健身路径现状分析.doc

题 目健身路径现状分析学 号1312150034学生姓名商从政学院名称体育工程与信息技术学院专业名称机械设计制造及其自动化指导教师郑伟涛2015年05月01日健身路径现状分析1.引言在我国,全民健身路径指的是户外健身器材，或者叫室外健身器材，就是大家常在体育广场里，公园里，小区广场里看见的那种用于活动身体的健身器材。可以带给人们健康，是一条通向健康的道路，所以称之为“健身路径”。近几年来, 体育主管部门将健身路径引入社区, 将健身器材安置到小区, 使社区居民能十分便捷、自由、无偿地享受多彩多姿的健身活动, 给居民带来了健康与快乐, 充分体观以人为本的理念。健身路径的建立, 使居民既锻炼了身体,增强了体质, 又丰富了业余文化生活, 促进了社区精神文明建设, 确实是一项造福人民, 为民办实事的工程。2.究对象与研究方法2. 1.研究对象以洪山区不同年龄、职业、性别的使用健身路径的群众为研究对象。2. 2.研究方法2. 2. 1. 文献资料法查阅相关的文献资料, 为本研究的进行提供理论依据和支撑。2. 2. 2. 问卷调查法采用随机抽样的方法,分别对洪山区的三个学校社区进行问卷调查。2. 2. 3. 观察法通过对洪山区健身路径的实地观察, 对健身路径的建设、使用、管理等方面的现状进行了解。2. 2. 4. 专家法通过对洪山区体育研究人员的采访，了解洪山区健身路径分布、设置办法及其维护管理现状了解。3.研究结果与分析3. 1.洪山区群众参与全民健身路径锻炼的基本状况3. 1. 1.年龄特征分析表1洪山区参与全民健身路径锻炼群众的年龄特征老年人（50岁以上）中青年（25到50岁）青少年（6到25岁）人数25520百分比%50%10%40%从表1中可见,洪山区居民参与体育锻炼具有出老年人占绝大多数的特征。随着年龄的增长, 大多数的老年人健康意识增强, 但老年人健身一般以方法简单、实用、易学, 花费较少为原则, 而健身路径的特点基本能满足老年人对健身的要求,在锻炼的同时进行情感的交流, 也符合中国传统。3. 1. 2.性别特征分析由表2可知, 女性是参与全民健身路径锻炼的主力军。年轻女性频繁使用全民健身路径锻炼的原因在于, 在家庭中女性承担了较多的陪伴小孩和老人的任务, 因此当老人与小孩选择健身路径以后, 年轻女性也被迫选择了健身路径。另外, 由于健身路径离居住地较近, 能满足基本的锻炼需求,因此也博得了老年女性的青睐。另一方面, 洪山区男性使用健身路径较少, 通过访谈发现, 大多数男性不选择健身路径锻炼主要是他们认为健身路径不能达到理想的锻炼负荷和效果。此外, 部分男性认为健身路径基本上都是女性和小孩的聚居地, 因此不愿参与。表2洪山区参与全民健身路径锻炼群众的男女比例男女人数2228百分比%44%56%通过观察发现, 老年人在锻炼过程中有明确的目的性。中老年人在锻炼过程中, 使用时很注重健身路径器械的正确使用和锻炼效果; 中青年健身路径锻炼者中,有很大一部分是为了陪老人、孩子玩耍, 无所谓锻炼的效果;而青少年锻炼的目的性则比较模糊, 差异很大, 多数青少年是抱着玩的心态进行锻炼的, 并且在使用路径的过程中不按规定的方式来锻炼。3. 1. 3.锻炼时间分析群众参与全民健身路径锻炼每次持续的时间我国判定体育人口的标准为: 每周身体活动频度在3次以上; 每周身体活动时间在30m in 以上; 每次身体活动强度在中等强度以上。适宜的运动量, 是健身锻炼取得满意效果的关键。锻炼时间是影响锻炼效果的因素之一。从生理学角度来讲, 以健身路径的运动负荷要求, 锻炼时间一般要超过1h才能达到效果。从表3中可见, 锻炼时间超过上1h的人数只占14%,其中青少年与中青年群体的锻炼时间多数是30m in 以内。主要原因是青少年的锻炼是以玩耍、游戏为目的, 中青年的锻炼则是以放松、娱乐、陪伴老人和小孩为目的, 他们中多数人没有真正的参与锻炼。在真正参与锻炼的群体中, 使用健身路径进行锻炼的人其使用时间也多在1h以内, 主要原因是多数人把使用健身路径进行锻炼作为参加体育锻炼的一种辅助手段。表3洪山区参与全民健身路径锻炼时间30min以内30min到1h1h以上人数25187百分比%50%36%14%表4洪山区群众参与健身路径频率经常有时一般人数122513百分比24%50%26%调查显示, 当前洪山区群众参与健身路径锻炼的频度存在很大的不确定性, 由表4 可见, 多数健身人群只是偶尔使用健身路径进行锻炼, 这就造成了健身路径的总体使用率并不高。大多数锻炼者认为健身路径中的多数器械没有太大的实用性。如独门桥、爬杆等器械没有过多的锻炼价值, 趣味性较低, 一旦用过几次就容易丧失兴趣; 而居民锻炼方式的多样化, 也促使多数居民只把健身路径的锻炼作为辅助锻炼。3. 2.洪山区全民健身路径的设置满意程度调查由表5可知老年人对健身路径的设置最为满意。这是由于老年人对体育健身的要求较高, 不仅要求健身器械的操作方法简单易学，而且也要求健身的场所离居所较近, 无偿使用最好, 健身路径满足老年人上述要求, 因此很受老年人欢迎。表5群众对洪山区健身路径设置的满意程度表老年青年儿童满意65%10%55%一般20%10%25%不满意15%80%20%另外, 老年少年儿童对健身路径的满意程度较高, 究其原因主要为: 少年儿童认为健身路径是娱乐工具, 其使用健身路径也是无规律性的; 少年儿童没有对健身路径有真正的理解, 其理解范围大多是停在玩耍娱乐。总体上来看洪山区全民健身路径的总体设置基本能满足当前洪山区居民的整体需求。3. 3.洪山区全民健身路径的宣传现状居民对全民健身路径的定义缺乏基本的了解与认识，在发放问卷的过程中发现, 人们在填写问卷时都会先问什么是全民健身路径。当调查员指着健身路径器材解释时他们才明白, 造成这种现象的主要原因是对全民健身路径的宣传力度不够。我国现有的社会体育指导员制度体系包括制度和标准两大部分。制度中的社会体育指导员主要从事社会体育活动的公益事业, 其性质主要是务从事指导工作, 不进入国家系列的劳动管理体系; 标准中的社会体育指导员主要从事社会有偿指导工作, 其性质是纳入国家劳动服务管理体系, 进入社会体育产业市场。通过访谈了解到, 目前洪山区的社会体育指导员制度体系基本上属制度体系。社区指导员是全民健身路径的宣传主力军, 但是经过访谈与观察发现, 很多群众并不知道社区体育指导员的存在, 也不知道健身路径器械的正确使用方法。3. 4.洪山区全民健身路径的管理与维护现状洪山区对全民健身路径的经费投入中包括了场地、器材建设与社会体育指导员方面的资金投入, 但没有后期维护、管理方面的资金投入。自国务院颁布全民健身计划纲要以来, 全民健身路径的建设工作已开展了十多年, 近年来, 其管理、维护问题已迫在眉睫。4. 结论与建议4.1.结论（1）洪山区健身路径的使用率呈现两极分化趋势。健身路径使用率最高的群体是老年人与青少年, 而中青年对健身路径的使用率低。（2）资金来源渠道比较单一，大量资金主要由国家买单，自筹经费非常少，多元化投资体系还不完善；（3）洪山区全民健身路径的管理还处于探索形成阶段，全民健身路径专门的管理制度还不健全，缺乏全民健身路径方面的专业社会体育指导员和管理人员；（4）从使用人群的性别来看，女性人群比男性稍多，差异已经在不断缩小，人们的健身意识在增强；老年人能够经常性坚持锻炼，中青年人间断性进行锻炼。4.2.建议（1）多途径做好健身路径的宣传工作；（2）政府部门加大投入力度，积极吸纳社会各界人士对体育事业的经济支持、接受社会捐赠、支持自筹资金等融资渠道，吸纳更多经济体对健身路径的支