 。从总体上看，大学生身体形态指标偏低，男、女体重正常比例只有3 2 2 8 和3 9 0 1 ，体重较低比例分别为4 9 5 7 和4 7 8 l 的，男生超重、肥胖比例为4 3 8 和8 5 0 ，明显高于女生的2 7 0 和2 2 4 ，而女生营养不良比例7 6 7 ，明显高 于男生3 3 6 。这都与平时学习压力、生活习惯、体育锻炼有关。 马永红( 2 0 0 6 ) ：大学生在新生入校时的身体素质合格率一年不如一年，我国 部分省市学生高考体检合格率仅1 5 左右，近8 5 的考生因身体不合格或健康原 因在报考专业方面受到限制回。 刘瑶( 2 0 0 5 ) ：过去9 年里，山西省大学生身高体重有上升趋势，营养状况良 好。身体素质发展不平衡，总体指标有升有降，其中，女生1 i n i n 仰卧起坐增长最 快；立定跳远、5 0 m 跑的成绩有所提高，耐力素质和柔韧素质大幅度下降。运动 不足、运动缺乏和营养过剩在大学生整体人群中已表现十分明显 。 我国自1 9 7 9 年来对大学生群体的身心健康进行调查研究，结果表明：各年龄 组所进行的四次身体素质测试中发现耐力素质普遍下降，其中高校学生组下降幅 度最大。1 9 9 8 年升入大学的高中生中约有7 6 3 的人体检不合格，同年清华大学 在对5 3 5 名来自全国各地的高考状元的新生进行跑、跳、投测试后发现竟有6 0 不合格。 1 2 - 3 我国关于学校体育的指导方针和文件 1 9 9 9 年6 月1 3 日教育部下发了中共中央国务院关于深化教育改革推进素质 教育的决定： ，围绕“素质教育打目标，各级各类学校教育改革的浪潮波澜不断， 学校体育改革的势头更加令人振奋。在。学校教育要树立健康第一的指导思想一 引导下，进行了新一轮课程改革，并于2 0 0 1 年试行了体育与健康课程，这标 志者学校体育改革又向前迈除了一大步。中共中央国务院关于深化教育改革全 面推进素质教育的决定指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提， 是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强 工作一 2 0 0 4 年，教育部周济部长在第七届全国大学生运动会上提出了“每天锻炼一 小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子打的口号，号召全民参与体育锻炼，更 是对当代大学生积极参与体育锻炼提出了更新的要求。 口徐元玉。当代大学生健康状况的调查与分析叨安徽体育科技，2 0 ( 4 ) ：6 & 7 1 马永红影响我国学生体质逐年下降的人为因素【j 】辽宁体育科技，2 0 ( 1 ) ：2 5 - 2 6 刘瑶山西省独生与非独生子女大学生1 9 9 5 - 2 0 0 3 年体质状况的动态分析【j 1 体育科学，2 0 0 5 ( 3 ) ：3 良 o 李桂铃。健康第一”教育理念与学校体育改革阴体育学刊，2 0 0 4 ( 6 ) ：7 5 7 7 7 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究l 序言 为切实推动全国亿万学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走 向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热 潮，教育部、国家体育总局、共青团启动了全国亿万学生“阳光体育运动 。仪式 于2 0 0 7 年4 月2 9 日上午1 0 时在北京举行。 中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见提出，通 过5 年左右的时间，使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求，耐力、力 量、速度等体能素质明显提高，营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降。用三 年时间使8 5 以上的学校能全面实施 国家学生体质健康标准，使8 5 以上的学 生能做到每天锻炼一小时，达到国家学生体质健康标准及格等级以上，掌握 至少两项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得 到提高。 中共中央政治局2 0 0 7 年4 月2 3 日召开会议，研究加强青少年体育工作和网 络文化建设工作。中共中央总书记胡锦涛主持会议。会议指出，当前和今后一个 时期，加强青少年体育工作的总体要求是：认真落实健康第一的指导思想，建立 健全学校体育工作的机制，充分保证学校体育课和学生体育活动，广泛开展群众 性青少年体育活动和竞赛，加强体育卫生设施和师资队伍建设，全面完善学校、 社区、家庭相结合的青少年体育工作网络，形成全社会珍视健康，重视体育的氛 围，培养青少年良好的锻炼习惯和健康的生活方式，在广大青少年中形成热爱体 育、崇尚运动、健康向上的良好风气。学校要把增强学生体质作为教育的基本目 标之一，把健康素质作为评价学生全面发展的重要指标，全面实施国家学生体质 健康标准，切实抓好青少年体育工作的落实。 8 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究2 研究对象与研究方法 2 研究对象与研究方法 2 1 对象 在2 0 0 6 年1 月1 1 月期间，从江苏省2 0 所高校( 东南大学、中国矿业大学、 苏州大学、扬州大学、江南大学、河海大学、江苏大学、南京工业大学、江苏科 技大学、徐州师范大学、南通大学、淮阴工学院、淮阴师范学院、苏州科技学院、 江苏工业大学、江苏技术师范学院、南京晓庄学院、扬州职业大学、江阴职业技 术学院、江海职业技术学院) 中选取0 3 0 6 级学生为调查对象，每所学校选取男女 生各约1 5 0 人。共计选取调查对象5 9 3 4 人，平均年龄2 0 6 6 1 0 6 岁，其中男生 3 1 5 0 人，女生2 7 8 4 人，就其体质现状进行动态分析与研究。 表2 江苏部分高校学生体质指标样本分布表 9 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究2 研究对象与研究方法 2 2 研究方法 主要采用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计、逻辑分析等方法。 2 2 1 文献资料法 通过江苏科技大学资料室和图书馆、中国教育期刊网等查阅关于学生身体素 质、体育锻炼习惯等相关资料9 0 篇，搜集了大量相关文献资料，并加以分类汇总 和分析研究，为本文研究提供理论与方法上的依据。通过查阅江苏省部分高校2 0 0 3 2 0 0 6 年学生体质健康标准的测定数据库，根据研究需要，对相关数据进行了比较、 统计和分析。 2 2 2 问卷调查法 根据研究的目的和内容，遵循体育科研方法中关于调查问卷设计的基本要求， 分别设计了“江苏部分高校学生体质现状的动态分析与研究 体育教师问卷和学 生问卷。 2 2 2 1 问卷的发放与回收 问卷采用邮寄发放与回收的方式。在2 0 0 6 年1 1 1 2 月期间，又对以上2 0 所高 校的在校大学生进行了抽样调查，发放问卷2 0 0 0 份，回收有效问卷1 8 9 3 份，有 效率达到9 4 7 ，同时对我省部分高校体育教师进行了问卷调查，发放问卷2 0 0 份，回收有效问卷1 9 6 份。调查教师中有教授1 6 名，副教授6 4 名，讲师1 1 6 名。 2 2 2 2 问卷效度检验 采用专家评判法，对问卷效度进行检验，确认问卷结构合理、内容贴切的反 映问卷主题。 2 2 2 3 问卷信度检验 为了保证问卷的信度，在进行问卷调查时，多数问卷采用现场发放与回收的 方式，对问卷的填写过程进行了严格的控制。为进一步了解问卷调查得到的材料 的可靠性程度，运用重测法对问卷进行了信度检验，发放第二次问卷时兼顾了男、 女比例。对回收的重测问卷与第一次发放问卷的回答情况进行比较得出，两轮问 卷具有较高的一致性。 2 2 3 访谈法 在调研期间，对江苏部分高校大学生、体育教师进行访谈，主要访谈内容涉 及大学生的体质现状、体育锻炼习惯、体育态度、生活习惯、饮食习惯、学校体 育场馆建设、体育课程设置等问题。 l o 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究2 研究对象与研究方法 2 2 4 数理统计法 所有数据采用s p s s l 0 0 软件包进行处理，结果用均数标准差表示，组间数 据比较采用单因素方差分析方法，p 0 0 5 为显著性差异水平，p 0 0 1 为非常显著 性差异水平。 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究 3 研究结果 3 研究结果 3 1 身体形态指标 3 1 1 身高 身高作为身体形态特征的一项基本指标，不仅反映了学生骨骼生长发育的基 本特点，而且可以较为准确地反映学生纵向生长发育水平。在生长发育时期，该 指标受遗传、营养状况、年龄、性别、地区、体育锻炼、疾病等因素的影响。从 表3 中可以看出，2 0 0 3 2 0 0 6 年江苏省大学生的身高总体呈现上升趋势。 表3 江苏部分高校学生2 0 0 3 2 0 0 6 年身高平均数表( 均值标准差) 年份 n 男生身高( 锄) n 女生身高( c m ) 3 1 2 体重 从表4 可知，2 0 0 6 年江苏部分高校大学生的体重与2 0 0 3 、2 0 0 4 、2 0 0 5 年相比 均有不同幅度的增长。 表4 江苏部分高校学生2 0 0 3 2 0 0 6 年体重平均数表( 均值标准差) 以上身体形态指标对照附件3 国家学生体质健康标准评分标准进行分析。 3 2 身体机能指标 肺活量：是反映呼吸机能的一项简易指标，它与身高、体重等形态指标的发 育密切相关。另外，胸廓的呼吸肌也对其有影响。肺活量指标偏低，说明心肺功 能较弱，耐力水平也会相应较弱。从表5 发现，2 0 0 3 2 0 0 6 年江苏省高校学生肺活 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究3 研究结果 量指标呈现下降趋势。 表5 江苏部分高校学生2 0 0 3 2 0 0 6 年肺活量平均数表( 均值标准差) 3 3 身体素质指标 从江苏部分高校学生体质健康标准有关身体素质的数据( 见表6 、表7 ) 显示： 近几年，我省大学生身体素质整体趋势表现为逐年下降趋势，其中数据下降较为 明显的有男子l o o o 米跑、引体向上双臂屈伸、女子8 0 0 米跑。从我省大学生身体 素质的统计情况来看，近年来，我省大学生的身体素质整体呈现下滑趋势，其中 耐力与力量素质下滑较为明显。 表6 江苏部分高校男生体质健康标准的统计平均数表 ( 注：双臂屈伸成绩= 引体向上成绩+ 2 ) 表7 江苏部分高校女生体质健康标准的统计平均数袁 年份 n 5 0 米跑( s )8 0 0 米跑( s )仰卧起坐( 个) 以上身体形态指标对照附件3 国家学生体质健康标准评分标准进行分析。 通过对我省部分大学生体质健康标准的数据进行统计分析，发现2 0 0 6 年与 2 0 0 3 年相比，男生双臂屈伸、1 0 0 0 米跑、女子8 0 0 米跑的成绩具有显著性差异； 其余数据指标虽然下降，但不具有显著性差异。 1 3 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究3 研究结果 3 4 各项身体素质的发展变化情况 3 4 1 速度素质 5 0 米跑是反映人体速度素质水平的一项指标。从图l 、图2 可以反映出， 2 0 0 3 - 2 0 0 6 年江苏部分高校男、女生5 0 米跑的成绩总体呈现下降趋势。 7 5 7 4 5 7 4 7 3 5 7 3 2 0 0 32 0 0 42 0 0 5 2 0 0 6 图1 江苏部分高校男生5 0 米跑成绩分布图 ( 注：图l 纵轴单位为秒，横轴为年份) 8 6 4 8 6 2 8 6 8 5 8 8 5 6 & 5 4 8 5 2 8 5 & 4 8 2 0 0 32 0 0 42 0 0 52 0 0 6 图2 江苏部分高校女子5 0 米跑成绩分布图 ( 注：图2 纵轴单位为秒，横轴为年份) 3 4 2 力量素质 立定跳远是反映爆发力的一个运动项目，主要反映人体下肢的力量；引体向上 双臂屈伸是反映上肢力量的一个运动项目。从图3 、图4 可以看出，2 0 0 3 2 0 0 6 年 江苏部分高校男、女生的立定跳远成绩呈现逐年下降趋势。 1 4 2 3 8 2 3 6 2 3 4 2 3 2 2 3 0 2 2 8 2 2 6 2 2 4 2 2 2 2 0 0 32 0 0 42 0 0 52 0 0 6 图3 江苏部分高校男生立定跳远成绩分布图 ( 注：图3 纵轴单位为锄，横轴为年份) 1 7 6 1 7 5 1 7 4 1 7 3 1 7 2 1 7 1 1 7 0 2 0 0 3z 0 0 42 0 0 52 0 0 6 图4 江苏部分高校女生立定跳远成绩分布图 ( 注：图4 纵轴单位为锄，横轴为年份) 从图5 可以看出，2 0 0 抛0 0 6 年江苏部分高校男生的引体向上的成绩呈现明显 的逐年下降趋势。 7 6 7 4 7 - 2 7 6 8 6 6 6 4 2 0 0 32 0 0 42 0 0 5 2 0 0 6 图5 江苏部分高校男生引体向上成绩分布图 ( 注：图5 纵轴单位为个数，横轴为年份；双臂屈伸成绩= 引体向上成绩+ 2 ) 江苏部分高校学生体质现状的动态分析与改善对策的研究3 研究结果 从图6 可以看出，2 0 0 3 2 0 0 6