（体育教育训练学专业论文）廊坊市高校中年男教师健康状况调查研究.pdf

学位论文原创性声明 本人所提交的学位论文廊坊市高校中年男教师健康状况调查研究，是在导师的 指导下，独立进行研究工作所取得的原创性成果。除文中已经注明引用的内容外，本论 文不包含任何其他个人或集体已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究做出重要贡 献的个人和集体，均已在文中标明。 本声明的法律后果由本人承担。 论文作者( 签名) ：庭六靛 2 功年7 2 月日 指导教师确认( 签名) ：【，左少 劢杪年，2 月i 1 日 学位论文版权使用授权书 本学位论文作者完全了解河北师范大学有权保留并向国家有关部门或机构送交学 位论文的复印件和磁盘，允许论文被查阅和借阅。本人授权河北师范大学可以将学位论 文的全部或部分内容编入有关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或其它复制手段保 存、汇编学位论文。 ( 保密的学位论文在二生解密后适用本授权书) 论文作者( 签名) ：蓖大兹 2 矽年脸月日 指导教师( 签名) 【芝了它力 2 年注只| | b 摘要 目的：高校中年男教师是国家教育发展、科技振兴和社会进步的中坚力量，如今， 虽然高校男中年教师在各方面待遇都有了很大的提高，但健康状况仍然令人忧虑，因此， 了解和认识这一特殊人群的的健康状况，提高和改善高校中年教师的对策与方法，对高 校中年教师特别是中年男教师健康状况的研究是十分必要和适时的。本文将廊坊市高校 中年男教师作为研究对象，通过对他们的健康状况等现状的调查，了解他们的生活方式、 健康意识与行为、体育意识与行为，分析影响他们健康的主要因素，制定相应的对策和 处方，不仅为高校有关部门制订相关政策提供理论依据，而且为高校教师科学健康的生 活提供实践参考。 方法：本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等方法。 研究对象：廊坊市北华航天工业学院、廊坊师范学院、河北工业大学廊坊分院等七 所普通高等院校的在职中年男教师作为抽样研究对象。 结论：l 、廊坊市高校中年男教师虽超重情况较为严重，但身体成分尚可。2 、廊坊 市高校中年男教师身体机能中肺活量和肺活量指数变化不明显，但血压不正常人数较 多。3 、廊坊市高校中年男教师三成以上患一种慢性疾病，健康状况堪忧。4 、廊坊市高 校中年男教师虽有较好的健康知识与体育意识但却未能转化为良好的体育行为。 5 、廊坊市高校中年男教师心理压力较大，主要来源于工作和家庭。6 、廊坊市高校中年 男教师社会适应能力较强，但对社会支持的利用不够。 建议：1 、行政部门要行使职能，包括各级行政部门要切实履行职责，应进一步加 强和改善廊坊市高校中年男教师师的生活、工作条件和工作环境。2 、强化体检制度， 制定医疗保健处方，有关部门要加强监管机制，进一步改革和完善学校的医疗保健制度， 定期对教师进行全面的健康检查，建立健康档案。3 、建立良好的生活习惯，应该劳逸 结合，学习工作期间都应该注意休息，另外配合膳食平衡，减少不良嗜好，这样才得以 达到健康的完美状态。4 、加强体育锻炼，制定运动处方，从行政上督促廊坊市高校中 年男教师去加强锻炼，自己本身也要意识到自身的身体状况和身体条件，坚持体育锻炼， 找到和制定适合自身特点的运动处方。 关键词：高校中年男教师健康状况分析研究 i i i a b s t r a c t p u r p o s e ：t h em i d d l e - a g e d m e n - t e a c h e r sa 托t h eb a c k h o n e so ft h ee d u c a t i o n a l d e v e l o p m e n t , t h ei m p r o v e m e n to fs c i e n c ea n dt h ed e v e l o p m e n to fs o c i e t y t h o u g h t h e t r e a t m e n to ft h em i d - a g e dm e n - t e a c h e r si l lv a r i o u sa s p e c t sh a sb e e ni m p r o v e dg r e a t l y , t h e s i t u a t i o no fh e a l t hs t i l l0 0 】m x 摊璐t h e r e f o r e , k n o w i n gt h es i t u a t i o no fh e a l t ho ft h es p e c i a l g r o u pa n di m p r o v i n gt h es t r a t e g i e sa n dm e t h o d so f i ta n dt h e nm a k i n gt h er e s e a r c ho nt h e c o l l e g em i d - a g e dt e a c h e r s - - - e s p e c i a l l yt h em i d - a g e dm e n - t e a c h e r sa r ev e r yi m p o r t a n ta n d t i m e l y t h i sp a p e rt a k e st h em i d - a g e dm e n - t e a c h e r si nu n i v e r s i t i e si nl a n g f a n ge i t ya st h e t a r g e tt om a k er e s e a r c h t h r o u g ht h e i rw a y so fl i f e s t y l e , t h ea w a r e n e s sa n db e h a v i o ro f h e a l t h a n dt h e 删锄r 煅a n db e h a v i o ro fe e ，t h ep a p e ra n a l y z e st h em a i nf a c t o r si n f l u e n c i n gt h e i r h e a l t ha n df i n d st h ec o r r e s p o n d i n gs o l u t i o n s t h i sn o to n l yp r o v i d e st h et h e o r e t i c a lf o u n d a t i o n f o rt h er e l e v a n tp o l i c i e sm a d eb ys o m er e l e v a n td e p a r t m e n t si nc o l l e g e sa n da l s op r o v i d e st h e p r a c t i c a lr e f e r e n c ef o rt h es c i e n t i f i ca n dh e a l t h yl i f eo f t h ec o l l e g et e a c h e r s m e t h o d s ：t h em e t h o d so fd o c u m e n tm a t e r i a l s ，q u e s t i o n n a i r e ，m a t h m e t i c a ls t a t i s t i c s ， l o g i ca n a l y s i s r e s e a r c ht a r g e t ：t h ei n - j o bc o l l e g em i d a g e dm e n - t e a c h e r sf r o mn c i a e ，l a n g f a n g t e a c h e r sc o l l e g e ，h e b e iu n i v e r s i t yo f t e c h n o l o g ya n ds oo n c o n c l u s i o n ：1 t h em i d d l e - a g e dm e n t e a c h e r si nc o l l e g e so fl a n g f a n gc i t yh a v ep u to n t o om u c hw e i g h t , h o w e v e r ，t h ep h y s i c a ls l r u c t u r e so ft h e ma r es t i l li ng o o dc o n d i t i o na t p r e s e n t 2 m o s to ft h em i d d l e - a g e dm e n - t e a c h e r si nc o l l e g e so fl a n g f a n gc i t ya 糟t r o u b l e d w i t hp r o b l e m so fu n s t a b l eb l o o dp r e s s u r et h o u g ht h ec a p a c i t ya n db r e a t h i n gr a t eo ft h e i rl u n g s s h o wn oo b v i o u s l yd e c l i n i n g 3 t h em i d d l e - a g e dm e n - t e a c h e r si nc o l l e g e so fl a n g f a n gc i t y a l ei nq u i t ep o o rc o n d i t i o no fh e a l t h , a b o u to n et h i r do fw h o ma r ec o n f r o n t e dw i t hac e r t a i n d i s e a s e 4 t h em i d d l e a g e dm e n - t e a c h e r si nc o l l e g e so fl a n g f a n gc i t ya r ea w a r eo ft h et r u t h a n di m p o r t a n c eo fp e h o w e v e r , t h e r ei sal o n gw a yt og oi nr e a l i t yt h o u g h ，f o ri ti sr a t h e r d i f f i c u l tf o rt h e mt ob e n e f i tf r o mt h ek n o w l e d g eo np e 5 t h em i d d l e - a g e dm e n - t e a c h e r s i nc o l l e g e so fl a n g f a n ge i t ya r ei na nu n s t a b l ep s y c h o l o g i c a ls t a t e m o s to ft h ec o l l e g e t e a c h e r ss u f f e r e df r o mt h es t i m u l a t i o no fl i f em a i n l y c o m i n gf r o mt h e i rw o r ka n df a m i l y 6 t h em i d d l e - a g e dm e n - t e a c h e r si nc o l l e g e so fl a n g f a n ge i t yo w r k ss t r o n g e rs o c i a l i v a d a p b t a b i l i t y , b u tt h e yc a r l tm a k eg o o du s eo f t h ea i da n ds u p p o r tf r o mt h es o c i e t r y s u g g e s t i o n s ：1 s t r e n g t h e nt h e f u n c t i o no ft h ea d m i n i s t r a t i v e d e p a r t m e n t s t h e a d m i n i s t r a t i v ed e p a r t m e r ￥t ss h o u l dp e r f o r mt h e i rd u t i e sa n df t l r t h e rr e i n f o r c ea n di m p r o v et h e l i f e , w o r k i n gc o n d i t i o n s a n de n v i l d n m e n t so fc o l l e g em e n - t e a c h e r so ft 嗣m g f a n gc i t y 2 r e i n f o r c et h e p h y s i c a li n s p e c t i o ns y s t e ma n dm a k e t h em e d i c a la n dh e a l t hc a r ep r e s c r i p t i o n s o m er e l e v a n td e p a r t m e n t ss h o u l ds t r e n g t h 雎t h er e g u l a t o r ym e c h a n i s mt or e f o r ma n dp e r f e c t t h em e d i c a la n dh e a l t hc a r es y s t e m , r e a l i z i n gt h ef i x e dp h y s i c a li n s p e c t i o na n df o u n d i n gt h e h e a l t hf i l e s 3 f o r mt h eg o o dh a b i t 奶旺lb a l a n c e dw o r ka n dr e l a x a t i o n b e s i d e s js u i t a b l ed i e t w i t hr e a s o n a b l en u t r i t i o no a r th e l pr e a c ht h ep e r f e c ts t a t eo fh e a l t h 4 r e i n f o r c et h ee x e r c i s e s a n dm a k ea p i m 3 p r i a t ep r e s c r i p t i o n s t h ea d m i n i s t r a t i v ed e p a r t m e n t ss h o u l ds u p e r v i s ea n d u r g et h ec o l l e g em e n - t e a c h e r st os c e n g t h e nt h ee x e r c i s e s o nt h eo t h e rh a n d , t h ei i l i d - a g e d m e n - t e a c h e r sa r es u p p o s e dt ob ea w a r eo ft h ep h y s i c a ls t a t ea n dc o n d i t i o n sa n dm a k ea s u i t a b l ep r e s c r i p t i o n sa c c o r d i n gt ot h e i ro w n c o n d i t i o n s k e yw o r d s ：t h ec o l l e g em i d - a g e dm e n - - t e a c h e r s t h ea n a l y s i so fh e a l t ht h er e s e a r c ho f a n a l y s i s 目录 中文摘要 a b s t r a c t i v l弓i 言l 1 1 选题依据l 1 2 研究的目的和意义3 1 3 研究现状4 1 3 1 国外研究现状”4 1 3 2 国内研究现状5 1 4 健康概述“6 1 4 1 健康的概念6 1 4 2 影响健康的因素7 2 研究的对象及方法一9 2 1 研究对象一9 2 2 研究方法9 2 2 1 文献法”9 2 2 2 调查法一9 2 2 3 逻辑分析法”1 0 2 2 4 数理统计法”1 0 3 研究结果与分析”l l 3 1 廊坊市中年男教师基本情况n 3 2 廊坊市中年男教师身体状况1 l 3 2 1 廊坊市中年男教师身体形态情况1 1 3 2 2 廊坊市中年男教师身体机能情况1 3 3 2 3 廊坊市中年男教师疾病指标情况1 4 3 2 4 廊坊市中年男教师体育意识与行为指标情况1 7 3 2 5 廊坊市中年男教师生活行为指标的情况2 2 3 3 廊坊市中年男教师心理状况情况分析2 5 3 4 廊坊市中年男教师社会适应情况分析2 7 v i 3 4 1 廊坊市中年男教师工作状况指标分析2 7 3 4 2 廊坊市中年男教师生活状况指标分析3 0 3 5 廊坊市中年男教师身体状况综合分析3 2 4 结论与建议3 4 4 1 结论一”一“一3 4 4 2 建议”3 4 参考文献3 6 致谢一q o b o i j l o g u m o e 0 0 0 一3 9 附件一“z 1 0 1 引言 1 t 选题依据 2 1 世纪是一个科技时代，科学技术飞速发展，经济迅猛腾飞的时代，而且又是人们 非常注重追求健康，渴望美好健康生活的时代。世界的目光集中在了科技发展创新上， 将竞争的焦点放在了高知识人才上。与此同时，人们也在追求着自身生理上的完整、心 理上的完美、社会环境上的完全健康。现如今，随着各个国家、各部门对高知识人才的 重视，高知识分子在经济、环境、条件等各方面的待遇都有了不同程度的提高，然而各 方面条件的提高丝毫不能掩饰他们目前身体的健康状况仍然还是令人忧虑。在2 0 0 4 年 国家体委、国家体委科研所对全国一些省、市、自治区的中、高级知识分子进行的身体 各方面的大规模的测试中，对这些高级知识分子的身体健康状况进行调查后，经分析结 果发现我国中、高级知识分子的身体健康状况不容乐观，分析结果指出，当时有接近6 1 的中、高级知识分子的身体有着或多或少的疾病，他们的身体正在受到一些疾病的困扰 和折磨，这些问题已经影响到了他们自身的身体状况，进而对他们的工作、学习襁生活， 也有不同程度影响。在一份对一些高校中的教师身体情况统计中，因为一些疾病不能保 持正常教学，还有进行科研的人员多达2 7 1 3 人。这其中包括了教授4 4 5 人，副教授也有 5 2 5 人，讲师最多，达到1 1 0 0 人，其他的有关人员6 6 3 人。因而提出呼吁：在我国，中、 高级知识分子目前的身体健康状况是令人忧虑的n 1 。中国科学院数学研究所对该所1 6 3 名一线科研人员进行的常规体检中，发现有心电图异常3 8 人，脂肪肝1 2 人，胆结石8 人， 高血脂7 1 人，乳增生1 1 人，共计1 4 0 人，发病率高达8 6 。1 9 9 4 年中国科学院有7 5 位高 知识分子离开了人世，他们的平均年龄才只有5 3 岁乜1 。有的专门机构作了这样的统计， 从1 9 7 5 开始，到1 9 9 5 年的这二十年里面，前十年高知识分子死亡的平均年龄是5 8 5 2 岁，当时全国同期人口平均死亡年龄是6 8 4 2 岁，然而到了后十年则下降到了5 3 3 4 岁， 高知识分子的平均寿命和全国平均寿命水平相比，寿命低了1 0 - - 1 5 年1 。这样的现实令 人震惊，这更说明高级知识分子的身体状况令人担忧。 在北京，有专门机构追踪了北京市近1 0 年的知识分子的身体健康的状况，调查显 示：中、高级知识分子平均寿命从1 0 年前的5 8 5 2 岁下降到了5 3 3 4 岁，当时北京市 人口同期平均寿命是7 5 7 3 岁，平均寿命比同期低了2 2 3 9 岁h 1 。广东省教育工会对广 东省高校的一些教师做了一份调查，从广东省高校教师身体健康的状况调查分析报告的 数据表明。有接近2 0 的的高校教师处于疾病状态，这些教师都在带病工作，还有近 7 0 处于亚健康状态，身体或多或少有些疾病，而只有1 0 处于健康状态嘲。浙江省每 年都对高知识人才进行体检，浙江大学校医院在1 9 9 9 - - 2 0 0 1 年这三年期间里，对体检 汇总表分析结果看，5 9 岁以下人员的心血管系统疾病和代谢系统疾病从有逐年升高的趋 势嘲河北省承德石油高等专科学校校医院在2 0 0 0 年、2 0 0 1 年对全校2 2 0 名教师进行 体检，从分柝结果看：身体健康的教师占总人数5 0 ，而像心血管病的_ 些疾病，特另l i 是 高血压、高血脂等的患病率达到了1 9 7 m 。 中年知识分子的健康状况令人堪忧，这是一个现实的情况，也是不争的事实。在我 国，很多中年知识分子的身体健康状况成了闯题，“英年早逝一这个词的本意就是形容 中年人的，中年知识分子在他们正处在事业蒸蒸日上，处在他们事业的顶峰时期，正在 发挥能量的时候，但有许多人却因为身体的健康阎题离开了人世。据统计，中年知识分 子死亡率远远超过老年人，接近老年人的两倍脚。而高校中年教师特别是男教师，他们 正是高校教学、科研的生力军，他们长年处在紧张的教学，为科研工作紧张忙碌，紧张 繁忙工作、学习之余，还处在充满竞争的环境之中，一天到晚的高强度的工作生活方式， 使他们的生活缺乏规律，经常是工作任务繁重，还要为备课或科研工作而加班加点开夜 车，常常不得休息。长期以往，他们的身体很能承受如此压力，而他们锻炼身体的时间 又难以保证。这只是在工作学习上，还有家庭负担，中年这个年龄，都是上有老、下有 小，对上要孝敬，老人年龄大了，生活、疾病问题加重，老人的健康状况更是令他们担 心害怕，对下他们的子女要么面临着升学，要么就业的压力，要么就是工作问题，这都 让他们牵肠挂肚，思想包袱沉重，长期得不到休息。还有中年知识自身也面临着晋职的 压力，往往会出现职称上去，智能丰富了，身体下降了，体质弱了，抵抗力下降了，各 类疾病就找上来了久而久之，病魔缠身，给他们的身心健康造成极大的影响。 众所周知，教师的工作是非常艰苦的，他们的工作是智力和体力双重支出，它要求教 师不仅要掌握丰富的文化知识，做到传道、授业、解惑，而且要具备良好的健康的身体， 才能胜任这一神圣的职责。而高校中年教师特别是男教师这一特殊群体，不仅他们是高 科技人才密集地，而且还承担着培养合格人才的重任。在现代社会，高校中年男教师处 于事业巅峰时刻，他们的事业蒸蒸日上。但现代社会也是竞争的年代，随着生活节奏的 加快、竞争的加剧，高校中年男教师在工作、生活、社会等多方面都承担着很大压力， 在诸多负担与压力下他们身心疲惫，从而导致健康状况不佳，现在在高校中年男教师群 体中健康透支现象呈现日益严重的倾向阳1 。一些高知识分子和科研工作者的英年早逝， 2 更提醒高校中年男教师时刻注意自身的身体健康。高校中年男教师是国家教育发展中坚 力量，科技振兴生力军，社会进步的充分体现，如何关心他们的身体健康，加强他们的 体育健身，已是刻不容缓的问题。对高校中年教师特别是中年男教师健康状况的研究是 十分必要和适时的。 1 2研究的目的和意义 “振兴民族的希望在于教育，振兴教育的希望在于教师。一由此可见教师是学校教 育的关键所在，教师的人格魅力直接影响着学生的身心发展，教师的身体健康状况直接 或间接地及其他教师的行为，也是对于教师个人工作的成功与否也有极其重大的作用。 在高校教师对学生的影响更加重要，他们对学生的教，可以通过实际的教育、教学过程， 还有对学生管理工作来实现，而且学生也在学，潜移默化的学习他们的言行举止。而且 教师自身的身体健康特点对学生也产生着微妙的作用，他们往往以教师为榜样，高校中 年男教师的身体健康状况，比他们本身所教的专业学科知识和教学方法更为重要，高校 中年男教师不仅仅在对学生传授知识，而且也是在塑造着人格。同时，高校中年男教师 的身体健康状况，还直接影响到他们自身的学习、工作和生活。 在当今世晃上，经济迅猛发展，竞争愈发激烈，劳动者的素质决定着经济竞争的成 败，然而劳动者的素质又是取决于他们的教育水平，换句话说，未来的世界是经济的竞 争，更是教育竞争，即人才的竞争，而人才就要靠教师去培养的。可见教师的重要性。 多少年以来，教师的地位是神圣的，崇高无比，往往把教师比喻成生父，一日为师，终 身为父的思想观念深深地烙在人们的头脑里，这种观念根深蒂固，然而从始至终人们很 少怀疑到教师的身体健康问题n 帕。直到近些年来，由于教师的各种疾病的显现，因病而 影响工作，因病而早逝的人数的不断增加，这个问题才逐渐引起人们的关注。教师本身 也是入，既然是人，就会有各种各样的问题，身体健康也有失衡的状况，特别是在当今 这个社会，竞争激烈，教师工作繁重，各部门对他们的身体健康重视程度不够，本身有 无暇顾及自己的身体状况，内忧外患，从而使教师身体出现问题。 总之，由于高校教师不仅是社会劳动者，他们担当着向学生传授知识的责任，而且 他们也是学生学习的榜样，学生不仅学习着他们的知识，也在潜移默化的在学习他们的 行为，所以高校教师的只是应该是丰富的，而且他们的身体也应该是健康的。历史的责 任要求高校教师要提高自身的身体健康。百年大计，教育为本，而高校教师又是核心。 这说明高校教师在现代社会发展中的重要性。 本研究试图通过调查廊坊市高校中年男教师的健康状况，了解他们的生活方式、健 康意识与行为、体育意识与行为，分析影响他们健康的主要因素，制定相应的对策和处 方，不仅为高校有关部门制订相关政策提供理论依据，而且为高校教师科学健康的生活 提供实践参考。 1 3 研究现状 1 3 1 国外研究现状 美国是开展研究体质健康最早的国家之一，早在1 8 8 0 - 1 9 0 0 年闯就在国内范围内举 行体力测试的方法。美国很注意在全国开展增强国民体质的运动，他们的观点认为，体 育与卫生、保健、娱乐活动是一体的，不可分割的，互相促进的，互为联系的，他们共 同的目的就是为了增强人们的体质，促进身心的健康发展。在美国的很多大学了都设有 “体育、健康与娱乐学院n 玎一。 1 9 8 0 年，美国健康、体育、娱乐、舞蹈联盟( a a h p e r d ) 首先发出了“与健康相关的 体质测验一( h e a l t h r e l a t e dh y s i c a lf i t n e s st e s t ) 。1 9 8 5 年a a h p e r d 对这个测验 的内容和标准进行了进一步的修改和完善，并把该测验命名为鼻最佳身体测验 ( ( p h y s i c a lb e s t ) 。一将体质测验划分成两部分：一个是与健康相关的体质测验，一个 是与运动相关的体质测验，这是美国体质测验的主要特点n 引。 美国政府对全民的健康也非常重视，先后专门成立了政府机构，健康总统委员会、 健康与体育总统委员会，这些专门性的政府机构针主要任务，就是研究制定全民体质与 健康的措施，并且制定了 体育测试标准，在全国范围内对全民进行测试，他们的目 标是为了达到2 0 0 0 年健康国家的目标，布什总统亲自接受了部分专家和一些民间机构 提出“健康公民2 0 0 0 ”报告，这个报告的内容长达7 0 0 页。美国公共健康服务组织发起 了美国2 0 0 0 年健康人计划，主要内容是提高美国人民整体的健康，总计3 0 0 项目标， 这个战略目标要在2 0 0 0 年全部实现。 国外有对人的身体健康的研究比较早，如h l o n s o - i 等研究发现，在死亡原因中， 肿瘤排第一位，其次为心脏病、脑病、肾病等n3 1 。美国n o t z o n - f c 等研究表明，俄罗斯 人口的平均寿命从6 3 8 和7 4 4 锐减到5 7 7 和7 1 2 岁n 射。 日本是目前世界上对体质健康的问题的研究比较好的国家，政府对全民体质的研究 也十分关注。政府、科研单位及学校等都制定和采取了许多措施，用以提高全民的体质 健康的状况。特别是在二次世界大战后，日本政府发现国民的体质在有所下降，特别是 4 力量和耐力方面还不如二战前，为此，日本政府经过研究后，制定了“振兴体育法一， 在这部体育法中提出了“振兴国民健康一n 砌的口号。 加拿大也十分重视国民的体质状况，在联邦政府国务部下设有专门的“体质局 。 主要任务的就是组织、动员国民参加体育活动以此来增强国民的体质。并且体质局还 设有一个五人小组，专门负责审批全国性的体质方面科研项目凡符合标准的还给予资 助。1 9 8 1 年加拿大对全国一些人群中进行了身体的测试，主要是心率、肌肉、脂肪三个 方面的测试，并且制定了加拿大自身的体质评定的标准。 俄罗斯也有专门从事对全民进行体质研究的科研所，这个部门规模庞大，曾经进行 过大规模的对劳动者体质测试调查，经测试分析后研究了劳动者的身体保健，提出增强 体质的有效方法和手段，制订了健康评定标准，取得了一定的成效n 田。 1 3 2 国内研究现状 我国对体质健康的研究也有较大的发展，1 9 8 1 年成立了。中国体育科学学会体质研 究分会一，科研所的成立对于研究我国的体质健康状况有很大的促进。1 9 8 5 年国家有关 部门对我国一些省市的学生的一些指标进行了身体测试，并制定了国家体育锻炼标准 和大学生体育合格标准。9 0 年代初国家体委又对职工的身体状况进行了测试，研究 制定了中国国民体质监视系统。2 0 0 0 年在国家体育总局的统一安排下，我国成年人 的身体状况第一次在全国范围内对进行大规模的测试，通过这次测试，首次对我国成年 人的体质健康状况有了一个比较全面的了解。经过研究2 0 0 0 年的体质监测的结果发现， 我国国民的身体状况在4 0 岁以后的身体机能呈现下降的趋势n 刀。 我国对中高级知识分子的身体健康方面的研究也有一定的进展，而且取得了一定的 成果。在1 9 9 4 年的全国大规模体质调研中，把科教人员作为一类研究的对象进行了测 试，经调查研究分析后，得出了科教人员的身体健康的一些有关数据。 在对高知识分子的研究方面，也有一定的成果。如李力研对我国部分省市的大专院 校和科研机构的有关人员进行的调查，从调查的结果中发现我国中高级知识分子的健康 状况令人担忧。并作出关于我国中高级知识分子的健康状况与体育锻炼的研究n 引。 同时李力研还对北京中关村的知识分子的死亡年龄与死亡原因做了调查，从调查的结果 中发现中关村的高知识分子的平均寿命1 0 年内降低了5 1 8 岁，只有5 3 3 4 岁，并作出 来自中关村的健康报告1 1 9 1 ；施芳芳等对一些省市的高知识分子的死因做了调查，并 分析和研究了这些高知识分子的死因，最后得出结论作出关于知识分子英年早逝的成 因析嘲：张英根等也对科研所的8 4 名高级知识分子健康状况做了调查，并得出结论 5 ( 8 4 例高级知识分子健康状况调研船订苏振国关于副高级职称以上的知识分子逝世报道 吻1 ；浙江大学中高级知识分子体质状况的调查研究嘲；岳爱国等报道了中国科学院 的死亡状况进行的调查，发现死者的平均年龄比北京市人均寿命地将近l o 岁 2 4 o 虽然我国对中高级知识分子的健康方面的研究取得了一定的成果，但是有关高校教 师健康方面的专门研究还存在不足之处，特别是对高校中年男教师健康问题的研究还有 待深入。 1 3 健康概述 1 3 1 健康的定义 身体健康是每个人所追求和渴望的。世界卫生组织( w h 0 ) 对健康的定义是这样的： “健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状 态。一嘲这表明，健康的标准，除了自身身体健康外，还包含心理健康和社会交往方面 的健康。只有人体在这几方面都健康，才是一个真正健康的人。 身体健康是指人在生理方面的健康，就是机体完整或功能完善。没病是最基本的、 最基础条件之一。我们所指疾病分为两个方面，一是功能性病变，二是器质性病变。如 果功能性病变不能得到及时预防或者治疗的话，就会转变成为器质性病变。例如：一个 成年人，血压超过1 2 0 8 0 m m n g 时，这是高血压前期症状，就要注意了，如果不能及时 有效的预防，就有可能转变成为器质性高血压。还有一些症状，例如手麻脚麻，实际上 就是早期的骨质疏松症，这时就要及时补充钙质，如不能及时做到保健，就会造成并发 症接踵而来，继而就会出现浮肿、关节变形，从而造成类风湿、风湿等器质性病变。 心理健康则是指人的内心世界的状态，心态平和，内心丰富、充实，为人处事态度 和谐、安宁，并且还要与你所生活的周围环境保持很好的协调均衡。心理健康包含着人 的正常的认识活动，良好的个性和谐的人际关系等。这说明一个心理健康者要在各种环 境中始终如一，保持好一种良好的心理状态，良好的心理状态是身体健康的的保证，保 持平稳的态度很重要，对外部环境要做出正确的反映，对内部环境要具有自信心，不管 遇到什么样的困难和挫折，都可以一种平常心去对待，都能想办法去努力克服。心理健 康包括两层含义：一是保持自我人格的完整，心理状态稳定平衡，对自己要有信心，能 够正确的评价自己，对自己有有自知之明，正确的认识，知道自己的优缺点并且能克服 自己的缺点；二是不断追求和进取，努力克服困难，对未来充满信心。 社会适应性是指一个人的行为都能适应的社会环境变化，能被社会所理解和接受， 6 被为其他人接受，并能适应和接受周围的环境，他的行为符合社会身份，与其他人保持 良好的人际关系。 1 4 2 影响健康的因素 随着现代医学的不断发展，现在普遍认为影响人类健康的因素分为四大类：行为和 生活方式、环境、生物学和卫生服务。 1 4 2 1 行为和生活方式因素 行为和生活方式因素是指因为自身一些不良的行为和生活方式，给身体健康带来直 接或间接不利的影响。行为是影响身体健康的重要因素，生活方式是一种身体行为，它 受个体本身的特征和社会的关系所制约。比如吸烟、酗酒、饮食习惯、运动行为、精神 状态、学习方式、研究状况、工作情况、交通环境等。在当今现代社会中，一个人的不 良行为和不健康的生活方式往往就会导致许多疾病的发生。 1 4 2 2 环境因素 健康不仅应立足于个人身体健康、心理健康和社会适应，还要求人体与其生活的自 然环境和社会环境的适应，这是人类发展的要求，也是环境可持续发展必不可缺的。 影响健康的环境因素包括自然环境因素和社会环境因素。自然环境因素是指阳光、 空气、水等生态环境。它是和人息息相关的，与人朝夕相处，它无处不在，人们要适应 所生活、工作的自然环境，这是健康的前提和保证。社会环境因素就更为复杂，它包含 着很多内容和诸多因素，比如说经济、文化、教育、风俗、治安、住房等。这些因素都 对人的健康起着微妙的影响，好的治安、经济的迅猛发展、优越的住房条件都对健康起 到良好的促进作用。还有人与人之间的关系也是非常重要的，和谐的入际关系与人的健 康息息相关。良好的社会环境是健康的根本保证。 1 4 2 3 生物学因素 生物学因素中需要特别提出的是遗传因素和心理因素。 遗传性疾病不仅影响自身，而且对家庭、社会都会带来极大危害。计划生育、优生 优育都可以不同程度的避免一些遗传疾病的发生。 随着医学的不断发展，科学研究证明，许多疾病和健康状态的发生、发展都是由心 理心理疾病引起的，比如高血压、冠心病、内分泌系统功能紊乱、神经性厌食等都是有 心理疾病引起的，所以保持一个良好的心理状态是保持和增进健康的必要条件。现代医 学研究发现，遗传病有很多，各类遗传病大概有4 0 0 0 种以上，遗传疾病经常与其所生 活的环境、自身的行为、心理共同作用，影响着人类健康。所以，保持良好的情绪状态 7 会使各器官系统功能稳定和协调，积极的锻炼身体，可以提高身体各器官系统的生理功 能，从而提高人体的免疫能力。 1 4 2 4 卫生与医疗服务因素 卫生医疗服务是指社会有良好的医疗服务和卫生保障系统，有充足和必需的药物供 应，有工作能力强的医疗卫生人员，还有良好的服务。 良好的卫生服务包括健全的医疗卫生机构、完善的服务网络、充足的卫生资源。但 是，个人对卫生服务的利用能力是影响卫生服务投入效益比的重要因素卫生服务的范 围、内容与质量直接关系到人的生、老、病、死及由此产生的一系列健康问题。 2 研究的对象与方法 2 1 研究对象 廊坊市北华航天工业学院、廊坊师范学院、河北工业大学廊坊分院、廊坊职业技术 学院、廊坊卫生学校、河北石油职业技术学院、河北计算机软件学院等七所普通高等院 校的在职中年男教师。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法 通过万方数据和中国期刊网检索以及查阅相关文字期刊、书籍等，目前已获得国内 外有关教师健康状况方面的研究文献5 8 篇( 册) 。为了解国内外相关问题的研究动态提 供了参考，为本论文的选题依据、研究设计、问卷的制定以及分析讨论奠定了基础。 2 2 2 调查法 2 2 2 1 专家访谈法 2 0 0 7 年2 - 7 月对北京体育大学，河北经贸大学，河北师范大学、河北科技大学、 河北大学、燕山大学、河北农业大学、廊坊师范学院等8 所高校的1 2 名专家进行了访 谈，分析当前高校中年男教师健康状况，以便与自己整体研究思路相比较，同时就论文 有关方面问题听取专家的意见和建议。 2 2 2 2 问卷调查法 根据高校教师的实际，参照健康调查量表( s f - 3 6 ) 渊，制定针对廊坊市高校中年 男教师健康的简明问卷。问卷包括人口学一般情况、心理指标、健康指标、体育指标、 生活行为指标、工作指标、疾病指标、形态机能指标。问卷要求答卷人回答在过去一年 的身体健康情况。有关形态、机能指标以教师每年体检的数据为准，对廊坊市高校中年 男教师的身体状况进行调查和分析。 量表前附有指导语。据初步调查，廊坊市高校共有中年男教师近1 0 0 0 名左右，采 用等比例随机抽样方法。从7 所学校中抽取2 3 0 名中年男教师构成研究样本。体育教师 不包括在抽样中。 问卷的发放与回收：在各学院院办、人事处、各系办的协助下，以系为单位统一将 问卷发放给中年男教师。所有问卷测试为现场匿名独立填写，当场收回。 问卷共发放2 3 0 份，回收2 3 0 份。其中无效问卷1 6 份，有效问卷2 1 4 份，有效回 收率9 3 ，符合统计学要求。 9 信度检验：为了保证问卷的质量和可靠性，在实施问卷调查前，对问卷的信度采用 重测信度检验的方法对部分研究对象进行测试，计算两次测验的信度系数r - o 9 2 ， p o 0 1 具有较高的信度。 问卷内容的效度检验，检验问卷是否包括生理、心理、体育、生活行为、形态机能 等方面；内容是否准确清楚；所测量问题是否为影响中年教师健康的主要问题；是否符 合中年教师的实际；问卷是否有重大疏漏等。闻卷设计完成后请了1 5 位专家进行效 度检验，这些专家包括廊坊市医院、管道局医院的医师，北京体育大学的教授，教育学 院的教授等，通过对这1 5 位专家发放问卷内容效度调查表，来检验闷卷的效度。经过 评定问卷设计的内容符合研究任务，本文所采用的指标能够满足研究需要，这样确保 问卷具有较高的效度。 2 2 3 数理统计法 对所获得的原始数据进行筛选后，将有效问卷输入计算机，运用s l p s s l 2 0 、e x c e l 进行统计处理