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文档简介

中医经络减肥详解,中国中医经络研究会,执讲人：刘丹,减肥原理,经络减肥是通过调理经络来调动体内多余的脂肪自动进行燃烧，从而达到减肥的目的。,属于中医减肥的一种形式,二、点穴按摩法,通过按摩特定的穴位，调整特定区域的经络，从而调节五脏功能及内分泌系统等达到减肥的目的。通过点穴可缓减饥饿感，帮助控制饮食。该点穴减肥法对局部肥胖，大腿和腹部，背部有很好的疗效，并可以起到调节月经、治疗便秘、降低血脂等作用，而且做起来特别舒服。,详细分类,三、针灸减肥法,针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。,详细分类,四、拔罐减肥法,拔罐减肥以祖国的传统中医理论为指导，探索总结了经络学说的精髓，专业通经穴的治疗方式，使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到降脂消脂的瘦身功效，也是经络减肥的一种形式。,详细分类,适用范围,1、性别不限，男女通用,2、年龄不限，老少均宜,优缺点比较,1、健康,2、效果显著,3、无痛苦,4、不易反弹,1、起效较慢,2、需配合控制饮食,优点,缺点,
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